👋 Привет, мамы!
⏳ До старта нового потока осталось всего 10 дней! С нами уже мамы из Воронежа, Ижевска, Санкт-Петербурга, Новосибирска, Москвы и области, Архангельска, Тулы, Казани и не только!
🎯 Очень важно, заходя в программу, поставить свои личные цели, чтобы 6 недель экспресс-курса прошли для вас наиболее эффективно. Времени на раскачку не будет!
💪 Для постановки целей можно использовать методику SMART. Цель должна быть конкретной, достижимой, измеримой, реалистичной и определенной по времени.
🤔 Подумайте о том, какой результат вы хотите получить по окончании курса, обсудите цель со своим куратором в потоке и незамедлительно приступайте к выполнению.
💪 Вместе у нас все обязательно получится! 💪
📝 А зарегистрироваться на программу можно по ссылке.
👋 До встречи на Реформе! 👋
#реформадляуникальныхмам
#программареформа
#уникальнаямама
⏳ До старта нового потока осталось всего 10 дней! С нами уже мамы из Воронежа, Ижевска, Санкт-Петербурга, Новосибирска, Москвы и области, Архангельска, Тулы, Казани и не только!
🎯 Очень важно, заходя в программу, поставить свои личные цели, чтобы 6 недель экспресс-курса прошли для вас наиболее эффективно. Времени на раскачку не будет!
💪 Для постановки целей можно использовать методику SMART. Цель должна быть конкретной, достижимой, измеримой, реалистичной и определенной по времени.
🤔 Подумайте о том, какой результат вы хотите получить по окончании курса, обсудите цель со своим куратором в потоке и незамедлительно приступайте к выполнению.
💪 Вместе у нас все обязательно получится! 💪
📝 А зарегистрироваться на программу можно по ссылке.
👋 До встречи на Реформе! 👋
#реформадляуникальныхмам
#программареформа
#уникальнаямама
👍3
📣 Мамы, записавшиеся в поток, важная информация для вас! ✨
Некоторые из вас просили записать вас к определенному куратору. 📝
Мы приняли решение, что в этом потоке 💪 Света Трофимова будет вести группу, которая выбрала базовый тариф участия, 🥗 Лариса Антонова - тех, кто выбрал основной тариф (с поддержкой нутрициолога), 🌟 а участников VIP тарифа будет как куратор сопровождать Валерий Иовчик. 🤝 Пожалуйста, учитывайте эту информацию при выборе тарифного плана. 💫
Все, кто зарегистрировались в анкете предзаписи, получат письмо с инструкцией по дальнейшим действиям до конца этой недели. Если вы хотите сменить тариф и попасть к другому куратору, заполнять анкету предзаписи заново нет необходимости, дождитесь письма от нас😎
#реформадляуникальныхмам
Некоторые из вас просили записать вас к определенному куратору. 📝
Мы приняли решение, что в этом потоке 💪 Света Трофимова будет вести группу, которая выбрала базовый тариф участия, 🥗 Лариса Антонова - тех, кто выбрал основной тариф (с поддержкой нутрициолога), 🌟 а участников VIP тарифа будет как куратор сопровождать Валерий Иовчик. 🤝 Пожалуйста, учитывайте эту информацию при выборе тарифного плана. 💫
Все, кто зарегистрировались в анкете предзаписи, получат письмо с инструкцией по дальнейшим действиям до конца этой недели. Если вы хотите сменить тариф и попасть к другому куратору, заполнять анкету предзаписи заново нет необходимости, дождитесь письма от нас
#реформадляуникальныхмам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Реформа • Live pinned «📣 Мамы, записавшиеся в поток, важная информация для вас! ✨ Некоторые из вас просили записать вас к определенному куратору. 📝 Мы приняли решение, что в этом потоке 💪 Света Трофимова будет вести группу, которая выбрала базовый тариф участия, 🥗 Лариса Антонова…»
👋 Привет, мамы!
⏳ Меньше недели осталось до старта осеннего потока программы.
🎉 За психологическое сопровождение наших участниц по-прежнему отвечает психолог-социолог, руководитель школы социальной психологии Валерий Иовчик.
🔦 Какие темы осветит Валерий в этом потоке:
1️⃣ Формирование пищевого поведения с точки зрения эмоций.
2️⃣ Формирование привычек и зависимостей.
3️⃣ Чувство вины – причины и следствия.
4️⃣ Страхи – мои друзья.
5️⃣ Социальные и внутриличностные навыки.
🙌 Валерий также будет сопровождать одну из групп в качестве куратора.
❓ А возможность задать вопросы и получить на них ответы будет у каждой участницы.
До встречи в потоке!
#программареформа
#реформадляуникальныхмам
#уникальнаямама
⏳ Меньше недели осталось до старта осеннего потока программы.
🎉 За психологическое сопровождение наших участниц по-прежнему отвечает психолог-социолог, руководитель школы социальной психологии Валерий Иовчик.
🔦 Какие темы осветит Валерий в этом потоке:
1️⃣ Формирование пищевого поведения с точки зрения эмоций.
2️⃣ Формирование привычек и зависимостей.
3️⃣ Чувство вины – причины и следствия.
4️⃣ Страхи – мои друзья.
5️⃣ Социальные и внутриличностные навыки.
🙌 Валерий также будет сопровождать одну из групп в качестве куратора.
❓ А возможность задать вопросы и получить на них ответы будет у каждой участницы.
До встречи в потоке!
#программареформа
#реформадляуникальныхмам
#уникальнаямама
👍3🔥3
Привет, мамы! 😊 Как ваши выходные? 🌞 Сегодня мы создали чаты подгрупп с вашими кураторами. Если вы зарегистрировались на программу, но вас не добавили в чат, обязательно пишите нам.📝
Открытие программы состоится 8.11 в 18:00 по московскому времени. 🎉 Мы приглашаем всех желающих присоединиться к открытию.
📍 Ссылка на мероприятие. Дальнейшая информация по программе будет доступна только в чатах, не в нашем канале. 📣
Желаем всем отличных выходных! 🌈💖
Открытие программы состоится 8.11 в 18:00 по московскому времени. 🎉 Мы приглашаем всех желающих присоединиться к открытию.
📍 Ссылка на мероприятие. Дальнейшая информация по программе будет доступна только в чатах, не в нашем канале. 📣
Желаем всем отличных выходных! 🌈💖
👍6
Реформа • Live pinned «Привет, мамы! 😊 Как ваши выходные? 🌞 Сегодня мы создали чаты подгрупп с вашими кураторами. Если вы зарегистрировались на программу, но вас не добавили в чат, обязательно пишите нам.📝 Открытие программы состоится 8.11 в 18:00 по московскому времени. 🎉 Мы…»
Мамы, привет! В нашем сообществе есть логопед, которая уже более 20 лет работает с детьми с задержкой речи и другими проблемами, в том числе с детьми с ОВЗ. Актуально было бы сделать прямой эфир и попросить её ответить на наши вопросы?
Anonymous Poll
62%
Да, очень актуально
12%
Нет, не актуально
15%
Не знаю, но готова послушать
12%
Зависит от времени эфира
Реформа • Live pinned «Мамы, привет! В нашем сообществе есть логопед, которая уже более 20 лет работает с детьми с задержкой речи и другими проблемами, в том числе с детьми с ОВЗ. Актуально было бы сделать прямой эфир и попросить её ответить на наши вопросы?»
📍Дорогие мамы! 👋
Мы все с нетерпением ждём старта программы и получаем много вопросов от вас 😊
Для тех, кто уже определился с участием, можно оплачивать выбранный пакет на сайте pro-reforma.ru. Там есть техническая поддержка, если возникнут сложности, обращайтесь!
Напоминаем, что участницам прошлых потоков программы, резидентам "Счастливого клуба", а также подписчикам доктора Чикунова мы предоставим промокод на скидку 👍 Дождитесь письма от нас или запросите промокод через поддержку на сайте.
Оплатить участие в программе можно будет до 15 ноября включительно.
Всех завтра ждём на открытии в 18.00 по московскому времени.
До встречи!
Мы все с нетерпением ждём старта программы и получаем много вопросов от вас 😊
Для тех, кто уже определился с участием, можно оплачивать выбранный пакет на сайте pro-reforma.ru. Там есть техническая поддержка, если возникнут сложности, обращайтесь!
Напоминаем, что участницам прошлых потоков программы, резидентам "Счастливого клуба", а также подписчикам доктора Чикунова мы предоставим промокод на скидку 👍 Дождитесь письма от нас или запросите промокод через поддержку на сайте.
Оплатить участие в программе можно будет до 15 ноября включительно.
Всех завтра ждём на открытии в 18.00 по московскому времени.
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Реформа • Live pinned «📍Дорогие мамы! 👋 Мы все с нетерпением ждём старта программы и получаем много вопросов от вас 😊 Для тех, кто уже определился с участием, можно оплачивать выбранный пакет на сайте pro-reforma.ru. Там есть техническая поддержка, если возникнут сложности, обращайтесь!…»
👩👧👦 Дорогие мамы! Вот и наступил этот долгожданный для нас день! Сегодня стартует обновленная программа "Реформа для уникальных мам". 🥳
🕣 Ждём всех желающих на открытии в 18.00 по московскому времени.
🔗 Подключение по ссылке
💖 До встречи!
🕣 Ждём всех желающих на открытии в 18.00 по московскому времени.
🔗 Подключение по ссылке
💖 До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5
Реформа • Live pinned «👩👧👦 Дорогие мамы! Вот и наступил этот долгожданный для нас день! Сегодня стартует обновленная программа "Реформа для уникальных мам". 🥳 🕣 Ждём всех желающих на открытии в 18.00 по московскому времени. 🔗 Подключение по ссылке 💖 До встречи!»
🎉 Ура! Старт программы "Реформа для уникальных мам" состоялся!
🌟 Впереди 6 недель, когда мы будем уделять 1 час в день для себя: правильно питаться, тренироваться, общаться, узнавать новое и становиться лучше, спокойнее, прекраснее. 💪🥦📚
📢 Делимся с вами записью встречи! 💻🤝
🍀 Удачи нам на этом пути! 🤞✨
🌟 Впереди 6 недель, когда мы будем уделять 1 час в день для себя: правильно питаться, тренироваться, общаться, узнавать новое и становиться лучше, спокойнее, прекраснее. 💪🥦📚
📢 Делимся с вами записью встречи! 💻🤝
🍀 Удачи нам на этом пути! 🤞✨
👍4❤3
Привет всем! 🌸👋 В воскресенье, 12 ноября, в 13.00 (МСК) мы будем проводить эфир с логопедом Людмилой Михеевой.
Вот, что Людмила рассказала о себе: 👩⚕️🌱 Я - Людмила Михеева, логопед-дефектолог и нейропсихолог. Работаю с детьми с ОВЗ с самого рождения. Также помогаю родителям в раннем речевом и психическом развитии детей. Я учитель, готовлю детей к школе и обучаю начальные классы. Обладаю высшей квалификационной категорией и более 20-летним успешным опытом работы с детьми и взрослыми.
👨👩👧👦🌱 Моя основная задача - профилактика речевых и мозговых нарушений у детей и взрослых, а также реабилитация детей и взрослых после инсультов.
💭💬 На встрече Людмила поделится с вами общими рекомендациями для развития здоровой и красивой речи у взрослых и детей, а также ответит на ваши вопросы.💡
Готовьте вопросы и оставляйте их в комментариях к этому посту. 📝✉️
До встречи в эфире!
#уникальнаямама #реформадляуникальныхмам #программареформа #логопед
#нейропсихолог
Вот, что Людмила рассказала о себе: 👩⚕️🌱 Я - Людмила Михеева, логопед-дефектолог и нейропсихолог. Работаю с детьми с ОВЗ с самого рождения. Также помогаю родителям в раннем речевом и психическом развитии детей. Я учитель, готовлю детей к школе и обучаю начальные классы. Обладаю высшей квалификационной категорией и более 20-летним успешным опытом работы с детьми и взрослыми.
👨👩👧👦🌱 Моя основная задача - профилактика речевых и мозговых нарушений у детей и взрослых, а также реабилитация детей и взрослых после инсультов.
💭💬 На встрече Людмила поделится с вами общими рекомендациями для развития здоровой и красивой речи у взрослых и детей, а также ответит на ваши вопросы.💡
Готовьте вопросы и оставляйте их в комментариях к этому посту. 📝✉️
До встречи в эфире!
#уникальнаямама #реформадляуникальныхмам #программареформа #логопед
#нейропсихолог
👍7❤2
👋 Привет, мамы! ✨
Даже на выходных у нас обычно много дел: детские кружки, уроки, другие заботы. Но мы не забываем уделять 1 час времени себе, правда? ⌛️💕
Для мотивации предлагаем послушать новый выпуск подкаста "Уникальная мама" 🎧, чтобы узнать, как незрячая мама из Москвы Дана Дрожжина совмещает карьеру нутрициолога и воспитание малыша. 🌟✨
Отличного отдыха всем! 🌸💖
Даже на выходных у нас обычно много дел: детские кружки, уроки, другие заботы. Но мы не забываем уделять 1 час времени себе, правда? ⌛️💕
Для мотивации предлагаем послушать новый выпуск подкаста "Уникальная мама" 🎧, чтобы узнать, как незрячая мама из Москвы Дана Дрожжина совмещает карьеру нутрициолога и воспитание малыша. 🌟✨
Отличного отдыха всем! 🌸💖
Podcast.ru
Дана Дрожжина. Про "не ванильное" материнство – Уникальная мама – Podcast.ru
Дана Дрожжина, уникальная мама, певица, нутрициолог, куратор волонтерских программ проекта Everland, рассказала о том, как она совмещает воспитание 7-месячного сына с работой, как важно маме получать поддержку и хвалить себя, почему мамы переедают и как найти…
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ловите запись встречи с логопедом Людмилой Михеевой! Обязательно продолжим диалог ❤️💐
👍2🙏1
Привет, мамы! 🌸🌼 Мы уже прошли первую неделю программы "Реформа для уникальных мам"! 🚀
Что у нас уже получилось:
1) Мы познакомились друг с другом и с нашими кураторами, а еще придумали классные названия для наших команд: "Обаяшки" и "Богини"! 💪
2) Прошли 2 интересные лекции от доктора Чикунова о рациональном питании, коррекции веса и нутрицевтиках. 🥦🍎
3) Лекции от Валерия Иовчика помогли нам понять, как формируется наше пищевое поведение и привычки. 🧠
4) Мы задавали вопросы и получили ответы на встрече с нутрициологом Ларисой Антоновой. 🤔💬
А завтра начнем тренировочный процесс - будет жарко! 🔥🏋️♀️
#реформадляуникальныхмам
#программареформа
#уникальнаямама
Что у нас уже получилось:
1) Мы познакомились друг с другом и с нашими кураторами, а еще придумали классные названия для наших команд: "Обаяшки" и "Богини"! 💪
2) Прошли 2 интересные лекции от доктора Чикунова о рациональном питании, коррекции веса и нутрицевтиках. 🥦🍎
3) Лекции от Валерия Иовчика помогли нам понять, как формируется наше пищевое поведение и привычки. 🧠
4) Мы задавали вопросы и получили ответы на встрече с нутрициологом Ларисой Антоновой. 🤔💬
А завтра начнем тренировочный процесс - будет жарко! 🔥🏋️♀️
#реформадляуникальныхмам
#программареформа
#уникальнаямама
👍7❤1