Рефлексия
42 subscribers
95 links
Канал создан для саморазвития и носит информативный характер. Мы не претендуем на истину последней инстанции, но хотим поделится с Вами интереснейшей информацией, которая будет служить инструментом для каждого из Вас персонально.
Контактные данные: @b1uda
Download Telegram
​​Заблуждения о богатстве

У людей существует две мысли в голове на счёт того, как стать богатым: либо предложить что-то инновационное, либо иметь огромный доход.

Примечательно, что их навязывают всевозможные гуру и подражатели хорошей жизни из инстаграма. Затем эти фикции перерастают в в абсурдные желания.

В детстве нас учат не судить книгу по обложке — здравый совет. Однако когда взрослеем, почему-то об этом забываем.

Люди стремятся сами превращаться в обложку, а не содержательную книгу, поскольку стремятся подражать кому-то, а не быть собой.

В действительности же, большинство богатых людей скромны. С ламборгини и часами у руля фотографируется либо закомплексованный человек, на которого внезапно обрушились деньги, либо избалованный и надменный ребёнок состоятельных родителей.

Тот, кто по-настоящему богат, не стремится продемонстрировать это каждому. Долларовых миллионеров в мире существует свыше 47 миллионов человек.

Что-то инновационное предлагали лишь 3 %, огромный доход имели 10 %, а в наследство миллионы получили лишь 5 % людей из 47 000 000.

Кто же остальные 82 % миллионеров? Это те люди, которые бережливы и не выпучивают свое богатство на всеобщее обозрение.

Они скромны в своих расходах и разумно обращаются с деньгами — вот и весь секрет. Не стремитесь подражать клоунам.

4/5 миллионеров — это люди, которые всего лишь разумно расходовали свои деньги и преумножали капитал годами, а не тусовались в силиконовой долине.

Если этот навык сможете развить в себе и вы, участи миллионера не избежать. Это всего лишь вопрос времени и финансовых привычек.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​8 вещей, на которые успешные не тратят своё время

1.
Споры с глупыми людьми. Единственное, что можно приобрести в таких дебатах — головную боль, а не конструктивную критику и новые идеи.

2. Ночное безделье. Если после 12-ти им нечем заняться, они не листают ленту в своём телефоне и не смотрят видосики. Они спят, чтобы проснуться пораньше.

3. Не кричат и не дерутся, пытаясь решить спор. Они понимают, что негативом выиграть точно не выйдет. Давят конструктивом, фактами, примерами и эмпатией.

4. Не покупают автомобили из-за того, что их покупают друзья. Покупают только тогда, когда есть потребность, а также когда уверены, что дополнительные траты их финансово не обременят.

5. Не держат обид на кого-то. Простить и двигаться дальше, усвоив жизненный урок — вот, каков выбор успешного. Обиды приводят к лишним размышлениям и негативу. Зачем, если их и без того в жизни хватает?

6. Не позволяют другим навязывать себе интересы. Они независимы от чужих понятий о том, что и как должно быть. Эти люди проповедуют собственную мораль, которой придерживаются.

7. Не дают пустых обещаний. Они знают, что несдержанное слово приведёт к потере уважения, авторитета и к разочарованию в себе.

8. Не ноют. Они знают, что жаловаться и обсуждать проблемы — это пустота. Куда ведь лучше потратить своё время на их решение.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Фазы самодисциплины

Дисциплина появляется не сразу. Не в первый день, не во второй. Да и в первый месяц вряд ли стоит ожидать перевоплощения в робота. Нужно себя заставлять, бороться с лентяйством и апатией. Если тебе это знакомо, знай, что так выглядит только первая фаза. Она же и самая сложная.

Далее за ней вторая — потребность в мотивации отпадает. Ты делаешь то, что должен. Она длится около месяца: период эйфории. Без усилий побеждаешь себя и восхищаешься результатами.

Далее следует третья фаза — цель превращается в здоровую рутину. В такую же потребность, как некогда лежать на диване и смотреть видосики в свободное время.

О третьей фазе можно не говорить. Дойти до неё — это успех. Однако если ты всегда застреваешь на первой фазе, бери на заметку следующее:

— Нужна постоянная обратная связь: чужое мнение о твоём прогрессе. Это для свежих мыслей. Единственное, что их породит— резкий сторонний взгляд. Реагируя на него, ты объективно проанализируешь свои будни и внесёшь коррективы.

— Пойми, что требуется время. В первой фазе нужно с собой бороться и заставлять. Делай это, пока не перейдёшь во вторую. Настойчивость к себе — вот, что нужно.

— Дисциплина — это цепь событий. После определённого количества успехов и побед над собой, твоя связь с дисциплиной становится зависимостью. «Количество успехов» индивидуально. Может 20 хватит, может 40 или 60. Никто не знает. Выяснишь только ты.

— Цепь не разорвётся, если ты пропустишь день. Но если будешь пропускать систематически, цепочке успеха конец. Обмену и возврату не подлежит. Придётся начинать сначала.

— Дисциплина в одной сфере распространяется на все остальные жизненные аспекты. Это как мох на лесных деревьях — сперва в одном месте появляется, а потом везде.

— Дисциплина — это образ жизни. Поэтому начни прививать её себе с чего-то простого: просыпайся в одно и то же время каждый день, например. Не надо вставать в 4 или 5 утра. Просто вставай в одно время.

Или придумай что-нибудь получше, но начни работать над построением цепочки дисциплинарного успеха уже сегодня. Ты же давно мечтаешь о продуктивном себе — вот очередной мотивационный пендель и инструкция.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Обратная сторона интернета

Когда создавался интернет, люди, стоявшие у его истоков полагали, что это перернёт мир с ног на голову. Так и произошло. Однако они полагали, что первернёт лишь в хорошем смысле — достояние знаний эпох предков и гениев станет доступно каждому.

На деле же ситуация лишь частично оправдала их ожидания. Интернет, по большому счету, представляет собой типичную дворовую помойку из спального района — с переполненными контейнерами мусора.

Согласно выборочной статистике, контента, который не представляет для пользователей никакой ценности, а носит лишь деструктивный характер, в интернете свыше 80%. И это довольно грустно.

Всюду нам пытаются навязать свои продукты инфоцыгане. Желтая пресса пытается убедить в чепухе. Люди обмениваются фотографиями своих гениталий и оскорбляют друг друга в комментариях. СМИ предлагают негативные новости. А кто-то выкладывает видео, как он режет воду 10 часов подряд на ютуб.

Потерять своё время и заблудиться в этой помойке можно довольно просто. И вы, как человек на тропе развития, должны понимать, что утопать в болоте — не лучшая идея.

Позаботьтесь о том, чтобы окружить себя лишь качественным и полезным контентом, а не абсурдной и бесполезной ерундой. Будьте крайне избирательны и вдумчивы по отношению к той информационной пище, что собираетесь потреблять.

Используйте интернет для приобретения знаний, а не для того, чтобы превратиться в недалёкого глупца. Не распыляйте себя и цените своё время.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Обесценивание ценности

Человек — набор парадоксов, один из которых мы сегодня рассмотрим. Вы когда-нибудь получали в жизни что-то, о чём очень сильно мечтали? Щенка, например. Машину. Секс. Брак. Детей. Отпуск. Деньги. Дом.

Кто-то в детстве мечтает о щенке. Постоянно думает, как чудесно заботиться о четвероногом друге: выгуливать, вместе резвиться, обниматься. Когда желаемое получено, трепет и благоговение сменяется недовольством: выгул в 6 утра, развиться в 2 часа ночи, обниматься, когда чем-то занят — в итоге щенок становится не таким уж и желанным.

Кто-то мечтает о машине. Думает, что вот, будет проезжать мимо людей на остановке — все будут смотреть и завидовать. Кажется, что с машиной появится признание и мобильность. В итоге постоянные расходы на обслуживание; подъём на полтора часа раньше, чтобы сходить за машиной в гараж; мытьё; заправка — с течением времени признание и мобильность уже человека не волнуют. Ему плевать, что он их получил — он перестал эти блага замечать, а концентрирует своё внимание на издержках.

Кто-то мечтает о сексе. Взять какого-нибудь подростка, который думает, что с появлением секса тут же все дела наладятся и он будет счастлив, поскольку сможет хвастаться перед друзьями. В итоге, лет через 20 пареньку секс кажется не такой уж и хорошей идей — то голова болит, то не хочется, то есть занятия поважнее. Интерес утрачен и секс превращается в обязательство перед супругой.

Продолжать рассказывать истории про обесценивание чего-то, что ранее казалось ценным, можно бесконечно. Уверены, что вы и сами способны поделиться собственным опытом, однако суть нашего поста не в этом.

Суть в том, что такого рода поведение характеризует человека как ненасытного и узколобого невежду: что ни дай, всего мало. И концепция обесценивания ценностей работает абсолютно на всё, о чем вы только мечтаете и получаете.

Со временем радость от приобретения сменяется на пассив, а иногда и на агрессию. Словно ничего особенного вам и не досталось. Такое поведение равносильно болезни — убивает человек изнутри, превращая его в неутолимого и вечно недовольного.

Единственное, что поможет — это благодарность. Задумайтесь сейчас хорошенько о том, что у вас есть. О том, о чём вы когда-то с трепетом мечтали, получили, но с течением времени потеряли интерес.

Единственный бич людского счастья — это обесценивание ценности. Ведь счастливый человек не тот, у кого много, а тот, кто знает меру и рад тому, что имеет. В противном случае очередной желанный показатель “счастья” останется таким же обесцененным, как и всё, что было получено до этого.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Релевантность образования

Мы живём в удивительное время. Если всего несколько веков назад государственные институты менялись быстрее среднестатистического люда, то сегодня ситуация прямо противоположная.

Задумайтесь над тем, каких людей вы можете назвать образованными. Подумайте хорошенько — может это Билл Гейтс, может Стив Джобс. Может сын маминой подруги? А теперь поинтересуйтесь, есть ли у их образование.

Мы имеем в виду то образование, что привязано к формальным институтам — высшее там какое-нибудь или среднее специальное.

Как показывает практика, наличие профессионального образования, к сожалению, не делает человека образованным. Достаточно взглянуть на современный вузовский контингент, где сплошное недалёкое быдло и ничем не интересующиеся бесперспективные тусовщики с единичными исключениями.

Можно взглянуть и на людей с двумя высшими, которые проработали 30 лет на одном месте за копейки и переходят на другую сторону улицы, если дорогу перебежала черная кошка.

Сама структура подачи материала в вузах сегодня хромает. Преподаватели осведомлены лишь теоретических о своих дисциплинах, а не практически. Актуальность знаний потерялась в прошлом веке, а хорошо монетизируемым навыкам никто студентам не обучает. Преподаватели просто не знают как.

Самыми высокооплачиваемыми профессионалами являются самородки — те люди, которые интересовались диковинными и новыми вещами, а также были хорошо осведомлены о происходящих в мире процессах.

Одними из таких самородков являлись и Билл Гейтс, и Стив Джобс, и сотни других состоявшихся в этой жизни людей.

Настоящее образование — это те уроки, которые преподаёт жизнь. Те уроки, что преподаются за стенами формальных институтов.

Единственный путь быть образованным — стать самородком и интересоваться происходящими вокруг процессами, а не обзаводиться корочками.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​5 истин, актуальных со времён эпохи возрождения:

Жизнь — это ваша ответственность. Люди могут тыкать пальцем на всё, что хотят, но позволять этому пальцу определять выбор за себя — величайшая ошибка. Любые последствия за этот выбор — как положительные, так и отрицательные, — понесёте вы, а не кто-то другой.

Жизнь — это то, что вы делаете и к чему стремитесь. Многие богачи страдают от тоски, беспокойств и ненавидят свою жизнь, в то время как многие нищие собой вполне довольны. Хорошая жизнь у вас или плохая, определяет ваше отношение и подход к тому, что вы уже имеете.

У всего есть цена: любой выбор, действие, решение и даже мысль имеет цену, которую нужно заплатить. Следовательно ни один выбор не является ни хорошим, ни плохим. Это всего лишь сопоставление цены к награде за действия или бездействия.

Не за всё стоит держаться. Есть вещи, которые стоит опустись, особенно тогда, когда вы ожидаете большего. Гордость, эго, отношения, дружба, сон — за некоторые вещи просто-напросто даже не стоит бороться.

Идеальных решений не существует. Ничего не происходит в точности так, как мы задумываем. Нет решения, которое с ног на голову перевернёт жизнь. Нет решений, которые имеют лишь положительный результат, как и нет решений, что несут с собой лишь отрицательный. Ожидание дополнительной информации в надежде принять лучшее решение — пустая трата времени.

#reflection_studio
@reflection_dtudio
​​​​Концепция Льва

Ниже прикреплена фотография пожилого льва, принимающего свою смерть.

В лучшие годы он мог одним только своим рёвом заставить стадо зверей замереть от страха. Но сейчас он стар и едва может двигаться — какая ему охота? Взгляните на его рёбра. Посмотри, какой он худой и как смиренно опущена его голова — он понимает, что это конец.

Можно интерпретировать это изображение льва как умудренного жизнью монаха. Лев спокоен и смотрит прямо в глаза смерти. Он не кричит и не паникует, а просто ждёт следующее мгновение. То, за которым последует спокойствие. Больше не будет ни боли, ни голода. Последние силы он тратит на то, чтобы просто стоять, доблестно показывая себя в битве до самого конца.

В некотором смысле судьба каждого человека напоминает этого льва. Поэтому позвольте задать вам несколько вопросов:

Гордитесь ли вы своим богатством? Гордитесь ли вы своей красотой? Гордитесь ли вы своим авторитетом? Гордитесь ли вы своими достижениями?

Однажды настанет день, когда всё это не будет иметь абсолютно никакого значения. Можно даже вспомнить песню недавно ушедшего солиста группы Linkin Park, Честера Беннингтона — In the end, припев которой сводится к тому, что в конце концов всё это не имеет значения. Абсолютно ничего.

Мы клоним к тому, что однажды вам, как и этому льву, придется столкнуться с концом. Также, как и этот лев, однажды вы станете тенью своего прошлого. Также, как и этот лев, однажды вы испаритесь во времени. Также, как и этот лев, вы однажды загляните в глаза смерти и примите её, поскольку будете не так сильны, как раньше. Не так красивы, как когда-то были.

Однажды вся ваша жизнь вспышкой промчится перед глазами. И прежде чем это произойдёт, позаботьтесь о том, чтобы эта вспышка заставила вас улыбнуться, а не сожалеть ещё больше.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Внутренние противоречия

Избавиться от противоречий внутри себя — это не так уж и просто. Но это лучшее, что можно сделать на дороге к достижению цели. Однако, бывают ситуации, когда от реализации целей лучше и вовсе воздержаться.

Что за ситуации такие, спросите вы? А те, когда хочется достичь взаимоисключающих вещей одновременно. Это приводит к противостоянию между разумом и делом, но не к результатам.

Чтобы было нагляднее, давайте представим, что вы хотите похудеть, но проводите при этом дни в кровати, поедая всё, что попадается под руку.

Представим, что вы хотите стать выдающимся бизнесменом и революционером в нише, но при этом вам хочется побольше тусоваться с друзьями.

Представим, что вы хотите получить повышение на работе, но постоянно сидите вконтакте вместо того, чтобы справляться с задачами.

Представим, что вы мечтаете дожить до 100 лет, но при этом живёте в совершенно спонтанном графике — питаетесь и спите как хотите, и где хотите.

Уловили?

Когда мы одновременно желаем противоположные вещи, это вынуждает мозг работать в режиме диссонанса. Приводит это к тупику.

Диссонанс, который происходит в мозгу, можно сравнить с топтанием в грязи: мучительно медленный, изнурительный и крайне отвратительный процесс.

Однако, когда вы способны дать мозгу 100% ясность в отношении того, чего хотите — вы вырываетесь из ментальных блоков и двигаетесь к целям без внутренней борьбы и без сопротивления.

Спросите себя прямо сейчас о том, чего хотите больше всего. Сделайте выбор раз и навсегда, а затем примите всё, что с ним связано. Действуйте.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Произведение искусства

Однажды молодой паренёк проходил мимо античных скульптур, выставленных у дома художника. Хозяин сидел у крыльца в кухонном фартуке и превращал очередной бездушный валун в изящное женское лицо.

Парень немного понаблюдал за процессом, а затем подошёл к скульптору и в лоб спросил: «Слушай, как тебе удаётся создавать такую красоту из камня?»

Творец ехидно улыбнулся и ответил:

«Любой камень изначально прекрасен, я просто убираю лишнее.»

Примечательное в этой истории то, что ваше счастье работает аналогично.

Представьте сейчас, что ваш разум — это трёхметровый речной валун. Он огромный, покрыт мхом и выглядит зловеще. Однако где-то внутри него таится неочевидное счастье и благополучие.

Единственный способ его отыскать — взять и вырезать всё лишнее.

Это могут быть переживания без повода. Сомнения в самом себе. Внутренние страхи и неуверенность. Словом всё то, что заставляет вас время от времени чувствовать себя несчастливым.

Как вы будете освобождать своё изящное от лишнего — зависит от вас. Сколько времени это займёт, соответственно, тоже. Можете обращаться к самым разным инструментам.

Могут помочь, к примеру, деньги. Однако бросать их в валун не вариант. Помогут они или нет, зависит от того, как их использовать. Может вы найдёте того, кто вырежет всё лишнее за вас — кто знает.

Можно найти друзей, которые захотят помочь. А можно и избавиться от тех друзей, что не хотят помогать вам помочь обрести счастье и не желают благополучия.

Вы можете использовать и выбрасывать всё то, что нужно и не нужно для дела.

Превращение валуна во что-то изящное — это сложный и кропотливый процесс. За день значительных результатов вы вряд ли достигните, однако оно того стоит.

Всё потому, что когда вы наконец-то закончите, все заметят разницу между валуном и шедевром — эта красота привлечет других также, как скульптуры привлекли паренька.

Ваше счастье скрыто внутри вас. Нужно лишь начать его творить и сделать свой первый скол на трёхметровом валуне. Дерзайте.

#reflection_studio
@reflection_studio
​​Внушения извне

Мало кто знает, что жизнь среднестатистического человека определяется идеями, которые ему внушили родители и все, с кем он провел молодые годы.

Это происходит из-за того, что у ребенка в детстве отсутствует критическое мышление. Он не может самостоятельно оценить ситуацию и принять разумное решение в том или ином вопросе.

Получается, что процесс воспитания детей — это история внушений. И в целом это не плохо, если родители хорошие. Плохо то, что люди редко пытаются переосмыслить рациональность и эффективность всего того, что им внушили.

Идеи как семена. Посеешь, и они превратятся в нечто большее — в характер, склад личности, систему ценностей, нравственность, искаженное представление о морали и прочее.

Задумайтесь сейчас над тем, действительно ли большинство ваших жизненных установок по-настоящему ваши?

Следует порефлексировать о своих убеждениях и установках. Задуматься и порассуждать о некоторых, а не отчаиваться и расстраиваться.

Действительно ли все афроамериканцы воры? Действительно ли все таджики хулиганы? Действительно ли хорошо жениться в 20 лет? Действительно ли все мужики козлы? Действительно ли все бабы козочки?

Кто не задается такими вопросами, продолжает жить примерно также, как муравей — в своём ограниченном микромире, который ничего общего с действительностью не имеет.

Наша психика многогранная и сложная. Но в отличии от муравья, человек способен думать о том, насколько правильно он думает и правильно ли то, что он думает. Переосмысление — это начало не только новой жизни, но и дверь, ведущая на тропу личностного развития.

#reflection_studio
@reflection_studio