Стараясь выбраться из огромного количества долгов и заданий, я ищу новые способы войти в быстрый ритм вуза и не вылететь после первой же сессии 🙈.
1. Установите конкретные цели🎯
2. Создайте план действий📋
3. Постарайтесь поддерживать здоровый образ жизни🏃🏼♀️
4. Создайте стимулы для себя.👑
5. Избегайте отвлекающих факторов.🌸
6. Развивайте интерес к предмету.🧩
7. Отмечайте свой прогресс 📈
А ещё отдельным пунктом я вычитала огромное количество информации про Дофамин. Этот гормон напрямую влияет на нашу продуктивность. И теперь стало более ясно, почему некогда любимые дела не вызывают сейчас радости. Пора углубиться в эту тему и пересмотреть свои приоритеты, не так ли? 🧐
1. Установите конкретные цели🎯
2. Создайте план действий📋
3. Постарайтесь поддерживать здоровый образ жизни🏃🏼♀️
4. Создайте стимулы для себя.👑
5. Избегайте отвлекающих факторов.🌸
6. Развивайте интерес к предмету.🧩
7. Отмечайте свой прогресс 📈
А ещё отдельным пунктом я вычитала огромное количество информации про Дофамин. Этот гормон напрямую влияет на нашу продуктивность. И теперь стало более ясно, почему некогда любимые дела не вызывают сейчас радости. Пора углубиться в эту тему и пересмотреть свои приоритеты, не так ли? 🧐
🔥5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
—Что для Вас значит любовь?
—Любовь, это когда фраза "Я всегда буду с тобой" согревает сильнее, чем тёплый свитер ❤️
—Любовь, это когда фраза "Я всегда буду с тобой" согревает сильнее, чем тёплый свитер ❤️
❤🔥6❤4
Как бы ты себя не чувствовала - вставай с кровати, надевай свой лучший наряд и никогда не сдавайся
❤9
— Начни чувствовать то, что хочешь, и оно войдёт в твою жизнь.💋
❤🔥10❤1🔥1
❕️Пост для любителей "эстетики"❕️
🫧Романтизируй свою жизнь:
Делай красивые фотографии, зажигай свечи, читай книги, больше гуляй, танцуй под любимую музыку, покупай себе подарки, делай все, что ты хочешь, будь счастливым — это твоя жизнь, не позволяй никому её отнять.
Я поняла, что для меня "романтизация" — основной способ вылечить свою душу от потерь и тревог, способ, позволяющий мне влиться в учебную жизнь и не отлынивать от заданных целей и дел, возможность не сбегать от проблем, а без паники решать все шаг за шагом.
Тяжело войти в такое состояние, но если у тебя получится — жизнь станет лучше.
Это не призыв, а мой главный способ прийти в себя после долгого застоя. Я считаю, что важно принять жизнь такой, какая она есть и любить каждый день, каким бы плохим он не был.
Люблю 🤍
🫧Романтизируй свою жизнь:
Делай красивые фотографии, зажигай свечи, читай книги, больше гуляй, танцуй под любимую музыку, покупай себе подарки, делай все, что ты хочешь, будь счастливым — это твоя жизнь, не позволяй никому её отнять.
Я поняла, что для меня "романтизация" — основной способ вылечить свою душу от потерь и тревог, способ, позволяющий мне влиться в учебную жизнь и не отлынивать от заданных целей и дел, возможность не сбегать от проблем, а без паники решать все шаг за шагом.
Тяжело войти в такое состояние, но если у тебя получится — жизнь станет лучше.
Это не призыв, а мой главный способ прийти в себя после долгого застоя. Я считаю, что важно принять жизнь такой, какая она есть и любить каждый день, каким бы плохим он не был.
Люблю 🤍
❤8