La Morada de Vi
247 subscribers
655 photos
50 videos
7 links
Студентка НИУ ВШЭ факультета социальных наук (психология)

Куратор в NeoFamily 🤍

Репетитор моих Kittens 💫

Здесь Вы найдете:
мой лайфстайл ~ изучение психологии ~ positive vibration ~ мысли в текстах 🕊

Для связи со мной: @VitaminOQ
Download Telegram
Новый уровень.
Уже завтра 1 сентября 90% подписчиков моего канала вернутся в учебную среду и вновь будут грызть твердый гранит науки.
Я - не исключение. Не хотела до последнего распространять место, где я проведу 4-6 лет своей жизни, но думаю, что это отличный повод рассказать Вам о всем, что произошло, происходит и будет происходить с этим каналом.

Не первый опыт.
🎤В 2024 году я поступила в РУДН на направление "Химия", отучилась там пол года и поняла, что это вообще не мое. Сложности были буквально на каждом шагу, и в конечном итоге я поняла - нужно выбирать в первую очередь себя, слушать свое сердце. Как бы трудно не было - забрала документы из вуза, написала заявление на отчисление и с 1 января вдохнула новую жизнь. За пол года изменилось абсолютно все. Я успела вылечиться от нескольких болячек, которые мешали жизни и учебе, распрощалась со многими людьми в своей жизни (не жалею, спасибо), подалась на сдачу ЕГЭ по профмату (я его вообще не знала на тот момент), начала вести с перебоями этот канал, старалась работать в разных сферах и искала свое (спойлер: нашла). Как итог: началась моя огромная работа над собой - здоровьем, расписанием, питанием, взглядом на жизнь, хобби, спортом и прочими радостями pinterest ребят.
Спустя 6 месяцев.
Прошло пол года с момента, когда я начала не существовать, а действительно жить. Каждый день приносил уйму опыта, заставлял учиться на своих и чужих ошибках, разбираться в том, что меня до жути пугало. Я избавилась от главных комплексов и страхов, стала социальным человеком, нашла в своей якобы скучной жизни эстетику и любовь. Да и многие, кстати, были против моих решений - уйти из вуза, уйти с одной работы и найти другую, вести канал и прочее. Но как итог: я хоть и ошибаюсь, но набираюсь опыта сама.

Момент Х.
Вчера закончилась бурная двухдневная программа моего знакомства с вузом. Я поступила. Выбор пал на вуз, в который я категорически когда то не хотела поступать по многим факторам (первый пункт: я не верила, что смогу туда поступить). Теперь я студентка НИУ ВШЭ факультета социальных наук (психология). Решение о поступлении пришло настолько спонтанно, что я до сих пор не верю. Все 6 месяцев я думала, что буду поступать в РГГУ, но изучив программы, я решила - если есть возможность выбирать лучшее, нужно действовать здесь и сейчас. Надеюсь, что фраза "в вышке лучшая программа по психологии" действительно себя оправдает. 💙

Итог.
Выбирайте в первую очередь себя. Любите, живите, стремитесь к своим мечтам и не сидите на месте, бейтесь за то, что принадлежит вам, и тогда ваша жизнь обретет новые краски. Иногда, желая что то получить и не получая в конечном итоге этого, мы расстраиваемся и опускаем руки, но поверьте, возможности для реализации обязательно придут к вам в тот момент, когда вы будете готовы действовать. Ваша жизнь уникальна - она одна, не забывайте утром и вечером говорить себе, какой вы молодец. Цените тех, кто рядом с вами в трудные минуты. Ставьте цели и следуйте им, у вас обязательно все получится. 💕
#блог@referenceVi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥6🥰3
Феноменально 🤩

🎤Сегодня был первый учебный день в ВУЗе. И да, мы начали не с 1 сентября, не с 8, а с субботы.
Презентуя этот день, хочу поделиться заметкой для абитуриентов и студентов.
Если вы планируете поступать/переводиться в ВУЗ, то: Очень часто мнение о ВУЗе складывается из конкретного направления, на котором студент учится. Тем более, все зависит от Вашего отношения к обучению. Одним может не нравиться преподаватель, программа, сам ВУЗ, а другим будет безумно интересно. Бывают исключения, когда ВСЕМ нравится или не нравится программа, предмет, препод (это самый крутой показатель для Вас). Очень многое зависит от умения преподавателя заинтересовать аудиторию и креативно преподнести материал - от этого зависит Ваш успех во время обучения. Изучая, в какой ВУЗ поступить или перевестись - задавайте вопросы нескольким студентам со СВОЕГО будущего направления, собирая при этом статистику. Не судите ВУЗ по тт и единичным слухам. Только так я выбрала ВУЗ для перевода, в последний момент осознав, что другие ВУЗы не содержат нужного для меня плана обучения.

Но сегодня не о наставлениях.
Выполненные пункты:

📎 3 пары по мат.анализу
📎 Английский
📎 Составленное расписание
📎 Закрытие плана по работе
📎 Конспект по анатомии
На сегодня, пожалуй - все.

Кстати, я потихоньку начинаю искать коллегу. Если у Вас хорошая база по биологии и/или химии, Вы хотите развиваться в репетиторстве, учиться набирать учеников и преподносить грамотно материал - жду Вас в лс, расскажу о всем подробнее 🤩

Теплого вечера 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥62
Снова на работу 😐

В понедельник началось распределение учеников к кураторам на годовом курсе в моей онлайн школе. Сказать, что я рада - ничего не сказать. Мне достались безумно крутые ребята (90% учеников хотят в ВШЭ на мой факультет - это уже весомый показатель), заряженные на все 100 баллов. Такое встречается редко, тем более после всех этих новостей об усложнении системы поступления и обучения. Спасибо старшим кураторам, которые отчаянно разрешали моим ученикам с летней школы добавиться в мою группу из за опоздания. 🤩
🔥Вчера каждый из моих коллег был загружен настолько, что я, к примеру, не помню, как заполнила последний отчет и уснула. Сложностей не становится меньше, ведь меня окружают еще и мои ученики, которым также нужно уделять время, мотивировать, высылать дз и составлять презентации, но несмотря на все это, мы все справляемся, а начало учебного года протекает безумно продуктивно.
Я хочу, чтобы каждый пост в этом канале содержал не только историю о моей жизни, но и действительно важную информацию для Вас, поэтому предлагаю обсудить, как безболезненно влиться в учебный процесс после лета.

Немного про действенный способ "Метод Pomodoro".
Это эффективный способ тайм-менеджмента, который называют убийцей прокрастинации. Метод заключается в разделении рабочего времени на небольшие промежутки.
Алгоритм действий следующий:
⚫️Выбираете самую приоритетную задачу из списка дел.
⚫️Заведите таймер на 25 минут и начинайте работу.
⚫️Через 25 минут сделайте перерыв на 5-10 минут, после чего снова ставьте таймер.
⚫️Сделайте четыре таких цикла, после чего устройте более продолжительный отдых.
⚫️Повторяйте цикл до тех пор, пока задача не будет выполнена.
— По мнению тех, кто пользуется этим методом, эффективность обучения или работы над проектом действительно повышается. С таймером вы меньше отвлекаетесь, при этом нет риска переработки, поскольку известно, что через 25 точно будет перерыв. В таком режиме вы делаете больше за меньшее время. Так как цель достигается постепенно, вы всегда будете знать, на каком этапе находитесь.

Доброго вечера, любители психологии 🧠🧠
#психология@referenceVi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10💋33🔥2
— Есть люди, которые с пеной у рта доказывают, что чашку, которую разбили они, неправильно поставили именно вы. И речь не о чашке.

🤩Вот и закончилась первая семинарская неделя, это было безумно интересно.
В пятницу, пока ехала на пары, слушала аудиокнигу по психологии ➡️ Ловлю себя на мысли, что начинаю анализировать и прорабатывать свои поступки и ошибки - это безумно круто, когда тебе не нужно идти к психологу, тк ты сам можешь указать себе на проблемы (но не всегда это так работает, конечно)
🤩 В одной из глав автор делал акцент на восприятии мира: очень часто мы виним в свих поступках и ошибках других людей.
Вы только представьте, как часто мы можем винить в чем то других и не осознавать, что это на самом деле наша вина. Мы выбираем, как реагировать, какие эмоции испытывать, как поступать. За нас никто (в 90% случаях) не выбирает, что делать и как поступить.
Самоконтроль и управление эмоциями - это важные навыки, которые помогают улучшить качество жизни и достичь успеха в различных сферах. Важно научиться распознавать и анализировать свои эмоции. В этом хорошо помогает разобраться дневник эмоций.
🧘‍♀️Как итог недели: неделя была прекрасной, хоть и безумно трудной, но мы не опускаем руки (пока)))

Хорошей недели 🤍
#психология@referenceVi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29💋138🦄2🔥1