у меня такое освобождающее чувство внутри оттого, что я завтра уже поделюсь моим продуктом

{навигация} в мир ugc и блоггинга

мой максимализм просто не давал мне взять и сделать, всегда хотелось что-то улучшить, усилить

это ощущается также = когда после интенсивной тренировки говорят «глубокий вдоох, а потом выдыхайте и сбрасывайте всё вниз»

собранные материалы там помогут и в ugc и в блоггинге

потому что сейчас это неразрывные направления
((это навык работы с контентом)) - где контент закрывает потребности и дает возможности

благодаря инструментам и знаниям оттуда можно составить себе стратегию исходя из целей и задач в медиа пространстве

наверное это моя цель №1 в этом продукте: чтобы на выходе можно было наметить себе план, с новым дыханием шагнуть и не сдаться
и чтобы под рукой всегда была шпаргалка в виде навигации

📦 поэтому я буду очень ждать вашу обратную связь, чтобы вносить коррективы и улучшать дальше
вы завтра удивитесь от цены

записываем…

сегодня утром сдавала анализы для чекапа

делюсь базовым списком, что можно сдать и за чем важно следить

Общий анализ крови (ОАК)
СОЭ (скорость оседания эритроцитов)
С-реактивный белок (CRP) — маркер воспаления

Биохимия крови

Щитовидная железа
ТТГ, Свободный Т4

Дефициты
Ферритин (запасы железа)
Железо сывороточное
Витамин D (25-OH)
Витамин B12

2 года назад обнаружила у себя ферритин 8 🫠
Теперь слежу!

видео из серии: Саша а почему ты постоянно работаешь? что ты вообще делаешь))

в двух словах тяжело рассказать, в видео удалось немного показать, чтоб сложилась общая картинка

в продакшне я работаю с видео рекламой, а в блоге и с брендами я работаю с видео короткого формата