я в любую свободную минуту сейчас:
выглядит очень забавно))

сейчас занимаюсь речью и дикцией в перерывах между съемками для брендов и работой агентом

у меня в голове есть прям четкое представление, как я могу звучать и какой может быть моя речь

друзья! я решила сменить название моего канала с революции на «рисаша»

и связать инст и телеграм (ранее я не оставляла там ссылку на свой канал, поэтому будут новенькие) 🩶

я назвала этот канал революцией несколько лет назад и все это время я двигалась рядом с этим названием;
для меня это про вечное движение, про риск и перемены, про некий бунт против устройства и желание не стоять на месте

🌀сейчас во мне меньше бунта и такой заводной энергии, она непременно есть и на этом базируется моя личность)
но сейчас во мне так много спокойствия, что грядет ребрендинг))

всем новеньким добро пожаловать! а стареньким спасибо, что столько лет шли сквозь время со мной
обнимаю 🩶

[эра текста]

я помню момент, когда новостей стало так много и не самых приятных, что хотелось не читать вообще, я отключала уведомления и пыталась спрятаться от инфо шума, возвращала себе фокус на себя и свою жизнь

сейчас у меня такая усталость от визуального контента, от видео, я не хочу заходить в рилсы, не хочу ничего листать, я не хочу терять время, меня перестало расслаблять это

а это еще и моя работа, я не могу не смотреть видео, мне важно оставаться в рынке
(но это решается грамотным распределением времени)

🎞️ позавчера от усталости я интуитивно открыла книгу и начала читать вслух и это ощущалось, как самое лучшее решение

• Владимир Набоков лекции по русской литературе

какой красивый русский язык, такая строгость и точность, обогащение души

итог таков: всем рекомендую почитать вслух, услышать свой голос, пропустить через свои уста хороший текст, хорошую историю

хочется такой же подход переложить и на видео и на производство контента в целом, но кажется, это совсем утопично
в реалиях управления вниманием, триггеров, выбора быстрого дофамина и так далее

любишь кататься, люби и саночки возить, как говорится))

свожу тату, которую сделала в 13-14 лет, потому что мне не нравятся тату на ногах, а я 90% времени хожу в туфлях, балетках, лоферах, где ее очень видно и мне не нравится