рисаша
3.25K subscribers
794 photos
125 videos
3 files
32 links
🧊[больше про мои находки в мире бьюти, здоровья и биохакинга]

pr - @rasnnr
inst: reesashaa
Download Telegram
64💋13🔥8❤‍🔥2
эра смены аватарки!

у меня часто такое, что смотрю вот на фото и оно уже старое и это уже не я, вайб не тот, энергетика не текущая)))
44❤‍🔥15🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥266💋6
вот такой кукинг рекомендейш
17🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2510🍓5💯4
а завтра пост про укладку и уход за волосами 🤸🏽‍♂️
31❤‍🔥8🙏8💋2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[утро без изменений]

я сама не поняла, как так влилась в прыжки на скакалке и с середины июля это делаю регулярно…

самое сложное для меня - преодолеть этап, когда всё плохо получается и я хочу бросить))

как только начало получаться хорошо, мотивации и желания выходить из дома появилось больше, некий азарт: а что я ещё могу?)

и последнее время каждый раз, когда прыгаю на скакалке, думаю, как классно, что начала всё-таки и как скакалка мягко напоминает про то, что всё, что мы умеем сейчас, когда-то не получалось, но обязательно получится, нужно терпение

сегодня ещё на танцы и на растяжку, так давно было, кажется, хочется тут тоже регулярности
44🔥8💋7
пользуемся зонтиком
🔥5826❤‍🔥18
девочки, закончилось средство, без которого моя укладка не моя!!

вчера заказала в зя, должны сегодня до 12 привезти и снимаю!!💛
38🙏10💋10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
у меня трижды умер телефон, но мы сделали это!! #укладка

я давно не записывала такое длинное видео и ещё очень многое удаляла

не представляю, как девушки делают такие видео короткими, потому что мне хочется все лайфхаки рассказать, всем хорошим и плохим поделиться 💛

можете смело смотреть на 1,5х)))

средства отставлю под видео
58🔥13🙏11💋6
сегодня с ученицей практиковали разбор матрицы+чакры и разбирали наглядно, как они вообще связаны между собой

и я рассказывала про разбор типа проявленности, про проявление в блоге, как это вообще разбирать с помощью матрицы и чакр и какой это вообще мега крутой разбор

и я загорелась сделать один-два таких разбора, soo
24🔥8
«когда кажется, что в жизни все рушится, начинайте думать о том, что построите на освободившемся месте»
63🙏108
настроение: пить горячие напитки, много танцевать, читать и отдыхать душой и телом
66💋9❤‍🔥8🍓6🔥1
помните писала про мою идею снимать рекламу как режиссер и что я зову режиссеров на кофе познакомиться?

так вот! рассказываю

девушка снимает рекламу в стиле магии и гедонизма, очень интересная и клевая, болтали несколько часов

и она мне рассказывает: «Сижу я на Бали зимой, чувствую полное опустошение и ступор в жизни относительно реализации и самоидентификации

-> беру разбор на год по матрице судьбы и это буквально вытащило меня и я прожила следующий год по всем рекомендациям и все изменилось»

уже после мы болтали про матрицу и чакры, про энергии и доход))

❤️это мне ещё раз напомнило, что в нужное время матрица и системы самопознания выручают и дают уверенность и направленность

это то, что подсвечивает, наполняет и дает волшебный пинок временами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48❤‍🔥10💋62
клево быть неидеальным

я не про то, что можно никогда никуда не развиваться, не трудиться, не стремиться

безусловно. нужно

но когда человек не стремится сделать из себя единую
модель, единый типаж, который одобряется обществом - вау

это сложно
потому что мы все живем в социуме, все хотим быть принятыми, хотим получать обратную связь, хотим быть частью общества, «коммьюнити»

✖️поэтому слоган сегодняшнего вечера таков:

пробовать, быть разным, узнавать себя, меняться, но не оставаться единой моделью, единым типажом, потому что человек динамичен по своей натуре и прожить всю жизнь в одной ролевой модели - прожить ее в заблуждении
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
64💋12🙏9🔥6
40🔥8❤‍🔥7