*для себя я выделю несколько пунктов, которые стали важными этим летом

📍спорт {высокий уровень активности - стал моим супер достижением, потому что я давно не могла добиться такой стабильности в спорте и таких результатов, это стало привычкой и потребностью, когда ходишь в зал не из-за желаний о лучшем, стройном теле, а из потребности в движении! я правда последний месяц-полтора регулярно чувствую, что моему телу нужно движение, нужен спорт

и это то состояние, к которому я шла лет 6-7, что я пыталась ходить в зал}

📍работа, карьера

в 2023 году я сильно встряла, просто остановилась, потому что я уже несколько лет веду соц.сети и зарабатываю онлайн

но потом я поняла, что блог для меня - это про возможность

возможность делиться
возможность общаться с вами
возможность обмениваться с вами опытом и мнениями
возможность быть полезной
кому-то вовремя

и в прошлом году я чувствовала себя не на своем месте, как будто бы я делаю то, что мне нравится, но я себя зацикливаю только на одном «нравится»
я многое пробовала

и с начала этого года я работаю в продакшне, который снимает рекламы, кино, клипы и для меня это вау = картинка, визуал, своя кухня и нюансы

я начала с нуля и снова чувствовала себя новичком, неловко и жутко интересно!

и вот!

ещё я была продюсером подкастов
вот один из них

но поняла, что организация съемочного процесса и контроль таймингов и контроль просто всего - не моё и мне хочется творчества, субъективности

✅и с весны сменила вектор в сторону режиссуры, изучаю приемы съемок и монтажа

а сейчас работаю агентом в продакшне уже известных режиссеров, у которых гонорар ~ 1 млн за смену и параллельно снимаю видео для брендов и для себя

хотела поделиться с вами подборкой средств, которые я прям не советую

насобирала всего 4

❌автозагар от pusy - пахнет химией и ложится плохо, я часто говорила про спрей от james read с кокосовой водой, вот он прям супер, ни разу не подводил и не делает оттенок будто из 2000ых

❌кокосовый скраб от the act
сначала кажется, что он супер питает, но это только за счет масляной пленки на коже, я такое не люблю, ходишь целый день липкая с запахом конфет

❌скульптор от Романовой
неплохой скульптор, но он попал в эту подборку за цену и не супер эффект, у меня рука чаще тянется к жидкому скульптору от beauty bomb, его я прям очень советую, его уже даже нигде не купишь, везде раскупают

❌ паста для укладки от Evo
у этого бренда мне нравится уход для волос, но стайлинг не очень
за эту же стоимость можно найти куда лучше
плохо фиксирует и волосы слипаются, хотя у меня пористый волос и в целом легко фиксируется