#очерки_о_жизни@redhead_content

очень не люблю дождь, и как раз-таки вчера была именно такая промозглая погода, которая всегда вгоняет меня в тоску 💔

однако я была в большой компании, на природе, и у нас всех была возможность сидеть в теплом доме в обнимку с обогревателем и греться под одеялом — и впервые за долгое время мне было не грустно, а очень уютно 🛌

год назад я выбрала дату для годовщины наших отношений 🤭

прошло целых 365 дней (и даже больше)
❤️счастья, любви и нежности
❤️терпения и принятия
❤️исцеления и успокоения
❤️мира и покоя в сердце
❤️дома

говорят, чувства вдохновляют — так вот, это звучат мои стихи, из которых мы вместе соберем песню 🎧

музыкальный черновик создавала с помощью suno

если хотите посмотреть сатиру на пограничное расстройство и любите ужастики — рекомендую Обсессию ❤️

этот фильм показывает истинные завуалированные желания ПРЛ 🅱️

очень понравилась картина — коллеги подобрали для поста о застывшем горе

Tito Merello Vilar, «Saudade»

слово саудаде (saudade) на русский язык дословно не переводится, так как обозначает уникальное португальское чувство глубокой меланхолии и светлой грусти 🤍

побывала на первом занятии интенсива по продвижению личного бренда для психологов — меня так увлекло 🤩

оставлю здесь главные вопросы для построения бренда, которые нам дала ведущая мастер-класса Анна Подпрятова 🩷

1. во что я верю? чего я хочу?
2. какова моя миссия?
3. что я могу дать людям?
4. какое качественное изменение в их жизнь я могу привнести?
5. как это поможет нам всем?

поиск правильного ответа и в сфере коммуникаций, и в сфере психологии — это путь длиной во всю жизнь

🤲

на психоаналитическом языке самовыражение через творчество называется сублимацией ✨

может звучать не очень позитивно, но на самом деле это классная штука, ведь энергия находит выход, а не остается заключенной в теле 🔥

сегодня на подкасте @shredkotingera_channel с дариной и ваней 🕺

блин, хочу свой подкаст замутить! что думаете? психологический такой, терапевтический для участников 🤩

а это я первый раз подержала в руках видеокамеру 😍

кстати, столько всего нового происходит в последнее время! 🌈

с таким не поздравляют, но с началом осени, друзья! 😜

я не понаслышке знаю, как сильно увядание природы, похолодание и долгие дождливые вечера могут влиять на наше ментальное здоровье ❤️

пользуясь случаем, хочу пригласить вас сделать шаг в сторону понимания и заботы о себе — это отдельный навык, которому тоже нужно учиться 📚

я набираю клиентов в терапию, по адекватной стоимости. возможен очный или онлайн-формат. в классическом психоаналитическом методе или в формате разовых консультаций. за подробностями пишите мне в личные сообщения ↩️

помощь должна быть доступной 🤍