Ну давайте поговорим 😊

Самая интересная новость, которую можно обмусолить, это мой диагноз ПРЛ 🤟

Как было дело: Ванин отъезд в феврале на несколько дней дался мне сложнее, чем я ожидала.

Были физические симптомы: боль в груди и безостановочные ручьи слез. А в голове пустота. Как будто я кукла или манекен.

И тогда я пришла к врачу с просьбой сказать, что со мной происходит, так как таблетками эта история не купируется. Поговорили и сошлись на этом модном диагнозе 💅

Многое стало понятно. Я всю жизнь шла к ПРЛ. Каждая кочка, каждая жизненная преграда, об которую я спотыкалась, приближала меня к этой точке невозврата. Так я дошла до перепадов настроения, выгорания и депрессии.

Возврата действительно нет, но есть ремиссия. С психоанализом я завязала (осталась защита диплома), так как он мне вреден, пришла в схема- и DBT-терапию — учусь выдерживать сильные эмоции и не разрушать себя и людей вокруг ✨

И да, я не боюсь своего диагноза и хочу говорить о нем. Просто не понимаю, почему меня должно заботить, что люди узнают о моем расстройстве личности 🙄

Я тут портфолио свое собрала как SMM-специалиста 🤟

Если есть предложения о сотрудничестве, пишите!

Нейросеть победить не смогла, поэтому пусть картинка будет с опечаткой — все в этом мире не идеально 🌊

Сейчас еще прохожу обучение у моего любимого астролога Дианы 🌑

Так что совсем скоро буду давать консультации — придумала интересный формат для вас 💫

Уже полгода как потихоньку продвигаю Ванину студию звукозаписи — я и бренд-менеджер, и контент-маркетолог, и SMM 💃

Как и музыка, это тоже своего рода творчество: можно экспериментировать, тестировать гипотезы, самовыражаться. А еще это family business. Нравится 🤩

Приятно выходить из депрессивного «запоя», осознав корень своих огорчений — стало понятно, как это решить 🌸

Магическим образом мне помогает эта песня, послушайте 🤍

Боже, я тот самый мужчина, который после фотосессии ставит одинаковую аватарку во всех соцсетях 😎

Я хотела поставить сюда другую, но рука не поднялась 🐈

Знаете, если бы мне кто-то пару лет назад сказал, что у меня будет своя песня, я бы покрутила пальцем у виска 😐

А тут с помощью нейросетки сделала из своих стихов такой нейрочерновик и теперь будем превращать его в полноценную песню…я в восторге 💓💓

Как думаете, о чем она?

По выходным часто тут — наблюдаю, как рождается новая музыка 🌸

Во мне тысячу раз умирала надежда,
И реальность диктовала надевать чёрные одежды.
Я курила и бросала,
Пила и страдала,
Всех предавших проклинала.

Сын ошибок трудных
Такой зануда душный,
Но с ним спокойней.
Когда теряешь контроль невольно,
Он знает путь окольный
И убережёт от спуска в преисподнюю.

Такой я нытик вечный,
Дорогие мои поклонники, или незнакомый первый встречный,
Какая есть:
Плоть, кровь и честь.

Быть может, однажды станут яснее черты
Моего будущего мужа,
Который будет защищать от чернильно-чёрной темноты,
И согревать дыханием наши руки в промозглую британскую стужу, пока мы стоим в луже.

Назову детей Надежда и Вера,
Чтоб этих девочек хоть немного жизнь жалела.

2022

Мое, старенькое 😊

Сегодня работаю на конференции ГПБ КОНФ — говорим о том, насколько важен контент для роста бренда 💙