ГОСУДАРСТВЕННАЯ ИЛИ ЧАСТНАЯ МЕДИЦИНА?
Государственная медицина Российской Федерации — фундамент здоровья нации, но ей нужна модернизация. Платные услуги не должны подменять бесплатные, а стать инструментом улучшения системы: снижать очереди, финансировать технологии и повышать комфорт. Как сказал юрист Александр Саверский: «Здоровье — не услуга, а право. Но разумная платность — способ защитить это право»
✨СРАВНЕНИЕ ЧАСТНОЙ И ГОСУДАРСТВЕННОЙ МЕДИЦИНЫ:
Критерии:
✨Доступность
Бесплатно для всех по ОМС (ГОС)
Только для платящих/застрахованных (частные)
✨Технологии
В крупных центрах — передовые, но неравномерно (гос)
Часто новое оборудование (частные)
✨Риски
Очереди, бюрократия (гос)
Высокая стоимость, риск навязанных услуг, БАДов (частные)
✨Лучшее применение
Экстренная помощь, хронические болезни (гос)
Комфорт, косметология, второе мнение (частные)
💪 I. Сильные стороны государственной медицины
Всеобщая доступность
— Гарантирует бесплатную помощь для всех граждан, включая экстренные случаи, хронические заболевания и дорогостоящие операции (например, ВИЧ-терапия, онкология) за счет ОМС и налогов .
— Пример: В России госучреждения покрывают 73% медицинских потребностей населения, обеспечивая базовую защиту малоимущих.
Высокотехнологичная помощь
— Крупные государственные клиники оснащены современным оборудованием (МРТ, роботизированные комплексы) и специализируются на сложных процедурах: трансплантология, нейрохирургия, ВМП (высокотехнологичная медпомощь) .
— Врачи в госсекторе часто получают доплаты за квалификацию, а зарплаты хирургов могут превышать частный сектор на 15-20% .
Системная профилактика и диспансеризация
— Регулярные бесплатные скрининги (например, онко-чекапы) снижают риски поздней диагностики. В госсистеме это централизованно финансируется, тогда как частный сектор фокусируется на индивидуальных платных услугах .
⚙ II. Платные услуги как инструмент улучшения госмедицины
Зачем это нужно?
— Снижение нагрузки: Платные услуги (например, комфортные палаты, косметология, некоторые виды диагностики) помогают перераспределить финансы, направляя доходы на модернизацию оборудования и повышение зарплат персонала ( сохранение талантливых врачей в государственном секторе)
— Пример успеха: В стоматологии госклиники (они есть), внедрившие платные услуги (отбеливание, импланты), улучшили сервис до уровня частного сектора, сохранив бесплатные базовые процедуры
✨Как минимизировать:
❗Недовольство пациентов
Четко разграничить бесплатные и платные услуги в договорах
❗Коррупция («деньги в конвертах»)
Прозрачные прайс-листы и онлайн-оплата через госплатформы
❗Неравенство доступа
Льготы для пенсионеров, инвалидов, детей
💡 III. Рекомендации по реформе
Стандартизация платных услуг:
— Четкий перечень (например, Минздрав РФ должен утвердить, что лапароскопия при внематочной беременности входит в ОМС, а эстетическая стоматология — нет).
Инвестиции в ИТ:
— Внедрить ИИ для диагностики (как в Роскомнадзоре ) и облачные МИС (мединформационные системы) для интеграции данных.
Поддержка персонала:
— Повышение зарплат врачам за счет доходов от платных услуг, сокращение бюрократии через автоматизацию отчетности
🌍 IV. Международный опыт:
Уроки для России, развитие и поддержка частной медицине - убийство государственной.
Опасность перекоса в частный сектор: В США 17% ВВП тратится на здравоохранение, но 30% граждан не имеют страховки, а качество услуг неравномерно .
Компромиссная модель (Израиль):
— Базовая помощь — бесплатная (финансируется налогами), а за дополнительные услуги (срочные операции, VIP-палаты) пациенты платят через страховки. Это снижает нагрузку на бюджет и сохраняет доступность
Переход врачей в частный сектор: На 2025 год в государственной системе здравоохранения России не хватает 90000 медицинских работников, основная проблема - переход в частную систему здравоохранения.
Государственная медицина Российской Федерации — фундамент здоровья нации, но ей нужна модернизация. Платные услуги не должны подменять бесплатные, а стать инструментом улучшения системы: снижать очереди, финансировать технологии и повышать комфорт. Как сказал юрист Александр Саверский: «Здоровье — не услуга, а право. Но разумная платность — способ защитить это право»
✨СРАВНЕНИЕ ЧАСТНОЙ И ГОСУДАРСТВЕННОЙ МЕДИЦИНЫ:
Критерии:
✨Доступность
Бесплатно для всех по ОМС (ГОС)
Только для платящих/застрахованных (частные)
✨Технологии
В крупных центрах — передовые, но неравномерно (гос)
Часто новое оборудование (частные)
✨Риски
Очереди, бюрократия (гос)
Высокая стоимость, риск навязанных услуг, БАДов (частные)
✨Лучшее применение
Экстренная помощь, хронические болезни (гос)
Комфорт, косметология, второе мнение (частные)
💪 I. Сильные стороны государственной медицины
Всеобщая доступность
— Гарантирует бесплатную помощь для всех граждан, включая экстренные случаи, хронические заболевания и дорогостоящие операции (например, ВИЧ-терапия, онкология) за счет ОМС и налогов .
— Пример: В России госучреждения покрывают 73% медицинских потребностей населения, обеспечивая базовую защиту малоимущих.
Высокотехнологичная помощь
— Крупные государственные клиники оснащены современным оборудованием (МРТ, роботизированные комплексы) и специализируются на сложных процедурах: трансплантология, нейрохирургия, ВМП (высокотехнологичная медпомощь) .
— Врачи в госсекторе часто получают доплаты за квалификацию, а зарплаты хирургов могут превышать частный сектор на 15-20% .
Системная профилактика и диспансеризация
— Регулярные бесплатные скрининги (например, онко-чекапы) снижают риски поздней диагностики. В госсистеме это централизованно финансируется, тогда как частный сектор фокусируется на индивидуальных платных услугах .
⚙ II. Платные услуги как инструмент улучшения госмедицины
Зачем это нужно?
— Снижение нагрузки: Платные услуги (например, комфортные палаты, косметология, некоторые виды диагностики) помогают перераспределить финансы, направляя доходы на модернизацию оборудования и повышение зарплат персонала ( сохранение талантливых врачей в государственном секторе)
— Пример успеха: В стоматологии госклиники (они есть), внедрившие платные услуги (отбеливание, импланты), улучшили сервис до уровня частного сектора, сохранив бесплатные базовые процедуры
✨Как минимизировать:
❗Недовольство пациентов
Четко разграничить бесплатные и платные услуги в договорах
❗Коррупция («деньги в конвертах»)
Прозрачные прайс-листы и онлайн-оплата через госплатформы
❗Неравенство доступа
Льготы для пенсионеров, инвалидов, детей
💡 III. Рекомендации по реформе
Стандартизация платных услуг:
— Четкий перечень (например, Минздрав РФ должен утвердить, что лапароскопия при внематочной беременности входит в ОМС, а эстетическая стоматология — нет).
Инвестиции в ИТ:
— Внедрить ИИ для диагностики (как в Роскомнадзоре ) и облачные МИС (мединформационные системы) для интеграции данных.
Поддержка персонала:
— Повышение зарплат врачам за счет доходов от платных услуг, сокращение бюрократии через автоматизацию отчетности
🌍 IV. Международный опыт:
Уроки для России, развитие и поддержка частной медицине - убийство государственной.
Опасность перекоса в частный сектор: В США 17% ВВП тратится на здравоохранение, но 30% граждан не имеют страховки, а качество услуг неравномерно .
Компромиссная модель (Израиль):
— Базовая помощь — бесплатная (финансируется налогами), а за дополнительные услуги (срочные операции, VIP-палаты) пациенты платят через страховки. Это снижает нагрузку на бюджет и сохраняет доступность
Переход врачей в частный сектор: На 2025 год в государственной системе здравоохранения России не хватает 90000 медицинских работников, основная проблема - переход в частную систему здравоохранения.
❤79🔥26
🏥 Заключение: Наш выбор — сильные государственные клиники!
ГОСУДАРСТВЕННАЯ МЕДИЦИНА — ЭТО:
🔹 Наследие, которое мы обязаны сохранить — основа здоровья миллионов.
🔹 Потенциал стать лучше частной по качеству и комфорту помощи.
🔹 Справедливость: где помощь получает каждый, а не только тот, кто может заплатить.
ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО! Но для прорыва нужны:
✅ Смелые реформы (цифровизация, прозрачные платные услуги, достойные зарплаты врачам).
✅ Наша с вами поддержка (требование качества, участие в оценке сервиса, доверие к системе).
💪 ВМЕСТЕ МЫ СДЕЛАЕМ ЭТО РЕАЛЬНОСТЬЮ:
Государственная клиника будущего — не "бесплатная и убогая", а современная, технологичная и человечная. Где врач сосредоточен на пациенте, а не на отчетах. Где комфорт — норма, а очереди — анахронизм. Где платные услуги улучшают бесплатные, а не заменяют их.
#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #госмедицина #платныеуслуги #здравоохранение
ГОСУДАРСТВЕННАЯ МЕДИЦИНА — ЭТО:
🔹 Наследие, которое мы обязаны сохранить — основа здоровья миллионов.
🔹 Потенциал стать лучше частной по качеству и комфорту помощи.
🔹 Справедливость: где помощь получает каждый, а не только тот, кто может заплатить.
ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО! Но для прорыва нужны:
✅ Смелые реформы (цифровизация, прозрачные платные услуги, достойные зарплаты врачам).
✅ Наша с вами поддержка (требование качества, участие в оценке сервиса, доверие к системе).
💪 ВМЕСТЕ МЫ СДЕЛАЕМ ЭТО РЕАЛЬНОСТЬЮ:
Государственная клиника будущего — не "бесплатная и убогая", а современная, технологичная и человечная. Где врач сосредоточен на пациенте, а не на отчетах. Где комфорт — норма, а очереди — анахронизм. Где платные услуги улучшают бесплатные, а не заменяют их.
#ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #госмедицина #платныеуслуги #здравоохранение
❤153👏54🔥12🥰1🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провел для Вас интересный опрос, когда нужно пить антибиотики?
1👍173❤41🔥13👏5🥰4
В течение недели опубликую для Вас 5 постов на тему БАДов
Что и для чего можно пить, а что категорически не стоит!
Без указания брендов, только действующие вещества!
Что и для чего можно пить, а что категорически не стоит!
Без указания брендов, только действующие вещества!
1👍178🔥28❤23👏8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2❤197👍102🔥23👏2
Тяжёлые времена рождают сильных людей, сильные люди создают лёгкие времена. Лёгкие времена рождают слабых людей. Слабые люди создают тяжёлые времена.
Я могу ошибаться, но мне кажется, что эта поговорка потеряла свою актуальность в нынешних реалиях.
Очевидно для всех, что сейчас мы живём в тяжёлые времена, но сильных людей почитают только по телевизору, на баннерах по городам, которые выцветают на солнце, потом их заменят на другие, скорее всего рекламные — наблюдали это и во время ковида.
История нас ничему не учит, но она жестоко наказывает тех, кто её не знает (очень глубокая фраза, если задуматься).
Сильных людей боятся — они опасны, могут случайно занять чьи-то места, на которых, как правило, сидят слабые люди, но очень услужливые и изворотливые.
И так во всём и везде… И решения слабых людей всегда направлены не на пользу общества, а продиктованы желанием подольше усидеть на своём месте и уничтожить конкуренцию, даже если она очевидно направлена на пользу Отечества и Страны.
К чему я это пишу? Судя по всему, нас ожидают ещё более тяжёлые времена. И я уже понимаю трезво, что много говорил, критиковал, предлагал — и мне до сих пор не простили и никогда не простят!
Жалею ли я об этом? Однозначно нет. Иногда жалею об испорченной карьере и понимаю, что двери для меня будут закрыты, но несмотря на это, у меня есть Вы, есть возможность вещать — пускай хоть запретят все соцсети, которые они так и не научились вести нормально — мы с Вами найдём пути коммуникации!
Мы — Люди, и мы сильны только тогда, когда вместе. А мы с Вами вместе! Мой блог будет жить для Вашего крепчайшего здоровья!
Я могу ошибаться, но мне кажется, что эта поговорка потеряла свою актуальность в нынешних реалиях.
Очевидно для всех, что сейчас мы живём в тяжёлые времена, но сильных людей почитают только по телевизору, на баннерах по городам, которые выцветают на солнце, потом их заменят на другие, скорее всего рекламные — наблюдали это и во время ковида.
История нас ничему не учит, но она жестоко наказывает тех, кто её не знает (очень глубокая фраза, если задуматься).
Сильных людей боятся — они опасны, могут случайно занять чьи-то места, на которых, как правило, сидят слабые люди, но очень услужливые и изворотливые.
И так во всём и везде… И решения слабых людей всегда направлены не на пользу общества, а продиктованы желанием подольше усидеть на своём месте и уничтожить конкуренцию, даже если она очевидно направлена на пользу Отечества и Страны.
К чему я это пишу? Судя по всему, нас ожидают ещё более тяжёлые времена. И я уже понимаю трезво, что много говорил, критиковал, предлагал — и мне до сих пор не простили и никогда не простят!
Жалею ли я об этом? Однозначно нет. Иногда жалею об испорченной карьере и понимаю, что двери для меня будут закрыты, но несмотря на это, у меня есть Вы, есть возможность вещать — пускай хоть запретят все соцсети, которые они так и не научились вести нормально — мы с Вами найдём пути коммуникации!
Мы — Люди, и мы сильны только тогда, когда вместе. А мы с Вами вместе! Мой блог будет жить для Вашего крепчайшего здоровья!
2👍368❤174🔥43👏24🤔3🥰1
Щитовидная — мотор обмена. Если ей хорошо, вам легче вставать, думать, держать вес, переносить холод и стресс. Что делать на практике:
Сколько нужно? Взрослым — ~150 мкг в день. Беременным — 220–250 мкг, кормящим — ~290 мкг. Это про суммарный дневной рацион, а не «таблетку сверху».
Чего избегать? Хронический перебор тоже вреден. Верхняя безопасная граница для взрослых ~1100 мкг/сут; избыток может «сбить» щитовидку, особенно при аутоиммунных заболеваниях. Не пейте «капли йода», настойки и добавки с ламинарией без назначения.
Откуда брать? Обычная еда + йодированная соль. Лайфхак: солим йодированной солью в конце готовки, храним плотно закрытой.
Важно: соль — только как носитель йода, а не пригласительный на пересол. Взрослым — <5 г соли/сутки (≈2 г натрия) из всех источников.
Хронический стресс меняет работу оси гипоталамус–гипофиз–щитовидка, может «смазывать» симптоматику и мешать восстановлению. Рабочие инструменты — сон 7–9 часов, регулярная физнагрузка, дыхательные практики/психотерапия. Это не «лечит» аутоиммунный процесс, но снижает симптомы и повышает качество жизни.
Скрининг всем подряд (если нет симптомов и вы не беременны) — не рекомендован. Сначала фактор риска или жалобы → потом анализы. Базовый тест — ТТГ. При отклонениях — св. Т4 и дальше по показаниям.
Планирование беременности / I триместр: ТТГ — обязательно; при известном гипотиреозе — заранее корректируем дозу левотироксина и чаще мониторим.
Если вы уже на левотироксине: пересдаём ТТГ через 4–8 недель после старта/смены дозы, затем через 6 месяцев и далее раз в 12 месяцев при стабильном состоянии.
Отдельные лекарства под присмотром:
— Амиодарон — может вызвать и гипо-, и гипертиреоз → мониторинг на старте и регулярно.
— Литий — контроль ТТГ каждые ~6 месяцев.
Усталость «без причины», чувствительность к холоду/жаре, сухость кожи, выпадение волос, запоры или наоборот учащённый стул, дрожь, сердцебиение, беспричинное снижение/набор веса, тревога/депрессия, нарушения цикла. (Не диагноз, а повод проверить.)
Обращайтесь оперативно к врачу, если есть:
Шишка/припухлость на шее, быстро растёт.
Осиплость голоса, прогрессирующая трудность глотать или дышать.
Сильная тахикардия, дрожь, потливость, резкое похудение — особенно с аритмией.
Послеродовой период: выраженная слабость/тревога/перепады настроения + сердцебиения/дрожь.
Эти пункты — «красные флаги», не ждите.
«Йодная сетка», спиртовой йод внутрь, «водорослевые бомбы» и суперыод-БАДы — нет. Дефицит лечит врач, а не градусник и тинктуры.
«Чем меньше соли — тем хуже йод»: используйте йодированную, но общий объём соли — ограничиваем (см. выше).
«Сдам весь гормональный спектр на всякий случай»: начните с ТТГ, не платите за лишнее.
Работаем со стрессом, сном, движением — это то, что всегда окупается.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍180❤97🔥12🥰5👏4
Друзья! Простите за объявление не по теме группы 🙌 Просто хотел поделиться спортивной новостью Уфы, очень люблю это спорт и каждый Уфимец может даром попробовать себя в нем!
❤42🔥15👍8🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤108👍40🔥15🥰2🤔1
Завтра опубликую пост про лечение панкреатита!
Доделываю методичку по БАДам
Про медицинский клуб «Крепчайшего здоровья» в течение 2х недель озвучу условия вступления и дату первой встречи 🙌
Доделываю методичку по БАДам
Про медицинский клуб «Крепчайшего здоровья» в течение 2х недель озвучу условия вступления и дату первой встречи 🙌
👍109❤32🔥7👏2
В центре Уфы , на парковке гостиного двора, мои товарищи открыли корт для падела!
Новый популярный спорт, с которым Вы можете познакомиться и поиграть абсолютно ДАРОМ, занятия с тренерами тоже ДАРОМ, ракетки и мячи дают.
Вся информация и запись в телеграм канале https://t.me/ArenaPadel , подпишитесь и не упустите шанс, я сам начал играть . Акция у них продлится еще 20 дней
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52❤22🔥12👏12🤩2
Кратко: ранняя диагностика действительно спасает жизни — чем раньше выявили опухоль, тем больше шансов на лечение и меньше агрессивная терапия. Поэтому — знать «тревожные сигналы», участвовать в скрининговых программках по возрасту и не откладывать визит к врачу.
1) Что должно насторожить — конкретные «красные флажки»
(если есть — записывай, фиксируй длительность, фото/заметки; при сохранении симптома >2–3 недель — к врачу)
2) Чекапы и скрининг — ориентиры (общепризнанные рекомендации)
Важно: программы могут отличаться — ориентируйтесь на Вашего доктора и местные рекомендации. Ниже — общие международные ориентиры.
Шейка матки (цитология/HPV-тест)
— Обычно скрининг делают с ~25 до 64 лет (варианты по стране), интервалы зависят от теста (HPV-тест даёт более длинный интервал).
Молочная железа (маммография)
— Рекомендации разнятся: многие организации предлагают регулярные маммограммы с 40–50 лет (интервал 1–2 года), решение персонализируется по риску. Обсудите с врачом, если у вас семейная история или высокая наследственная вероятность.
Коло-ректальный рак (FIT/колоноскопия)
— Скрининг обычно начинают в 45–50 лет и продолжают до ~75; методы: тесты на скрытую кровь (FIT) или колоноскопия по показаниям. Если в семье были случаи — начать раньше.
Лёгкие (LDCT) — для курильщиков
— Ежегодный низкодозный КТ назначают людям 50–80 лет с историей курения ≥20 и более лет (и если курят сейчас или бросили в последние 15 лет). Это скрининг высокого риска, не для всех.
Простатa (PSA)
— Решение о скрининге PSA — индивидуальное: обсуждается с врачом, с учётом возраста, семейной истории и предпочтений (спорная польза/вред пере- и недодетекции).
Кожа — самостоятельный осмотр + дерматолог при подозрениях (ABCDE). Фотофиксация для сравнения
Яичники — нет эффективного массового скрининга для женщин с риском развития; потому важно распознавать «вздутие/быстрое насыщение» и обращаться при настойчивых симптомах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤115👍25🔥9👏5🤔2
3) Практический чек-лист — что сделать прямо сейчас
⚡️ Составьте список симптомов: когда началось, как часто, что усиливает/ослабляет, фото изменений. Это экономит время врача.
⚡️ Проверьте, какие скрининги положены вам по возрасту — позвоните в поликлинику или спросите терапевта.
⚡️ Если есть «красный флажок» — просите срочный (urgent) маршрут/направление на обследование.
⚡️ Если курите — бросайте. Это самая сильная мера, снижающая риск многих видов рака. Помощь по отказу от курения доступна — спросите врача.
⚡️ Заведите карточку семейного анамнеза (раки у близких родственников) — важно для персонализации скрининга и генетического консультирования.
⚡️ Не делайте самодиагностику и не начинайте лечение через добавки, БАДы и «чудо-панацеи» — это встречается часто и мешает своевременной диагностике.
4) Когда бить тревогу немедленно (список «вызвать врача/скорую»)
Тяжёлая кровопотеря, внезапная сильная боль, дыхательная недостаточность, выраженная слабость/спутанность сознания — срочно.
При устойчивом (несколько недель) кровотечении или быстро прогрессирующей симптоматике — срочный приём. (Это не паника — это рациональное действие).
5) Ошибки, которые чаще вредят
Откладывать визит «пока не пройдет» (многие пациенты приходят слишком поздно).
Полагаться только на «анализы крови» без корреляции с клиникой — многие опухолевые процессы на ранней стадии не дают характерных общих изменений.
Верить «волшебным» средствам, которые «разгоняют опухоль» — это псевдонаука.
6) Что я бы посоветовал как врач (коротко, практично)
Участвуйте в национальных скринингах по возрасту (Диспасеризация)
Если что-то новое и нестандартное — фотографируйте и идите к врачу; при настойчивых симптомах требуйте направления.
Курение — первое, что нужно бросить; второе — контроль веса и активность.
4) Когда бить тревогу немедленно (список «вызвать врача/скорую»)
Тяжёлая кровопотеря, внезапная сильная боль, дыхательная недостаточность, выраженная слабость/спутанность сознания — срочно.
При устойчивом (несколько недель) кровотечении или быстро прогрессирующей симптоматике — срочный приём. (Это не паника — это рациональное действие).
5) Ошибки, которые чаще вредят
Откладывать визит «пока не пройдет» (многие пациенты приходят слишком поздно).
Полагаться только на «анализы крови» без корреляции с клиникой — многие опухолевые процессы на ранней стадии не дают характерных общих изменений.
Верить «волшебным» средствам, которые «разгоняют опухоль» — это псевдонаука.
6) Что я бы посоветовал как врач (коротко, практично)
Участвуйте в национальных скринингах по возрасту (Диспасеризация)
Если что-то новое и нестандартное — фотографируйте и идите к врачу; при настойчивых симптомах требуйте направления.
Курение — первое, что нужно бросить; второе — контроль веса и активность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤134👍56🔥13👏2
Друзья, хочу обсудить с вами одну важную идею 🙌
Мы часто говорим о том, что здоровье — это не только про лекарства, но и про осознанный выбор, знания и практику. Именно поэтому я задумался о создании медицинского клуба "Крепчайшего здоровья".
Представьте:
🔹 ежемесячные офлайн-встречи в живом формате;
🔹 закрытый телеграм-канал, где можно открыто обсуждать актуальные методики лечения;
🔹 разбор новых схем терапии с практической точки зрения;
🔹 эфиры с профильными специалистами;
🔹 подбор аналогов лекарств и грамотное сравнение их эффективности;
🔹 честный анализ БАДов — что действительно работает, а что может быть вредным;
🔹 изучение альтернативных подходов (в том числе фитотерапии);
🔹 клинические разборы, схемы питания и вопросы психологии.
По сути, это было бы пространство практических знаний и опыта, куда не доходят обычные медицинские статьи в интернете. Всё — проверено, структурировано и в формате диалога.
Стоимость участия — 900₽ в месяц.
Взамен — доступ к клубу, знаниям и возможности общаться напрямую со мной и другими экспертами.
❓ Вопрос к вам: подписались бы вы на такой клуб?
Для меня важна обратная связь, ведь именно от вас зависит, стоит ли запускать этот проект.
Мы часто говорим о том, что здоровье — это не только про лекарства, но и про осознанный выбор, знания и практику. Именно поэтому я задумался о создании медицинского клуба "Крепчайшего здоровья".
Представьте:
🔹 ежемесячные офлайн-встречи в живом формате;
🔹 закрытый телеграм-канал, где можно открыто обсуждать актуальные методики лечения;
🔹 разбор новых схем терапии с практической точки зрения;
🔹 эфиры с профильными специалистами;
🔹 подбор аналогов лекарств и грамотное сравнение их эффективности;
🔹 честный анализ БАДов — что действительно работает, а что может быть вредным;
🔹 изучение альтернативных подходов (в том числе фитотерапии);
🔹 клинические разборы, схемы питания и вопросы психологии.
По сути, это было бы пространство практических знаний и опыта, куда не доходят обычные медицинские статьи в интернете. Всё — проверено, структурировано и в формате диалога.
Стоимость участия — 900₽ в месяц.
Взамен — доступ к клубу, знаниям и возможности общаться напрямую со мной и другими экспертами.
❓ Вопрос к вам: подписались бы вы на такой клуб?
Для меня важна обратная связь, ведь именно от вас зависит, стоит ли запускать этот проект.
1👍166❤45🔥13👏5🥰2
Сезон ОРВИ в разгаре
Что делать если заболел?
Все ответы в видео по ссылке!
Крайне благодарен за лайки и комментарии ♥️ ✍️
https://rutube.ru/video/0f6e7daa5472d244910c94d3a9ec98d1
Что делать если заболел?
Все ответы в видео по ссылке!
Крайне благодарен за лайки и комментарии ♥️ ✍️
https://rutube.ru/video/0f6e7daa5472d244910c94d3a9ec98d1
RUTUBE
ОРВИ лечить или нет? Если лечить, то как?
🤒 ОРВИ: Лечить или не лечить? И как правильно действовать? 🤧
Сезон простуд в разгаре, и каждый из нас хоть раз задавался вопросом: стоит ли вообще лечить ОРВИ, или организм справится сам? А если лечить, то чем и как, чтобы не навредить и быстрее вернуться…
Сезон простуд в разгаре, и каждый из нас хоть раз задавался вопросом: стоит ли вообще лечить ОРВИ, или организм справится сам? А если лечить, то чем и как, чтобы не навредить и быстрее вернуться…
❤248👍84🔥30🥰8
🙌 Друзья 🙌
Надеюсь все уже посмотрели мое видео на канале, по ссылке выше.
Теперь я каждую неделю буду публиковать видео, мне очень важно, чтобы Вы подписались на мой канал RUTUBE 🙌
https://rutube.ru/u/docglebov/
Это поможет мне делать еще больше полезного контента для Вас. Так же благодарен за лайки и комментарии на видео, это поможет ему продвигаться ❤️🔥
Надеюсь все уже посмотрели мое видео на канале, по ссылке выше.
Теперь я каждую неделю буду публиковать видео, мне очень важно, чтобы Вы подписались на мой канал RUTUBE 🙌
https://rutube.ru/u/docglebov/
Это поможет мне делать еще больше полезного контента для Вас. Так же благодарен за лайки и комментарии на видео, это поможет ему продвигаться ❤️🔥
RUTUBE
Доктор Глебов — полная коллекция видео на RUTUBE
👨⚕️ Доктор Глебов: Ваш проводник в мире доказательной медицины!
Приветствуем на канале, где здоровье перестает быть загадкой! Здесь Доктор Глебов — ваш друг и эксперт — помогает разобраться в причинах болезней, делится лайфхаками для сохранения здоровья…
Приветствуем на канале, где здоровье перестает быть загадкой! Здесь Доктор Глебов — ваш друг и эксперт — помогает разобраться в причинах болезней, делится лайфхаками для сохранения здоровья…
❤141👍43🔥23🤔2🤩1