This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫚 Имбирь 1 ч.л
Крылья обжариваем на растительном масле до корочки с обеих сторон и извлекаем из сковородки.
В эту же сковороду засыпаем имбирь, чеснок, острый перец и обжариваем в течении 30 сек, возвращаем крылья, добавляем мёд и апельсиновый сок.
Делаем минимальный огонь, накрываем крышкой и готовим 15 минут.
Спустя 15 снимаем крышку, делаем максимальный огонь и готовим до тех пор пока не испарится вся жидкость и крылышки карамелизуются до аппетитного цвета.
По своему вкусу можно добавить любимые специи.
#курица #обед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥19🥰15👏13🤩10👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крабовые палочки нарезать, сыр натереть на крупной тёрке.
На умеренном огне растопить сливочное масло, добавить кукурузу, соль, специи, сливки и крабовые палочки. Перемешать.
2/3 сыра вмешать к кукурузе, а оставшийся посыпать сверху. Накрыть крышкой и дать сыру расплавиться. Подавать горячим.
#закуска #перекус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мясо нарезать продольно, средними полосками, лук полукольцами, морковь - пропустить через крупную тёрку, чеснок измельчить.
Обжарить мясо( 5-7 минут) , добавить чуточку соли и перец. Убрать с огня.
Обжарить лук с грибами. Убрать с огня.
Обжарить болгарский перец с морковью. Добавить мясо, луковую зажарку, соевый соус, все виды соусов, перемешать, протушить 5-7 минут на низком огне. При подаче присыпать кунжутными семечками
На гарнир - отварной рис.
#обед #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смешиваем сметану с сахаром и на среднем огне варим до появления светло коричневого цвета, постоянно помешиваем, добавляем туда масло и перемешиваем до однородности. Вливаем в форму (лучше застелить пищевой плёнкой) и оставляем застывать. Остается только нарезать.
#десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥄 10гр разрыхлителя
Яйца взбиваем с сахаром, добавляем растопленное масло и молоко, перемешиваем миксером. Затем добавляем все сухие ингредиенты и также перемешиваем на маленькой скорости миксера. Выпекаем.
#десерт #завтрак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рыбу хорошо промываем и бросаем в кипящую воду. Туда же бросаем целую очищенную луковицу. Варим 10 минут. Луковицу достаём и выбрасываем. Рыбу достаём и остужаем.
В бульон бросаем порезанный картофель и морковь и варим до готовности.
Возвращаем в бульон рыбу, добавляем отварные яйца и зелень укропа. Доводим до кипения и выключаем.
#суп #обед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Берём 1 стакан риса(здесь смотря сколько вам нужно) и хорошо промываем под водой
На сковороду выливаем 2 ст л растительного(можно оливкового, сливочного) масла.
Добавляем рис и обжариваем ровно 2 минуты!
Затем выливаем 1 стакан кипятка (то есть пропорции у нас на 1 стакан риса=1 стакан кипятка), немного солим.
А теперь главный секрет! Накрываем сковороду листом пергамента, далее крышкой. Делаем минимальный огонь и варим так 15 минут.
#обед #ужин #рис
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обжарить лук, шампиньоны, ветчину, шпинат.
Добавить чеснок и перец.
Выложить начинку на слоёное тесто, добавить помидоры черри.
Приготовить заливку:
Смешать 5 яиц, сливки, щепотку соли.
Залить начинку, посыпать сыром.
Запекать 40мин на 180°С.
Обязательно дать остыть!
#обед #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Курицу моем, делим на части. Обсушиваем бумажным полотенцем. И хорошо натираем солью.
Выкладываем на хорошо разогретую сковороду и и обжариваем на подсолнечном масле под грузом, по 15 минут с каждой стороны.
Мелко измельчаем чеснок, зелень.
Вынимаем обжаренное мясо со сковороды и на этом же масле, в этой же сковороде обжариваем пару минут чеснок и заливаем сливками. Добавляем соль, копчёную паприку и щепотку чёрного перца (можно острого). Хорошо все перемешиваем, сливки должны загустеть.
Возвращаем готовое мясо в соус, томим 15 -20 минут.
#курица #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥄 разрыхлитель теста- 10 гр;
Яйца взбиваем с сахаром, добавляем творог и сливочное масло, затем муку и разрыхлитель, выкладываем в форму, сверху ягоды или фрукты и выпекаем в духовке примерно 40-45 минут, при 180 гр, ну не забываем у каждого разная духовка.
#выпечка #десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
на 12шт:
🥄 10гр сухих дрожжей
Для начинки:
Смешать все ингредиенты и замешать гладкое и нежное тесто.
Оно не липнет к рукам и прекрасно формуется без доп муки.
Единственное, у меня ушло 700гр у вас может уйти чуть больше, но лучше сначала добавить муку порциями.
Тесто накрыть пленкой и оставить на 2-3 часа для подъема.
Затем сформовать заготовки (я делала по 100гр каждую) и и оставить накрыв полотенцем еще на 30 минут.
Затем сделать углубления стаканом, смазать яйцом и налить сметану.
Украсить миндальными лепестками.
Выпекать при 180С примерно 25-30 минут.
#выпечка #десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К фаршу добавляем манку, яйцо, специи, перемешиваем и отбиваем массу.
Формируем небольшие фрикадельки. Я их слегка подморозила.
Разогреваем масло, закидываем фрикадельки, обжариваем пару минут. Добавляем лук и морковь, через пару минут перец и специи. Ложку томатной пасты. Еще через минуты 3 помидоры, картофель, рис. Заливаем водой, варим до готовности картофеля. Периодически снимаем пенку.
Выключаем огонь, добавляем зелень и можем подавать.
#суп #обед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
для теста:
🥄 дрожжи 1 упаковка (7 гр)
Для начинки:
🥄 кукурузный крахмал 1,5 ст л
Диаметр ватрушек 15 см!
Для теста смешиваем теплое молоко, дрожжи и сахар 2 ч л. Оставляем на 15 минут. Далее добавляем остальные ингредиенты: растопленное сливочное масло, 2 желтка, соль, муку, ванильный сахар и замешиваем мягкое тесто. Отправляем в тёплое место на час.
Для начинки смешиваем все ингредиенты. Если творог зернистый, то можно измельчить погружным блендером.
Тесто делим на 8 частей. 4 части по 100 гр пойдут на основание, остальные 4 по 120 гр на бока (делим пополам и формируем 2 колбаски, затем скручиваем и выкладываем на основание).
Ватрушки смазываем желтком, смешанным с молоком и отправляем в разогретую до 180’С духовку на 15-18 минут.
Получится 4 шт. Можно делать и меньше, тогда они получатся больше размером.
#выпечка #десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зажарка:
Заливка:
Лук порезать кубиком, морковь натереть и все месте пережарить. Мясо порезать небольшими кусочками, посолить, добавить специю для свинины и половину тертого сыра. Перемешать.
Для заливки смешать яйца, сметану и залить мясо. Перемешать. В форму для запекания выложить зажарку, мясо, сверху помидор.
Отправить в духовку на 40 минут при температуре 200 градусов. Затем посыпать сыром и отправить еще на 7-10 минут.
#обед #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Ингредиенты:
-3 пакетика желе с разными вкусами (по 90 г каждый)
-150 мл воды на каждый вид желе
- 600 г творога (по 200 г в какое желе)
🧑🏻🍳 Приготовление:
Разводим желе горячей (не кипяток) водой, даем остыть до комнатной температуры, смешиваем с творогом, на 15 минут в морозилку, и снова слой желе с ворогом, на 15 минут в морозилку. Тоже самое и третий слой, и в холодильник на часа 4.
#десерт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Ингредиенты:
-Свинина 700 гр.
-Соль
-Специи
-Лук
-Морковь
-Макароны 500 гр.
🧑🏻🍳 Приготовление:
Обжариваем свинину, солим, добавляем лук, морковь и специи. Обжариваем все до готовности мяса и овощей. Затем добавляем макароны и вливаем воду. Тушим 25 минут, пока не испарится вся вода.
#ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Ингредиенты:
-Картошка - 5-6 шт.
-Укроп - 1 пучок
-Яйцо - 1 шт.
-Сливочное масло - 50 гр.
-Соль и специи по вкусу
-Мука - 350 гр. (+\-)
-Растительное масло
-Сыр - 100 гр.
🧑🏻🍳 Приготовление:
Картошку чистим, варим до готовности. Добавим одно яйцо, сливочное масло, укроп нарезанный. Соль и специи, добавим муку, замешиваем тесто, чтобы не прилипало в руки. Дале как показано на видео. Жарим на слабом огне, до готовности.
#закуски
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Ингредиенты:
-Куриное филе - 400 гр.
-Репчатый лук - 1 шт.
-Сметана 15% - 120 гр.
-Сыр твёрдый - 70 гр.
-Яйцо - 1 шт.
-Мука - 1,5 ст.л.
-Соль по вкусу
-Специи, зелень по желанию!
🧑🏻🍳 Приготовление:
Измельчаем блендером куриную грудку вместе с луком, сметаной и яйцом.
Далее добавляем муку и нартенный сыр.
Обжариваем на небольшом количестве растительного масла 3-4 минуты с одной стороны, переворачиваем и доводим до готовности под крышкой ещё 3-4 минуты.
Подать можно с соусом или с овощами или с любым другим гарниром.
#обед #курица
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 Салат «ШАХТЕРСКИЙ».
📖 Ингредиенты:
-4-5 соленых огурца
-1 -луковица
-300-400 гр. отварной говядины
-300 гр. консервированного горошка
-соль, перец, чеснок (3 зубчика)
-лимонный сок (по вкусу)
-4 ст. л. оливкового масла или подсолнечного
🧑🏻🍳 Приготовление:
Огурцы нарезать соломкой, лук - полукольцами. Смешать и помять руками, чтобы пошел сок. Отставить в сторонку на полчаса где-то - лук должен промариноваться.
Отварное мясо нарезать соломкой, с горошка слить жидкость.
Смешать все ингредиенты, посолить, приправить по вкусу и заправить салат.
#салаты
📖 Ингредиенты:
-4-5 соленых огурца
-1 -луковица
-300-400 гр. отварной говядины
-300 гр. консервированного горошка
-соль, перец, чеснок (3 зубчика)
-лимонный сок (по вкусу)
-4 ст. л. оливкового масла или подсолнечного
🧑🏻🍳 Приготовление:
Огурцы нарезать соломкой, лук - полукольцами. Смешать и помять руками, чтобы пошел сок. Отставить в сторонку на полчаса где-то - лук должен промариноваться.
Отварное мясо нарезать соломкой, с горошка слить жидкость.
Смешать все ингредиенты, посолить, приправить по вкусу и заправить салат.
#салаты
👍2
Наведи порядок в мыслях – и увидишь мир другими глазами. Много интересного в подборке:
✧ Визуал на миллион
✧ курсы по заработку с телефона
✧ VIP инфопродукты
✧ Франшизы бесплатно
✧ Живые фоны
📚 Образование
⟼Книги по финансам и развитию
⟼Чек листы + гайды
⟼Готовые посты для продаж
⟼Удалёнка рулит
⟼Курсы по заработку от блогеров
⟼Готовые посты
🎉 Развлекательное
⟼Дворовой пацан | Литература
⟼Лучшие аудиокниги | Архив
⟼Лучшие книги | Архив
⟼WB | Горячие Скидки
📈 Бизнес
⟼Соцсети : идеальный блог
⟼инста, вк, телеграм
⟼Стартапы | Бизнес
⟼Exclusive курсы
⟼Capital | Стартап идеи
📱 Медиа
⟼Обои/Фоны высокого разрешения!
⟼Платные приложения бесплатно
⟼Готовые сторис макеты
⟼Посты для сетевиков
⟼Музыка для Reels,stories
⟼Frontend Study
⟼Твой лучший инстаграмм
🎓 Познавательное
⟼Психология every day
⟼Бесплатная библиотека книг
⟼Отборные франшизы
⟼Слитые гайды
⟼Эстетика | фоны | арт картинки
⟼Best Женский Sliv 2024
🎨 Творчество
⟼Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
⟼Франшизы +100500 | Бесплатные Идеи
🌍 Новостные
⟼Moscow|Digest
⟼Вакансии 50К+
🍕 Кулинария
⟼Рецепты. Шаг за шагом
🏡 Для дома
⟼ПП рецепты : быстро и легко
⟼Кулинарная книга : лучшие рецепты
⟼Дизайн | Идеи | Стиль
📨 Телеграм
⟼База взломанных приложений
⟼Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
💞 Цитатники
⟼Идеи для Reels и VK clips
💄 Для женщин
⟼Zara + Турция поставщики
✧ Раскраски для малыша
✧ Легкий доход
✧ Широкая эрудиция
✧ развивашка для малыша
✧ Детские книжки
➕ Добавить свой канал
✧ Визуал на миллион
✧ курсы по заработку с телефона
✧ VIP инфопродукты
✧ Франшизы бесплатно
✧ Живые фоны
📚 Образование
⟼Книги по финансам и развитию
⟼Чек листы + гайды
⟼Готовые посты для продаж
⟼Удалёнка рулит
⟼Курсы по заработку от блогеров
⟼Готовые посты
🎉 Развлекательное
⟼Дворовой пацан | Литература
⟼Лучшие аудиокниги | Архив
⟼Лучшие книги | Архив
⟼WB | Горячие Скидки
📈 Бизнес
⟼Соцсети : идеальный блог
⟼инста, вк, телеграм
⟼Стартапы | Бизнес
⟼Exclusive курсы
⟼Capital | Стартап идеи
📱 Медиа
⟼Обои/Фоны высокого разрешения!
⟼Платные приложения бесплатно
⟼Готовые сторис макеты
⟼Посты для сетевиков
⟼Музыка для Reels,stories
⟼Frontend Study
⟼Твой лучший инстаграмм
🎓 Познавательное
⟼Психология every day
⟼Бесплатная библиотека книг
⟼Отборные франшизы
⟼Слитые гайды
⟼Эстетика | фоны | арт картинки
⟼Best Женский Sliv 2024
🎨 Творчество
⟼Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
⟼Франшизы +100500 | Бесплатные Идеи
🌍 Новостные
⟼Moscow|Digest
⟼Вакансии 50К+
🍕 Кулинария
⟼Рецепты. Шаг за шагом
🏡 Для дома
⟼ПП рецепты : быстро и легко
⟼Кулинарная книга : лучшие рецепты
⟼Дизайн | Идеи | Стиль
📨 Телеграм
⟼База взломанных приложений
⟼Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
💞 Цитатники
⟼Идеи для Reels и VK clips
💄 Для женщин
⟼Zara + Турция поставщики
✧ Раскраски для малыша
✧ Легкий доход
✧ Широкая эрудиция
✧ развивашка для малыша
✧ Детские книжки
➕ Добавить свой канал
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Ингредиенты:
-Свинина (шейный антрекот) 4 шт.
-Картофель средний (одинаковый) 1 кг.
-Шампиньоны 8 шт. (средние).
-Помидоры 2 шт.
-Майонез.
-Розмарин, тимьян.
-Чеснок 5-6 зубчиков.
-Соевый соус.
-Растительное масло.
-Соль, перец, приправа для мяса, копчёная паприка, прованские травы.
🧑🏻🍳 Приготовление:
Мясо посолить, поперчить, добавить паприку, растительное масло и помидоры (на мелкой тёрке). Мариновать минимум 3 часа.
После противень смазать растительным и уложить мясо.
Картофель порезать пополам, посолить, поперчить, добавить паприку, прованские травы и растительное масло.
Перемешать и отправить к мясу.
В противень добавить розмарин, тимьян и сверху чеснок. В духовку 180° на час.
А пока замаринуем шампиньоны.
В пакет с грибами добавить соль, перец, паприку, майонез и соевый соус (тщательно перемешать).
За 20 минут до конца приготовления добавить в противень шампиньоны и снова в духовку.
#ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1