@vkusno_s_ksu и 🍓рецепты за 5-30 минут
3.98K subscribers
16 photos
3 videos
1.01K links
Просто лайф, а также ЗОЖ, стройность и полюбившийся многим сборник рецептов за 5-30 минут 🍳🍜с Ксю и Жу🐶

По рекламе и вопросам @ksu_belova
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и рецепт подъехал🔥

Куриные колеса 🛞

Восхитительный обед и даже ужин 🍽️

Время приготовления 15 минут

куриный фарш+ яйцо в фарш
соль
сухой чеснок

🍳Приготовление:

Стаканом продаливаем серединку и кладем:

лук красный кольцами
слайс шампиньона
помидор
ананас (можно без него)
сверху - тертый сыр с греческим йогуртом, солью и сухим чесноком
можно посыпть кунжутом

Выпекать при t 180 40 минут💥

Подавать с гарниром + салатом листовой зеленью и лимонным соком🔥

Как вам такой формат?) Закидаем реакциями?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ягодный десерт за 15 минут🍓🍒


4 яйца
Банка Рикотты
1 ч л разрыхлителя
стевия (3 Пакетика)/фитпарад/сахар по вкусу
2 ст л псиллиума/любой муки
30 мл кипятка

Приготовление:

🌀 Все хорошо перемешать, дать тесту набухнуть (минут 10)

Перелить в силиконовую форму и выпекать в микроволновке 2 раза по 5 минут💥
Торт будет пениться, кипеть, не волнуйтесь))

Вытаскиваем и даем остыть🌪️

Готовим 🍫 шоколад

Молоко смешиваем с какао 1,5% и добавляем стевию/сахар по вкусу.

Промазываем наш воздушный торт
Украшаем ягодами или фруктами
(например, клубникой)

И наслаждаемся!😍
Приятного аппетита🔥
✌🏻Отличной пятнички! Насыщенный был апрель, пропала с радаров, но исправляюсь☺️

Есть у меня тут любители пирожков?)

Для вас у меня подготовлен "ленивый рецепт" завтрака/обеда/ужина)

Только конечно же таких, которые не отложатся на боках😌😎

Хотите?) Ниже будет рецепт😋
Начнём подготовку к лету вместе с рецептами "стройности "☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ленивые пирожки с яйцом и луком

3 вареных яйца
+ 1 сырое
45 гр сыра (низкой жирности)
3 ст л рисовой муки
Соль по вкусу
Лук зеленый (вечерний вариант)

Приготовление:

🥣
Взбиваем 1 яйцо
3 вареных натираем на мелкой тёрке
Трем сыр
Зеленый лук
Солим
Добавляем 3 ст л муки рисовой или ц/з муки

🌀 Вымешиваем нежнейшее тесто

🤲🏻🥟 Лепим пирожки
💥 Жарим на антипригарной сковороде или с кусочком топленого масла под крышкой, с двух сторон👌

Далеко не убегайте)) тк пекутся быстро 💥

Приятного аппетита!😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А заказать любимые продукты на этот, прошлые и будущие рецепты можно очень выгодно- в сервисе Яндекс Еда и получить за это 20% возврат кешбека🔥👍

Просто, быстро, доступно, без беготни в магазин. И не нужно таскать тяжелые сумки)
Особенно когда у тебя маленький ребёнок (по своему опыту)
Сервисами доставки я пользуюсь уже больше 3 лет, и вам советую🔥

Заказать дебетовую карту с бесплатным обслуживанием для выгодных покупок можно по моей ссылке https://xplatform.alfabank.ru/universal-dc-form-web-ui/msv-questionnaire/offer?utm=DC-msv_206954_2735447_utm_source=alfapartners_utm_medium=msv_utm_term=DC-msv_utm_campaign=206954_utm_content=alfapartners_msv_DC-msv_206954_2735447

Акция доступна до 30 апреля, торопись)
А ещё ты получишь 500 рублей приветственного кешбека! Как приятный бонус😎

Не реклама, рекомендация от души❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всех православных поздравляю со Светлой Пасхой!
Христос Воскресе!🐣❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM