RiliRun | РилиРан

Forwarded from МАГИЯ ВНЕ ХОГВАРТСА

Я сегодня из-за погоды плохо себя чувствую. И саботирую готовку.
Заказываю иногда готовые рационы в Профуд. Там есть на разную калорийность. Все очень вкусное и свежее.

Вот тут 👉 Можно взять пробник из 5 блюд за 790₽

А по промокоду РилиРан скидка 10% на заказ.

👍4

170 views16:14

RiliRun | РилиРан pinned a video

03:06

0:25

0:16

А это мы в выходные поздравляли @tyumentrail с Днём рождения! Ребятам уже 7 лет! Ух!
Рады поддерживать и дружить!
Ведь мы фанаты трейлов! 🩵

❤8🔥4🥰3

713 views08:14

Forwarded from ТЮМЕНЬ ТРЕЙЛ

1:14

Media is too big

Забег ЛедиРАН

Красивые, побежим летом в розовом ?

Спасибо за видео Александра Евсеева

Вкусный партнер Bionova - продукты для здорового питания

#ледиран #девочкиБЕГУТ #Тюмень #тюменьтрейл
#бег #здоровоеотечество #5вёрстТюмень

❤4🥰4

93 views16:41

🟠 слота на РУТС в Тобольске!!!! 💌 Бежим сами и зовем вас! РУТС - это забег экскурсия по городу в комфортном темпе! (Будет много фоток😊). Для участия в розыгрыше подпишись на этот канал и нажми на кнопку «Участвую». 19 марта рандомайзер выберет победителя…

😎

HARD ROCK тренировка в манеже от @maxiao_mi

Манеж
20 марта (пятница) в 19-30

В программе силовая, после которой вы найдете у себя новые мышцы.

Но сильно не пугайтесь!
Будет две версии: «Лайт» и «Умри, но сдохни».

На беговой разминке можно будет поболтать и позадавать беговые вопросы.

Для поднятия боевого духа с нами будет тренер по зумбе! Разминка будет 🔥

Записаться обязательно у @evzheniya_johnson

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥5👍3❤1

168 views04:32

Розыгрыш совсем скоро! Успевай!

158 views13:22

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Ирина (@iriska92_04)

✔️

Проверить результаты

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🍾7❤1

164 views16:00

RiliRun | РилиРан pinned a photo

16:34

RiliRun | РилиРан pinned Deleted message

16:34

0:29

А вот и наша дружная и веселая команда 🔤

🔤

🔤 начала субботу бодро и по-спортивному!
Поздравляем @zatyumensky с днём рождения!
У многих из нас беговая история началась именно с этого парка 💜
Рады быть частью движения и будем и дальше примером для других!

Бегайте! Это здорово! 🏃‍♂️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥10❤6

721 views14:09

0:31

😎

Тренировка в манеже от @maxiao_mi с акцентом на улучшение техники бега

Манеж
24 марта (вторник) в 19-30

Запись на тренировку обязательна у @evzheniya_johnson

С собой иметь воду!

Приходите заранее, чтобы взять входной билет в кассе и переодеться.
В 19-30 начинается разминка.
Если пришли раньше - начинайте бег трусцой.

Встреча у РилиВиндера.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥1

203 views08:15

0:39

Рили тренировка было ✅
Ждем вас на следующую
3 апреля в 19-30
Заключительная в манеже.
Запись у @evzheniya_johnson

🔥7❤4🤩2💯1🏆1

112 views12:27