❗️❗️❗️
Тренировка в Манеже во вторник 10.03 в 19-30

В программе СБУ (спец беговые упражнения на технику бега).

Приходите за 15-20 минут до начала тренировки, чтобы купить билет/абонемент в кассе манежа. (500₽ разовый вход, 1400₽ за 4).

С собой иметь 100₽ бумажные для залога на ключ от шкафчика (потом вернут).

Не забывайте с собой воду!

Если пришли раньше - начинайте легкий бег.
Потом проведем общую разминку и основную часть.

Встречаемся у Рили виндера.

На тренировку нужно записаться у @evzheniya_johnson

🟠🟠🔴🔴🟠🟠🔴🟠 слота на РУТС в Тобольске!!!! 💌

Бежим сами и зовем вас!
РУТС - это забег экскурсия по городу в комфортном темпе! (Будет много фоток😊).

Для участия в розыгрыше подпишись на этот канал и нажми на кнопку «Участвую».
19 марта рандомайзер выберет победителя, которому онлайн будет вручен слот на бесплатное участие!!! (Его можно подарить 🤗)

А если не хочешь ждать розыгрыша - ЛОВИ ПРОМОКОД НА СКИДКУ 10%
⬇️
RRUN

Регистрация на забег тут

😎 HARD ROCK тренировка в манеже от @maxiao_mi

Манеж
20 марта (пятница) в 19-30

В программе силовая, после которой вы найдете у себя новые мышцы.

Но сильно не пугайтесь!
Будет две версии: «Лайт» и «Умри, но сдохни».

На беговой разминке можно будет поболтать и позадавать беговые вопросы.

Записаться обязательно у @evzheniya_johnson

😎 HARD ROCK тренировка в манеже от @maxiao_mi

Манеж
20 марта (пятница) в 19-30

В программе силовая, после которой вы найдете у себя новые мышцы.

Но сильно не пугайтесь!
Будет две версии: «Лайт» и «Умри, но сдохни».

На беговой разминке можно будет поболтать и позадавать беговые вопросы.

Для поднятия боевого духа с нами будет тренер по зумбе! Разминка будет 🔥

Записаться обязательно у @evzheniya_johnson

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Ирина (@iriska92_04)

✔️Проверить результаты