А вы точно тренер?
1.3K subscribers
643 photos
61 videos
152 links
Спортивный канал о спортивном спорте моими глазами. Да что там, обо всем подряд!
Download Telegram
После Китая выдохнуть не пришлось, сейчас у нас новый кемп в Узбекистане начался, а вернемся - забегайте 5 октября к нам на открытую тренировку X Camps в Крылатское. Самый трейловый Москоу локейшн потопчем👟

Вот тут регистрация
Вот тут подробности
🔥26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥29😁5👍42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍192
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥273👍2
Точка сбора, завтра (5 октября) в 10:00, Крылатское

Кроссовочки – трейл, одежда – по погоде, настроение – сами знаете. Можно ещё термос с чаем захватить по возможности. Вещи можно будет оставить у нас в машинах

Вылетаем в Москву из солнечного Узбекистана. До встречи👌
1👍1
6 октября 2015-го, ровно 10 лет назад, 54 человека стояли на стартовой линии в Балаклаве. Впереди было четыре разнообразных дня осеннего Крыма. А потом еще 6 лет.

Вот совершенно не тянет на излишний пафос, но не признать глупо: Crimea X Run изменил мою жизнь. Причем, в проекте я оказался практически случайно, хотя Ваня Петров любит рассказывать другую историю.

Тогда в 2015-м мы не понимали, во что вообще вписались. И разметку мы делали в горах впервые. Поэтому горели и бегали больше наших участников. Но это был как-то особенный невероятный драйв, и когда встал вопрос делаем ли в 2016-м, то ответ для нас всех был очевиден.

Сейчас уже нет команды организаторов Run X Run, которой я безгранично благодарен. Мы не живем одними лишь воспоминаниями, происходит много нового и интересного. Но вопрос: «когда уже?» слышится вокруг регулярно.

📸Леха Цыганков, вот умеет человек в кадр атмосферу поймать🧡
82🔥55❤‍🔥17💔3👏1
Что такое 4 месяца во вселенском масштабе? Правильно, мгновение.

И вот всего лишь мгновение потребовалось мне, чтобы написать отчёт о Red Fox Adventure Race 2025. Приключение было достаточно основательное и по большей части приятное. К прочтению рекомендовать не осмелюсь, но и запрещать не могу.
🔥348👍1🥰1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что бы не происходило в нашем бренном мире, у солнца всё ещё есть расписание
31🔥24😍2
Просто ещё немного картинок с вот этого вот мероприятия
🔥379👍2
Что нового по питанию🧁

Поскольку сезон у меня вышел крайне интересный и разнообразный, надо бы рассказать немножко о его съедобной изнанке.

К гелям на раме моего велосипеда вы уже привыкли, а как насчёт гидро-желе 226ERS? Это замечательное изобретение человечества подъехало от дорогих fuel4u.ru, с чьей поддержкой спортивный рацион мой просто топовый. Бренд 226ERS новый и названием как бы намекает на триатлон, ну то есть длинную дистанцию. Ага, мне подходит, пробуем.

Первый тест был ещё весной, на мультигонке Сплав (чуть меньше суток) было употреблено две такие вот упаковки. Дальше-больше, был Red Fox, а это уже двое суток, и там тоже желе в ход пошло. Ну и ещё раз дело было уже в Китае, где гонка не то чтобы длинная, а скорее убойно-интенсивная. И опять понравилось, но там на жаре надо было активнее это дело запивать.

И вот что я хочу сказать. Очень зашло! Желе залетает отлично, несмотря на ощутимую сладость, и в отличае от гелей приносит не только энергию, но ещё и чувство насыщения. На длинных гонках, а в моем случае это 12+ часов, очень хорошо, на более интенсивных тоже хорошо, но там гель чуть проще залетает обычно.

В этом сезоне вообще больше на более твердое чем гели акцент сделал. Гонки-то все длинные. Ещё топово у меня работают мармеладки Beta Fuel, батончики и бейки SIS.

Задумаете попробовать, не забывайте про промокод. Он на весь ассортимент магазина действует. Подробности в законченном сообщении в канале👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥128