#чтоинтересногосмотреласлушала

Случилось долгожданное!
Наконец, Екатерину, замечательного человека, с которым мы познакомились тут, в ТГ, «заманили» (можно же так с юмором сказать?) на подкаст)))

Точнее, вышло даже два подкаста.

Екатерина - автор канала про обучение детей Искра знания. Наверняка, многие пользуются информацией по обучению, которой она так щедро с нами делится.

У Кати просто невероятный путь в обучении собственных троих сыновей: СО, лучшие школы Москвы (57 и Летово). А старший сын Святослав уже закончил бакалавриат вуза в Китае. Кстати, в его образовательном маршруте дважды было такое, что за год он осваивал два (!) класса.

В общем, я восхищаюсь Екатериной и как мамой, и как открытым, очень доброжелательным, приятным человеком❤️

Подкасты вышли в рамках проекта «Школы разные нужны?»
Подкаст 1
Подкаст 2
.
И, кстати, очень рекомендую подкаст «Школы разные нужны?», не знала о нем раньше, а это такая кладезь для тех, кто интересуется школьным образованием в самом широком смысле
.

Мой персональный спортзал, который всегда под рукой❤️

Наверное, пора в амбассадоры FitStars напроситься, потому что я рекламирую их даже тогда, когда меня и не просили)))

Шутки шутками, но у меня без этой платформы не обходится ни дня: утренняя быстрая лимфодренажная зарядка - это вообще как штык!

Вечером пристрастилась делать расслабляющие комплексы перед сном - это тоже мин на 15, но они мое спасение от головных болей напряжения (потому что мышцы тревожного организма сами себя не расслабят).

Ребят старших своих уже показывала как гоняю по программе «тренировки для подростков».
Кстати, для детей помладше (от 3 лет) тоже есть специальные программы. Герман сейчас фанатеет от «Зарядок с принцессой Витаминкой»😅

Огромная ценность платформы в том, что она предложит вам тренировки и программы под ЛЮБОЙ запрос: нужно похудеть - пожалуйста, силовые - не вопрос, танцы, йога, кроссфит, пилатес, кардио. Даже гимнастику для лица запустили!

Тренера также можно подобрать по темпераменту, стилю ведения тренировок, подходу.
Я увлеклась нейрофитнесом и «умным фитнесом», поэтому сейчас мои любимицы - Виктория Вакулина и Арина Костюнина❤️ Ножки-ручки «качаю» только с ними.

Интересно, что в разные периоды, да и даже в разные сезоны года, организм просит разную нагрузку, и вот с FitStars вообще не проблема менять виды тренировок, чтобы и интерес не потерять, и угодить своему телу и психике.

По моему промокоду ReadyStudyGo вы получите скидку 70% на все тарифы!

* А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса!

Если успеете до конца месяца, при покупке любого тарифа, вы также получите Доступ на 1 месяц на медитации FitStars и много других бонусов.
.
https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&utm_source=telegram&utm_medium=ReadyStudyGo&utm_campaign=2022&promo=ReadyStudyGo&erid=2VSb5wz1F4D

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5wz1F4D

В рамках литературной премии «Ясная поляна» был объявлен⬇️
Длинный список номинации «Молодость» 2025 года:

1. Сания Биккина. Перемещенные. М.: Белая ворона, 2024
2. Виктория Войцек. Тени за стеклом. М.: Marshmallow Books, 2025
3. Елена Волынцева, Наталья Копейкина. Неваляшка. М.: Дом историй, 2025
4. Руфь Гринько. Комната утешения. СПб.: Polyandria No Age, 2025
5. Анастасия Демишкевич. Под рекой. М.: Альпина.Проза, 2024
6. Варвара Заборцева. Пинега. СПб.: Журнал «Звезда», №1, 2025
7. Лев Кузьминский. Дневник невидимки.М.: Лайвбук, 2025
8. Анастасия Носова. Цирк. М.: Редакция Елены Шубиной, 2025
9. Марина Чуфистова. День, когда Бога не стало. СПб.: Азбука. Голоса, 2025
.
Это относительно «молодая» номинация.

Номинация «Молодость» учреждена в 2024 году с целью уделить больше внимания книгам для читательской аудитории 16-30 лет. Номинация продолжает идею произведения Л.Н. Толстого «Детство. Отрочество. Юность» о переходе человека во взрослую жизнь и отмечает произведения, в которых тема взросления раскрывается с подлинно
толстовской глубиной и психологизмом.

.
#книги

Мне в последнее время часто попадется много классных образовательных проектов📝

И это здорово, потому что среди них бывают такие, которые прямо хочется сохранить на осень. Вдруг пригодится 😁✅

📎Вот, например, «Точно сдам» — команда преподавателей, которые умеют находить подход к детям.

Работают и с подростками и с малышами с 1 класса, объясняют понятно, по-доброму, без давления.

У «Точно сдам» есть удобная опция - уроки по 30 минут — как раз столько, сколько маленькие дети реально могут концентрироваться. Никаких часовых мучений.

📢Сейчас у них идёт набор на сентябрь — можно попасть в мини-группы по всем школьным предметам.

Можно пойти другим путем - выбрать репетитора по любому предмету, пока есть свободные места и заниматься индивидуально.

А для новичков ещё и скидки!

📌Сохраняйте себе на всякий случай. С ними можно и к пересдаче ЕГЭ/ОГЭ ребенка подготовить, и к экзамену с нуля, и просто подтянуть/ объяснить предмет.

Вот канал: https://t.me/+MTUrip7A1oMzNzBi

Отдельно порекомедую канал «Точно сдам» — много пользы про учёбу, мотивацию, образовательные программы. Есть кейсы с разбором решения конкретных образовательных задач, советы, например, как не ссориться за выполнением домашки и многое другое.

#реклама
ИП Михеева Людмила Анатольевна
erid:CQH36pWzJqNKPmg3q6uwV9bkBtzfcoeSwAtfRMhvhZAtBY