"ما هو الدوبامين الحقيقي؟
هو شمس الصباح، والاستحمام البارد، الصلاه، وإعداد وجبة من الصفر، وأغطية السرير النظيفة، ومطر صيفي دافئ، وزهور طازجة، والمشي حافي القدمين، وعناق شخص تحبه، وتمارين التمدد الصباحية، وعبارة “أنا فخور بك”، والاستيقاظ مع شروق الشمس، وتمارين التنفس، والاستحمام بعد التمرين، والقبلات على الجبين، والضحك حتى يؤلم البطن، وإنهاء كتاب جيد، واحتضان المشاعر، وكمادات الثلج على الوجه، والتخلص من الفوضى، والحرف اليدوية، والحمامات الساخنة الطويلة، وإنهاء مهمة صعبة، والنية، وكتابة المذكرات، والاتصال بشخص تحبه."

يُرجىٰ ممّن يعرف دعماً مُحافظاً للقنوات أن يوافيَني به

https://t.me/boost/readrr
رابط تعزيز القناة🤍

"‏قرأت نصًا عَذبًا للطنطاوي قال فيه: "إذا سُدّت الطرق أمامكم وضاقت عليكم الأرض فإن طريق السماء لا يُسَدّ أبدًا، وإنّ كرم الله لا يضيق بسائل". وتذكرت حينها كل تلك المرّات التي أنقذني فيها الدُعاء حين لم ينقذني شيء."