Упродовж останніх десятиліть епідеміологічні дослідження дедалі частіше звертають увагу на зв’язок між харчуванням і ризиком розвитку хронічних захворювань. Зокрема, регулярне споживання хрестоцвітих овочів (капусти, броколі, цвітної капусти, гірчиці) асоціюється зі зниженням частоти деяких поширених патологій.
 
Одним із ключових компонентів цих рослин є глюкозинолати – біологічно активні сполуки, з яких під час ферментативного розщеплення утворюються різні індольні молекули. Найвідомішою серед них є індол-3-карбінол (I3C), що формується з глюкобрасіцину під дією ферменту мірозинази.

📢 Сьогодні - розіграш! Остання можливість взяти участь!

Долучайтеся та отримайте можливість виграти один із 10-ти подарункових сертифікатів на 500 грн до магазину EVA.🎁🛍🛒

Читайте статтю за 🔗 посиланням.
Давайте відповіді – у Гугл-формі.

Правильно відповідайте на запитання та отримайте шанс виграти корисний подарунок.
🎁🎁🎁🎁🎁

📆 Результати розіграшу ми опублікуємо на сайті РАП.

В Україну прибула перша партія з 13 броньованих автомобілів для евакуації поранених. Закупівлю здійснили «Медичні закупівлі України» на замовлення Міністерства охорони здоров’я України за кошти UNITED24. 
 
Цей транспорт призначений для евакуації поранених із небезпечних районів, де використання звичайних санітарних машин може бути ризикованим для пацієнтів і медиків. 
 
👉 Детальніше – на сайті.

🎉 Вітаємо переможців конкурсу-вікторини для фармацевтів:

vladislavazafa****@gmail.com
lena.bee***@gmail.com
novikma****0@gmail.com
convaliya****@gmail.com
oksanachy****@gmail.com
yuliya.veselov***@gmail.com
terri.sem4***@gmail.com
minasova****@gmail.com
vikamom***@gmail.com
petrovaiinn***@gmail.com

Ви отримуєте сертифікат номіналом 500 грн на покупки у «Ева». 👉 Детальніше про конкурс - за посиланням.
-----
Шановні фармацевти - переможці розіграшу, просимо надіслати нам повідомлення на email info@rap.in.ua: "Переможець конкурсу – Доларен®, щоб ми розуміли, що ваша пошта актуальна.

❗️ В іншому випадку - виграш перейде 27.06 до інших учасників.

#Будніфармацевта
 Нещодавно наша колега розповіла доволі типову історію:
 
«Я мала надію, що мене ці випадки оминуть, але ні…
Зайшов до аптеки чоловік, дістав з кишені  паперовий згорток, простягнув мені й сказав: «Дайте таку ж!» Розгортаю – а там таблетка. Звичайна, біла, без жодних особливостей – в аптеці таких безліч. Запитую в чоловіка, чи знає він назву та дозування ліків. Він глянув на мене і сповненим презирства голосом пробуркотів: «Таблетку дав мені сусід, сказав, що чудово допомагає від тиску. А ви, як фармацевт, маєте знати її назву та дозування!» Мої брови поповзли догори: «Але багато різних пігулок від різних хвороб виглядають майже однаково. Ви хоча б упаковку принесли!» «Шукайте, – гримнув на мене дядько, і я навіть спробувала відкрити декілька упаковок, щоб порівняти пігулки. Зрозуміла, що роблю дурниці, і суворим голосом звеліла чоловікові йти…до лікаря за рецептом.  А у відповідь почула, що я поганий фармацевт…».
 
Кажуть, що в подібну ситуацію потрапляє чи не кожен фармацевт.

Звертається жінка, що отримала осколкове поранення нижньої третини  плеча на вулиці, з її слів, була сильна пульсуюча кровотеча.  Вона сама застосувала турнікет з автомобільної аптечки, але їй було незручно робити це однією рукою,  кровотеча не припинилася повністю, з рани кровить, є пульсація на променевій артерії. Що потрібно зробити в цій ситуації?

👉 1. Затягнути вороток турнікета  тугіше. Якщо кровотеча не припиняється, накласти ще один турнікет вище першого. Зафіксувати час накладання обох турнікетів.
👉2. Зняти турнікет і накласти заново.
👉 3. Накласти ще один турнікет вище першого, зафіксувати час накладення другого турнікета, перший зняти.
---
✍️ Пишіть в коментарях номер відповіді або діліться своїми міркуваннями. А у наступному пості наш фахівець пояснить, як потрібно діяти у такому випадку.

✍️ Відповідаємо на запитання попереднього посту. ⬆️

✅ Правильна відповідь - 1.

Якщо кровотеча не припинилася після накладання турнікету, слід перевірити, чи немає під ним твердих предметів, типу телефону і т д, не знімаючи турнікет. Спробувати затягнути вороток турнікету тугіше. Якщо це не призводить до зупинки кровотечі - накласти ще один жгут чи турнікет вище першого та поруч із ним, обов'язково вказати час накладання обох джгутів (турнікетів). Перший турнікет не знімаємо.
—————
#рекомендаціїфармацевта

🌞 Літо – пора легкого одягу, відкритого взуття та відпочинку на свіжому повітрі. Ми проводимо більше часу на сонці, вирушаємо до водойм, подорожуємо та насолоджуємося теплими днями. Проте сезон, який дарує стільки приємних вражень, може стати справжнім випробуванням для шкіри.

Спека, сонячне випромінювання, сухе повітря, морська вода та пісок часто призводять до сухості, подразнення та лущення шкіри. Саме тому влітку вона потребує особливої уваги та правильного догляду.

Що може допомогти шкірі залишатися здоровою та доглянутою протягом усього літа?

❗️ На Житомирщині поранили фармацевта під час спроби крадіжки в аптеці

16 червня у центрі Житомира постраждав 27-річний працівник аптеки. За даними правоохоронців, один із відвідувачів намагався непомітно винести товар з торговельної зали. Після зауваження чоловік почав поводитися агресивно та пошкодив майно аптеки.

Конфлікт продовжився вже на вулиці. Коли фармацевт намагався зупинити порушника, той поранив йому руку та втік з місця події.

Правоохоронці розшукали та затримали підозрюваного того ж дня. Наразі йому повідомлено про підозру.

У п’ятий рік повномасштабної війни в Україні українці зазнали найбільшої кількості нападів на медичні заклади у 2025 році – майже на 20% більше, ніж у 2024 році.
 
З початку повномасштабної війни 24 лютого 2022 року ВООЗ задокументувала щонайменше 2881 напад на медичні установи в Україні, внаслідок якого постраждали медичні працівники, установи, машини швидкої допомоги та медичні склади.
 
👉 Детальніше – на сайті.

Рубрика #Потрібнадопомога

Прикріпляйте ⬇️ під цим постом 📷 фото з призначеннями лікарів 🧾, якщо не можете розібрати почерк, і отримайте відповідь від колег-фармацевтів.

🔴 Нагадуємо, не можна прикріпляти фото, де видно прізвище лікаря або пацієнта.

Поговоримо про біологічно активні речовини чорного кмину.

Саме тимохінон найчастіше вивчають у клітинних експериментах, тваринних моделях і клінічних дослідженнях.

Однак зводити чорний кмин лише до тимохінону було б неправильно. У його насінні та олії містяться й інші важливі сполуки:
▪️тимогідрохінон;
▪️тимол;
▪️карвакрол;
▪️нігелідин;
▪️нігеліцин;
▪️α-гедерин;
▪️інші компоненти.

Фітостероли структурно схожі на холестерин і можуть впливати на ліпідний обмін. В олії чорного кмину основними стеролами є β-ситостерол та стигмастерол.

Токофероли, до яких належить вітамін E, працюють як антиоксиданти: вони захищають жири клітинних мембран від пошкодження. Поліфеноли, зокрема кверцетин і кемпферол, також пов’язують з антиоксидантними й протизапальними властивостями.

👉 Детальніше – тут.

Продовжуємо серію історій про відомих людей, де медицина межує з детективом. Сьогодні розповімо про королеву Єлизавету І.

Вона була відома своєю ідеально білою шкірою, що було дуже модно на той час. Цього ефекту вона досягала за допомогою косметичного засобу, відомого як «Венеційські білила», на основі свинцю та оцту.

Королева використовувала його, щоб приховати шрами від віспи, якою перехворіла 1562 року. Білила наносилися на шкіру на тиждень; за цей час свинець проникав глибоко в шкіру, викликаючи подразнення і виразки, тому доводилося накладати ще товщий шар білил. Вважають, що саме це призвело згодом до випадіння волосся і когнітивних порушень у королеви.

👉 Детальніше – тут.

💊 Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками видала перший дозвіл на паралельний імпорт лікарського засобу ІМІПЕНЕМ/ЦИЛАСТАТИН виробництва ACS DOBFAR S.P.A. (Італія).

Рішення ухвалено на підставі позитивного експертного висновку за процедурою паралельного імпорту, наданого Державним експертним центром МОЗ України.

ВООЗ може оголосити про завершення спалаху 🐹 хантавірусу вже 2 липня, якщо до цього часу не буде зафіксовано нових випадків захворювання.

Спалах пов’язують із круїзним лайнером MV Hondius. Наразі підтверджено 12 випадків зараження та один імовірний, три людини померли.

За даними ВООЗ, було виявлено понад 650 контактних осіб у 33 країнах і територіях. Водночас науковці продовжують досліджувати вірус для розробки методів лікування та вакцин на випадок майбутніх спалахів.

Рубрика #Потрібнадопомога

Прикріпляйте ⬇️ під цим постом 📷 фото з призначеннями лікарів 🧾, якщо не можете розібрати почерк, і отримайте відповідь від колег-фармацевтів.

🔴 Нагадуємо, не можна прикріпляти фото, де видно прізвище лікаря або пацієнта.

Вітаємо з Днем Конституції! 💙💛
Бажаємо сили нашим захисникам, добробуту кожній родині та якнайшвидшої Перемоги!

📢 Триває конкурс-вікторина для фармацевтів!

Цього разу розігруємо 5 подарункових сертифікатів на 500 грн до магазину Сільпо.🎁🛍🛒

Читайте статтю за 🔗 посиланням.
Давайте відповіді – у Гугл-формі.

Правильно відповідайте на запитання та отримайте шанс виграти корисний подарунок.
🎁🎁🎁🎁🎁

⚡️ Розіграш проведемо за допомогою генератора випадкових чисел. Фінал 07.07.2026.

🌞 У Європі з 21 червня зафіксовано понад 1300 смертей, імовірно пов’язаних з екстремальною спекою.

Про це повідомив генеральний директор Всесвітньої організації охорони здоров’я Тедрос Аданом Гебреїсус.