✍️ Відповідаємо на запитання попереднього посту. ⬆️

✅ Правильна відповідь - 2.

Трохи про правила користування пульсоксиметром.

Норми сатурації кисню - 95 (96) - 100%. Вимірювання краще робити на безіменному пальці без лаку на нігтях. Але, при потребі, можна робити на будь-якому. Руки перед вимірюванням мають бути теплі, бажано під час вимірювання не рухатися.

Причини похибок пульсоксиметра:
▪️ порушення мікроциркуляції, спазм судин при ангіопатіях, наприклад, синдромі Рейно;
▪️ травми, опіки, обмороження пальців;
▪️ отруєння чадним газом, нітратами або цианідами;
▪️ лак на нігтях, порушення прозорості нігтя, темний колір шкіри, тремтіння рук.
—————
#рекомендаціїфармацевта

📜 Рубрика «Фармація крізь віки: цікаві факти»

📍 Сьогодні у центрі уваги – нетрадиційні методи лікування сальвадорців.

🇸🇻 Сальвадор – одна з найбідніших країн світу, де мінімальна зарплата становить лише $10. Туристи відзначають, що маючи $100 на місяць, тут можна почуватися справжнім багатієм: наприклад, поїздка на таксі коштує 25 центів за кілометр, літр бензину – $1,2 тощо.

Не дивно, що сальвадорці часто віддають перевагу нетрадиційним методам лікування і звертаються по допомогу до «курандерос» – народних цілителів, які практикують індіанську традиційну медицину «брухерію», фітотерапію 🌿 та різні містичні практики. Навіть місцеві лікарі, які, мають величезний авторитет серед населення, схвалюють такі підходи і часто самі їх рекомендують.

Щоб відчути весь абсурд ситуації, уявімо сцену: ви приходите на прийом до терапевта, а він, поправивши окуляри на носі, каже:

«Складний випадок. Вам потрібно сходити до “бабусі”-провидиці — нехай полікує заговорами та травами». 🔮🌸

👉 Детальніше – тут.

Рубрика #ВажливіВідкриття
💧 Нестача води підсилює стрес, ☕️ кава захищає печінку, 🍷 навіть малі дози алкоголю шкодять мозку, а 🍳 звичні способи приготування їжі можуть спричиняти запалення.

Як показують нові дослідження, щоденні звички — від кількості води до способу готування — мають величезний вплив на здоров’я, стрес і довголіття.

🔎 Детальніше про всі відкриття читайте на нашому сайті.

Захисні споруди для генераторів (габіони, мішки з піском, плити тощо) вже мають 60% 🏥 українських лікарень, повідомляє Міністерство охорони здоров’я.

Крім того, відомство повідомляє, що наразі 70% закладів охорони здоров’я мають автономні котельні або реалізовані альтернативні рішення, сонячні електростанції вже мають понад 250 медичних закладів, ще понад 300 планують підключити їх до травня 2026 року.

👉 Детальніше – на сайті.

#Нампишуть

«Допоможіть, будь ласка, розібрати почерк».

#МедичніФеномени

Синдром "рибного запаху" 🐟 або триметиламінурія.

Це спадковий генетичний дефект гену 🧬 FMO3, що кодує фермент флавін-монооксигеназу-3, яка розщеплює продукт травлення - триметиламін в печінці до нейтральних сполук. Коли ферменту недостатньо, триметиламін (що має характерний різкий запах гниючої риби 🐟) виділяється з потом, сечею, диханням та вагінальними виділеннями. Це зумовлює неприємний запах гниючої риби, який іде від пацієнта.

Як правило, це призводить до уникаючої поведінки людини, порушення соціалізації та депресивних розладів. Тим більше, що маніфестація синдрому найчастіше відбувається в період статевого дозрівання в підлітковому віці 👨🏫.

Запах посилюється при вживанні продуктів, багатих на холін, карнітин та лецитин (попередники триметиламіну), в період гормональних змін, при зайнятті спортом, при вживанні нікотину, антидепресантів.

Основним видом лікування є дієта зі зменшеним вмістом холіну, карнітину та лецитину.

Було цікаво? Чекаємо на ваші вподобайки.👍

Народний депутат Сергій Кузьміних хоче дозволити продаж лікарських засобів у супермаркетах, кіосках та інших торгових точках, що викликало критику експертів і фармацевтів через ризики для споживачів та бізнесу.

Про це написала Київщина 24/7, посилаючись на Телеграм-канал блогера Ігоря Лачена.

За словами Ігоря Лачена, Комітет Верховної Ради з питань бюджету вже підтримав цю ініціативу.

📢 На цьому тижні розіграємо 5 подарункових сертифікатів на 500 грн до магазину «Сільпо».🎁🛍🛒

Читайте статтю за 🔗 посиланням.
Давайте відповіді – у Гугл-формі.

Правильно відповідайте на запитання та отримайте шанс виграти корисний подарунок.
🎁🎁🎁🎁🎁

⚡️ Розіграш проведемо за допомогою генератора випадкових чисел.

📆 Результати розіграшу ми опублікуємо на сайті РАП 26.10.

Спробуйте свою удачу вже сьогодні. 😉

🩺 20 000 доз вакцини проти грипу — для медиків безоплатно

Україна отримала 20 000 доз вакцини проти грипу від Партнерства PIVI на замовлення МОЗ. Вакцину вже доставлено до всіх областей для безоплатного щеплення медичних працівників.

Медики належать до групи ризику через постійний контакт із хворими.
Грип може спричинити тяжкі ускладнення — пневмонію, отит, міокардит чи менінгіт.

#Нампишуть

«Допоможіть, будь ласка, розібрати почерк».

✨ Рубрика #Міфабоправда

❌ Міф – «Будь-який салат є корисною стравою».

✅ Правда – «Користь салату залежить від його інгредієнтів».

🥗 Поширена думка, що будь-який салат автоматично вважається корисним, є помилковою. Попри наявність овочів, багатих на вітаміни та клітковину, загальна користь страви може суттєво знижуватися через додавання висококалорійних компонентів.

Жирні заправки на основі майонезу або вершкових соусів, надлишок 🧀твердих сирів, смажений бекон, підсолоджені інгредієнти та хрусткі сухарики значно збільшують вміст насичених жирів, натрію й цукру.

У деяких випадках калорійність такого салату дорівнює або навіть перевищує калорійність 🍽 страв швидкого харчування, що може сприяти набору ваги та підвищенню ризику серцево-судинних захворювань. Щоб салат залишався завжди корисним, рекомендовано використовувати легкі олійні заправки, додавати нежирні білки, обирати свіжі овочі та мінімізувати оброблені продукти.

☺️ Не знали про це? Ставте 👍

#ВажливіВідкриття

📗 У Journal of Applied Physiology опубліковано дослідження, яке виявило, що люди, які п’ють замало води, реагують на стрес гостріше. Це пояснює, чому хронічна нестача рідини може бути пов’язана з довгостроковими ризиками для здоров’я.

Що досліджували ❓
Вчені оцінили вплив рівня гідратації на реакцію кортизолу під час психосоціального стресу. Добровольців віком 18–35 років розділили на групи з низьким і високим рівнем споживання рідини. Протягом тижня учасники фіксували свій раціон пиття.

Результати ✅
Учасники з низьким рівнем споживання води мали гірші показники гідратації та демонстрували більш виражені стрибки кортизолу після стрес-тесту. Водночас в учасників, які пили достатньо рідини, реакція на стрес була значно меншою. Це свідчить, що звичка пити менше 1,2 літра на добу може підсилювати стресову реактивність організму.

👉 Детальніше – тут.

👩🏻‍🦱 Жінки з залізодефіцитною анемією приходять до аптеки за порадою майже щодня.
Скарги на хронічну втому, погіршення пам’яті, погане засинання, синдром неспокійних ніг, блідість або сухість шкіри, 💇‍♀️ випадіння і ламкість волосся, зниження концентрації уваги та інші симптоми є неспецифічними ознаками дефіциту заліза та залізодефіцитної анемії.
Часом настільки неспецифічними, що жінка про це не здогадується і може прийти до 👩🏼‍⚕️ фармацевта за порадою щодо вибору шампуню від випадіння волосся чи препаратів для покращення сну.
Саме тому дуже важливою є роль фармацевта, який зможе вчасно запідозрити проблему та скерувати до лікаря. У цій 📗 статті нагадуємо правила прийому препаратів заліза, їхній взаємодії з іншими препаратами та продуктами харчування, особливостях раціону пацієнта.

Верховна Рада підтримала правку про збільшення фінансування на держзакупівлю ліків до 15 млрд грн, повідомив голова парламентського комітету здоров’я нації, медичної допомоги та медстрахування Михайло Радуцький.

👉 Детальніше – на сайті.

Кабінет міністрів вніс у перелік лікарських засобів, які закуповуються за договорами керованого доступу, три нові препарати для лікування онкологічних захворювань.

Про це повідомляє Міністерство охорони здоров’я.

💬 “Уряд розширив перелік лікарських засобів, які закуповують за договорами керованого доступу (ДКД) – сучасним механізмом, який дозволяє закуповувати інноваційні, але дороговартісні препарати за цінами, прийнятними для державного бюджету. Цей список поповнили три нові лікарські засоби проти онкологічних захворювань”, — йдеться в повідомленні.

Рубрика #Потрібнадопомога

🔗 Прикріпляйте ⬇️ під цим постом 📷 фото з призначеннями лікарів 🧾, якщо не можете розібрати 🖊🔍 почерк, і отримайте відповідь від колег-фармацевтів.

🔴 Нагадуємо, не можна прикріпляти фото, де видно прізвище лікаря або пацієнта.

Рубрика #Тестидляфармацевтів

📍 У жовтні продовжуємо тему для закріплення знань: "Ортопедична продукція".

👉 Пропонуємо прочитати цю статтю, яка зможе вам допомогти правильно відповісти на запитання тесту, який ми опублікуємо у наступному пості. ⬇️⬇️⬇️

🧠 5 порад для кращого психічного здоров’я від Центру громадського здоров’я:

1️⃣ Спілкуйтеся з іншими.
Підтримуйте зв’язок із близькими, друзями, колегами — щирі розмови зміцнюють емоційну стійкість.

2️⃣ Будьте активними.
Прогулянка, танці чи легка зарядка — будь-який рух знижує рівень стресу й піднімає настрій.

3️⃣ Вчіться новому.
Спробуйте нове хобі, курс або просто приготуйте незвичну страву — розвиток додає впевненості.

4️⃣ Робіть добро.
Допомагайте іншим — навіть маленький жест турботи покращує настрій і дає відчуття значущості.

5️⃣ Будьте уважними до себе.
Прислухайтеся до своїх емоцій і думок. Усвідомлення допомагає краще розуміти себе та зберігати спокій.

✅ Міністерство охорони здоров’я України затвердило Стандарт реабілітаційної допомоги «Надання реабілітаційної допомоги при травмах спинного мозку» (наказ МОЗ від 20 жовтня 2025 року № 1601).

Це перший в Україні стандарт реабілітаційної допомоги — він розроблений у рамках виконання Програми дій Уряду та затверджений у межах оновленої системи стандартів.