Брак сну може спричинити чимало проблем: серцево-судинні захворювання, діабет ІІ типу, депресію та ожиріння.

Нове дослідження вчених з Каліфорнійського університету показало, що недосипання навіть протягом однієї ночі активує гени, пов’язані з біологічним старінням.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

🤔 Сподобалась наша шпаргалочка? Ставте 👍

#рекомендаціїфармацевта

Важливе нагадування❗️Що не можна робити, якщо у вас термічний опік? 🔥

✅ Ось які поради дають лікарі:

▪️ не використовуйте для охолодження лід, адже він може викликати гіпотермію;
▪️ не можна використовувати олію, сік алое, борошно, продукти тваринного походження при опіках;
▪️ не використовуйте будь-які мазі до приїзду бригади екстреної медичної допомоги.

Інформація була корисною? ❤️ Поділись нею з друзями.

Сьогодні реабілітація — одна із найзатребуваніших медичних послуг. Залежно від ушкодження, пацієнти можуть потребувати ортопедичної, кардіореспіраторної, психологічної, нейро- чи інших видів реабілітації. Не кожне реабілітаційне відділення в медичному закладі може надавати послуги з реабілітації за всіма напрямами. Часто рідні пацієнтів цікавляться, чи можна обирати лікарню для проходження реабілітації.

👉 У НСЗУ розповіли про це більш детально. Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

👮‍♀️ Правоохоронцям 1 січня надійшло повідомлення від місцевих мешканців, що в одному із торговельних центрів Полтави невідомий напав на фармацевта та заволодів грошима.

Поліцейським вдалося менш, ніж за годину встановити та затримати причетну до розбійного нападу особу. Нападником виявився 44-річний житель міста Дніпро, який тимчасово проживає у Полтаві.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

#будніфармацевта

Робота фармацевта виснажлива як у фізичному (цілий день на ногах!), так і в 🥹 емоційному сенсі. А заробіток 💸– залишає бажати кращого! Однак деякі люди чомусь вважають, що робітники аптек збагачуються за рахунок людських хвороб. Це несправедливо та образливо. Як-от в цій історії:

«Нещодавно прийшов до нашої аптеки чоловік. 👨‍🦰 Запитав про вартість одного відомого лікарського засобу і коли почув відповідь, то дуже розлютився. Почав кричати, що фармацевти – здирники, що з кожної проданої упаковки ми кладемо собі до кишені по 5, 10, а то й по 100 гривень. 💰
Мовляв, на парковці стоять наші дорогі машини – моя та напарниці. І ще невідомо, скільки в нас тих машин, бо сьогодні ми на одних приїхали, а вчора на інших. Мабуть, у кожної з нас мінімум по 3 авто🚘🚖🚘 , приватні маєтки за містом, а ще ми літаємо по Турціях та Таїландах 🌴 разів десять на рік!
Зважаючи на те, що на роботу я їду на метро та двох маршрутках з пересадкою, в мене від обурення на деякий час аж мову відняло! Втім я швидко оговталась і сказала: «А хто вам заважав вивчитись на фармацевта? Зараз і у вас були б машини та маєтки!» 🏢
Дядько почервонів від гніву: «Ну ви й нахаби!», грюкнув дверима і пішов! А гіркий осад залишився!».

🤔 Чому у суспільстві побутують подібні думки? Чекаємо на ваші коментарі. ⬇️

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

🤔 Сподобалась наша шпаргалочка? Ставте 👍

#рекомендаціїфармацевта

Об’єкти енергетичної інфраструктури – під постійною загрозою російських обстрілів.

МОЗ спільно з партнерами продовжують оснащувати генераторами медзаклади, щоби зробити їх стійкішими до можливих відключень електрики.

Зараз українські лікарні мають для безперебійної роботи 10 413 генераторів. Вони спрацьовуватимуть у критичних ситуаціях та постачатимуть напругу в мережу.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

🇮🇳 Посісти провідні позиції в світовій фармації Індії було призначено долею. Тут склалися всі пазли: багата історія фармацевтичної науки, широке поле для спостережень – специфічні захворювання, епідемії «на будь-який смак» та майже безкоштовна робоча сила – і все це «загорнуто» в економіку, що стрімко зростає.

👉 Дізнайтеся цікаві та маловідомі факти про аптеки Індії та про місцевий фармринок. Читайте статтю на сайті РАП.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Як позбутися звичок, що псують життя? Психологи дали декілька порад:

🔹 Встановіть особисті кордони та дотримуйтесь їх. ⛓ Важливо вміти говорити “ні” заради власного благополуччя. Зазвичай люди без цього уміння ризикують перенавантажити себе роботою і швидко “вигоріти”. Не реагуйте на робочі повідомлення ввечері та у вихідні.

🔹 Навчіться помічати свої сильні сторони. 💪 Постійна самокритика може підривати вашу впевненість у собі та спричиняти тривогу. Звертайте увагу на моменти, коли починаєте критикувати себе і зупиніть ці негативні думки.

🔹 Прогулянки та спорт мають стати рутиною. 🏃‍♀️ Неактивний спосіб життя негативно впливає на ваш настрій та здоров’я. Тому навіть незначні фізичні вправи, але щодня, покращать ваш стан.

🔹 Проводьте час із близькими, відвідуйте групи підтримки. 👨‍👩‍👧‍👦 Без соціальних контактів людина не може відчути повноту життя.Тому не варто недооцінювати простого спілкування з іншими людьми.

Інформація була корисною? ❤️ Поділись нею з друзями.

🐍 За даними Центру громадського здоров’я, на території України протягом 2023 року було зареєстровано 208 звернень людей до лікарів через ураження зміїною отрутою, що на 60 звернень менше, ніж 2022 року.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Рубрика: #говориправильноукраїнською

🌾 Чи знаєте ви, як правильно говорити: мені це не під силу або не по силам?

Правильну відповідь дамо завтра, і пояснимо, чому саме так.

✍️ Обирайте свій варіант у коментарях ⬇️

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

🤔 Сподобалась наша шпаргалочка? Ставте 👍

#рекомендаціїфармацевта

Дві аптеки на Чернігівщині були пограбовані: зловмисника затримано

2 січня до поліції надійшло повідомлення про те, що невідомий чоловік відкрито заволодів медичними препаратами у двох аптеках міста Ніжин, що на Чернігівщині, чим завдав матеріальної шкоди закладам. Зловмисника затримали.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Укрпошта буде доставляти ліки на прифронтові та деокуповані території: пілотний запуск ініціативи стартує з 1 лютого.

Йдеться про реалізацію проєкту “Укрпошта-Ліки”. У його межах Укрпошта отримає ліцензію на продаж лікарських засобів в поштових стаціонарних або мобільних відділеннях.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

💊 Ліки від гепатиту С доставили в Україну

У листопаді 2023 року в Україну доставили одну з найбільших партій препаратів для лікування вірусного гепатиту С, а саме 16 160 повних курсів софосбувіру/велпатасвіру для лікування дорослих та дітей віком від 12 років, закуплених за кошти державного бюджету 2023 року.

Вищезгадані понад 16 тисяч курсів – це 92% від загального замовлення 2023 року. Решта ж 8% будуть доставлені в Україну до кінця лютого 2024 року.

Препарати розподіленні відповідно до потреб, наданих структурними підрозділами з питань охорони здоров’я областей, та розвезені до опорних лікарень в регіонах.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

👀 Як зберегти здоровий зір: прості поради від експертів ⬇️

🔹 Регулярно перевіряйте гостроту зору. Зверніться до спеціалістів, якщо помічаєте будь-які зміни у гостроті зору.

🔹 Контролюйте рівень цукру в крові. Несвоєчасне лікування цукрового діабету може спричинити ускладнення у вигляді діабетичної ретинопатії, глаукоми та катаракти, які призводять до сліпоти.

🔹 Дізнайтесь історію здоров’я очей вашої родини. Деякі захворювання очей можуть бути спадковими.

🔹 Підтримуйте здорову масу тіла. Надмірна вага та ожиріння підвищують ризик розвитку цукрового діабету та інших захворювань, які можуть призвести до втрати зору.

🔹 Носіть сонцезахисні окуляри. Ультрафіолет може сприяти розвитку катаракти й пошкодити рогівку ока.

🔹 Давайте очам відпочити. Тривале сидіння за комп’ютером або “залипання” в гаджетах можуть втомити очі. Тож подаруйте очам відпочинок, роблячи перерву кожні 20 хв й переводячи погляд на віддалені до 20 м предмети, протягом 20 секунд.

Інформація була корисною? ❤️ Поділись нею з друзями.

Рубрика: #говориправильноукраїнською

🌾 Як правильно: мені це не під силу або не по силам?

🤓 Відповідаємо:

✅ Правильно: не під силу. Ще можна сказати: «Мені це не до снаги».

❌ Мені це не по силам – це калька.

Додатковий приклад: «І вдруге дівчина йому відмовила. І ще гірш не під силу стало козакові» (Марко Вовчок).

(Джерело: Мова ДНК нації)

Інформація була корисною? ❤️

🔹" Не знаю, як у вас, але у мене нервові клітини не тільки відновлюються, але ще намагаються помститися тим, хто хотів їх знищити". 🔹 (👩‍🦰 відважна українка🌻)