✅ В Україні розбудовується система надання безоплатної і ефективної реабілітаційної допомоги, в центрі якої — людина. Тож кожен пацієнт отримує послугу відповідно до потреби. Без прив’язки до статусу чи наявності групи інвалідності. Важлива технічна складова відновлення людини — допоміжні засоби реабілітації (ДЗР).

✅ Зі слів фахівців МОЗ, відтепер — необхідними ДЗР забезпечуватимуть в кабінетах асистивних технологій. Рішення про їх видачу прийматимуть мультидисциплінарні реабілітаційні команди. Його фіксуватимуть в індивідуальному реабілітаційному плані та вноситимуть до Електронної системи охорони здоров’я.

✅ До ДЗР відносять:
▪️ тростини,
▪️ палиці для ходіння,
▪️ милиці,
▪️ ходунки,
▪️ крісла колісні,
▪️ крісла-туалети,
▪️ ортези тощо.

Які продукти можуть допомогти знизити рівень холестерину:

🔹 Масло авокадо

Навіть така дрібниця, як вибір рослинного масла, може викликати проблеми з рівнем холестерину. На щастя, масло авокадо може допомогти контролювати рівень холестерину.

🔹 Чорниця

Додавання в свій раціон чорниці, багатої поліфенолами, - ще один науково обґрунтований спосіб знизити рівень "поганого" холестерину. Вживання 150 грамів чорниці щодня протягом шести тижнів пов'язують зі статистично значущим зниженням рівня загального холестерину (6%), поганого холестерину (7%) і тригліцеридів (27%).

🔹 Клітковина

Клітковина, що міститься у фруктах, овочах, горіхах та цільнозернових продуктах, також допомагає знизити рівень холестерину.

🎥 Ми підготували для вас корисний відео-контент. Це уривок з тренінгу, який проводив Юрій Чертков, тренер та консультант з маркетингу та продажу.

Що таке еннеаграма, як вона визначає відмінності між людьми та як визначити, до якого типу особистості ви відноситеся?

▶️ Дивіться відео та пишіть, що ви про це думаєте, в коментарях.

#відеорап

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Рубрика: #говориправильноукраїнською

🌾 Як правильно: заставляти працювати або примушувати працювати?

🤓 Відповідаємо:

✅ Правильно: примушувати працювати.
А заставляють річ у ломбарді або кімнату меблями.

(Джерело: Експрес-урок української мови від Олександра Авраменка)

Інформація була корисною? ❤️

#консультаціяюриста

На запитання підписників Телеграм-каналу РАП юрист Юрій Сторожук підготував відповіді:

❓Запитання: До якого віку потрібно ставати на військовий облік?

👨💼 Відповідь юриста: до 60 років.

❓Запитання: Давно стою на військовому обліку і маю військовий квиток? Чи потрібно мені зараз щось робити?

👨💼 Відповідь юриста: Ні.

❓Запитання: Якщо в мене є відповідна освіта, але зараз не працюю. Що робити?

👨💼 Відповідь юриста: Працевлаштованість (чи її відсутність) не являється умовою постановки на військовий облік жінки, лише освіта.

❓Запитання: Якщо я не стою на обліку і не збираюся працювати наразі в Україні, чи заборонений для мене виїзд?

👨💼 Відповідь юриста: На даний момент виїзд за кордон жінкам, які мають спеціальність та/або професію, споріднену з відповідною військово-обліковою спеціальністю, не заборонений.

❓Запитання: Яким законодавчим актом регламентується перехідний період?

👨💼 Відповідь юриста:

За сформованою звичкою, українські ЗМІ передруковують один в одного загальні речення та висновки, не надаючи обґрунтування та посилання на першоджерело. Тож, ми маємо однотипні новини, без детального аналізу та посилання на норми.

Зазначений «перехідний період» визначений в ч. 1 п. 51 Порядку організації та ведення військового обліку призовників, військовозобов’язаних та резервістів, затвердженому Постановою КМУ «Про затвердження Порядку організації та ведення військового обліку призовників, військовозобов’язаних та резервістів» від 30 грудня 2022 р. № 1487:

«51. Жінки, які здобули освіту за медичною або фармацевтичною спеціальністю та не перебували на військовому обліку у відповідних районних (міських) територіальних центрах комплектування та соціальної підтримки (не отримували військово-обліковий документ) до затвердження цього Порядку, можуть працевлаштовуватися як невійськовозобов’язані до кінця 2026 року.
…»

⚡️ Другу частину відповідей від юриста опублікуємо найближчим часом.

Трошки гумору вам в стрічку 😀

#жартивідрап

Як прокидатися зранку бадьорим та сповненим сил, розповіли експерти МОЗ України.

🔹 Щоб прокинутись зранку бадьорим, потрібно передусім вчасно лягти спати напередодні та якісно виспатися. Це означає, що сон має тривати 7,5 – 9 годин, людина досить швидко засинає й не лежить без сну серед ночі, а вранці легко просинається.

🔹 Для бадьорого пробудження вранці в кімнаті має бути світло й тепло.

🔹 Також фахівці радять ритмічну руханку чи повільний стретчинг з тренувальними гумками та валиками для масажу на вибір.

39 300 доз вакцин Comirnaty (Pfizer) і Janssen (Johnson and Johnson) отримали обласні центри контролю і профілактики хвороб (ЦКПХ). Вони ж забезпечуватимуть їхнє зберігання та подальше транспортування до лікувальних закладів із дотриманням вимог «холодового ланцюга».

Найбільшу кількість доз отримали ЦКПХ Закарпатської, Дніпропетровської, Харківської, Тернопільської та Рівненської областей.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

⚡️ Держлікслужба закликала фармацевтів не відпускати без рецепта лікарські засоби, що містять кодеїн та інші підконтрольні речовини наркозалежним особам для їх немедичного використання.

❗️ Крім того, у Держлікслужбі нагадали, що відпуск без рецепта комбінованих лікарських засобів, що містять кодеїн та інші підконтрольні речовини, тягне за собою адміністративну відповідальність у вигляді накладання штрафу від 6 до 25 неоподаткованих мінімумів доходів громадян відповідно до ст. 42-4 Кодексу України про адміністративні правопорушення.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Постійний стан стресу, відсутність нормального сну, перенавантаження емоціями та інформацією через війну – це фактично щоденна картина кожного українця. І, якщо перші місяці майже всі трималися на адреналіні, то за півтора року у багатьох з’явилася виснаженість, втома та проблеми з емоціями.

🪖 Війна негативно впливає на психіку людини❗️

Через війну ви можете спостерігати такі зміни в своєму організмі:

▪️ фізична втомленість, нездатність до відновлення сил;
▪️ емоційна виснаженість, включаючи депресію, тривожність і роздратування;
▪️ зниження продуктивності та концентрації уваги;
▪️ втрата інтересу та задоволення від роботи або інших активностей;
▪️ збільшена вразливість до фізичних і психічних хвороб.

🔺 Якщо спостерігаєте у себе чи своїх близьких подібні симптоми, потрібно звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою.

За даними ВООЗ, 60% факторів здоров’я та якості життя пов’язано саме з нашими звичками, це доводять й численні дослідження. Тобто наш психічний стан, фізична активність, якість харчування та режим впливають на адаптивний імунітет.

🦠🛡 Експерти ЦГЗ МОЗ України розповіли, як можна зміцнити імунітет цієї осені.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

Шпаргалочка була корисною? 👉 ❤️

#рекомендаціїфармацевта

Існує чимало викликів, з якими сучасне суспільство зіштовхнулося в минулому десятилітті, але жоден з них не залишив такого глибокого сліду, як пандемія COVID-19.

Як її подолати, що робити, коли зіткнулися з таким масштабом проблеми?

👉 Українська наука пропонує свій рецепт подолання цього захворювання. Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Аналізи крові на гормони (гормональні дослідження) показують роботу ендокринної системи. Які аналізи безкоштовні для українців, розповіли експерти МОЗ України.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

🙂 Свіжий номер журналу «Рецепти аптечних продажів» за вересень 2023 року вже на сайті! 💐🌞❤️

👉 Читати онлайн: https://new.rap.in.ua/

👉 Замовити передплату: https://www.rap.in.ua/rapsub/

#консультаціяюриста

На запитання підписників Телеграм-каналу РАП юрист Юрій Сторожук підготував відповіді:

❓Запитання: Що робити, якщо немає військової кафедри і квитка?

👨💼 Відповідь юриста: Квиток з’явиться у вас після постановки на військовий облік. Суть зміни в законодавстві є постановка на облік не осіб після військової кафедри, а осіб із спеціальністю та/або професією, спорідненою з відповідною військово-обліковою спеціальністю.

❓Запитання: Для тих, хто здобув освіту до внесення змін, до грудня 2022 року, діє перехідний період?

👨💼 Відповідь юриста: Це стосується всіх, хто здобув освіту до грудня 2022 року.

❓Запитання: Я навчаюсь на 4 курсі, що мені робити?

👨💼 Відповідь юриста: За 2 місяці до завершення вами навчання, ваші дані будуть передані навчальним закладом до районних (міських) територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки, на території відповідальності яких вони розташовані.

⚡️ Третю частину відповідей від юриста опублікуємо найближчим часом.

📞 МОЗ опублікувало перелік безоплатних «гарячих ліній» психологічної підтримки, що діють в Україні.

Якщо ви потребуєте допомоги – звертайтеся за одним із цих номерів.

🟢 0 800 60 20 19 – контакт-центр МОЗ.
🟢 1547 – урядова лінія.
🟢 0 800 33 20 29 – лінія підтримки для ветеранів та членів їхніх родин Українського ветеранського фонду (працює цілодобово).
🟢 0 800 100 102 – лінія Національної психологічної асоціації.
🟢 0 800 210 160 – лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді».
🟢 (044) 456 17 02, (044) 456 17 25 – лінії Київського міського центру психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи.
🟢 0 800 211 444 – лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції.
🟢 7333 – національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine.
🟢 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) та 116 123 (з мобільного) – лінія ГО «Ла Страда-Україна».

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

🤔 Сподобалась наша шпаргалочка? Ставте 👍

#рекомендаціїфармацевта

⚡️ Міністерство охорони здоровʼя НЕ ЗАПЕРЕЧУЄ щодо переведення категорії відпуску препаратів для екстреної контрацепції до групи ліків, які відпускаються БЕЗ РЕЦЕПТА. Однак, з чіткими обмеженнями їх відпуску щодо віку пацієнтів.

МОЗ вже звернулося до ряду виробників – як оригінальних препаратів екстреної контрацепції, так і дженериків – з проханням розглянути можливість їх перереєстрації в Україні як безрецептурних препаратів.

За попередньою інформацією, один з виробників оригінальних ліків вже розглядає можливість подати документи для перереєстрації препарату.