Кількість вуглеводів, яка потрібна кожній людині, залежить від її індивідуальних потреб, цілей та способу життя.

✅ За наступними ознаками можна визначити, чи є нестача вуглеводів у вашому організмі:

✔️ Постійне відчуття холоду, навіть влітку.
✔️ Втома та відсутність енергії.
✔️ Зниження настрою та роздратованість.
✔️ Проблеми зі сном.
✔️ Втрата ваги без причини.
✔️ Зниження імунітету.

#Перерванакаву

🙋‍♀️ Тест на уважність: знайдіть за одну хвилину літак ❤️

😎 Хто знайшов ставте + в коментарях або 👍 під цим постом. Правильну відповідь дивіться в коментарях.👀

💧 🔬 У перші дні після затоплення внаслідок руйнування Каховської ГЕС морська та річкова вода в Одеській, Миколаївській та Херсонській областях з поверхневих водойм за бактеріологічними показниками не відповідала санітарним нормам у 35 % випадках. Зараз рівень забруднення знизився до відхилення у 15 %. На сьогодні ми фіксуємо, що вода поступово очищується, але все ще залишається небезпечною для купання, використання у господарських цілях та вилову риби з таких водойм для подальшого вживання. У воді виявляється ротавірус, збудники гострих кишкових інфекцій – тобто ризики інфікування та негативного впливу на здоров’я зберігаються.

👉 Про це повідомив заступник міністра, головний державний санітарний лікар України Ігор Кузін.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

🤔 Сподобалась наша шпаргалочка? Ставте 👍

#рекомендаціїфармацевта

Трошки гумору вам в стрічку 😀

#жартивідрап

Програма реімбурсації «Доступні ліки» продовжує діяти навіть попри воєнний стан. Так, за сім місяців цього року було виписано 75 150 рецептів для пацієнтів з розладами поведінки і психіки або епілепсією.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

У серпні на Землі очікуються три магнітні бурі, одна з яких буде потужною за силою. Перша слабка магнітна буря очікується 3 і 4 серпня. Потім в середині місяця Землю накриє сильна магнітна буря. Останнє небезпечне явище прогнозується в кінці місяця. 20 серпня буде сильна магнітна буря (5 балів), а 21 серпня – слабка сонячна активність (4 бали).

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

🥳 Вітаємо переможців:

Вікторія, Санітас, 50
Юлія, МТК, 145

🎁 Ви отримуєте сертифікат від Makeup номіналом 300 грн! Надсилайте ваші контакти на пошту: info@rap.in.ua

🫶 Дякуємо всім за участь, хай щастить наступного разу!

#будніфармацевта

Фармацевти часто скаржаться на професійне вигорання.🥺 Героїня нашої чергової історії вважає, що це відбувається тому, що в роботі аптекаря торгова складова стала домінувати над фармацевтичною:

«Нещодавно я побувала у коротенькій відпустці. Відпочивала в Карпатах. Познайомилась там з однією колегою. Вона виявилась цікавою співрозмовницею, тож ми чимало часу проводили разом. Ірина – так звали мою нову подругу, на відміну від мене, розповідала про свою роботу із захватом. Вона працює в аптеці, де готують ліки ex tempore. Ірина знає безліч рецептів, працює з різними субстанціями та реактивами і створює препарати для індивідуального лікування – мазі, креми, мікстури, свічки. Вона навіть про особливу пудру для жирної шкіри розповідала – робила цей засіб за рецептом лікаря-дерматолога. Я іноді заздрила подрузі, адже вона мені здавалася справжнім фармацевтом, а я на тому тлі почувалася продавчинею з супермаркету. Може це й не так, але, на мою думку, наші фармацевти втрачають фаховість, перетворюючись на напівроботів, що механічно відпускають ліки за запитом».

🤔 Чи згодні ви з думкою колеги? В Україні обмаль аптек, де облаштовані рецептурно-виробничі відділи, але чи дійсно їхнє збільшення поліпшить фаховий рівень фармацевтів та зробить їхню роботу більш цікавою? 💊 Чекаємо на ваші коментарі. ⬇️⬇️⬇️

Корисні та цікаві шпаргалки для наших читачів 🙋‍♀️

👉 Діліться ними зі своїми друзями, запрошуйте їх у наш Телеграм-канал.

Шпаргалочка була корисною? 👉 ❤️

#рекомендаціїфармацевта

Отримати препарати за програмою “Доступні ліки” може і родич пацієнта, якщо йому виписали електронний рецепт.

👉 Як це можна зробити, розповіли в НСЗУ.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

В Україні запустили новий пакет безкоштовної медичної допомоги, однак розрахований він лише на певну категорію людей. Пакет називається «Медичний огляд осіб, який організовується територіальними центрами комплектування та соціальної підтримки». Він розрахований лише для військовозобов’язаних. Таке нововведення дає можливість отримувати всі послуги з медогляду в одному закладі.

👉 Детальніше – на сайті.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Як заспокоїти внутрішнього критика?

✅ Ось декілька порад від психолога:

✔️ Позбутися “чорно-білих” суджень. Окрема невдача ще не робить нас поганою людиною, непрофесійною чи неефективною. Це лише частина нашого життя.

✔️ Навчіться бути собі адвокатом. Уявіть, що не ви, а інша людина починає мучити себе за те, що в умовах повномасштабної війни, постійного стресу та щоденної загрози життю “недостатньо ефективна”. Або відчуває апатію. Очевидно, для такого емоційного стану є об’єктивні причини. У вас вони також є.

✔️ Женіть почуття провини та сорому. Прояви слабкості – це нормально. Вони не мають бути підставою для сорому та ненависті до себе. Зробіть висновки і просто рухайтеся далі.

Інформація була корисною? ❤️

Скрипти відповідальних рекомендацій для фармацевтів 🙋‍♀️

Хочете дізнатися більше? Заходьте на наш сайт, шукайте розділ PharmContinuum, тут зібрана корисна інформація, як відповідати на запитання відвідувачів щодо різних захворювань.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Гострі кишкові інфекції (ГКІ) – це група захворювань, причиною яких є потрапляння в організм людини збудників: вірусів, бактерій, паразитів, що спричиняють ураження шлунково-кишкового тракту. Захворювання протікають з ознаками інтоксикації. До цієї групи відносяться і харчові отруєння.

Як захистити себе та своїх дітей від зараження, розповіли експерти ЦГЗ МОЗ України.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

Дієтологи б’ють на сполох – заради схуднення деякі люди, здебільшого жінки, вдаються до новомодних дієт, які можуть становити серйозну загрозу здоров’ю та навіть життю.

👉 Які саме дієти шкідливі для жінок, розповіли дієтологи.

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

🎥 Ми підготували для вас коротке відео з тренінгу для фармацевтів, яке проводив Юрій Чертков, тренер та консультант з маркетингу та продажу.

Яка відмінність між жінками та чоловіками, що прийшли в аптеку за ліками?

▶️ Дивіться відео та пишіть, що ви про це думаєте, в коментарях.

#відеорап

👩🏼‍⚕️ Рецепти аптечних продажів

🙂 Свіжий номер журналу «Рецепти аптечних продажів» вже на сайті! 💐🌞❤️

👉 Читати онлайн: https://new.rap.in.ua/

👉 Замовити передплату: https://www.rap.in.ua/rapsub/

Друзі! 🫶

🥳 Пропонуємо вам розважитись та взяти участь у ще одному розіграші, який ми проводимо зараз на нашій сторінці Facebook. Вже завтра стане відомо ім'я переможця.🎊

Переможець отримає 🎁 подарунковий набір косметики Mr.Scrubber (скраб, крем-гель, гель для душу, маска, тонік).

👉 Переходьте за посиланням та беріть участь у розіграші. 😉