🖇Начинается тяжелая неделя без выходных и без возможности почитать.

🖇У меня часто спрашивают: как я все успеваю, да еще и читать!!!???

🖇Когда совсем нет времени, я делаю себе план:
- читаю утром 5 мин за чаем
- вместо машины еду на метро (там аж целый час можно почитать)
- читаю 15 мин перед сном

🖇Это лучше, чем вообще не читать. Потому что так можно надолго словить нечитуна, а нам этого не надо.

💜 Всем хорошей продуктивной недели!
Побежала жить жизнь ❤️

☁️Я сейчас стала чаще замечать, что надо порой замедляться, намеренно останавливать себя и ощущать момент «здесь и сейчас».

☁️Вот, думаю, учу своих студентов упражнению Вениамина Фельштинского «Взгляд»*, а сама… в бегах.

☁️Сегодня бежала на автобусную остановку и не успела на автобус, а потому пустилась пешком до метро, задыхаясь от суеты и собственных мыслей. Бежать, бежать, я опоздаю, а сегодня у студентов зачет…

☁️И вдруг вспомнила, что я вышла заранее и на самом деле никуда не опаздываю!

☁️Я замедлилась и неспешно побрела по занесенной снегом дорожке, замечая на ходу мельчайшие детали вокруг: гул транспорта, потерянную кем-то варежку, молчаливо повисшую на заборчике, таджика, который по телефону поздравлял ребенка с днем рождения, радостно выкрикивая что-то на родном языке, длинный тонкий след от санок, который сопровождал меня на всем моем пути и свежие утренние запахи, которые не ощутишь в автобусе.

☁️Как прекрасно иногда останавливаться… Надо чаще это делать.

* Упражнение «Взгляд» - это хорошее упражнение на внимание и концентрацию: нужно остановиться и увидеть красоту всего, что происходит вокруг тебя. Красоту в простоте, в будничных проявлениях природы.

Проходила я тут мимо Читай-города и не удержалась 💸

Искала эту книгу в библиотеках я давно и упорно, но тщетно, а тут наткнулась и поняла, что надо брать)

🪶 Франк Тилье - современный французский писатель и сценарист, автор детективных романов-триллеров.

🪶 Его романы по достоинству оценят любители Кинга и Гранже.

🪶 Жуткие убийства, переплетенные с психологическими экспериментами и причудливыми играми разума - его основные направления.

Я читала у него:«Головоломку» и «Комнату мертвых». Последняя пощекотала мне нервишки 😬

На самом деле, не так уж и много я читаю - я просто делаю это постоянно ))) 👀

☀️В прошлом году я прочитала 35 книг. Это был мой рекорд.

☀️В этом году около 20(

☀️Такая статистика уже меня мотивирует читать больше в 2025ом!

💎Чтобы успевать много читать, я даю самой себе несколько советов:

🖇Во-первых, нужно действительно ХОТЕТЬ читать!
Когда появляется желание - возможность всегда найдется.

🖇Во-вторых, нужно понаблюдать за собой за день: сколько времени я бездумно торчу в интернете, рассматривая рилсы, шортсы и соц сети? Айфон даже статистику периодически высылает. И мы ужасаемся, что экранное время на сегодня составило 5 часов и больше🧐😏
Вместо этого можно было бы почитать, ведь так?)

🖇Когда я стою на остановке и жду автобус/маршрутку - я могу почитать)))

🖇В общем, читаем везде, где есть такая возможность. (В метро, за завтраком, в ванной и тп)

🖇А еще подруга посоветовала слушать аудиокнигу той книги, которую читаешь, с того места, где остановился, если нет возможности читать. Тоже классный лайфхак!

🖇Далее вводим книжный режим. Регулярность. Читаем каждый день без пропусков. Пусть даже это будет 5 страниц в день. Это в среднем занимает 7-10 минут. За день эти минуты можно найти.

🖇Практический совет.
Когда читаем, не произносим прочитанный текст, то есть не проговариваем слова 🙅‍♂️
Это значительно замедляет скорость чтения.
Наоборот стараемся чуть себя подогнать. На первых порах это можно делать при помощи закладки или карандаша.

🖇Такое не всем подходит, но я иногда так делаю: в бумажном виде читаю одну или две разножанровые книги, на Литресе у меня третья.
В ванной - научпоп, его я читаю медленно, по одной главе в 3-4 дня. Иногда становится непросто, потому что одна из книг сильно перетягивает на себя одеяло. Я ее дочитываю и берусь за оставшиеся. Но я практикую такой способ уже почти год, поэтому сейчас я уже стала привыкать к переключениям.

🖇Если книга серьезная, то я как правило, ставлю остальные на паузу и читаю только ее.

💜 Надеюсь, эти советы помогут и вам успевать читать больше🙏

☺️ Хочу поделиться с вами великолепным испанским автором, которого открыла для себя пару лет назад, он сразу стал одним из моих любимых ❤️
Я уже упоминала о нем, когда отвечала на анонимный воспрос, но хочу остановиться на его цикле еще раз.

Карлос Руис Сафон

☺️ Ребята, он обалденный! Очень рекомендую его серию «Кладбище забытых книг».
Она состоит из четырех романов, объединенных общей историей.

☺️ Читая эту серию, я заметила, что меня захватило настолько, что я не хочу, чтобы она заканчивалась, поэтому я старалась как можно дольше ее читать, смакуя каждую главу каждой книги.

☺️ В книгах Сафона мне нравится все:

❤️персонажи, которые очень интересно и нестандартно прописаны, у каждого из них своя история становления, очень человечная, живая;

❤️сюжетные линии, которые переплетаются как паутина; ❣️

❤️лирика, любовь и драматизм (специально для меня, для девочки) 🫦

❤️и безусловно литературный слог, подробный, но легкий; красивый и ироничный

❤️ Когда-нибудь, надеюсь, эту серию экранизируют, потому что книги написаны очень сочно, красочно, игрово! Так и хочется увидеть этих персонажей на экране.

#мойтоп@readingdays
#сафон
#кладбищезабытыхкниг

Сегодня на зачете 3 курс читали мне стихи. 🙏
Чужие и свои.

Хочу поделиться с вами стихотворением моей студентки Софьи Новиковой.

Мое сердце - это сад
видался он со многими
с теми, чьи глаза горят;
со злыми и жестокими

бывали всякие внутри
им посчастливилось войти
ведь сердце беспощадно, жалко
впускало их, да без оглядки

что ж, я могу открыть вам дверцу
в мир чувств и мечт, что важно сердцу
там был бардак, вы не пугайтесь
вы, поскорей, за ключ хватайтесь

если откроют, проходите,
оно готово всех принять.
всех тех, кто будет уважать,
все его тайны сохранять;

открыли. ну же, проходите!
присаживайтесь. иль поспите?

гостили многие-вот здесь
а здесь,- кто-то погреться любит
а вот и лесенка наверх:
кто-то приходит, кто-то слез.
боялись, что мой сад погубят

есть лесенка другая, видишь?
туда приходят все, кто ждал,
но сад мой муками терзал;
мои цветы не поливал;
все корни сердца посрезал.

и не скажу, что опустело
когда по лесенке другой,
все чаще подниматься стали
наверное, чуть прогадали

а сердце грело и стучало
ему всегда всего хватало.
одно его лишь огорчало-
однажды, никого ни стало.

💜💜💜

Сегодня вообще был такооой обмен энергией! Я с 9 утра в училище и только вот освободилась. Еду домой и понимаю, что вообще не устала!

Как много вокруг меня талантливых чутких и таких разных людей.
Чувствую вселенскую любовь ко всем. Обожаю такие дни🥺❤️

Спасибо моему третьему курсу

📍 Если вам случайным или чудесным образом попадется эта книга - прочтите ее! Даже если вы далеки от церкви, даже если вы скептик, или реалист, или агностик.

📍 В ней очень много о человечности, любви к себе и ближнему, о вере. Алексей Уминский очень интересно пишет обо все, что связано с верой и жизнью в целом.

🚩 Новый год - всегда год новых начинаний! 🚩
Можно кинуть себе книжный вызов и читать 20 книг, соответствующих пунктам)

📙 Я таким образом однажды участвовала в книжном марафоне, и пришлось выбирать книги, которые отвечали подобным требованиям.

📙 Удалось открыть для себя много новых авторов, которых я бы просто так не стала бы читать.

#подборка@readingdays

Первый пункт книжного вызова.

1️⃣ Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»

2️⃣ Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту»

3️⃣ Эрих Мария Ремарк «Три товарища»

4️⃣ Диана Сеттерфилд «Тринадцатая сказка»

5️⃣ Констанс Сэйерс «Четыре жизни Хелен Ламберт»

6️⃣ Наринэ Абгарян «С неба упали три яблока»

7️⃣ Джером К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки»

8️⃣ Агата Кристи «10 негритят»

9️⃣ Стивен Кинг «11/22/63»

💬 Какие из этих книг читали?

#подборка@readingdays

🖼 Мне нравятся картины Роквелла, они все с историей) Очень подробные и живые.

🖼 В актерском мастерстве есть раздел «Оживление картины». Студенты выбирают картину и придумывают, что было до и после момента, который запечатлел художник. А потом превращают это в этюд.