Из книги "Динамика символов" сегодня мне понравился этот отрывок:

В терапии раннее детство не просто повторяется и «чинится».
Важно, что рядом оказывается другой, надежный человек, который «подставляется» под очень неприятные эмоции, пытается понять их и сделать их понятными тому человеку, которому они принадлежат и который их стыдится. При этом мне кажется важным, чтобы терапевт не вел себя лишь покровительственно — мол, этому человеку было так тяжело в жизни, сейчас я сделаю для него много хорошего — нужно, чтобы он предоставил питательную материнскую «почву», принимая очень всерьез любые выражения чувств и комментируя их. Для этого требуется эмоциональная надежность, но постоянное присутствие — не обязательно. По моему мнению, эмоциональная надежность подразумевает то, что мы признаем свои чувства, даже когда нас задевают как личность.
Например, когда мы раздражены и этим задеты, мы можем признать свое раздражение, а не делать вид, что просто задумались.
Это означает, что мы должны подтверждать социальный контекст, подтверждать то, что пациент «верно» воспринимает эмоции другого человека, а если это не так, это необходимо корректировать.
Под эмоциональной надежностью я также понимаю то, что терапевт отчетливо проговаривает, какие правила действуют в терапевтических отношениях, и соблюдает эти правила.

Вообще, книга кажется простой, но она хорошо укладывает и переукладывает основные понятия юнгианского анализа.

Мы читаем по четвергам в 10:00, еженедельно.
В ноябре начнем читать сборник статей "Технические аспекты юнгианского анализа", там тоже можно будет присоединиться.

🤩Юлия Босык

Завершили чтение книги Дональда Калшеда "Травма и душа".
Читали почти год - 45 встреч по 50 минут.

Книга глубокая и широкая. Местами истории клиентов вызывали сильные переживания и мы разговаривали об этом. Мне кажется эта книга мной скорее прожита, чем концептуально осмыслена.

Мы прочитали две книги Калшеда в секции "Травма" и хочется отложить эту тему, чтобы дать ей время внутри. И потому что никого не хочется ставить в один ряд с Калшедом 🤩
А ведь, именно из-за этой книги появилась идея читать Божественную комедию, то есть в некотором смысле секция "Травма" продолжится в Художественной секции 🤩

Далее эстафету по вторникам в 10:00 примет секция "Сиблинги", которой, я думаю, стоит тоже уделить года два..

#прочитано

ЗАВИСТЬ
РЕВНОСТЬ
ЖАДНОСТЬ

Очень неприятные чувства, которые крайне сложно замечать в себе. Они мощно влияют на нашу жизнь изнутри, пока мы стыдливо отворачиваемся, делая вид, что «нам это не свойственно».

Коллеги,
❓как часто мы злимся на клиента, который требует «еще 5 минут сессии», буквально высасывая нас досуха?
❓как часто мы ловим себя на раздражении, когда у коллеги из соседнего кабинета полная запись и стоимость часа выше?
❓как часто ревнуем своих супервизоров или учителей к другим студентам?
❓а как мы замечаем зависть к нам самим и как обходимся с ней?

❗Встречаться с этим внутри бывает невыносимо.

Однако каждое чувство выполняет свою функцию в психике. Лучше обнаружить их в себе и пойти на осознанный контакт, чем позволить им подтачивать нас изнутри и внезапно нападать в виде контрпереносных отыгрываний.

Я заметила, что в профессиональном сообществе об этом мало говорят. Нет конференций, дефицит статей и книг — как будто психологам эти чувства не свойственны или все уже такие проработанные. Да, мы говорим об этом в личном анализе, но в горизонтальных контактах — мало.
В группе коллег разговаривать не скажу что легче, а скорее — уместнее.

После проживания и принятия этих чувств (хотя бы по чуть-чуть) жизнь меняется. Энергия, которая уходила на удержание плотины стыда, наконец-то возвращается в практику и личные проекты!

🚩Я намерена создать пространство для легализации сложных переживаний. В изучении глубинной динамики этих "аффектов несытости" нам поможет чтение профессиональной литературы и разбор клинических виньеток.

📆Сеттинг
🤩Пятницы в 15:00, два раза в месяц
🤩Встречи раз в две недели на 1,5 часа
🤩Чтение книг и статей на встрече, обсуждение случаев из практики
🤩1500 руб за встречу
🤩Закрытая группа, до 6 участников

📆Первая встреча 25 сентября

Юлия Босык, юнгианский психолог

🤩СОМАТИЗАЦИЯ🤩

бессознательный перевод психической боли, тревоги и непереносимых эмоциональных конфликтов в телесные симптомы и физические заболевания.

👉 автоматическое реагирование телом в тех ситуациях, когда психика не способна осознать, контейнировать и выразить чувства словами.

🤩появление реальных болезней (мигрени, язвы, дерматиты, астма) на фоне хронического стресса или тяжелой утраты.
🤩внезапные телесные сбои (скачки давления, боли в животе, тошнота) перед важными или пугающими событиями.
🤩постоянные жалобы на физическое недомогание при полном отсутствии объективных медицинских причин на анализах.

✔️Позволяет мгновенно снизить градус невыносимого душевного напряжения, перенаправляя энергию конфликта из головы в тело. Дает легальный способ получить заботу и сочувствие от окружающих через «роль больного».
❌Наносит реальный вред физическому здоровью и приводит к постоянных бесполезным медицинским обследованиям. Полностью блокирует психологическую работу с истинной причиной стресса, подменяя её лечением симптомов.

🙂 Такие люди часто страдают алекситимией — они искренне не понимают, что чувствуют, и вместо слов «мне страшно» или «я злюсь» сообщают «у меня болит сердце». Защита свойственна психосоматическим личностям.

🤩🤩🤩
присылайте пожалуйста свои видео-зарисовки в комментарии - так мы совместно будем развивать насмотренность ❤
🤩🤩🤩

#маквильямс

5 сентября в 18:30 (суббота) в Петербурге состоится очная встреча Читального Зала.
Читать не будем, только общаться
🌷👸🤔😛😉😜

Если вы хотите прийти - дайте знать.
Если вы раньше писали мне, а я не прислала вам явки-пароли, тоже напишите мне пожалуйста еще раз.

До встречи!

Юлия Босык

пятничная колонка
"don’t wanna work,
just meow meow"

и смотреть хорошие фильмы..
например к/ф "Меня зовут Агнета" (2026г).
Он классный!
Эпизод из него 👸❤️

Всегда большой вопрос чьим взглядом мы на себя смотрим...


📝📝📝Юлия Босык
📝📝📝юнгианский
📝📝📝психолог

с 15 сентября начинает работу секция чтения "Сиблинги".
Читаем книгу "Братья и сестры: миф и реальность" Генри Абрамовича.

Горизонтальный перенос есть у всех, вне зависимости от наличия родных братьев и сестер, но комплекс часто недооценивается, или бессознательно избегается. А меж тем он есть у всех, вне зависимости от наличия родных братьев и сестер. И он влияет на многие сферы жизни.

Как наши клиенты фантазируют о других клиентах терапевта?
Перенос и контрперенос

Какое место мы привыкли занимать в больших и малых группах и как выдерживаем конкуренцию?
Модель социума

Как человек делит ресурс с другими?
Единственные дети и их страх близости

Как проявляется суррогатное партнерство у клиентов?
Психологический сиблинговый инцест

С кем на самом деле конкурирует человек и за что?
Феномен замещающего ребенка

Как очередность появления ребенка в семье влияет на его жизнь?
Иерархия сиблингов

Коллективная разработка темы в безопасном кругу коллег позволит рассмотреть клинические аспекты сиблингового комплекса с разных ракурсов.

🤩сеттинг чтений🤩
🤩еженедельно по вторникам в 10:00, длительность 50 минут
🤩читаем непосредственно на встрече, останавливаемся для осмысления (подробнее написано в Концепции Читального Зала)
🤩чат рабочей группы в Teams
🤩встречаемся онлайн в Телемост, присутствие с включенной видео-камерой
🤩1500 руб. за 4 встречи, группа закрытая, пропуски оплачиваются

Записаться/задать вопросы:
Юлия Босык, юнгианский психолог

🤩ОТЫГРЫВАНИЕ ВОВНЕ🤩

бессознательное снятие внутреннего напряжения, тревоги и болезненных чувств через немедленное импульсивное действие, без их осознания и словесного выражения.

👉 сброс эмоционального заряда в моторную активность, заменяющий собой процесс мышления и рефлексии.

🤩импульсивные траты денег, компульсивное переедание, внезапный уход из дома или резкий разрыв отношений в ответ на малейшую обиду.
🤩физическая агрессия, порча вещей или крик вместо попытки спокойно обсудить возникший межличностный конфликт.
🤩рискованное поведение (опасная езда, экстремальный спорт) для заглушения внутреннего чувства стыда, вины или страха одиночества.

✔️Приносит мгновенное, почти физическое облегчение и избавляет от парализующей тревоги. Позволяет человеку перехватить иллюзию контроля, превращаясь из пассивного «страдальца» в активного «деятеля».
❌Человек совершает необратимые деструктивные поступки, которые разрушают его жизнь, карьеру и социальные связи. Блокирует развитие эмоциональной зрелости, так как психика не учится выдерживать и перерабатывать сложные чувства.

🙂 Окружающие часто воспринимают такое поведение как капризы, хулиганство или распущенность, не понимая, что за ним скрывается глубокий внутренний ужас. Защита является ядерной для психопатических (антисоциальных) личностей, а также часто встречается при пограничном расстройстве (ПРЛ) и гиперактивности.

❗️Важно отличать отыгрывание (acting out) от разыгрывания (enactment).
Если отыгрывание — это импульсивный поступок одного человека ради сброса напряжения, то разыгрывание — это всегда совместный бессознательный сценарий двух людей в близких отношениях или терапии. В этом случае человек незаметно втягивает партнера или терапевта в свою прошлую травму, вынуждая обоих раз за разом воспроизводить старый болезненный конфликт на практике. При этом некоторые травмы без разыгрывания вообще понять нельзя, так как они образовались на довербальном уровне — до того, как психика научилась укладывать и кодировать опыт в слова.

🤩🤩🤩
присылайте пожалуйста свои видео-зарисовки в комментарии - так мы совместно будем развивать насмотренность ❤
🤩🤩🤩

#маквильямс

ЗАВИСТЬ
РЕВНОСТЬ
ЖАДНОСТЬ

Приглашаю коллег в новую теоретико-практическую интервизорскую группу, созданную специально для изучения этих сложных чувств.

Клиенты редко приносят их напрямую, маскируя под депрессию, выгорание или скуку.
А терапевты ловят тяжелый контрперенос: ощущение, что тебя «высасывают досуха» (жадность), обесценивают (зависть) или требуют эксклюзивного обладания твоим временем (ревность).

И самое сложное — признаться себе в том, что мы сами можем завидовать тем, кто в профессии продвинулся дальше. Или жаждать больше и больше клиентов, не взвешивая свою реальную вместительность, или фантазировать о невероятных деньгах за свою работу.

📆Сеттинг
✨пятницы в 15:00, длительность 1,5 часа
✨раз в две недели, а именно 2 и 4 пятница месяца
✨стоимость 1500 руб за встречу
✨группа закрытая, запись не ведется, пропуски оплачиваются
✨участников до 6 человек
✨онлайн в Телемост, рабочий чат участников в ТГ

Моя интервизорская группа — это пространство для исследования, изучения и легализации зависти, ревности, жадности. Мы будем разбираться в их глубинной динамике, читать проф.литературу, разговаривать о себе и клиентах.

📆Первая встреча 25 сентября

Записаться/задать вопросы:
Юлия Босык, юнгианский психолог

Мы прочитали роман "Братья Карамазовы"!
Мы читали его год.
45 полуторачасовых встреч.
и пока сказать мне об этом больше нечего...

Когда мы читали книгу 12ю возникала не один раз мысль, а вот может быть надо было начать читать с этой книги, чтобы мы тоже не знали что и как было. Так в фильмах не редко делают.
Эпилог читать было трудно. Тихо стало вчера внутри, когда поняла, что путь пройден, роман дочитан, события известны и прожиты.

Надо дать время себе, чтобы роман собрался внутри.
Кто-то будет смотреть сериал, кто-то переслушивать аудиокнигу. Кто-то выдохнет и поставит на полку книгу..
Я бы взялась читать заново прям сразу, но понимаю, что если нет выделенного времени и коллеги не сидят рядом, вероятно и не прочитаю.
Кто знает, может покружусь и позову еще читать Достоевского, а может даже Братьев заново. Интересно, как это было бы в другой группе..

Дальше мы возьмемся за еще более сложное и фундаментальное - Божественную комедию.
Это поэма.
Средневековая.
Там терцины!
Я слышала, что если уж начал путь, то важно прочитать, не остановиться на каком-то круге ада или чистилища, а пройти и выйти.
Я не питаю иллюзий, что мы все поймем и разберемся в этой поэме, но что-то свое каждый возьмет и поймет, проживет, если будет иметь намерение. Как было и с Достоевским.

Коллеги, спасибо вам за этот год совместных чтений!

Еще, Царица, властная во всем,
Молю, чтоб он с пути благих исканий,
Узрев столь много, не сошел потом.
[из БК, Данте]

#художественнаяСекция

🤩🤩🤩🤩🤩
Юлия Босык

Книга "Братья и сестры", которой мы открываем секцию чтения "Сиблинги" кажется очень простой в чтении, я слышала такие отзывы и я им удивляюсь!
Я не знаю так хорошо Священное Писание, на которое автор опирается.

Кто все эти люди и какие у них отношения между собой?
Каин и Авель,
Иаков и Исав,
Лия и Рахиль,
Ир и Онан,
Ефрем и Манассия
Автор не дает на это комментариев, он рассчитывает, что я в курсе! 🥰
А я совсем не в курсе событий, меня там не было и жизнь еще не заставила всех поименно знать.

Так вот...

У нас в группе будет путеводитель, в котором упорядочены все ветхозаветные отсылки автора. Сюжеты разложены по полочкам, нарисованы понятные родословные и объяснено, кто кому кем приходится и чем закончилась каждая история.
Это очень крутой документ!
Путеводитель сделала моя коллега, участница группы и она его представит на встрече!

Психоанализ выстроен вокруг вертикального, эдипова конфликта — между поколениями. Абрамович показывает, что библейское повествование начинает с горизонтального конфликта — с отношений между равными: первая человеческая трагедия в Писании разыгрывается между двумя братьями. Бытие 4 он называет «первосценой», а все остальные истории Бытия выстраивает в последовательность попыток не повторить Каина.
Срабатывает из них меньше половины, и удача приходит далеко не сразу.
Абрамович читает по-еврейски, а цитирует по переводу Эверетта Фокса, сделанному по образцу немецкой Библии Бубера и Розенцвейга: тот старается «передать звучание и форму оригинала». И постоянно опирается на мидраши — древние еврейские предания, дописывающие то, о чём текст молчит.
Путеводитель идёт за ним по порядку: линия наследования, на которой держится весь сюжет Бытия; сцены до Каина; сама первосцена; тринадцать стратегий; и то, чем всё заканчивается.
Слова, к которым Абрамович возвращается постоянно, собраны в короткий словарь после первой главы; остальное поясняется по ходу.
(с) Т.В.

Представляете?!
Я в восторге!

В общем, приглашаю и снова приглашаю вас в группу читать книгу "Братья и сестры", разберемся уже с этим сиблинговым комплексом!

➡️⬅️
Юлия Босык, юнгианский психолог

🤩СЕКСУАЛИЗАЦИЯ🤩

бессознательное окрашивание любого сильного негативного напряжения (страха, унижения, уязвимости) в эротические тона, чтобы перевести его в удовольствие.

👉 обычно проявляется в поведении и может считаться подтипом отыгрывания вовне. но также возможно сексуализировать без отыгрывания вовне.

🤩склонность вступать в интимные связи с агрессивными, доминантными или опасными партнерами, чтобы замаскировать страх перед ними под сексуальное влечение.
🤩эротизация власти, денег или статуса, когда возбуждение вызывают не физические качества человека, а его способность доминировать и подчинять.
🤩использование соблазнения и кокетства в заведомо несексуальных контекстах (на работе, в кабинете врача или психотерапевта) для снижения тревоги и защиты от возможной агрессии.

✔️Позволяет мгновенно нейтрализовать парализующий ужас, беспомощность или стыд, превращая их в захватывающую эротическую игру. Помогает психике выжить и адаптироваться в хронически небезопасной или травмирующей среде.
❌Искажает восприятие близости, подменяя подлинную эмоциональную связь, уязвимость и доверие исключительно сексуальным взаимодействием. Приводит к выбору деструктивных партнеров и повторению травматичных сценариев.

🙂 В детстве такие люди часто сталкивались с нарушением личных границ со стороны взрослых или перенесли раннюю сексуализацию со стороны окружения. Защита свойственна истерическим (демонстративным) личностям, а также часто используется людьми с нарциссической структурой для подтверждения своей значимости.

🤩🤩🤩
присылайте пожалуйста свои видео-зарисовки в комментарии - так мы совместно будем развивать насмотренность ❤
🤩🤩🤩

#маквильямс