Приоритеты
— Многозадачность допустима только тогда, когда речь идёт о второстепенных делах, не требующих полной концентрации.
— Но когда задачи действительно значимы, переключение между ними лишь рассеивает внимание и снижает эффективность: мозгу приходится каждый раз «перезагружаться», теряя время и энергию.
— Поэтому важно трезво оценивать приоритеты: если дело требует серьёзного умственного усилия, ему нужно уделять всё внимание, не распыляясь на побочные занятия.
#развитие #Роберт_Поузен
🔹 Книга в 7 утра
— Многозадачность допустима только тогда, когда речь идёт о второстепенных делах, не требующих полной концентрации.
— Но когда задачи действительно значимы, переключение между ними лишь рассеивает внимание и снижает эффективность: мозгу приходится каждый раз «перезагружаться», теряя время и энергию.
— Поэтому важно трезво оценивать приоритеты: если дело требует серьёзного умственного усилия, ему нужно уделять всё внимание, не распыляясь на побочные занятия.
#развитие #Роберт_Поузен
🔹 Книга в 7 утра
❤36👌9👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥🤫Отличный мотивационной фильм для тех, кто хочет достичь успеха..
Название фильма тут👇
Название фильма тут👇
❤10💩8👍4
Цена благополучия
— Мы живём в обществе, где материальное изобилие кажется нормой, но за ним скрывается нарастающий долг — перед природой и будущим.
— Потребление растёт быстрее, чем Земля способна восполнить утраченные ресурсы, а экономика всё глубже уходит в минус, словно мы тратим деньги, которых ещё нет.
— Рекламный шум стимулирует ненужные желания, богатство распределено всё неравномернее, и мы всё дальше уходим от устойчивости.
— Рано или поздно придётся платить — и не только деньгами, но и качеством жизни грядущих поколений.
#деньги #Вики_Робин
🔹 Книга в 7 утра
— Мы живём в обществе, где материальное изобилие кажется нормой, но за ним скрывается нарастающий долг — перед природой и будущим.
— Потребление растёт быстрее, чем Земля способна восполнить утраченные ресурсы, а экономика всё глубже уходит в минус, словно мы тратим деньги, которых ещё нет.
— Рекламный шум стимулирует ненужные желания, богатство распределено всё неравномернее, и мы всё дальше уходим от устойчивости.
— Рано или поздно придётся платить — и не только деньгами, но и качеством жизни грядущих поколений.
#деньги #Вики_Робин
🔹 Книга в 7 утра
❤28👍14👌6🤔1😡1
Подлинное счастье
— Подлинное счастье не измеряется статусом, вещами или карьерными победами. Оно рождается тогда, когда мы выбираем быть полностью вовлечёнными в свою жизнь — в моменты, которые создают её смысл.
— Если гнаться лишь за будущими достижениями, легко пропустить самое важное: радость, связи, опыт, которые невозможно «перемотать» назад.
— Важно честно определить свои ценности и смело уделять им время, иначе можно однажды понять, что жизнь прошла мимо, пока мы были заняты погоней за иллюзией успеха.
#развитие #Тал_Бен-Шахар
🔹 Книга в 7 утра
— Подлинное счастье не измеряется статусом, вещами или карьерными победами. Оно рождается тогда, когда мы выбираем быть полностью вовлечёнными в свою жизнь — в моменты, которые создают её смысл.
— Если гнаться лишь за будущими достижениями, легко пропустить самое важное: радость, связи, опыт, которые невозможно «перемотать» назад.
— Важно честно определить свои ценности и смело уделять им время, иначе можно однажды понять, что жизнь прошла мимо, пока мы были заняты погоней за иллюзией успеха.
#развитие #Тал_Бен-Шахар
🔹 Книга в 7 утра
❤43👍15👌8
Психологическая страховка
— Страх и беспокойство возникают, когда мы застреваем в прошлом или будущем, расходуя энергию на события, над которыми не имеем контроля.
— Они подобны ложной сигнализации пожарной тревоги — наше тело реагирует на угрозы, которые невозможно устранить здесь и сейчас.
— Создавая внутреннюю «страховочную сетку» психологической безопасности, мы даём себе ощущение защищённости, освобождаем энергию и направляем её на реальные действия в настоящем.
— Практика визуализации и сосредоточение на текущем моменте позволяют преодолевать страхи, стресс и прокрастинацию, повышая эффективность и уверенность.
#психология #Нейл_Фьоре
🔹 Книга в 7 утра
— Страх и беспокойство возникают, когда мы застреваем в прошлом или будущем, расходуя энергию на события, над которыми не имеем контроля.
— Они подобны ложной сигнализации пожарной тревоги — наше тело реагирует на угрозы, которые невозможно устранить здесь и сейчас.
— Создавая внутреннюю «страховочную сетку» психологической безопасности, мы даём себе ощущение защищённости, освобождаем энергию и направляем её на реальные действия в настоящем.
— Практика визуализации и сосредоточение на текущем моменте позволяют преодолевать страхи, стресс и прокрастинацию, повышая эффективность и уверенность.
#психология #Нейл_Фьоре
🔹 Книга в 7 утра
👍20❤12🔥4👌1
Немного чужак?
— Чувство «не вполне вписываюсь» оказалось не слабостью, а источником силы.
— Именно сомнения заставляли меня работать внимательнее, стараться больше, расти быстрее. Со временем я понял: быть готовым и неготовым к успеху — одно и то же состояние.
— Мы меняемся, и вместе с нами меняется наше представление о том, что значит «быть своим».
— И в итоге оказывается, что мы были «своими» с самого начала — просто нужно было пройти путь, чтобы это заметить.
#развитие #Росс_Маккаммон
🔹 Книга в 7 утра
— Чувство «не вполне вписываюсь» оказалось не слабостью, а источником силы.
— Именно сомнения заставляли меня работать внимательнее, стараться больше, расти быстрее. Со временем я понял: быть готовым и неготовым к успеху — одно и то же состояние.
— Мы меняемся, и вместе с нами меняется наше представление о том, что значит «быть своим».
— И в итоге оказывается, что мы были «своими» с самого начала — просто нужно было пройти путь, чтобы это заметить.
#развитие #Росс_Маккаммон
🔹 Книга в 7 утра
❤🔥14❤11👌7🔥6👍2
Мозг и деньги
— Наше отношение к деньгам определяется борьбой двух сил внутри мозга: рациональной коры и эмоциональной лимбической системы.
— Центры удовольствия заставляют нас стремиться к прибыли, предвкушая вознаграждение даже сильнее, чем само получение денег.
— Миндалина порождает страх — тот самый, что удерживает от рискованных решений.
— Инвестирование по сути становится противостоянием холодного расчёта и первичных инстинктов, и успех приходит тогда, когда разуму удаётся удержать эмоции под контролем.
#деньги #Уильям_Бернстайн
🔹 Книга в 7 утра
— Наше отношение к деньгам определяется борьбой двух сил внутри мозга: рациональной коры и эмоциональной лимбической системы.
— Центры удовольствия заставляют нас стремиться к прибыли, предвкушая вознаграждение даже сильнее, чем само получение денег.
— Миндалина порождает страх — тот самый, что удерживает от рискованных решений.
— Инвестирование по сути становится противостоянием холодного расчёта и первичных инстинктов, и успех приходит тогда, когда разуму удаётся удержать эмоции под контролем.
#деньги #Уильям_Бернстайн
🔹 Книга в 7 утра
❤🔥16❤9👌6✍3
Наблюдательность
— Манипуляторы существуют вокруг нас, но их влияние не обязательно принимать. Понимая, что такие люди действуют из собственной слабости, мы можем вовремя замечать их попытки использовать наши слабые стороны.
— Наблюдательность, твердая позиция и работа над внутренней устойчивостью позволяют перенаправлять чужие манипуляции или пресекать их сразу.
— Позволять себя использовать — значит уступать свою силу, а сохранять контроль над ситуацией — проявлять зрелость и волю.
#развитие #Келли_Виннер
🔹 Книга в 7 утра
— Манипуляторы существуют вокруг нас, но их влияние не обязательно принимать. Понимая, что такие люди действуют из собственной слабости, мы можем вовремя замечать их попытки использовать наши слабые стороны.
— Наблюдательность, твердая позиция и работа над внутренней устойчивостью позволяют перенаправлять чужие манипуляции или пресекать их сразу.
— Позволять себя использовать — значит уступать свою силу, а сохранять контроль над ситуацией — проявлять зрелость и волю.
#развитие #Келли_Виннер
🔹 Книга в 7 утра
❤31👍26🔥1
Система для бизнеса
— Бизнес приносит стабильный доход, когда его результаты зависят от системы, а не от индивидуальных талантов сотрудников.
— Обычные люди с минимальной квалификацией способны поддерживать стабильность, если работают по четким процессам и используют разработанные инструменты.
— Владелец создает эти системы, обучает сотрудников применять и улучшать их.
— Такой подход снижает зависимость от настроения работников, повышает эффективность и сокращает издержки, превращая бизнес в надежный источник прибыли.
#деньги #Майкл_Гербер
🔹 Книга в 7 утра
— Бизнес приносит стабильный доход, когда его результаты зависят от системы, а не от индивидуальных талантов сотрудников.
— Обычные люди с минимальной квалификацией способны поддерживать стабильность, если работают по четким процессам и используют разработанные инструменты.
— Владелец создает эти системы, обучает сотрудников применять и улучшать их.
— Такой подход снижает зависимость от настроения работников, повышает эффективность и сокращает издержки, превращая бизнес в надежный источник прибыли.
#деньги #Майкл_Гербер
🔹 Книга в 7 утра
👌15👍7❤🔥6❤4
Вложения в редкие камни — рынок закрытый, и ошибки тут стоят дорого ↗️
Не каждый александрит из Урала 💎 окажется инвестиционным...
И не каждый сапфир 💎 будет опережать инфляцию через десятилетия.
На канале 𝒄𝒉𝒆𝒍𝒔𝒆 𝒈𝒆𝒎𝒔 камни мирового уровня
🔬 Разборы их происхождения, редких особенностей и истинной инвестиционной ценности.
Возможна личная встреча в Москве! 🤍
Читайте в канале:
⚫️Как 0,10 карата меняет стоимость драгоценности в разы?
⚫️Камни из 90-х, которых больше нет в природе
⚫️Всегда ли геммологический сертификат подтверждает ценность камня?
Все ответы тут: ⤵️
https://t.me/+K3WMKNLir_xlY2Uy
Не каждый александрит из Урала 💎 окажется инвестиционным...
И не каждый сапфир 💎 будет опережать инфляцию через десятилетия.
На канале 𝒄𝒉𝒆𝒍𝒔𝒆 𝒈𝒆𝒎𝒔 камни мирового уровня
🔬 Разборы их происхождения, редких особенностей и истинной инвестиционной ценности.
Возможна личная встреча в Москве! 🤍
Читайте в канале:
⚫️Как 0,10 карата меняет стоимость драгоценности в разы?
⚫️Камни из 90-х, которых больше нет в природе
⚫️Всегда ли геммологический сертификат подтверждает ценность камня?
Все ответы тут: ⤵️
https://t.me/+K3WMKNLir_xlY2Uy
❤8
Источники дохода
— Источники дохода должны быть «высокоудойными коровами» — обеспечивать стабильный и пассивный приток средств без постоянного активного участия.
— Идеальный бизнес или инвестиция работает самостоятельно, принося прибыль даже при минимальном вмешательстве, сочетая финансовую эффективность с моральным удовлетворением.
— Хорошая доходность такого источника сопоставима с вложениями в крупные суммы под стабильный процент, превращая усилия в долгосрочный и надежный денежный поток.
#деньги #Роберт_Аллен
🔹 Книга в 7 утра
— Источники дохода должны быть «высокоудойными коровами» — обеспечивать стабильный и пассивный приток средств без постоянного активного участия.
— Идеальный бизнес или инвестиция работает самостоятельно, принося прибыль даже при минимальном вмешательстве, сочетая финансовую эффективность с моральным удовлетворением.
— Хорошая доходность такого источника сопоставима с вложениями в крупные суммы под стабильный процент, превращая усилия в долгосрочный и надежный денежный поток.
#деньги #Роберт_Аллен
🔹 Книга в 7 утра
❤19👍5