Книга в 7 утра | Бизнес | Cаморазвитие
37.7K subscribers
2.18K photos
1.8K links
Выкладываем отрывок из популярных книг каждый день, чтобы твой день начинался интересно с самого утра.

По рекламе (с оплатой): @Andreycheba

Владелец: @offllane
Дизайнер: @sleipnira_sl
Download Telegram
Сколько денег вам нужно для счастья?

— Многие просто не знают, сколько денег им нужно для жизни. А некоторые и знать этого не хотят!

— Надо реально смотреть на жизнь, а не мечтать о богатстве. Честный человек не может быть богатым», — так думает подавляющее большинство людей.

— Богатство, по мнению многих, достижимо только воровством и связями, отсюда и обида на социальную и вселенскую несправедливость.

— Доля людей, считающих, что большие деньги можно заработать только бесчестным путем, уменьшилась с 2000 года.

— Молодежь верит в свои силы и думает, что можно стать богатым или успешным человеком, если прилежно учиться и много работать.

— Если бы у преуспевающих людей этого мира не было ответственности перед обществом, меценатства и благотворительности просто не существовало бы.

— Продолжайте эту традицию благотворительности, которую называют одним из «секретов успеха». Если вы сумеете понять эту истину, то ваш успех будет устойчивым.

#деньги #Николай_Белов

🔹 Книга в 7 утра
«Не надо подвигов,достаточно маленьких шагов»

🔹 Книга в 7 утра
Людям присущи переживания

— Будущее неизвестно. Мы не были бы людьми, если бы не волновались о чем-то время от времени.

— Мы переживаем по делу и из-за пустяков. Иногда мы переживаем о том, что вообще не переживаем.

— На самом деле переживать – нормально. До тех пор пока есть о чем. Если не о чем, то вы просто добавляете себе морщин и проблем со здоровьем.

— Первым делом следует решить, можете ли вы с этим что-то поделать.

— Если вы волнуетесь, то:
1. старайтесь получить дельный совет;
2. ищите свежую информацию;
3. займите себя хоть каким-нибудь делом.

— Если вы ничего не можете поделать со своим волнением, если вы постоянно о чем-либо переживаете, у вас есть единственный вариант: отвлечься.

#психология #Ричард_Темплар

🔹 Книга в 7 утра
Роль учителя

— Правда ли, что одни учителя лучше, чем другие? Да, это так, однако дело здесь не в дипломах, сертификатах и ученых степенях.

— Имеется масса доказательств того, что учителя могут оказывать влияние.

— Большое значение имеет опыт.

— Отличие менее опытных учителей от более опытных наиболее ощутимо в первый год преподавания в школе.

— Можно измерить квалификацию учителя, определив ее как рост средней оценки в классе по сравнению со средней оценкой за предыдущий год.

— Нам известно о роли учителя в 1 классе, позволяет предположить, что, если в 1 классе школы ребенок попадает в правильную среду, скатывание вниз можно предотвратить.

— Бесспорно, самое важное, что мы можем сделать для повышения качества образования, — это улучшить качество преподавания.

— Вероятно, начинать здесь нужно с педагогических учебных заведений.

— Еще один способ улучшения качества школьного образования — создать систему стимулов для хороших учителей.

#развитие #Ричард_Нисбетт 

🔹 Книга в 7 утра
«Ошибаясь, вы открываете новые возможности»

🔹 Книга в 7 утра
Открытие

— На первом этапе в создании финансового плана на одну страницу важно четко понять, где вы находитесь сейчас и куда хотите прийти.

— Стадию «открытие» человек проходит всего за час, другим стадиям требуется больше времени.

— Из приятного: здесь не требуется большого труда, математических выкладок или финансовых знаний. Процесс довольно простой.

— Но простой не означает легкий, ведь такой разговор выводит нас один на один с нашими финансовыми страхами и с ужасающей ясностью показывает, согласуются ли наши действия с нашими целями.

— Отнеситесь к этому этапу как к фундаменту, необходимому для выработки финансового плана, который единственным образом соответствует вашим целям: прежде всего важно понять суть, для чего вам нужны деньги и чего вы хотите от жизни.

— Есть две причины: непонимание, как измерить свое текущее финансовое положение, а часто и страх перед тем, что именно может выясниться.

#деньги #Карл_Ричардс

🔹 Книга в 7 утра
Что такое изолированная фобия?

— Фобию способны порождать многочисленные и разнообразные предметы и явления.

— Никто не может точно сказать, почему у конкретного человека возникает конкретная фобия. Но кое-что об этом явлении доподлинно известно.

— Фактически все изолированные фобии универсальны и встречаются во всех культурах.

— В некоторой степени они скорее врожденные, чем приобретенные, то есть люди испытывают страх перед объектом фобии даже при самой первой встрече с ним.

— Из всего этого мы можем логически заключить, что в какой-то период человеческой истории эти фобии были адаптивными, то есть помогали нашим предкам выжить в опасном и непредсказуемом окружении.

— Чтобы преодолеть страх, нужно сначала его разбудить. Клинический опыт показывает, что почти все изолированные фобии можно значительно ослабить или нейтрализовать соответствующим лечением.

#психология #Роберт_Лихи

🔹 Книга в 7 утра
«То, кем ты станешь через пять лет, определяется двумя основными факторами: с кем ты будешь общаться и какие книги будешь читать»

🔹 Книга в 7 утра
Расхититель времени: совещания

— Третий расхититель времени – это запланированные и стихийные совещания. Они отнимают от 40 до 50% времени.

— Однако нельзя однозначно считать их злом. Совещания – необходимый инструмент бизнеса, служащий для обмена информацией, решения проблем и отслеживания прогресса. Вместе с тем ими необходимо умело руководить.

— Способы повышения эффективности совещаний:

1. Заранее установите продолжительность совещания.

2. Задайте себе вопрос: «Есть ли необходимость в совещании?». Если нет, постарайтесь любыми способами отказаться от его проведения.

3. Разработайте повестку дня.

4. Строго установите время начала и окончания совещания.

5. Сначала обсудите самые важные вопросы. При составлении повестки дня исходите из правила 80/20.

6. Подводите краткий итог рассмотрению каждого вопроса.

7. Назначайте ответственных за реализацию решений.

8. Ведите записи и рассылайте участникам протоколы совещаний.

#развитие #Брайан_Трейси

🔹 Книга в 7 утра
Счастливые деньги

— Счастливые деньги – это те, на которые десятилетний мальчик покупает букет цветов для мамы на День матери. Или те монетки, которые родители с радостью копят, чтобы сводить детей на футбол или оплатить им уроки по фортепиано.

— Все деньги, наполненные любовью, заботой и чувством привязанности, – Счастливые. Получая такие деньги, люди улыбаются, зная, что их искренне любят и о них заботятся. Во многих отношениях это активная демонстрация любви – зримой, ощутимой и осязаемой.

— Часто деньги могут помочь там, где все остальные средства бессильны. Например, когда кто-то переживает сложный период, оставшись без дома в результате пожара. В таких ситуациях «мысли и молитвы» и «положительная энергия», конечно, бесценны, но только деньги могут помочь встать на ноги, обеспечить еду и крышу над головой, хотя бы на время.

#деньги #Кен_Хонда

🔹 Книга в 7 утра
«Люди не одерживают финансовых побед лишь потому, что для них больот потери денег гораздо сильнее радости, которую доставляет богатство»

🔹 Книга в 7 утра
Право на ошибку есть, но у всех – разное

— Для доказательства этого опишем 1 эксперимент. Артисты в нескольких видеосюжетах разговаривали между собой и пили кофе.

— Наибольшую симпатию к себе вызвал тот, кто, имея высокий статус, пролил на себя кофе. Совершив такую маленькую оплошность, стал в чем-то ближе простым зрителям.

— Что касается «облившегося» участника с исходным низким уровнем зрительских симпатий, то этот проступок в дополнение к другим его недостаткам еще больше понизил его статус.

— Мораль: если вы пользуетесь высокой популярностью у окружающих, то небольшие промахи могут только добавить вам очарования и уменьшить возможную зависть. Если же симпатии не на вашей стороне – ошибки и оплошности должны быть сведены к минимуму.

#психология #Виктор_Шейнов

🔹 Книга в 7 утра
Не связывай себя ни с кем

— Позволив людям чувствовать, что они могут располагать вами, вы потеряете всякую власть над ними.

— Держитесь в стороне — и вы достигнете власти, которая родится из их внимания. Уподобляйтесь королеве-девственнице: давайте им надежду, но не удовлетворение.

— Власть чрезвычайно многолика, и следует научиться трюкам, улучшающим ваш имидж.

— Отказ от участия в группировках и альянсов с отдельными людьми — один из таких трюков.

— Держась в стороне, вы вызовете не раздражение, а своеобразное уважение. Вы постоянно кажетесь сильным и властным из-за вашей неуловимости в противовес большинству людей, поддающихся влиянию группы или родства.

— Однако помните: ваша цель не в том, чтобы отделаться от всех или показаться неспособным на плодотворное сотрудничество. Вам придется порой уступать их вниманию, но не заходя слишком далеко.

#развитие #Роберт_Грин

🔹 Книга в 7 утра
«Те, кто говорит, должны действовать, и только те, кто действует, должны говорить»

🔹 Книга в 7 утра
Рисковое страхование жизни

— Рисковое страхование жизни – это страхование вашей жизни от таких рисков, как нетрудоспособность (временная или постоянная) и смерть, в пользу ваших наследников (иждивенцев).

— Давайте посмотрим, зачем же нужно рисковое страхование жизни, на примере ситуации одной семьи.

— После смерти мужа Вера осталась одна с тремя детьми на руках и без копейки денег. А ведь могло быть иначе! И не стоит обвинять во всем покойного мужа Веры – она виновата не меньше него. Обсудите с мужем и/или женой, детьми, как будете действовать, если, не дай бог, наступит «черный день».

— Вы должны знать, застрахована ли жизнь супруга, который больше всего зарабатывает, где хранятся важные финансовые документы и т. д.

— Помните: нельзя купить страховку по мере необходимости. Ею нужно озаботиться заранее, когда все хорошо, и надеяться, что она никогда вам не понадобится!

#деньги #Юлия_Сахаровская

🔹 Книга в 7 утра
Психологические функции наслаждения

— То, что человек, как любое живое существо, стремится к приятным предметам и занятиям, избегает или боится неприятных, – факт совершенно банальный и очевидный.

— Удовольствие выполняет очень важную для всего человечества и каждого его члена функцию управления деятельностью – оно управляет активностью человека, заставляет жить и меняться, приспосабливаясь к физическому и социальному окружению.

— Удовольствие не безгранично и имеет неприятное свойство угасать с течением времени. Чтобы наслаждаться жизнью, человек вынужден менять объекты удовольствия, а это удается, если он обладает способностью получать удовольствие от множества вещей или отдельных их качеств, от собственных действий и их результатов.

— С индивидуальной точки зрения именно удовольствие позволяет человеку различать позитивные и негативные чувства, при участии разума осуществляет выбор и оценку поведенческих альтернатив.

#психология #Елена_Ромек

🔹 Книга в 7 утра
«Мозг — такая же мышца, как и любая другая, и атрофируется, если ее не использовать»

🔹 Книга в 7 утра
Цели и приоритеты

— Независимо от карьерных притязаний вы должны тщательно подумать о том, какую цель вы преследуете, когда беретесь за тот или иной проект.

— Шесть этапов как ставить перед собой важные цели и определять, соответствует ли реальный график вашим приоритетам:

— 1. Запишите свои действия или планы по достижению профессиональных целей.

— 2. Распределите их на группы в зависимости от сроков: долгосрочные планы, цели на год и задачи на неделю.

— 3. Расставьте цели в порядке приоритетности, определяя их важность для вас и окружающих.

— 4. Распределите задачи в порядке приоритетности – те, которые приближают вас к цели, – а также поставленные перед вами другими людьми.

— 5. Оцените, на что вы тратите время, и сопоставьте распределение времени с порядком приоритетности целей и задач.

— 6. Постарайтесь понять и устранить причины дисбаланса между целями, которые вы ставите, и временем, которое вы им уделяете.

#развитие #Роберт_Поузен

🔹 Книга в 7 утра
«Старайтесь сделать жизнь будущего себя проще, а не оставлять ему всякую фигню»

🔹 Книга в 7 утра
Эмоции и их влияние на нас

— Cписок 9 основных человеческих эмоций: страх; гнев; шок; отвращение; грусть; вина; любовь; радость; любопытство.

— Первые 6 большинство людей автоматически определяют как отрицательные, а оставшиеся 3 – как положительные.

— «Я-мыслитель» обожает рассказывать истории, и мы знаем, как сильно они на нас влияют, если мы начинаем сливаться с ними. Но как мы реагируем на них во многом зависит от воспитания.

— Если ваши родители свободно выражали положительные эмоции, но косо смотрели на проявления отрицательных, тогда вы рано усвоили, что негативных эмоций нужно избегать.

— Если в вашей семье все чувства скрывались или подавлялись, тогда вы привыкли прятать их глубоко внутри.

— Если в вашей семье все чувства скрывались или подавлялись, тогда вы привыкли прятать их глубоко внутри.

— Но если вас пугали вспышки родительского гнева, вы могли решить, что это плохая эмоция и ее необходимо сдерживать или избегать.

#психология #Расс_Хэррис

🔹 Книга в 7 утра
Как устранять препятствия

— Вместо того чтобы заставлять себя что-то делать, Эссенциалист вкладывает образовавшееся у него свободное время в создание системы, которая позволит ему преодолеть препятствия и выполнить свою задачу как можно легче.

— Все три этапа: исследование, отказ от ненужного и действие – не отделены друг от друга. Процесс осуществляется циклично, и только за счет последовательного применения всех этих элементов мы достигаем успешных результатов.

— Меньше участвуйте в дискуссиях и переговорах по электронной почте, по конференц-связи, если информация вас не интересует.

— Иногда, если вас пригласили на встречу или заседание, не стоит сразу соглашаться, если только на них не требуется ваше непосредственного участия. То, что вас пригласили, еще не повод туда идти.

— Только за счет непосещения встреч и заседаний вы можете увеличить свое свободное время на 25 %.

#развитие #Грег_МакКеон

🔹 Книга в 7 утра