Лайкайте этот пост, пишите в комментариях, что мы неадекватные сектанты, и шерьте в закрытые чатики с комментарием «какие пирожочки». Всем любовь ❤️
❤84🔥31👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настало время разума и осознанности
Совместно с сервисом Zigmund.Online и партнёром Максимом Ильяховым мы запустили бренд-медиа «Опора».
Это проект о том, как бороться с тревогой и оставаться ментально здоровым, когда кажется, что мир немного тронулся. Он поможет тем, кто хочет стать увереннее, достигать результатов и найти опору. Даже в стабильной нестабильности.
Мы не стараемся понравиться людям, которые хотят стать психологами. Не пишем о Карле Юнге и не вставляем в текст цитаты Марка Аврелия. Не делаем диссертации об устройстве всего сущего. Не навязываем советы вроде: «Делайте только так, иначе крышка». Но мы разберёмся в ситуации и скажем, что может быть полезно конкретно вам. Понятным языком, без заумных слов.
Ещё мы сделали так, что даже иллюстрации в «Опоре» — бережный комментарий к тексту. А нарисованные персонажи как бы говорят: «Мы вас принимаем и поддерживаем».
Подписывайтесь на наши каналы, ощутите опору:
«Опора» в Телеграме
«Опора» в VK
Подкасты в Яндексе
Совместно с сервисом Zigmund.Online и партнёром Максимом Ильяховым мы запустили бренд-медиа «Опора».
Это проект о том, как бороться с тревогой и оставаться ментально здоровым, когда кажется, что мир немного тронулся. Он поможет тем, кто хочет стать увереннее, достигать результатов и найти опору. Даже в стабильной нестабильности.
Мы не стараемся понравиться людям, которые хотят стать психологами. Не пишем о Карле Юнге и не вставляем в текст цитаты Марка Аврелия. Не делаем диссертации об устройстве всего сущего. Не навязываем советы вроде: «Делайте только так, иначе крышка». Но мы разберёмся в ситуации и скажем, что может быть полезно конкретно вам. Понятным языком, без заумных слов.
Ещё мы сделали так, что даже иллюстрации в «Опоре» — бережный комментарий к тексту. А нарисованные персонажи как бы говорят: «Мы вас принимаем и поддерживаем».
Подписывайтесь на наши каналы, ощутите опору:
«Опора» в Телеграме
«Опора» в VK
Подкасты в Яндексе
❤39🔥8
Как сохранить подписчиков в 2022 году
На момент публикации частично или полностью в России уже заблокированы Instagram, Facebook*, TikTok, Twitter, LinkedIn, Spotify. Под угрозой и другие зарубежные сервисы: например, соцсети (Pinterest, Reddit, Snapchat, Clubhouse), мессенджеры (Signal, Slack), видеохостинги и подкаст-платформы.
🗯 Куда «переезжать» со своим бизнесом и подписчиками?
Проанализируйте, в каких соцсетях сидит ваша аудитория или куда она пойдёт при блокировке. Пока главный кандидат — «ВКонтакте». В марте 2022-го компания отчиталась о рекорде: 50 млн пользователей в день. В соцсети можно заводить сообщества и настраивать рассылки. И постить видео в стиле TikTok, которые попадут в общую ленту пользователей.
Российские аналоги зарубежных соцсетей, помимо «ВКонтакте», с ядром аудитории по возрасту:
• Facebook → «Одноклассники» (26–45 лет), «Мой Мир», (45–59 лет).
• Instagram* , TikTok → «Истории» и «Клипы» «ВКонтакте» (25–34 года).
• YouTube, Vimeo → Rutube, «Видео Mail.ru», Яндекс Видео (25–44 года), «VK Видео» (25–34 года).
• Reddit → Яндекс Дзен (35–55 лет), Яндекс Кью, «Пикабу» (18–24 года).
• Spotify → Яндекс Музыка (25–34 года).
🗯 Где ещё есть функции заблокированных соцсетей?
Аналоги Stories и Reels есть во «ВКонтакте». А в «Одноклассниках» с 2020 года появились «Моменты» — исчезающие фото и видео, на которые можно отвечать. Все интерактивы и эстетику инстасторис пока никто не повторит, даже «Россграм». Но опросы и тесты, которые были в сторис, можно адаптировать для Telegram.
👨🔧👩🏭 Профессиональные сообщества, которые собираются на Facebook, вряд ли релоцируются в «ВК» и «ОК». Специалисты, которые остались в стране, будут общаться с коллегами в тематических каналах Telegram, на vc.ru, «Хабре» и «Пульсе». Кроме того, может стать больше подкастов с экспертами в разных областях.
📹 Вместо тиктоков и Shorts из YouTube можно начинать снимать «Клипы» в VK. Пока TikTok полностью не заблокирован, но ограничивает возможность публиковать новые видео пользователям из России. YouTube ещё работает, и вряд ли его полноценно заменит другая платформа. Так что большая часть аудитории научится смотреть его через VPN. Но если хотите перестраховаться, залейте видео во «ВКонтакте».
Кто первый скачает «Россграм», расскажете, как оно?
*Соцсеть запрещена в России.
На момент публикации частично или полностью в России уже заблокированы Instagram, Facebook*, TikTok, Twitter, LinkedIn, Spotify. Под угрозой и другие зарубежные сервисы: например, соцсети (Pinterest, Reddit, Snapchat, Clubhouse), мессенджеры (Signal, Slack), видеохостинги и подкаст-платформы.
🗯 Куда «переезжать» со своим бизнесом и подписчиками?
Проанализируйте, в каких соцсетях сидит ваша аудитория или куда она пойдёт при блокировке. Пока главный кандидат — «ВКонтакте». В марте 2022-го компания отчиталась о рекорде: 50 млн пользователей в день. В соцсети можно заводить сообщества и настраивать рассылки. И постить видео в стиле TikTok, которые попадут в общую ленту пользователей.
Российские аналоги зарубежных соцсетей, помимо «ВКонтакте», с ядром аудитории по возрасту:
• Facebook → «Одноклассники» (26–45 лет), «Мой Мир», (45–59 лет).
• Instagram* , TikTok → «Истории» и «Клипы» «ВКонтакте» (25–34 года).
• YouTube, Vimeo → Rutube, «Видео Mail.ru», Яндекс Видео (25–44 года), «VK Видео» (25–34 года).
• Reddit → Яндекс Дзен (35–55 лет), Яндекс Кью, «Пикабу» (18–24 года).
• Spotify → Яндекс Музыка (25–34 года).
🗯 Где ещё есть функции заблокированных соцсетей?
Аналоги Stories и Reels есть во «ВКонтакте». А в «Одноклассниках» с 2020 года появились «Моменты» — исчезающие фото и видео, на которые можно отвечать. Все интерактивы и эстетику инстасторис пока никто не повторит, даже «Россграм». Но опросы и тесты, которые были в сторис, можно адаптировать для Telegram.
👨🔧👩🏭 Профессиональные сообщества, которые собираются на Facebook, вряд ли релоцируются в «ВК» и «ОК». Специалисты, которые остались в стране, будут общаться с коллегами в тематических каналах Telegram, на vc.ru, «Хабре» и «Пульсе». Кроме того, может стать больше подкастов с экспертами в разных областях.
📹 Вместо тиктоков и Shorts из YouTube можно начинать снимать «Клипы» в VK. Пока TikTok полностью не заблокирован, но ограничивает возможность публиковать новые видео пользователям из России. YouTube ещё работает, и вряд ли его полноценно заменит другая платформа. Так что большая часть аудитории научится смотреть его через VPN. Но если хотите перестраховаться, залейте видео во «ВКонтакте».
Кто первый скачает «Россграм», расскажете, как оно?
*Соцсеть запрещена в России.
👍17❤5👎1
Почему нам всем понадобится контент о здоровье
Чётко и по делу о том, что сейчас происходит в мире контента о здоровье, рассказывает Лизавета Дубовик, директор медицинского направления «Палиндрома».
💉 Контент о здоровье — новая ценность
Во время кризиса фокус людей, а значит и потенциальных клиентов, сужается до простых и важных вещей: здоровье, благополучие близких, еда, тепло, образование детей.
Если правильно работать с этими ценностями, можно создать теплые отношения бренда и аудитории. Но это нужно делать искренне, а данные проверять, чтобы не обманывать людей, не загонять их в угол и не навязывать опасные решения.
💉 Ошибки — зло
Сейчас многие компании кинулись писать о ментальном здоровье и спокойствии. Но часто делают это плохо и нелепо: допускают фактические ошибки, странно описывают процессы или берут чужие тексты.
Компании, которые не имеют отношения к медицине, а, например, развивают косметические бренды, продают еду, товары для сна и быта, часто пишут полную чушь о теле и здоровье и подгоняют смыслы под свои продукты.
Ещё есть проблемы, когда компании пишут сложно и непонятно для обычного человека. Навязывают решения и не предлагают самостоятельного выбора.
💉 В фактах — сила
Далеко не все компании проверяют данные, на которые опираются. Вместе этого ссылаются на связанные с производителем источники, которые подтверждают вау-эффекты, и обращаются к непроверенным экспертам.
Чтобы писать о здоровье, нужна экспертиза. Для этого важно углубиться в наукометрию, ориентироваться в международных гайдлайнах и научных публикациях. Проверять факты за экспертами и просить ссылки на источники.
💉 Говорить о здоровье — актуально
И не только клиникам, медтехкомпаниям, производителям лекарств и БАДов. О здоровье могут говорить производители и продавцы еды, косметики, средств для ухода за домом, спортивных товаров. Крупные производители, которые влияют на экологию в регионах, страховые компании.
💉 Когда контент о здоровье — в кайф
Когда в команде есть авторы со знаниями о медицинской коммуникации или медицинский редактор — человек, который может если не писать, то хотя бы проверять тексты на адекватность. Ещё можно отдать контент в специализированные команды на аутсорс — там подготовят материалы с умом и ответят головой за факты.
Пишите о здоровье. Проверяйте факты. И будем вам счастье.
Чётко и по делу о том, что сейчас происходит в мире контента о здоровье, рассказывает Лизавета Дубовик, директор медицинского направления «Палиндрома».
💉 Контент о здоровье — новая ценность
Во время кризиса фокус людей, а значит и потенциальных клиентов, сужается до простых и важных вещей: здоровье, благополучие близких, еда, тепло, образование детей.
Если правильно работать с этими ценностями, можно создать теплые отношения бренда и аудитории. Но это нужно делать искренне, а данные проверять, чтобы не обманывать людей, не загонять их в угол и не навязывать опасные решения.
💉 Ошибки — зло
Сейчас многие компании кинулись писать о ментальном здоровье и спокойствии. Но часто делают это плохо и нелепо: допускают фактические ошибки, странно описывают процессы или берут чужие тексты.
Компании, которые не имеют отношения к медицине, а, например, развивают косметические бренды, продают еду, товары для сна и быта, часто пишут полную чушь о теле и здоровье и подгоняют смыслы под свои продукты.
Ещё есть проблемы, когда компании пишут сложно и непонятно для обычного человека. Навязывают решения и не предлагают самостоятельного выбора.
💉 В фактах — сила
Далеко не все компании проверяют данные, на которые опираются. Вместе этого ссылаются на связанные с производителем источники, которые подтверждают вау-эффекты, и обращаются к непроверенным экспертам.
Чтобы писать о здоровье, нужна экспертиза. Для этого важно углубиться в наукометрию, ориентироваться в международных гайдлайнах и научных публикациях. Проверять факты за экспертами и просить ссылки на источники.
💉 Говорить о здоровье — актуально
И не только клиникам, медтехкомпаниям, производителям лекарств и БАДов. О здоровье могут говорить производители и продавцы еды, косметики, средств для ухода за домом, спортивных товаров. Крупные производители, которые влияют на экологию в регионах, страховые компании.
💉 Когда контент о здоровье — в кайф
Когда в команде есть авторы со знаниями о медицинской коммуникации или медицинский редактор — человек, который может если не писать, то хотя бы проверять тексты на адекватность. Ещё можно отдать контент в специализированные команды на аутсорс — там подготовят материалы с умом и ответят головой за факты.
Пишите о здоровье. Проверяйте факты. И будем вам счастье.
🔥33👍9❤2
Просто делать контент о здоровье — мало. Надо ещё делать это адекватно, экспертно и без эзотерики.
Директор офиса медицинских проектов в «Палиндроме» Лизавета Дубовик написала колонку в «Лайфхакере», как выжить после удаления гланд. Вот так — круто:
https://lifehacker.ru/vosstanovlenie-posle-udaleniya-mindalin/
Директор офиса медицинских проектов в «Палиндроме» Лизавета Дубовик написала колонку в «Лайфхакере», как выжить после удаления гланд. Вот так — круто:
https://lifehacker.ru/vosstanovlenie-posle-udaleniya-mindalin/
Лайфхакер
Как пережить восстановление после удаления миндалин — Лайфхакер
Удаление миндалин — часто необходимая операция. Выяснили, как она будет проходить, что поможет справиться с болью и когда наступит долгожданное облегчение.
❤17🔥5👍1
Издание SRSLY и Женя Давыдов из SETTERS говорят о том, что Кинжальчик и Зигмунд крутые. Ну вы и сами знаете, что крутые:
https://srsly.ru/article/show/18965/
https://srsly.ru/article/show/18965/
👍24❤10
Наш психолог Настя записала кружочек для «Кинжала», получилось круто, смотрите!
Ушли получать опыт новичка 😌
Ушли получать опыт новичка 😌
🔥14