RDprotrainer
158 subscribers
1.61K photos
2.09K videos
30 links
🔥 Спортивный тренер по физподготовке, единоборствам и функциональным дисциплинам 🔥
❗️специальная физическая подготовка для любых видов спорта❗️
🥇Безопасность Комфорт Результат!🥇
Инстаграм @rdprotrainer
💥по вопросам рекламы
📞91939
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бодрое утро💪☀️
В рамках подготовки к гиревому полумарафону 30 мин
@gadstantin
👍4❤‍🔥22🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повалялись с @IvanDalmat : силовая работа борца, все тело работает синергично
👍5🏆3🔥2❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Потолкались
С @Vadim_Mi
🏆31🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на лайте: завтра соревы💪
@gadstantin
2🔥2🏆2👍1😁1
Утренник гиревой
🏆3🔥2
Создаем чемпионов🏆
Вот и Евгений окунулся в атмосферу спорта. Выступил в дисциплине стритлифтинг: двоеборье - подтягивания и отжимания на брусьях.
@Fearshockrun
#спорт #соревнование #тренер #напроссии #мужскоездоровье
👍5🏆42
Отработали Гиревой полумарафон 30 мин ДЦ (длинный цикл) 20 кг, 276 раз. Можно было больше, но что-то тяжко было😉
И 100 рывков на время 24 кг, 5 мин
#гиревойспорт #золотойтигр2025 #спорт #рывокгири #толчокгири #здоровье #мужскоездоровье
4🏆4👍3🔥2