👩‍🍼 Правила здоровой беременности: простые правила про здоровье женщины и малыша

🤰🏻 Правила подготовки к здоровой беременности:

1️⃣ Обязательно пройдите диспансеризацию. Это позволит выявить возможные заболевания и вылечить их до наступления беременности. Важно держать «руку на пульсе» и знать все о своем здоровье и о здоровье мужа.

2️⃣ За 3 месяца до зачатия начните принимать витамины для беременных. Фолиевая кислота в таких витаминах помогает предотвратить врожденные дефекты плода. Также очень полезно будет начать укреплять иммунитет. Посоветуйтесь с врачом и начните принимать витамины, например, йод, витамин D и железо.

3️⃣ Исключите вредные привычки. Самый лучший вариант - отказаться от табака и алкоголя минимум за 3 месяца до беременности, чтобы вывести из организма токсины.

4️⃣ ЗОЖ – ваш лучший друг! Больше гуляйте на свежем воздухе, делайте ежедневную зарядку, уделяя особое внимание мышцам брюшного пресса и спины.


❗️Помните, в период беременности женщина несет ответственность не только за себя, но и за ребенка. 

🫄 На протяжении всей беременности женщине нужно быть внимательной к образу жизни и следить за каждым аспектом развития ребенка.

✔️ Беременным женщинам необходимо регулярно посещать врача-акушера-гинеколога для контроля течения беременности.

✔️ Для беременной женщины недопустимы курение и алкоголь. Даже малые дозы табака и алкоголя очень вредны и могут спровоцировать прерывание беременности.

✔️ Нужно правильно питаться. Все необходимые вещества ребенок получает через кровь матери, поэтому правильный рацион питания беременной – это основа здорового развития плода.

@dagmedprof

В России создается новый национальный проект «Семья». Об этом заявил Президент страны Владимир Путин во время оглашения Послания Федеральному Собранию в четверг.

Мероприятие транслировалось на странице Кремля в соцсетях. Глава государства анонсировал помощь регионам, в которых рождаемость остается ниже средней по РФ: таким субъектам, которых в 2022 году насчитывалось 39, выделят не менее 75 миллиардов рублей. 

Особенно важна поддержка для регионов Северо-Запада и Центральной России, отметил Путин. Средства начнут поступать со следующего года, уточнил он. 

По словам Путина, одной из самых острых проблем страны являются невысокие доходы, в том числе многодетных семей. «Большая многодетная семья должна стать нормой, философией жизни общества, ориентиром всей государственной стратегии. Нужна постоянная работа, направленная на повышение качества жизни семей с детьми, на поддержку рождаемости», — подчеркнул шлю президент, анонсировав запуск нацпроекта «Семья».

Подробнее в ПГ: https://www.pnp.ru/social/putin-obyavil-o-sozdanii-novogo-nacionalnogo-proekta-semya.html

Наталья Витальевна Долгушина, главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщины Минздрава РФ, заявила, что беременность позитивно влияет на здоровье женщин. Об этом сообщила пресс-служба Минздрава России.

По ее словам, клетки ребенка оказывают восстанавливающий эффект на организм матери в период беременности, тем самым сохраняя его на долгие годы. Она отметила, что одним из важных факторов в прогнозе наступления беременности и рождения здорового малыша является возраст – как матери, так и отца. Так, оптимальным возрастом она назвала от 25 до 30 лет.

Помимо этого, Долгушина заявила, что образ жизни родителей на этапах планирования беременности и во время беременности влияет на здоровье ребенка. Также особый акцент врач сделала на необходимость проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, начиная с момента планирования беременности.

Абдуева Лейла Агларовна
Врач высшей категории онколог-маммолог
Республиканского центра охраны здоровья семьи и репродукции .

В преддверии Международного женского дня 8 марта главный врач ГБУ РД РЦОЗСиР Хархаров А.Г. поздравил женский коллектив и торжественно вручил специалистам центра:
Репродуктологу отделения ВРТ Салимгереевой Х.М., акушер-гинекологу отделения ОРЗ Дадашевой Х.А.,
урологу-андрологу отделения андрологии Салимгерееву А.Р.,
врачу клинической лабораторной диагностики Джаппаровой К.Р., медицинскому регистратору Алиевой Д.Ш.,
санитарке Гасановой Г.М. и медицинскому регистратору Алиевой Д.Ш.
Почетные грамоты за многолетний добросовестный труд, внимательное отношение к пациентам, высокий профессионализм и преданность любимому делу!

Вот такой тёплый весенний праздник был организован в честь прекрасной половины коллектива РЦОЗСиР. Заслуженные артисты
РД трогательно читали стихи и исполняли веселые песни , появилось настроение петь и танцевать!

Спасибо большое артистам , украсившим наш праздник!

Как изменится число жителей на Кавказе, за Уралом и в Центральной России
Росстат оценил убыль и прирост населения по регионам через 20 лет
Москва и Подмосковье станут лидерами по естественной убыли населения до 2045 года, прогнозирует Росстат. Но с учетом миграции число жителей столичных регионов не упадет. Наибольший естественный прирост ожидается на Кавказе
В период до 2045 года включительно лидерами среди российских регионов по абсолютному показателю естественной убыли населения будут Москва и Московская область, а по показателю естественного прироста — Чечня и Дагестан, следует из базового варианта демографического прогноза Росстата в региональном разрезе (РБК его изучил).

В относительных величинах (в расчете на 1 тыс. жителей) список по убыли населения будет другим: в лидеры выйдут регионы с относительно невысоким числом жителей — Смоленская и Тамбовская области, Карелия и Мордовия. По приросту населения по этой шкале лидер останется прежним — это Чечня, но второе место займет Ингушетия.

Полный текст статьи вы можете прочитать по ссылке https://www.rbc.ru/economics/30/01/2024/65b775d99a794712828e47af

«Отложенное материнство. Что важно знать?»
Врач репродуктолог отделения Вспомогательных репродуктивных технологий «РЦОЗСиР» - Салимгереева Хазанат Муртазалиевна.

Будни нашего центра !

«Этапы ЭКО»
Абакарова Мадина
Магомедхановна врач акушер-гинеколог репродуктолог отделения вспомогательных репродуктивных технологий.


#Гинекология

С 13 по 15 марта 2024 года врачи акушеры-гинекологи ГБУ РД РЦОЗСиР Муртазаева Д.Х., Шахманаева З.М., Хабибулаева Л.М. принимали участие в IX Общероссийском семинаре «Репродуктивный потенциал России: весенние контраверсии» в г.Москва, который проходил под руководством Радзинского В.Е. члена-корр. РАН, вице-президента Российского университета РОАГ, президента МАРС ( Москва). Такое мероприятие проходит из года в год и собирает всё увеличивающее число участников,говорит о его актуальности и популярности. Текущий Год семьи объявлен таковым с учетом важности для страны демографической ситуации, ‎которая вновь непростая и поэтому важно сохранение репродуктивного здоровья молодой семьи.
Программа форума была грандиозна и охватила не только традиционные проблемы бесплодия,невынашивания,эндокринно-гинекологических заболеваний, инфекций органов репродуктивной системы,акушерства и сохранении подросткового здоровья,как о пути повышения репродуктивного потенциала страны.
Много сообщений было посвящено вопросам,объединяющим смежные с гинекологией разделы медицины,интерпретация лабораторных показателей и гипердиагностика соматических заболеваний.
Большой блок вопросов касался очень важной темы юридической самообороны врача.А так же прозвучали темы,которые не часто встречаются на акушерско-гинекологическом форуме,такие как например эмоциональное выгорание докторов, прегравидарная подготовка мужчины и другие не менее интересные сообщения.

18-24 марта - неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза).

Инфекционные заболевания - большая группа болезней, вызванных попаданием в организм патогенных микроорганизмов.
− Основные пути передачи инфекции:
1. Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;
2. Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) – важную роль играет личная гигиена;
3. Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;
4. Кровяной путь передачи (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий.
Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

В Дагестане запущена программа государственных гарантий на медицинскую помощь до 2026 года

В честь Года семьи акцент в программе сделан на диспансеризацию населения для поддержания репродуктивного здоровья.

Она включает осмотр акушера-гинеколога и проведение диагностических процедур, а также лабораторное обследование для женщин в возрасте 18–29 лет на первом этапе.

У мужчин проводится осмотр уролога или хирурга.

Дополнительные исследования возможны в других медицинских учреждениях при необходимости.