На Крещение, согласно традиции, многие стремятся окунуться
в освященную воду. Для того, чтобы купание было безопасным
и принесло только положительные эмоции рекомендуем придерживаться основных правил.

К купанию в холодной воде необходимо подготовиться. Для этого важно постепенно закаляться, например, принимая холодный душ. Если есть хронические заболевания, перед тем как принимать решение
о купании, проконсультируйтесь с врачом.

Купайтесь только в официальных, специально оборудованных местах, где присутствуют спасатели и медицинский персонал. Избегайте купания в неизвестных местах, в одиночку. Лучше если рядом будут люди, чтобы в случае необходимости можно было оказать помощь.

Прежде чем погружаться в прорубь, выполните легкую разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к погружению. Не ныряйте в воду с головой. Заходите постепенно, позволяя организму адаптироваться к низкой температуре.

Ограничьте время пребывания в воде. Долгое нахождение
в холодной воде может привести к переохлаждению.

После выхода из воды быстро разотритесь полотенцем, наденьте теплую одежду, выпейте горячий чай, чтобы согреться и не допустить переохлаждения. Употребление алкоголя недопустимо, так как он может усугубить потерю тепла.

Будьте внимательны к своему состоянию и состоянию окружающих. Помните, что признаки переохлаждения включают: озноб, слабость, головокружение, невозможность двигаться. Если Вы или кто-то из ваших знакомых испытывает эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Настоятельно рекомендуем набирать освященную воду из официально обозначенных источников, качество воды в которых проверяется лабораторно и соответствует гигиеническим нормативам, предъявляемым к питьевой воде.

Соблюдение этих правил поможет Вам безопасно и с пользой для здоровья принять участие в крещенских купаниях. Будьте внимательны и заботьтесь о своём здоровье!

❗️Об отмене ограничений на обращение продукции ООО «РостАгроКомплекс»

На основании предоставленных ООО «РостАгроКомплекс» доказательств, удостоверяющих перечень и эффективность проведенных корректирующих мероприятий, стабильность процессов производства, хранения, транспортировки продукции постановлением заместителя Министра – Главного государственного санитарного врача Республики Беларусь от 11.01.2025 № 2 отменен запрет ввоза на территорию Республики Беларусь, реализации, хранения, транспортировки, использования пищевой продукции производства ООО «РостАгроКомплекс» (Россия), постановление от 26.11.2024 № 47 признано утратившим силу.

Постановлением от 11.01.2025 № 2 устанавливается обязанность для импортера ООО «ЛибераТоргПлюс» (г. Минск, пер. Автодоровский, 15/2, комната 215/1) обеспечить:

проведение лабораторного контроля микробиологических показателей (дрожжи) в аккредитованных лабораториях системы Министерства здравоохранения Республики Беларусь каждой партии продукции (сырок творожный глазированный в молочном шоколаде с ванилью, сырок творожный глазированный в молочном шоколаде с молоком сгущенным вареным), произведенной ООО «РостАгроКомплекс» и предназначенной для выпуска в обращение на территории Республики Беларусь, в порядке производственного контроля в течение года с даты принятия настоящего постановления;

внесение соответствующих изменений в программу производственного контроля, включая комплекс мероприятий по предупреждению в дальнейшем нарушений законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения.

Информация о временных санитарных мерах, введенных Минздравом, в том числе предусматривающих запрет (отмену запрета) ввоза и обращения на территории Республики Беларусь продукции, доступна для ознакомления на официальном сайте государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» во вкладке «Временные санитарные меры», размещенной в разделе «Контрольная (надзорная) деятельность» https://www.rcheph.by/nadzor/vremennye-sanitarnye-mery/.

💉Можно ли еще сделать прививку против гриппа? Успеет ли сформироваться иммунитет к сезонному подъему заболеваемости ОРИ? Когда он ожидается? Какой вакциной прививают против коронавирусной инфекции? Насколько она эффективна?

Узнали у заведующей отделом эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Вероники Высоцкой.

https://24health.by/vakcinaciya-protiv-grippa-i-covid-19-osobennosti-nyneshnego-sezona/