Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья
1.97K subscribers
2.07K photos
198 videos
18 files
840 links
Download Telegram
📝 Итоги работы в 2025 году подвели накануне представители Министерства здравоохранения, главные государственные санитарные врачи областей, Минска, городов и районов. Заседание Республиканского санитарно-эпидемиологического совета при Главном государственном санитарном враче Беларуси состоялось под началом Светланы Нечай.

🧑🏼‍🔬 Деятельности учреждений, осуществляющих государственный санитарный надзор, проблемным моментам, а также задачам на перспективу был посвящен доклад главного врача Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анжелы Скуранович.

Какие еще вопросы были в центре внимания Заместителя Министра здравоохранения – Главного государственного санитарного врача Республики Беларусь Светланы Нечай и участников санитарно-эпидемиологического совета нашей страны,
узнаете
здесь. ⏮️ 👩‍💻
👍32
👨‍🔬 К 💯-летию санитарно-эпидемиологической службы Беларуси 🧪

🔬 "Всё под контролем" – так называется еще одна программа, посвященная Республиканскому центру гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, над которой работала большая творческая группа в составе пресс-службы и сотрудников РЦГЭиОЗ, а также журналистов телеканала "ЯСНАе ТВ". 📹

💻 Предлагаем вашему вниманию...
🔰

🎞 https://www.youtube.com/watch?v=XTQI5LsxujY


📺 Р. S. Еще фильмы, рассказывающие о Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, смотрите 📌 в верхней части нашего канала ("Закрепленное сообщение").📌 ⬆️
5
🌈 "Женская красота – это не просто привлекательная внешность. Это сила, которая может менять мир", – говорила Мэрилин Монро.

🎈🎈🎈С праздником весны, любви и красоты!
2
Вы – самое ценное, что есть в нашей жизни. 💐


🇧🇾 Президент Беларуси Александр Лукашенко
поздравил соотечественниц с Днем женщин.
1
🩺 Вы, женщины, выбравшие медицинскую профессию, сочетаете высокое призвание быть женщиной и матерью с заботой о будущем нашей нации. Это требует от вас профессионализма, верности своему долгу, терпения и, конечно же, любви, без которой все на земле не имело бы смысла, – отметил в поздравлении по случаю 8 Марта Министр здравоохранения Республики Беларусь Александр Ходжаев.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Примите мои самые искренние, самые теплые, самые лучшие поздравления с прекрасным праздником обаяния и очарования – с
8 Марта!

Этот праздник удачно совпадает с началом весны, началом жизни в природе. А многочисленные цветы делают его благоухающим.

Дорогие наши добрые, сердечные, обворожительные женщины!

Пусть мир, гармония, радость и любовь поселятся в ваших домах и в ваших душах. Пусть весеннее солнышко растопит все печали, согреет своими лучами и подарит чудесное настроение. Пусть каждый день будет наполнен улыбками и восхищением.

Любите сами и будьте любимы. Пусть вас окружают верные люди. Оставайтесь такими же неповторимыми, женственными, неотразимыми, нежными, ласковыми, успешными и самодостаточными.

Много-много вам приятных событий! Большой удачи вам, бесконечного везения, безупречного здоровья, неожиданных поворотов счастья, которое не заканчивается никогда!
💐


Главный врач
Республиканского центра гигиены,
эпидемиологии и общественного здоровья
Анжела Скуранович 🖌
9👏2
🌾🌾🌾 Этот прекрасный
праздник – замечательный повод выразить вам искреннюю благодарность и восхищение. Каждая из вас – не только настоящий профессионал, но и источник вдохновения для окружающих. Ваша мудрость, энергия, трудолюбие и душевная теплота создают в нашем коллективе особую атмосферу, которая помогает нам двигаться вперед и достигать новых результатов.
🔬 Директор Научно-исследовательского института гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья
Сергей Сычик поздравил коллег с 8 Марта.
💐
👍21
👠👠 "Красивый забег" традиционно стал одним из самых ярких праздничных событий, посвященных Дню женщин. Дистанцию в 5 км решили пробежать представительницы прекрасной половины человечества разных возрастов из Беларуси, Казахстана, России и Китая, самой младшей из которых – 12 лет, самой старшей – 92 года.

Всего в спортивном  мероприятии участвовали 3 тысячи бегуний, причем 500 – в онлайн-формате (кто не имел возможности приехать в белорусскую столицу, могли пробежать дистанцию у себя дома в определенный временной коридор, а потом прислать показатели пробежки со своих гаджетов и получить медали).

🏃‍♀‍➡️🏃‍♀‍➡️🏃‍♀‍➡️"Красивый забег" не смогли пропустить и представительницы Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Знай наших!.. 🏵
🔥9
Forwarded from NEWS.BY
Сон по правилу "7:1" может продлить жизнь

Специалисты рекомендуют желающим прожить дольше придерживаться простого правила сна "7:1". Оно заключается в том, чтобы спать ровно 7 часов каждую ночь и ложиться спать примерно в одно и то же часовое окно (±1 час).

Если соблюдать этот режим хотя бы 5 дней в неделю, то, по данным исследований, продолжительность жизни может увеличиться на срок до четырёх лет.

Почему это работает:
Если засыпать каждый день вразнобой:
▪️тело не понимает, когда вырабатывать мелатонин (сон);
▪️и когда включать кортизол (пробуждение);
▪️гормональная система превращается в хаос;
▪️хроническая усталость, переедание, слабый иммунитет — бонусом.


Что вы получаете почти сразу:
▪️–31% риска ранней смерти, даже при сне 4–6 часов;
▪️–20% ночного жора — меньше хочется есть перед сном;
▪️иммунитет начинает работать агрессивнее против вирусов;
▪️память и реакция +12% без таблеток и БАДов.
4
📝 Как отмечал Антуан де Сент-Экзюпери: "Конечно, встретить человека — это подарок судьбы. Но люди не встречаются — они обретают друг друга. Обретают мало-помалу, как потерявшийся в детстве ребенок по одному отыскивает разбросанных по свету родных... Если бы люди тратили чуть больше сил на то, чтобы искать и открывать то, что их объединяет, а не умножать то, что их разделяет, — быть может, нам удалось бы жить в мире."

Удачной рабочей недели! 👌
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏥 Столичный школьник оказался в больнице после того, как покурил вейп. ⤴️
🚭 О влиянии вейпов на геном, риске онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний, новых ограничениях для курильщиков и многом другом читайте здесь.👈

Р. S. Для тех же, кто не видел программу "PRO Здоровье" на канале "СБТВ", посвященную вейпам, предоставляем возможность сейчас посмотреть данную передачу. ⬅️  💻
5
Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья pinned «👨‍🔬 К 💯-летию санитарно-эпидемиологической службы Беларуси 🧪 🔬 "Всё под контролем" – так называется еще одна программа, посвященная Республиканскому центру гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, над которой работала большая творческая группа в составе…»
🤔 "Лучше мало хорошо сделанного, чем много несовершенного", – констатировал Платон – величайший древнегреческий философ, ученик Сократа и учитель Аристотеля.

Вечер добрый! 🌙
🔥1
👩‍⚕ 10 марта в ряде государств отмечается профессиональный праздник специалистов, которые занимаются вопросами здорового питания, – День диетолога. Его главная цель – привлечь внимание общества к принципам правильного питания и здорового образа жизни, а еще напомнить о роли диетологов в обеспечении здоровья нации.

Следует сказать, что интерес к принципам правильного питания возникал в разных цивилизациях и эпохах, что подтверждают тексты древних цивилизаций – Египта, Греции и Китая, где питание рассматривалось как ключевой аспект здоровья и долголетия. В качестве же научной дисциплины диетология стала развиваться в конце XIX века, когда появились исследования, изучающие биохимические и физиологические аспекты пищеварения и питания.

В последние десятилетия диетология стала особенно актуальной из-за малоподвижного образа жизни некоторой части населения, обилия фаст-фуда, газированных напитков и другой "быстрой" и неправильной еды. Как следствие, появляются больше людей с избыточной массой тела и целым букетом хронических заболеваний.

В решении таких проблем как раз и могут помочь врачи-диетологи. Данные специалисты работают в различных медицинских учреждениях, а еще они  востребованы в сферах пищевой промышленности, спортивного питания и т. д. 🥗