📆 "Буквально один день способен изменить всю жизнь. За короткий миг можно родиться заново, осознав, что прежние страхи больше не управляют тобой. В один день можно потерять старое, чтобы открыть место новому, понять, простить, начать сначала или встретить человека, который перевернет всё представление о счастье.
Каждый рассвет дает шанс прожить день осознанно, наполнить его смыслом и шагом приблизиться к лучшей версии себя. Всё важное действительно может начаться именно сегодня", – сказал кто-то однажды.

👍 Доброго понедельника и удачной недели, коллеги!

💻Цифровой след: как он формируется и чем опасен

Оцифрованные персональные данные — часть современной жизни, но одновременно и уязвимость. Киберпреступность растет, и данные продаются на черном рынке.

На Западе при этом действуют самые жесткие интернет-ограничения: в ЕС вскоре могут начать массово сканировать личные сообщения, и никакое шифрование не спасет — о приватности можно забыть. Свобода и неприкосновенность личной жизни? Эти разговоры были удобны лишь тогда, когда это было выгодно тем, кто их продвигал.

💉В Беларуси продолжается вакцинация от гриппа

Медики отмечают, что в этом году хороший темп кампании — люди в поликлиники идут непрерывно.

Традиционно прививочная кампания продлится до декабря, пик заболеваемости ожидают ближе к февралю. Медики уверены: прививка, если и не убережет от болезни, то наверняка поможет перенести ее в легкой форме.

🔬🧫🧪

Як спецыялісты ацэньваюць бягучае эпідэміялагічнае становішча? Якія іх прагнозы на зіму? Што можа зрабіць кожны, каб абараніць сябе ад інфекцый і вірусаў? Што такое «хвароба Х», да сустрэчы з якой рыхтуюцца спецыялісты?

📝 Пра гэта карэспандэнт газеты "Звязда" пагутарыў з загадчыкам аддзялення імунапрафілактыкі аддзела эпідэміялогіі Рэспубліканскага цэнтра гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя Кірылам Ігнатавым.
🔰

💉https://zviazda.by/news/vrvi-stratus-gryp-i-khvaroba-kh-shto-pragnazuyuts-spetsyyalisty-/

🌏 Всемирная неделя рационального использования антибиотиков в 2025 году проходит с 18 по 24 ноября. Ее цель – повысить осведомленность населения о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам и призвать к их рациональному использованию для сохранения эффективности в будущем.

💊 Антибактериальные препараты (антибиотики) являются серьезным подспорьем в вопросах лечения многих инфекционных заболеваний. Но, как и большинство лекарственных средств, антибиотики имеют ряд противопоказаний, а также побочных эффектов. И для максимального нивелирования данных вопросов каждый из препаратов имеет свои особенности по показаниям и режиму приема, – отмечают специалисты отдела клинической эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

🧑‍⚕️В то же время при желании скорейшего выздоровления иногда заболевшие пренебрегают правилами рационального использования антибиотиков, что может приводить к различным негативным последствиям – от плохого самочувствия до повышенной резистентности к антибиотикам микроорганизмов, вызвавших инфекционное заболевание, и, следовательно, к отсутствию прогресса в выздоровлении.

☝️Поэтому максимально важно соблюдать определенные правила для минимизации негативных последствий при приеме антибактериальных препаратов:
♻️
1. Антибактериальные препараты принимаются только при их назначении лечащим врачом. Каждый случай инфекционного заболевания отличается от другого. При назначении лекарственных средств лечащий врач основывается в том числе на особенностях возбудителя, тяжести заболевания, состояния пациента. И в одном случае антибиотик поможет в выздоровлении, а в другом будет совсем не эффективен.

2. Соблюдать режим, дозировку и особенности приема антибиотиков, определенные лечащим врачом и указанные в инструкции к препарату. Это будет способствовать максимальной эффективности назначенных антибактериальных препаратов.

3. Не следует прерывать курс лечения досрочно. Улучшение состояния заболевшего не означает его полное выздоровление и может привести к развитию нового витка заболевания, а также к осложнениям и патологическим процессам.

4. Целесообразно выполнять профилактические мероприятия, направленные на снижение вероятности заболевания: поддерживать здоровый образ жизни, соблюдать гигиену рук, делать профилактические прививки и т. д.

🌏 На 17 ноября выпадет и Всемирный день элиминации рака шейки матки, который является ежегодным событием. В 2020 году Всемирная организация здравоохранения начала реализацию Глобальной стратегии по ускоренному искоренению рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения, резолюцию которой одобрили 194 государства. Именно тогда был проведен первый в истории День действий по ликвидации рака шейки матки.

👩‍⚕️ Подавляющее большинство случаев рака шейки матки вызвано вирусом папилломы человека (ВПЧ). К высокоонкогенным типам ВПЧ относятся 16-й и 18-й. И действенной мерой профилактики является вакцинация, которая позволяет предотвратить развитие рака шейки матки.

💻 Об этом и многом другом журналистам программы "Добрай раніцы, Беларусь!" рассказали заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич и заведующий отделом эпидемиологии РЦГЭиОЗ Вероника Высоцкая. Смотрим сюжет с 25 минуты 57 секунды... ⬅️

☀️ Кажется, что проветривание — это что-то элементарное и само собой разумеющееся. Открыть окно на пару минут — и дело сделано. Но на самом деле проветривание — это одна из главных забот о здоровье и комфорте в дома или в офисе. Почему?

➡️ Давайте разберемся подробно.
https://24health.by/provetrivanie-pomeshhenij-zachem-kak-i-pochemu-eto-vazhno

🤔 Как советовал один из мудрецов древности: "Относитесь к жизни так, будто каждый встречный человек просветлен, а вы – тот, кто еще только учится. Ведь каждый поступок, каждое слово и даже случайная ситуация несут в себе урок. Одни люди показывают, как важно сохранять терпение, другие учат пониманию и состраданию, третьи напоминают о границах и внутренней силе.
Никто не появляется в нашей жизни случайно – все они становятся зеркалами, в которых отражается наш рост. И чем внимательнее мы смотрим, тем мудрее становимся".

Наше почтение! 👋

💊 Устойчивые к лекарственным препаратам супербактерии представляют растущую угрозу здоровью по всей Европе и могут обратить вспять годы прогресса в медицине. Об этом говорится в докладе Европейского центра профилактики и контроля заболеваний (ECDC), который был опубликован на днях.

🧑🏼‍🔬 К каким еще выводам пришли эксперты ECDC, читайте здесь. ⬅️

Вейпы под акцизным ударом: как в Беларуси планируют оградить подростков от электронных сигарет.

В республике готовится масштабная реформа рынка никотиносодержащей продукции. В парламенте разрабатывают соответствующий законопроект. Ключевые предлагаемые меры:

▪️жесткая централизация импорта и продаж;
▪️борьба с онлайн-продажами;
▪️лицензии и акцизы;
▪️запрет «самозамеса».

Отдельным пунктом реформы станет фискальное ужесточение. Подробности — на minsknews.by⬅️

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube