🦠 Кишечные инфекции – это группа инфекционных заболеваний, которые вызываются различными микроорганизмами (вирусами, бактериями, простейшими) и протекают чаще всего с поражением желудочно-кишечного тракта. Симптомами таких заболеваний являются тошнота, рвота, диарея, боль в животе, повышение температуры тела.
Кишечным инфекциям подвержены люди любого возраста, но именно дети раннего периода жизни относятся к группе риска. Их уязвимость связана с рядом физиологических и анатомических особенностей детского организма.
Наиболее актуальными возбудителями кишечных инфекций для данной возрастной категории выступают ротавирус, норовирус, сальмонелла, энтеровирус, стафилококк.
Самыми частыми факторами передачи инфекции у детей при пищевом пути передачи являются: овощи, ягоды, фрукты; детские молочные смеси; мясные, овощные и фруктовые пюре; грудное молоко; яйца птицы; молоко, творог, молочные каши.
Причинами заражения можно назвать недостаточно качественное мытье овощей и фруктов, нарушение технологии домашнего приготовления блюд, условий их хранения, а еще – невыполнение правил личной гигиены при приготовлении пищи и кормлении ребенка.
Несоблюдение гигиены молочных желез во время грудного вскармливания также может способствовать развитию кишечной инфекции у ребенка.
Кроме того, члены семьи, у которых отмечаются признаки данного заболевания, могут стать источником инфекции для малыша. Возбудители передаются в быту через предметы общего пользования – дверные ручки, игрушки, посуду.
🧑⚕️Вот несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск заболевания ребенка кишечной инфекцией. Их дали сотрудники отдела эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Кишечным инфекциям подвержены люди любого возраста, но именно дети раннего периода жизни относятся к группе риска. Их уязвимость связана с рядом физиологических и анатомических особенностей детского организма.
Наиболее актуальными возбудителями кишечных инфекций для данной возрастной категории выступают ротавирус, норовирус, сальмонелла, энтеровирус, стафилококк.
Самыми частыми факторами передачи инфекции у детей при пищевом пути передачи являются: овощи, ягоды, фрукты; детские молочные смеси; мясные, овощные и фруктовые пюре; грудное молоко; яйца птицы; молоко, творог, молочные каши.
Причинами заражения можно назвать недостаточно качественное мытье овощей и фруктов, нарушение технологии домашнего приготовления блюд, условий их хранения, а еще – невыполнение правил личной гигиены при приготовлении пищи и кормлении ребенка.
Несоблюдение гигиены молочных желез во время грудного вскармливания также может способствовать развитию кишечной инфекции у ребенка.
Кроме того, члены семьи, у которых отмечаются признаки данного заболевания, могут стать источником инфекции для малыша. Возбудители передаются в быту через предметы общего пользования – дверные ручки, игрушки, посуду.
🧑⚕️Вот несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск заболевания ребенка кишечной инфекцией. Их дали сотрудники отдела эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
🧼 Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки с мылом до и после приготовления еды, после смены подгузника, посещения туалета, возвращения с улицы.
🍼Соблюдайте сроки и условия хранения продуктов, в том числе детской сухой смеси, пюре. Молочную смесь готовьте по инструкции и на одно кормление. Не храните остатки приготовленной смеси при комнатной температуре дольше 1–2 часов, приготовленные пюре и каши должны находится в холодильнике не дольше 24 часов.
🍎🫐🥦 Тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды под проточной водопроводной водой, а для малышей – дополнительно промывайте охлажденной кипяченой водой.
🧂 Для питья используйте кипяченую или бутилированную питьевую воду.
🫕 Все продукты должны проходить достаточную термическую обработку (особенно мясо, рыба, яйца). Мясо и рыбу для детских блюд лучше готовить небольшими кусочками. Это обеспечит необходимую термическую обработку по всей толщине продукта. Не давайте ребенку непастеризованное молоко, сырые яйца или яйца всмятку, плохо проваренное мясо.
🥄 Не пробуйте еду с ложки ребенка и не используйте одну ложку для перемешивания и кормления.
🧴Следите за чистотой на кухне. Используйте для приготовления и кормления только чистую посуду. Бутылочки, пустышки тщательно мойте и обдавайте кипятком.
🪣🧽 Ежедневно проводите влажную уборку, в том числе детской мебели, пеленального столика. Регулярно мойте игрушки с мылом.
🛁 Купайте ребенка в чистой ванночке, тщательно мойте ее перед каждым использованием.
🐈 По возможности не допускайте домашних животных в кроватку ребенка, мойте руки после контакта с питомцем.
😷 При появлении у членов семьи симптомов кишечной инфекции постарайтесь максимально исключить их контакты с ребенком.
🚑 При возникновении признаков кишечной инфекции у малыша необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку у детей раннего возраста быстрее наступает обезвоживание (дегидратация) и могут возникнуть осложнения со стороны других систем организма.
❤2
❗️❗️❗️Санитарно-эпидемиологическая служба Министерства здравоохранения в ходе проведенных мероприятий по осуществлению государственного санитарного надзора на территории Республики Беларусь установила факты обращения небезопасной пищевой продукции производства ООО «НПК Биосинергия» (Россия):
комплексная пищевая добавка «5 HTP» – маркировка продукции с указанным наименованием не позволяет достоверно характеризовать изделие, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция является комплексной пищевой добавкой, что не соответствует действительности, ее функция не является технологической, а физиологической и направлена на обогащение рациона [(источник витамина С, 5-гидрокситриптофан (5-НТП)].
✍️ В данной связи с 13 ноября 2025 года введена временная санитарная мера на ввоз и продажу пищевой продукции указанного производителя.
🖥⌨️ Информация о временных санитарных мерах, принятых Министерством здравоохранения Беларуси, в том числе предусматривающих запрет (отмену запрета) ввоза и обращения на территории Республики Беларусь товаров, доступна для ознакомления на официальном сайте государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» во вкладке «Временные санитарные меры», размещенной в разделе «Контрольная (надзорная) деятельность». 👈
комплексная пищевая добавка «5 HTP» – маркировка продукции с указанным наименованием не позволяет достоверно характеризовать изделие, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция является комплексной пищевой добавкой, что не соответствует действительности, ее функция не является технологической, а физиологической и направлена на обогащение рациона [(источник витамина С, 5-гидрокситриптофан (5-НТП)].
✍️ В данной связи с 13 ноября 2025 года введена временная санитарная мера на ввоз и продажу пищевой продукции указанного производителя.
🖥⌨️ Информация о временных санитарных мерах, принятых Министерством здравоохранения Беларуси, в том числе предусматривающих запрет (отмену запрета) ввоза и обращения на территории Республики Беларусь товаров, доступна для ознакомления на официальном сайте государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» во вкладке «Временные санитарные меры», размещенной в разделе «Контрольная (надзорная) деятельность». 👈
👏1
❗️❗️❗️О ВВЕДЕНИИ ЗАПРЕТА НА ВВОЗ И ОБРАЩЕНИЕ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК ❗️❗️❗️
✍️ В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения органами государственного санитарного надзора организован контроль за обращением биологически активных добавок (БАД) на территории Республики Беларусь.
По результатам выявленных несоответствий введен запрет ввоза и обращения целого ряда БАД к пище:
🔸 «Витамин D3 2000 МЕ», «Витамин D3 + К2» производства ООО «Биофарм», Российская Федерация;
🔸 Vitamin D3K2 2000ME производства ООО «Жива Продукт Про», Российская Федерация;
🔸 «Витамины D3+K2 GLS» производства ООО «Глобал Хэлфкеар», Российская Федерация;
🔸 «Вiotin (Биотин)» производства ООО «Сапплемент групп», Российская Федерация;
🔸 «Витамин D3 МАКС» (Vitamin D3 MAX) производства ООО «ВинЛаб Нутришин», Российская Федерация;
🔸 «Селен»/Selenium производства ООО «Жива Продукт Про», Российская Федерация.
☝️Рекомендуемые изготовителем суточные нормы БАД значительно превышают уровни потребления витаминов, установленные санитарно-эпидемиологическим законодательством Евразийского экономического союза, и вводят в заблуждение относительно ожидаемых эффектов. Дозировки витаминов, которые предлагает изготовитель, являются терапевтическими и назначаются исключительно врачом.
БАДы же относятся к пищевым продуктам, предназначенным для восполнения дефицита питательных веществ, улучшения общего состояния организма, поддержания его и не являются лекарственными средствами, не применяются для лечения каких-либо заболеваний.
Большинство несоответствующей установленным требованиям продукции реализуется на онлайн-платформах маркетплейсов (Wildberries, «Озон» и др.). Поэтому при выборе БАД тщательно изучайте информацию о продукте, не поддавайтесь маркетинговым уловкам некоторых недобросовестных изготовителей и поставщиков. Здоровье – главная ценность, берегите его! 👨⚕️
👍2❤1👏1
📍С 13 НОЯБРЯ ВВЕДЕНА ВРЕМЕННАЯ САНИТАРНАЯ МЕРА НА ВВОЗ И ПРОДАЖУ ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ РЯДА ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ📍
🔬 Во время мероприятий по осуществлению государственного санитарного надзора на территории Республики Беларусь представителями санитарно-эпидемиологической службы Министерства здравоохранения были выявлены факты обращения небезопасной пищевой продукции:
🔻комплексная пищевая добавка «Альфа-липоевая кислота Alpha Lipoic Acid» производства ООО «Ритмико» (Россия) – маркировка товара с указанным наименованием не позволяет достоверно характеризовать его, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция не является биологически активной добавкой к пище, а комплексной пищевой добавкой, что не соответствует действительности; содержание биологически активного вещества в суточной дозе превышает верхний допустимый уровень потребления в 6 раз;
🔻комплексные пищевые добавки «Таурин Гептофлекс/Taurine Geptoflex» и «Монофлезин (Монолаурин & L-лизин/Monoflezyn (Monolaurin & L-lysine)» производства ООО «ССП» (Россия) – маркировка изделий с указанными наименованиями не дает возможность достоверно характеризовать изделия, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция является комплексной пищевой добавкой, что не соответствует реальности, ее функция не технологическая, а физиологическая и направлена на обогащение рациона;
🔻комплексные пищевые добавки Vitamin D3+К2 5000 МЕ, «Витамин Д3+К2 10000 МЕ», «Хромексен (Хрома пиколинат)/ Chromexen (Chromium Picolinate)», комплексная пищевая добавка «Магний хелат 400 мг + В6 (Magnesium chelate + B6)» производства ООО «Жива Продукт ПРО» (Россия) – маркировка продуктов с указанными наименованиями не позволяет достоверно характеризовать продукты, вводит в заблуждение потребителей, потому что заявлено, что продукция не является биологически активными добавками к пище, а комплексными пищевыми добавками, что не соответствует действительности; при этом содержание биологически активного вещества (витамина Д) в комплексных пищевых добавках Vitamin D3+К2 5000 МЕ, «Витамин Д3+К2 10000 МЕ» в суточных дозах превышает верхний допустимый уровень потребления в 8,3 и 16,7 раза соответственно.
📌В связи с этим с 13 ноября введена временная санитарная мера на ввоз и продажу пищевой продукции названных выше производителей. 📌
☝️Напоминаем, что с информацией о временных санитарных мерах, введенных Министерством здравоохранения, в том числе предусматривающих запрет (отмену запрета) ввоза и обращения на территории Беларуси продукции, можно ознакомиться
🔬 Во время мероприятий по осуществлению государственного санитарного надзора на территории Республики Беларусь представителями санитарно-эпидемиологической службы Министерства здравоохранения были выявлены факты обращения небезопасной пищевой продукции:
🔻комплексная пищевая добавка «Альфа-липоевая кислота Alpha Lipoic Acid» производства ООО «Ритмико» (Россия) – маркировка товара с указанным наименованием не позволяет достоверно характеризовать его, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция не является биологически активной добавкой к пище, а комплексной пищевой добавкой, что не соответствует действительности; содержание биологически активного вещества в суточной дозе превышает верхний допустимый уровень потребления в 6 раз;
🔻комплексные пищевые добавки «Таурин Гептофлекс/Taurine Geptoflex» и «Монофлезин (Монолаурин & L-лизин/Monoflezyn (Monolaurin & L-lysine)» производства ООО «ССП» (Россия) – маркировка изделий с указанными наименованиями не дает возможность достоверно характеризовать изделия, вводит в заблуждение потребителей, так как заявлено, что продукция является комплексной пищевой добавкой, что не соответствует реальности, ее функция не технологическая, а физиологическая и направлена на обогащение рациона;
🔻комплексные пищевые добавки Vitamin D3+К2 5000 МЕ, «Витамин Д3+К2 10000 МЕ», «Хромексен (Хрома пиколинат)/ Chromexen (Chromium Picolinate)», комплексная пищевая добавка «Магний хелат 400 мг + В6 (Magnesium chelate + B6)» производства ООО «Жива Продукт ПРО» (Россия) – маркировка продуктов с указанными наименованиями не позволяет достоверно характеризовать продукты, вводит в заблуждение потребителей, потому что заявлено, что продукция не является биологически активными добавками к пище, а комплексными пищевыми добавками, что не соответствует действительности; при этом содержание биологически активного вещества (витамина Д) в комплексных пищевых добавках Vitamin D3+К2 5000 МЕ, «Витамин Д3+К2 10000 МЕ» в суточных дозах превышает верхний допустимый уровень потребления в 8,3 и 16,7 раза соответственно.
📌В связи с этим с 13 ноября введена временная санитарная мера на ввоз и продажу пищевой продукции названных выше производителей. 📌
☝️Напоминаем, что с информацией о временных санитарных мерах, введенных Министерством здравоохранения, в том числе предусматривающих запрет (отмену запрета) ввоза и обращения на территории Беларуси продукции, можно ознакомиться
на официальном сайте Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья (вкладка «Временные санитарные меры», размещенной в разделе «Контрольная (надзорная) деятельность»). ⏮️ 💻❤2🔥2👍1
Forwarded from НИИ ГТ ЭВМ
TikTok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🎓 Хочешь связать свою жизнь с медициной и внести вклад в здоровье общества?
☝🏻Тогда специальность «Медико-профилактическое дело» — именно для тебя!
📚 Где можно учиться:
⏳ Срок обучения: 6 лет
🎓 Квалификация: врач
💼 Занимаемые должности: врач-гигиенист, врач-эпидемиолог, врач-лаборант, врач по медицинской профилактике.
✨ Не откладывай выбор! Будущее — в твоих руках!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #Профориентация
☝🏻Тогда специальность «Медико-профилактическое дело» — именно для тебя!
Это не просто лечение, а предупреждение заболеваний, забота о качестве жизни и здоровье каждого человека.
📚 Где можно учиться:
🏛 УО «Белорусский государственный медицинский университет»
🏛 УО «Гомельский государственный медицинский университет»
⏳ Срок обучения: 6 лет
🎓 Квалификация: врач
💼 Занимаемые должности: врач-гигиенист, врач-эпидемиолог, врач-лаборант, врач по медицинской профилактике.
✨ Не откладывай выбор! Будущее — в твоих руках!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #Профориентация
🔥4
📆 "Буквально один день способен изменить всю жизнь. За короткий миг можно родиться заново, осознав, что прежние страхи больше не управляют тобой. В один день можно потерять старое, чтобы открыть место новому, понять, простить, начать сначала или встретить человека, который перевернет всё представление о счастье.
Каждый рассвет дает шанс прожить день осознанно, наполнить его смыслом и шагом приблизиться к лучшей версии себя. Всё важное действительно может начаться именно сегодня", – сказал кто-то однажды.
👍 Доброго понедельника и удачной недели, коллеги!
Каждый рассвет дает шанс прожить день осознанно, наполнить его смыслом и шагом приблизиться к лучшей версии себя. Всё важное действительно может начаться именно сегодня", – сказал кто-то однажды.
👍 Доброго понедельника и удачной недели, коллеги!
👍2
Forwarded from ONT NEWS
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💻Цифровой след: как он формируется и чем опасен
Оцифрованные персональные данные — часть современной жизни, но одновременно и уязвимость. Киберпреступность растет, и данные продаются на черном рынке.
На Западе при этом действуют самые жесткие интернет-ограничения: в ЕС вскоре могут начать массово сканировать личные сообщения, и никакое шифрование не спасет — о приватности можно забыть. Свобода и неприкосновенность личной жизни? Эти разговоры были удобны лишь тогда, когда это было выгодно тем, кто их продвигал.
Оцифрованные персональные данные — часть современной жизни, но одновременно и уязвимость. Киберпреступность растет, и данные продаются на черном рынке.
На Западе при этом действуют самые жесткие интернет-ограничения: в ЕС вскоре могут начать массово сканировать личные сообщения, и никакое шифрование не спасет — о приватности можно забыть. Свобода и неприкосновенность личной жизни? Эти разговоры были удобны лишь тогда, когда это было выгодно тем, кто их продвигал.
Forwarded from ONT NEWS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💉В Беларуси продолжается вакцинация от гриппа
Медики отмечают, что в этом году хороший темп кампании — люди в поликлиники идут непрерывно.
Традиционно прививочная кампания продлится до декабря, пик заболеваемости ожидают ближе к февралю. Медики уверены: прививка, если и не убережет от болезни, то наверняка поможет перенести ее в легкой форме.
Медики отмечают, что в этом году хороший темп кампании — люди в поликлиники идут непрерывно.
Традиционно прививочная кампания продлится до декабря, пик заболеваемости ожидают ближе к февралю. Медики уверены: прививка, если и не убережет от болезни, то наверняка поможет перенести ее в легкой форме.
👍1
🔬🧫🧪
📝 Пра гэта карэспандэнт газеты "Звязда" пагутарыў з загадчыкам аддзялення імунапрафілактыкі аддзела эпідэміялогіі Рэспубліканскага цэнтра гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя Кірылам Ігнатавым.
🔰
💉https://zviazda.by/news/vrvi-stratus-gryp-i-khvaroba-kh-shto-pragnazuyuts-spetsyyalisty-/
Як спецыялісты ацэньваюць бягучае эпідэміялагічнае становішча? Якія іх прагнозы на зіму? Што можа зрабіць кожны, каб абараніць сябе ад інфекцый і вірусаў? Што такое «хвароба Х», да сустрэчы з якой рыхтуюцца спецыялісты?
📝 Пра гэта карэспандэнт газеты "Звязда" пагутарыў з загадчыкам аддзялення імунапрафілактыкі аддзела эпідэміялогіі Рэспубліканскага цэнтра гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя Кірылам Ігнатавым.
🔰
💉https://zviazda.by/news/vrvi-stratus-gryp-i-khvaroba-kh-shto-pragnazuyuts-spetsyyalisty-/
zviazda.by
ВРВІ, «Стратус», грып і «хвароба Х»: што прагназуюць спецыялісты
Халодная пара года традыцыйна звязана з уздымам захворвання на ВРВІ. Пра што трэба памятаць, каб восень і зіма пакінулі аб сабе толькі добрыя ўспаміны?
🌏 Всемирная неделя рационального использования антибиотиков в 2025 году проходит с 18 по 24 ноября. Ее цель – повысить осведомленность населения о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам и призвать к их рациональному использованию для сохранения эффективности в будущем.
☝️Поэтому максимально важно соблюдать определенные правила для минимизации негативных последствий при приеме антибактериальных препаратов:
♻️
1.
2.
3.
4.
💊 Антибактериальные препараты (антибиотики) являются серьезным подспорьем в вопросах лечения многих инфекционных заболеваний. Но, как и большинство лекарственных средств, антибиотики имеют ряд противопоказаний, а также побочных эффектов. И для максимального нивелирования данных вопросов каждый из препаратов имеет свои особенности по показаниям и режиму приема, – отмечают специалисты отдела клинической эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.🧑⚕️В то же время при желании скорейшего выздоровления иногда заболевшие пренебрегают правилами рационального использования антибиотиков, что может приводить к различным негативным последствиям – от плохого самочувствия до повышенной резистентности к антибиотикам микроорганизмов, вызвавших инфекционное заболевание, и, следовательно, к отсутствию прогресса в выздоровлении.
☝️Поэтому максимально важно соблюдать определенные правила для минимизации негативных последствий при приеме антибактериальных препаратов:
♻️
1.
Антибактериальные препараты принимаются только при их назначении лечащим врачом. Каждый случай инфекционного заболевания отличается от другого. При назначении лекарственных средств лечащий врач основывается в том числе на особенностях возбудителя, тяжести заболевания, состояния пациента. И в одном случае антибиотик поможет в выздоровлении, а в другом будет совсем не эффективен.2.
Соблюдать режим, дозировку и особенности приема антибиотиков, определенные лечащим врачом и указанные в инструкции к препарату. Это будет способствовать максимальной эффективности назначенных антибактериальных препаратов.3.
Не следует прерывать курс лечения досрочно. Улучшение состояния заболевшего не означает его полное выздоровление и может привести к развитию нового витка заболевания, а также к осложнениям и патологическим процессам.4.
Целесообразно выполнять профилактические мероприятия, направленные на снижение вероятности заболевания: поддерживать здоровый образ жизни, соблюдать гигиену рук, делать профилактические прививки и т. д.👍2
🌏 На 17 ноября выпадет и Всемирный день элиминации рака шейки матки, который является ежегодным событием. В 2020 году Всемирная организация здравоохранения начала реализацию Глобальной стратегии по ускоренному искоренению рака шейки матки как проблемы общественного здравоохранения, резолюцию которой одобрили 194 государства. Именно тогда был проведен первый в истории День действий по ликвидации рака шейки матки.
👩⚕️ Подавляющее большинство случаев рака шейки матки вызвано вирусом папилломы человека (ВПЧ). К высокоонкогенным типам ВПЧ относятся 16-й и 18-й. И действенной мерой профилактики является вакцинация, которая позволяет предотвратить развитие рака шейки матки.
💻 Об этом и многом другом журналистам программы "Добрай раніцы, Беларусь!" рассказали заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич и заведующий отделом эпидемиологии РЦГЭиОЗ Вероника Высоцкая. Смотрим сюжет с 25 минуты 57 секунды... ⬅️
👩⚕️ Подавляющее большинство случаев рака шейки матки вызвано вирусом папилломы человека (ВПЧ). К высокоонкогенным типам ВПЧ относятся 16-й и 18-й. И действенной мерой профилактики является вакцинация, которая позволяет предотвратить развитие рака шейки матки.
💻 Об этом и многом другом журналистам программы "Добрай раніцы, Беларусь!" рассказали заместитель главного врача по эпидемиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Дашкевич и заведующий отделом эпидемиологии РЦГЭиОЗ Вероника Высоцкая. Смотрим сюжет с 25 минуты 57 секунды... ⬅️
Forwarded from 36 и шесть | Остаться здоровым (...)
☀️ Кажется, что проветривание — это что-то элементарное и само собой разумеющееся. Открыть окно на пару минут — и дело сделано. Но на самом деле проветривание — это одна из главных забот о здоровье и комфорте в дома или в офисе. Почему?
➡️ Давайте разберемся подробно.
https://24health.by/provetrivanie-pomeshhenij-zachem-kak-i-pochemu-eto-vazhno
➡️ Давайте разберемся подробно.
https://24health.by/provetrivanie-pomeshhenij-zachem-kak-i-pochemu-eto-vazhno
❤5
🤔 Как советовал один из мудрецов древности: "Относитесь к жизни так, будто каждый встречный человек просветлен, а вы – тот, кто еще только учится. Ведь каждый поступок, каждое слово и даже случайная ситуация несут в себе урок. Одни люди показывают, как важно сохранять терпение, другие учат пониманию и состраданию, третьи напоминают о границах и внутренней силе.
Никто не появляется в нашей жизни случайно – все они становятся зеркалами, в которых отражается наш рост. И чем внимательнее мы смотрим, тем мудрее становимся".
Наше почтение! 👋
Никто не появляется в нашей жизни случайно – все они становятся зеркалами, в которых отражается наш рост. И чем внимательнее мы смотрим, тем мудрее становимся".
Наше почтение! 👋
👍1