📙🌿📕🌿📘🌿📗
🔴 تست زنی به شیوه ی زمان دار (بخش دوم)
🔸 1 - بکوشيد پس از انجام هر مطالعه، تعداد کمي تست بزنيد. (توجه کنيد تعداد کم. به طور مشخص 10 تا 15 عدد.) اينکار به شما کمک مي کند تا با الگوي تستي همان مطلبي که مطالعه کرده ايد، آشنا شويد. در اين صورت ذهن شما نظم منطقي بيش تري پيدا خواهد کرد.
#کنکور #تست_زنی
📚 @razmandegan_ir
🔴 تست زنی به شیوه ی زمان دار (بخش دوم)
🔸 1 - بکوشيد پس از انجام هر مطالعه، تعداد کمي تست بزنيد. (توجه کنيد تعداد کم. به طور مشخص 10 تا 15 عدد.) اينکار به شما کمک مي کند تا با الگوي تستي همان مطلبي که مطالعه کرده ايد، آشنا شويد. در اين صورت ذهن شما نظم منطقي بيش تري پيدا خواهد کرد.
#کنکور #تست_زنی
📚 @razmandegan_ir
🍀🌺🍀
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (یک)
🔸 ساعت خواب بايد معين و مشخص باشد
اگر از بسياري از والدين بپرسيم که فرزندتان شبها به طور منظم چه زماني مي خوابد، پاسخ مشخصي ندارند و مي گويند هر وقت درس خواندنشان تمام شود، مي خوابند اما نبايد فراموش کرد که وقتي ساعت خواب وجود داشته باشد و تکرار شود، مغز به طور منظم خود را با آن هماهنگ مي کند.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (یک)
🔸 ساعت خواب بايد معين و مشخص باشد
اگر از بسياري از والدين بپرسيم که فرزندتان شبها به طور منظم چه زماني مي خوابد، پاسخ مشخصي ندارند و مي گويند هر وقت درس خواندنشان تمام شود، مي خوابند اما نبايد فراموش کرد که وقتي ساعت خواب وجود داشته باشد و تکرار شود، مغز به طور منظم خود را با آن هماهنگ مي کند.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
📙📘📗📕
برگزاری آزمون ورودی پایه دهم مدرسه معراج اندیشه استان همدان
اولین مرحله برگزاری آزمون ورودی مدرسه معراج اندیشه در دوره دوم امروز پنج شنبه مورخ 96/04/01 راس ساعت 9 صبح با حضور 135 دانش آموز شرکت کننده پسر در دانشگاه بوعلی سینا برگزار شد.
⭕️ موسسه علمی آموزشی رزمندگان استان همدان 👇👇
#همدان
برگزاری آزمون ورودی پایه دهم مدرسه معراج اندیشه استان همدان
اولین مرحله برگزاری آزمون ورودی مدرسه معراج اندیشه در دوره دوم امروز پنج شنبه مورخ 96/04/01 راس ساعت 9 صبح با حضور 135 دانش آموز شرکت کننده پسر در دانشگاه بوعلی سینا برگزار شد.
⭕️ موسسه علمی آموزشی رزمندگان استان همدان 👇👇
#همدان
📗📙📕
🔸♦️ استراتژي هفته ي آخر کنکور
در هفته ي آخر که مي توان گفت از حساس ترين روز هاي يک داوطلب کنکور است، استراتژي هاي خاصي بايد لحاظ شود که هم به تقويت قدرت علمي بيانجامد و هم به تأييد توانايي هاي ديگر مؤثر باشد. توصيه هايي که در ادامه و در چند بخش پی در پی مي خوانيد هر يک مي تواند مهم و تعيين کننده باشد، از نوع مرور ها و دوره ها گرفته تا ساعت و شيوه خواب و بيداري شما. پس سعي داشته باشيد در هر شرايط علمي و مطالعاتي، اين توصيه ها را به طور جدي به کار بسته و اجرا کنيد. @razmandegan_ir
🔹 1. مرور هاي کلي و ســريع داشـته باشيد:
مرور کردن تمام درس ها به صورت کلي و سريع از اولويت هاي مطالعاتي هفته ي آخر است. شک نکنيد تمام داوطلبان مانند خود شما توان يادگيري مطالب جديد را ندارند و مهم ترين کار آن ها دوره و مرور مطالبي است که قبلاً مطالعه کرده اند و چيز جديدي براي آموختن در آن ها وجود ندارد. اما فلسفه ي اين مرور هاي سريع و دائمي در هفته ي آخر، اطمينان به حافظه خودتان مي باشد که هم چنان فعال است و اجازه نداده است چيزي فراموش شود! از همه مهم تر ديدن فرمول ها، متن ها، خلاصه ها، حاشيه نويسي ها و حل دوباره ي چند مسأله و تست و مثال کتاب درسي و جزوه، به شما آرامش مي دهد، مطالبي که آموخته ايد با هم ترکيب نشده اند و شما در مقابل هر سؤال مشخص، @razmandegan_ir جوابي معين خواهيد داشت و اختلالي در آموخته هايتان به وجود نيامده است. تأکيد داريم دوره و مرور ها را با همان منابع مطالعاتي قبلي خود انجام دهيد و از جزوه يا کتاب هاي کمک آموزشي جديد استفاده نکنيد. در هفته ي آخر به هيچ عنوان به منبع مطالعاتي جديد (هر چند بسيار مؤثر) نياز نيست.
#استراتژی_کنکور #کنکور
📚 @razmandegan_ir
🔸♦️ استراتژي هفته ي آخر کنکور
در هفته ي آخر که مي توان گفت از حساس ترين روز هاي يک داوطلب کنکور است، استراتژي هاي خاصي بايد لحاظ شود که هم به تقويت قدرت علمي بيانجامد و هم به تأييد توانايي هاي ديگر مؤثر باشد. توصيه هايي که در ادامه و در چند بخش پی در پی مي خوانيد هر يک مي تواند مهم و تعيين کننده باشد، از نوع مرور ها و دوره ها گرفته تا ساعت و شيوه خواب و بيداري شما. پس سعي داشته باشيد در هر شرايط علمي و مطالعاتي، اين توصيه ها را به طور جدي به کار بسته و اجرا کنيد. @razmandegan_ir
🔹 1. مرور هاي کلي و ســريع داشـته باشيد:
مرور کردن تمام درس ها به صورت کلي و سريع از اولويت هاي مطالعاتي هفته ي آخر است. شک نکنيد تمام داوطلبان مانند خود شما توان يادگيري مطالب جديد را ندارند و مهم ترين کار آن ها دوره و مرور مطالبي است که قبلاً مطالعه کرده اند و چيز جديدي براي آموختن در آن ها وجود ندارد. اما فلسفه ي اين مرور هاي سريع و دائمي در هفته ي آخر، اطمينان به حافظه خودتان مي باشد که هم چنان فعال است و اجازه نداده است چيزي فراموش شود! از همه مهم تر ديدن فرمول ها، متن ها، خلاصه ها، حاشيه نويسي ها و حل دوباره ي چند مسأله و تست و مثال کتاب درسي و جزوه، به شما آرامش مي دهد، مطالبي که آموخته ايد با هم ترکيب نشده اند و شما در مقابل هر سؤال مشخص، @razmandegan_ir جوابي معين خواهيد داشت و اختلالي در آموخته هايتان به وجود نيامده است. تأکيد داريم دوره و مرور ها را با همان منابع مطالعاتي قبلي خود انجام دهيد و از جزوه يا کتاب هاي کمک آموزشي جديد استفاده نکنيد. در هفته ي آخر به هيچ عنوان به منبع مطالعاتي جديد (هر چند بسيار مؤثر) نياز نيست.
#استراتژی_کنکور #کنکور
📚 @razmandegan_ir
🍀🌺🍀
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (دو)
🔸 خوردن نوشيدني هاي کافئيندار
از عصر به بعد مواد داراي کافئين ننوشيد. تماشاي تلويزيون، بازي هاي رايانه اي و ... نيز موجب تحريک بيش تر سيستم عصبي و جلوگيري از آرامش فکري و ذهني مي شود و بايد قبل از خواب ممنوع شود.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (دو)
🔸 خوردن نوشيدني هاي کافئيندار
از عصر به بعد مواد داراي کافئين ننوشيد. تماشاي تلويزيون، بازي هاي رايانه اي و ... نيز موجب تحريک بيش تر سيستم عصبي و جلوگيري از آرامش فکري و ذهني مي شود و بايد قبل از خواب ممنوع شود.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🍀🌺🍀
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (سه)
🔸 شب بايد اتاق تاريک باشد و صبح روشن
در بسياري موارد ديده شده که تا پاسي از شب چراغ اتاق روشن است و هنگام صبح نيز به دليل کشيده بودن پرده ها مشخص نيست که واقعاً صبح شده يا خير. چنين وضعي بر سيستم مغزي و جسمي و خواب تأثير مي گذارد. سعي کنيد زمان خواب اتاق تاريک باشد و از چراغ هاي گوناگون استفاده نشود و صبح نيز پرده ها را کنار بزنيد تا نور خورشيد به اتاق راه يابد و ساعات خواب تنظيم شود.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (سه)
🔸 شب بايد اتاق تاريک باشد و صبح روشن
در بسياري موارد ديده شده که تا پاسي از شب چراغ اتاق روشن است و هنگام صبح نيز به دليل کشيده بودن پرده ها مشخص نيست که واقعاً صبح شده يا خير. چنين وضعي بر سيستم مغزي و جسمي و خواب تأثير مي گذارد. سعي کنيد زمان خواب اتاق تاريک باشد و از چراغ هاي گوناگون استفاده نشود و صبح نيز پرده ها را کنار بزنيد تا نور خورشيد به اتاق راه يابد و ساعات خواب تنظيم شود.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🍎🍐🍊🍌🍇🍓🍒
♦️ #تغذيه صحيح براي داوطلبان #کنکور / بخش اول
🔹 هميشه سالي که براي کنکور درس مي خوانيم، سال پراسترس و پرکاري است که داشتن يک تغذيه ي سالم و کافي مي تواند شرايط بهتري را فراهم آورد. بنابراين، توجه به نوع غذايي که خورده مي شود، مي تواند بر نتيجه ي کنکور تأثير قابل قبولي داشته و روزهاي بهتري را رقم بزند. اما يادتان باشد که عادات غذايي فقط در روزهاي نزديک به کنکور، مهم جلوه نمي کنند بلکه در طول يکسال درس خواندن است که مي توان با رعايت نکات اصولي، وضعيت جسمي و روحي مناسبي را پيدا کرد. از اين رو، داشتن عاداتي که در ادامه به آنها خواهيم پرداخت، بيشترين اثر را دارند.
🔹 اول، کم خوني
بارها و بارها گفته ايم که کم خوني و فقر آهن با کاهش قدرت يادگيري و تمرکز همراه است و از آنجا که اين مشکل تغذيه اي در ميان نوجوانان ما شايع است و اين عزيزان، بيش ترين سهم داوطلبان کنکور را به خود اختصاص مي دهند بنابراين عادت به خوردن غذاهايي که منبع آهن هستند، براي اين گروه سني توصيه مي شود. از اين رو، مصرف حداقل 300 گرم گوشت در طول روز در کنار تخم مرغ و عدس مي تواند بيش ترين ميزان آهن را به شما برساند. البته اگر با ميوه و سبزي هاي تازه نظير انواع مرکبات، طالبي، انواع توت ها و کلم و هويج نيز همراه شده باشند، زيرا داراي مواد مغذي هستند که خوردنشان به همراه منابع آهن، به جذب بيش تر آن کمک خواهند کرد.
📚@razmandegan_ir
♦️ #تغذيه صحيح براي داوطلبان #کنکور / بخش اول
🔹 هميشه سالي که براي کنکور درس مي خوانيم، سال پراسترس و پرکاري است که داشتن يک تغذيه ي سالم و کافي مي تواند شرايط بهتري را فراهم آورد. بنابراين، توجه به نوع غذايي که خورده مي شود، مي تواند بر نتيجه ي کنکور تأثير قابل قبولي داشته و روزهاي بهتري را رقم بزند. اما يادتان باشد که عادات غذايي فقط در روزهاي نزديک به کنکور، مهم جلوه نمي کنند بلکه در طول يکسال درس خواندن است که مي توان با رعايت نکات اصولي، وضعيت جسمي و روحي مناسبي را پيدا کرد. از اين رو، داشتن عاداتي که در ادامه به آنها خواهيم پرداخت، بيشترين اثر را دارند.
🔹 اول، کم خوني
بارها و بارها گفته ايم که کم خوني و فقر آهن با کاهش قدرت يادگيري و تمرکز همراه است و از آنجا که اين مشکل تغذيه اي در ميان نوجوانان ما شايع است و اين عزيزان، بيش ترين سهم داوطلبان کنکور را به خود اختصاص مي دهند بنابراين عادت به خوردن غذاهايي که منبع آهن هستند، براي اين گروه سني توصيه مي شود. از اين رو، مصرف حداقل 300 گرم گوشت در طول روز در کنار تخم مرغ و عدس مي تواند بيش ترين ميزان آهن را به شما برساند. البته اگر با ميوه و سبزي هاي تازه نظير انواع مرکبات، طالبي، انواع توت ها و کلم و هويج نيز همراه شده باشند، زيرا داراي مواد مغذي هستند که خوردنشان به همراه منابع آهن، به جذب بيش تر آن کمک خواهند کرد.
📚@razmandegan_ir
📙🌿📕🌿📘🌿📗
🔴 تست زنی به شیوه ی زمان دار (بخش سوم)
🔸 2 - هرگز به صورت انبوه تست نزنيد. انبوه زدن تست، مضرات فراواني دارد. از جمله ي اين مضرات ميتوان به تلف کردن تست، اتلاف وقت، ايجاد خستگي روحي ناشي از عدم اعتماد به نفس و ... اشاره کرد.
#کنکور #تست_زنی
📚 @razmandegan_ir
🔴 تست زنی به شیوه ی زمان دار (بخش سوم)
🔸 2 - هرگز به صورت انبوه تست نزنيد. انبوه زدن تست، مضرات فراواني دارد. از جمله ي اين مضرات ميتوان به تلف کردن تست، اتلاف وقت، ايجاد خستگي روحي ناشي از عدم اعتماد به نفس و ... اشاره کرد.
#کنکور #تست_زنی
📚 @razmandegan_ir
🍀🌺🍀
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (چهار)
🔸 چرت زدن هاي دير هنگام ممنوع
چنانچه به خواب بعدازظهر عادت داريد، زمان آن کمي بعد از صرف ناهار و مدت آن هم بين نيم ساعت تا يک ساعت باشد. به اين ترتيب هم خستگي از تن به در مي رود و هم اينکه، اختلالي در خواب شب ايجاد نمي کند. در ضمن دقت داشته باشيد که زمان اين خواب کوتاه، از عصر به بعد نباشد زيرا هرچه ديرتر باشد، شب ديرتر به خواب خواهيد رفت.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🔶 نکات طلايي براي خواب داوطلبان (چهار)
🔸 چرت زدن هاي دير هنگام ممنوع
چنانچه به خواب بعدازظهر عادت داريد، زمان آن کمي بعد از صرف ناهار و مدت آن هم بين نيم ساعت تا يک ساعت باشد. به اين ترتيب هم خستگي از تن به در مي رود و هم اينکه، اختلالي در خواب شب ايجاد نمي کند. در ضمن دقت داشته باشيد که زمان اين خواب کوتاه، از عصر به بعد نباشد زيرا هرچه ديرتر باشد، شب ديرتر به خواب خواهيد رفت.
#تنظیم_خواب #کنکور
📚@razmandegan_ir
🌺🍃🌺🍃
کنکوری ها. !!
☘️ مشاور عالی سازمان سنجش: کارت شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ ، از روز یکشنبه ۱۱ تیرماه بر روی سایت سازمان سنجش قرار می گیرد .
داوطلبان از روز ۱۱ تیر تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۱۴ تیرماه می توانند با مراجعه به سایت سازمان ، پرینت کارت خود را دریافت کنند.
بر اساس برنامه زمانی، آزمون سراسری سال ۹۶ در روزهای ۱۵ و ۱۶ تیرماه سال ۹۶ در ۳۷۲ شهر و بخش کشور برگزار خواهد شد.
📚 @razmandegan_ir
#خبر
کنکوری ها. !!
☘️ مشاور عالی سازمان سنجش: کارت شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ ، از روز یکشنبه ۱۱ تیرماه بر روی سایت سازمان سنجش قرار می گیرد .
داوطلبان از روز ۱۱ تیر تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۱۴ تیرماه می توانند با مراجعه به سایت سازمان ، پرینت کارت خود را دریافت کنند.
بر اساس برنامه زمانی، آزمون سراسری سال ۹۶ در روزهای ۱۵ و ۱۶ تیرماه سال ۹۶ در ۳۷۲ شهر و بخش کشور برگزار خواهد شد.
📚 @razmandegan_ir
#خبر
🍃 دبیرستان معراج اندیشه استان گیلان
🔴 روش تست زدن درس های عمومی
پس از آنکه اطمینان نسبی حاصل کردید که درس را یاد گرفته اید. پس از گذشت حداقل 48 ساعت و حداکثر 130 ساعت به سراغ تست ها بروید.
حتما تست ها را با نمونه سوالات کنکور های سراسری سال های گذشته شروع کنید و بعد به سراغ نمونه سوالات آزاد و در نهایت به سراغ تست های تالیفی بروید.
حتما از همان ابتدا تست ها را در زمان معین بزنید و برای هر تست عمومی به طور متوسط 30 ثانیه زمان در نظر بگیرید.
پس از اتمام درصد خام خود را به این ترتیب محاسبه کنید:
تعداد صحیح ضربدر سه منهای تعداد غلط تقسیم بر کل سوالات ضربدر سه
اگر این درصد زیر 50 باشد باید بدون تعارف بگویم شما هیچ چیز از درس نفهمیده اید و باید از اول درس را بخوانید.
درصد ایده آل بالای 80 درصد است.
البته گاهی درصد پایین در اثر کمبود زمان به وجود می آید. اگر اوایل به این موضوع برخوردید ، زیاد مهم نیست ولی بعد از چند سری تست زدن نباید وقت کم بیاورید.
#گیلان
@merajandishegilan
🔴 روش تست زدن درس های عمومی
پس از آنکه اطمینان نسبی حاصل کردید که درس را یاد گرفته اید. پس از گذشت حداقل 48 ساعت و حداکثر 130 ساعت به سراغ تست ها بروید.
حتما تست ها را با نمونه سوالات کنکور های سراسری سال های گذشته شروع کنید و بعد به سراغ نمونه سوالات آزاد و در نهایت به سراغ تست های تالیفی بروید.
حتما از همان ابتدا تست ها را در زمان معین بزنید و برای هر تست عمومی به طور متوسط 30 ثانیه زمان در نظر بگیرید.
پس از اتمام درصد خام خود را به این ترتیب محاسبه کنید:
تعداد صحیح ضربدر سه منهای تعداد غلط تقسیم بر کل سوالات ضربدر سه
اگر این درصد زیر 50 باشد باید بدون تعارف بگویم شما هیچ چیز از درس نفهمیده اید و باید از اول درس را بخوانید.
درصد ایده آل بالای 80 درصد است.
البته گاهی درصد پایین در اثر کمبود زمان به وجود می آید. اگر اوایل به این موضوع برخوردید ، زیاد مهم نیست ولی بعد از چند سری تست زدن نباید وقت کم بیاورید.
#گیلان
@merajandishegilan