Душевная раздевалка
1.6K subscribers
526 photos
124 videos
11 links
Навожу порядок в своей жизни и в головах других
Жизология и психософия

Психолог с медицинским образованием

Для связи и записи на консультацию: @Olga_Prots
Download Telegram
РУГАЕШЬ СЕБЯ?

Я могла бы ругать себя за многое.

Работа: с июня не брала новых клиентов в терапию, решила больше отдыхать, почти 10 лет режима ЕБШ и вот мой организм попросил больше отдыха.

Блог: проводила здесь опрос, вы подсветили, что в блоге мало личного. Обещала себе и вам больше показывать жизнь, делать подкасты, записывать кружочки - в итоге такого контента по прежнему минимум.

Отношения: могла бы быть более мудрой, в моменты когда муж заводится - больше давать поддержки, но нет, нервишки иногда шалят.

Родительство: учусь и учусь понимать и принимать, что все мы разные, потребности и желания разные. Со своим ребёнком учусь в том числе. И не всегда успешно.

Дружба: такой период, когда хочется больше молчать, меньше общаться и не распылять энергию. Встреч стало меньше, но это только мой выбор.

Здоровье: пытаюсь уговорить себя на важные и необходимые процедуры, но все время откладываю.
Так вот, что я хочу сказать. Ругать себя я не буду.
Да, такой период
Да, это нормально.
Иногда нужна пауза. Меньшее количество нагрузки.
И иногда нужна тишина.


Не ругай себя, ты молодец, а дальше все будет только круче ⚡️⚡️⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47💯32🙏27👍15🍾8🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍3736🔥35🍓20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас будет пост- откровение.

Пишу и почти глотаю слёзы.
Как я вас люблю, мои читатели. Очень. Очень - очень.
Но с происходящей ситуацией с интернетом в Сибири ( я живу в Красноярске ) выходить сюда постоянно как раньше становится все сложнее и сложнее.

В моей жизни происходят сейчас разные события (разные прекрасные ) , я не успеваю освещать.

когда скидываю сюда пост - он не грузится, потом уже не хочу, так как неактуально.
А я хочу быть с вами предельно откровенной, по-другому не умею.

Знайте, у меня все хорошо, я рядом, сейчас я в Горном Алтае.

И да, многие говорят, что это место силы. Это правда. Наверное не для многих. Не для всех. Но если вдруг вам в жизни выпадет такая ветка вероятностей, что вы заходите сюда поехать- мой простой совет- езжайте!

Летите, гоните на тачке, выбирайте любой вариант.
Я за это год третий (!!!!!!!!!!!) раз тут. И что я хочу сказать.
Это НЕВЕРОЯТНО.
Это то место, где вы поймёте смысл.

Люблю, обнимаю. Я с вами❤️
42❤‍🔥40💘31👍22🔥2👏1
Открываю запись на август ❤️

Если ты давно откладывала и думала «сейчас не время», «лучше потрачу на ресторан», «хочу, но не хочу» - возможно сейчас самое время.

Буду рада познакомиться и поработать с тобой так, как умею и люблю.
Иногда аккуратно, иногда жестко, так как нужно будет тебе в моменте.

Изменения в жизни - не быстрый процесс.
Но награда будет бесценна 🌷

Жду, запись в личных сообщениях : @Olga_Prots
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥38❤‍🔥31👍12
Когда сейчас у тебя появится ощущение, что пол-лета уже прошло, просто измени ход своих мыслей, ведь пол-лета ещё впереди❤️

В жизни все именно так и работает🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41🥰32🔥31💯8👍6👏3🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВИДЕО, КОТОРОЕ РАСТОПИТ ТВОЁ СЕРДЕЧКО


🪻Если у тебя пока нет партнера - запланируй и намечтай именно такого, который будет улыбаться просто увидев тебя

🌸А если твой мужчина именно такой - радуйся и поблагодари себя за выбор

🌼А если он вдруг не такой - задумайся)))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4138🔥35😍15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кейт Уинслет про красоту и принятие себя.
Послушай ❤️
🔥41👍4025😭23❤‍🔥4🥰1
👍39🔥39😁30💯20
Психологически здоровый человек хочет изменений в своей жизни (с)
17💯10👍8
В жизни как с этим вкуснейшим фо бо.

Наелась, больше не хочешь- не доедай. Оставь.
Съешь самое вкусное и оставь.

Не пихай в себя то, что уже не хочешь. ( хм, звучит двусмысленно, но ок ))))
Ты можешь не давиться!
Ты можешь разрешить себе отказаться.
Даже если дорого заплатила и жалко.
Не жалей.
Делай только то, что хочешь.
А что не хочешь - не делай.
💋💋💋
🔥37👍33😁2519❤‍🔥5💘3
Всем приветик.
У меня тут такоооооое!!!!!!

Хочу с вами поделиться в первую очередь.

Полгода зрела на это решение и вот созрела.

Создала аккаунт в запрещенке ❤️

@pravdolya


Наверняка новый путь будет непрост, но нас разве напугаешь))


Подписывайся, буду рада тебе в моем новом домике 💋

Буду благодарна тебе за поддержку (комментарии, репосты даже себе, лайки, копирование ссылки - всё это поможет алгоритмам меня продвинуть). Для меня сейчас это очень важно.
Благодарю тебя ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59🍾37💔30👍11🔥8🥰1
Девочки, немного выпала. Так как борюсь с алгоритмами инст)

У меня тут залетело несколько видео, вчера я полдня потратила на ответы на комментарии.

Там «МУЖЧИНЫ» такое выдают… просто волосы дыбом )))

Короче, у меня новая эра ) похоже я нашла, что так триггерит. Пошла снимать ещё видосики 😅

Если сегодня вечерком вам будет скучно- заходите на страничку, развлечетесь отменно ))))

Ну а как мой блог- малыш будет рад вашей подписке и поддержке, я вообще молчу 💔

@pravdolya мой аккаунт в запрещенной сети
54🔥44🕊32🥰6👍1