سیو کن به دردت میخوره


@Razcom

صدای گوشیتونو تا ته زیاد کنید بعد این ویدیو رو پخش کنید اسپیکرش مقداری تمیز میشه


@Razcom

⭕️ دمنوشهایی معجزه آسا برای پایین اوردن سطح هورمون کورتیزول در بدن:

(توجه کنید که این دمنوشها حکم مسکن رو دارن و فقط تا زمانی که استفاده میشوند، موثرند. برای استفاده و درمان ریشه ای باید به پزشک مراجعه کنید.)

@Razcom

نمی‌تونی از یک خیابونی که
سر و تهش مشخصه، انتظار داشته باشی
شاید اینسری با قدم در اون، به یه مقصد متفاوت برسی🔥


@Razcom

بهترین راه برای دیدن "شب پر ستاره" معروف ون گوگ این است که به مدت 20 ثانیه به مرکز مارپیچ خیره شوید، سپس به نقاشی نگاه کنید

‌

@Razcom

کاربری نوشته :
روکش دندونم یکی دو سال پیش افتاد و گم شد و بهش توجهی نکردم. امروز که رفتم پیش دندون‌پزشکی که کار کرده بود دیدم دندون مقابلش دو سه میلی.متر اومده پایین. اصلا فکر نمی‌کردم سرعتش اینقدر زیاد باشه. دندون نکشید، اگر می‌کشید جایگزین کنید وگرنه میفتید تو دومینو ☝️


@Razcom

تا وقتی این ۴ نفرو نبخشی، نمیتونی به آرامش و تمرکز لازم برسی.


@Razcom

⭕️هر گیاهی جاش کجای خونه اس؟

نیاز نوری گیاهها با همدیگه متفاوته و اولین راز موفقیت تو نگهداری گیاه، قرار دادن گیاه جلوی نور، بر اساس نیاز نوری اونهاست☀️


@Razcom

واحد پول کشورهارو یاد بگیر ☝️


@Razcom

دیدن این فیلم چه حسی بهت میده ؟ 🧐


❌اگه فوبیای آب دارید پیشنهاد نمیشه❌


@Razcom

این باطری دکمه ای ها رو اگر یک بچه اشتباهی قورت بده خیلی خطرناکه، نگاه کنید تو ۳ ساعت چه بلایی سر گوشت آورد (ویدیو سریع شده تو ۳۰ ثانیه)

این باتری‌ها در مجاورت مخاط‌ها یا بافت‌ها واکنش شیمیایی ایجاد می‌کنند که می‌تواند باعث سوختگی، سوراخ‌شدن و عفونت شود. اگر شک دارید فرزندی باتری بلعیده: فوراً به نزدیک‌ترین اورژانس یا مرکز درمانی مراجعه کنید و از تلاش برای بیرون آوردن با دست یا دادن مواد غذایی خودداری کنید!


@Razcom

تمریناتی مناسب برای رفع و پیشگیری از درد مچ دست


@Razcom

⚠️ اگه حساس هستید، عکس رو باز نکنید!

۳ نفر توی یک تصادف بودن. هیچ‌ کدوم کمربند نبسته بودن، اما تفاوت اصلی در نوع نشستن‌شون در خودرو بوده.

نفر سمت چپ موقع تصادف پاهاشو روی هم گذاشته بود. وقتی ضربه وارد شده، بدنش پیچ خورده و استخوان‌های پا تحت فشار غیرعادی قرار گرفتن و شکستگی‌های بدی ایجاد شده. نفر وسط عادی نشسته بوده، اون هم آسیب دیده، اما کمتر. چون بدنش در حالت طبیعی‌تری ضربه رو گرفته.

نفر سمت راست پاشو گذاشته بوده روی داشبورد. با باز شدن کیسه‌هوا، پا با شدت به لگن خورده، انقدر شدید که استخوان‌های لگن و ران خرد شدن. آسیبی که می‌تونه سال‌ها روی حرکت و زندگی این فرد تأثیر بگذاره. بدون کیسه‌هوا هم آسیب جدی می‌دیده.

جمع‌بندی کنیم، حتما همیشه کمربند ببندید. به هیچ‌ وجه پا رو روی داشبورد قرار ندید. و پاها رو روی هم نذارید، حتی اگه عادت دارید. حقیقت اینه بدن ما شکننده‌تر از چیزی هست که فکر می‌کنیم، و ما فقط یک بدن داریم!

@Razcom

سه دلیل که چرا ژاپن یکی از بهترین کشورها برای زندگیه 🇯🇵
تا حالا آرزو کردی یه جایی زندگی کنی که آروم باشه، منظم و امن؟ ژاپن دقیقا همون جاییه که می‌تونه اون رویا رو واقعی کنه. از بچگی به بچه‌ها توی ژاپن یاد می‌دن مستقل باشن و مسئولیت‌پذیر. حتی حساب بانکی خودشونو دارن و یاد می‌گیرن چطور پس‌انداز کنن. تو خیلی از کشورها بچه‌ها حتی تنهایی بیرون نمی‌رن، اما اونجا بچه‌ها با خیال راحت خودشون تا مدرسه می‌رن، چون مردمش به هم اعتماد دارن و جامعه‌شون مثل یه خانواده‌ست.
و جالبه بدونی اگه یه چیزی گم کنی، احتمال زیادی هست که بر گردونن بهت. حتی مغازه‌هایی هستن مخصوص وسایل گمشده. اون‌قد مردم درستکار و باوجدانن که انگار هنوز اخلاق توی دل زندگی‌شون زنده‌ست.


@Razcom

ستاره دریایی اینجوری راه می‌ره...

@Razcom

پژوهشگران: برای اینکه پوست بهتری داشته باشید، وزنه بزنید

«ساتوشی فوجیتا»، محقق دانشگاه ریتسومیکان در کیوتوی ژاپن که رهبری پژوهش را بر عهده داشته است، می‌گوید پوست افراد پس از ورزش‌کردن در سطح سلولی جوان‌تر می‌شود و ظاهراً این اتفاق زمانی بیشتر دیده می‌شود که وزنه بزنید.

فوجیتا و تیمش در این تحقیق به‌سراغ بررسی ورزش‌های مقاومتی رفتند تا ببینند آیا این ورزش‌ها هم به سلامت پوست کمک می‌کنند یا خیر. بنابراین آن‌ها از 56 زن میانسال ژاپنی برای آزمایش‌ها دعوت کردند و به بررسی انعطاف‌پذیری، ضخامت و ساختار لایه‌های درم پوست صورت آن‌ها پرداختند.

سپس نیمی از آن‌ها دو بار در هفته به مدت 30 دقیقه رکاب زدند و نصف دوم هم دو بار در هفته به مدت 30 دقیقه وزنه زدند. پس از 16 هفته، این آزمایش مجدداً تکرار شد.

نتیجه این بود که هر دو گروه از نظر پوست وضعیت بهتری پیدا کردند. منتها فقط افرادی که ورزش‌های مقاومتی انجام داده بودند، ضخامت لایه درم را در پوستشان افزایش داده بود. این اتفاق ظاهراً بر اثر افزایش فعالیت چندین ژن خاص رخ می‌دهد که به تولید پروتئین‌های دخیل در ایجاد و تقویت بافت‌های ارتباطی کمک می‌کنند.

@Razcom

🎂🚫 عزیزان! به هیچ وجه صورت کسی رو داخل کیک تولد نکوبید.

خیلی از کیک‌ها با خلال دندون، پایه پلاستیکی یا تزئینات سفت درست می‌شن و برخورد صورت باهاش می‌تونه باعث بریدگی، آسیب چشم یا حتی خفگی بشه.
هر سال موارد زیادی از آسیب جدی یا حتی مرگ در اثر همین شوخی گزارش میشه.

تولد یعنی شادی، نه خطر! 🎈

@Razcom

بعضی وقتا فقط کافیه که رها کنی..


@Razcom

در توالت‌فرنگی لق وَزَنه؟ خودت به راحتی درستش کن

این کلیپ ر هم بفرست برای فرنگی‌کارها :)))

@Razcom

تمرینات انگشتات دست برای تقویت حافظه و...


@Razcom