Не нафрейди | Игорь Семениченко

Обсудили вместе с психологом Игорем Семениченко несколько сложных тем:

- Кто посвящает психологов в психологи?
- Может ли психолог вести публичную деятельность не связанную с психологией?
- Может ли психолог устанавливать разные цены для клиентов?
- Может ли психолог иметь проблемы в личной жизни, и если да то должен ли в этом признаваться?
- Может ли психолог смотреть истории (инстаграм/телеграм и т. д.) своих клиентов?
- Стоит ли быть с клиентом на «ты» или на «вы»?

…и много чего еще.

Можно послушать прямо в телеграм.
Или посмотреть в YouTube

А у вас точно есть план, доктор? | Анастасия Пономаренко о психологии, антидепрессантах и модных диагнозах

В этом выпуске подкаста «А у вас точно есть план, доктор?» Антон Слонимский беседует с Анастасией Пономаренко — старшим преподавателем психологии, автором международных бестселлеров и человеком, прошедшим путь из инженерии в психологию.
Мы живем в эпоху бума популярности психологии. Но что это — победа просвещения или симптом коллективной тревоги? В этом откровенном разговоре мы разбираем самые острые и сложные вопросы, которые сегодня задают психологам: от обвинений в «продаже воздуха» до реальных возможностей улучшить качество жизни.
Обсуждаем, почему люди ищут в психологии «волшебную таблетку» и как отличить научный подход от популярного психостендапа. Отдельный и важный блок — разговор об антидепрессантах: зачем их назначают кардиологи, оправданы ли страхи перед побочными эффектами и в чем главная опасность самолечения.

Можно посмотреть в Ютуб, или послушать прямо в телеграм!

Видео версия для тех у кого тормозит Ютуб)

🧩 Интегративный подход: гениальная система или сборная солянка?

Очередной выпуск подкаста «А у вас точно есть план, доктор?» выходит из терапевтического кабинета прямо в эпицентр профессиональных дискуссий.

Мой гостья — Оксана Цыпина, интегративный психолог, супервизор и директор Института практической интегративной психологии. Мы поговорили о самом, пожалуй, неочевидном и модном направлении в терапии.

Что на самом деле скрывается за термином «интегративный подход»?

➖ Это грань между глубокой работой и профессиональной эклектикой «наугад».
➖ Почему на рынке психуслуг так много неподготовленных людей и как от них защититься?
➖ Как выстраивать личные границы, не превращаясь в одинокий форпост?

Отдельно и очень честно говорим о:
🔹 Регрессионной терапии — это рабочий инструмент или эзотерика?
🔹 Погоне за «проработанностью» — почему она стала новым неврозом для клиентов и специалистов?
🔹 Зачем психологу своя терапия и супервизия. И что происходит, когда их нет.

Этот разговор — не только для коллег, но и для всех, кто хочет понимать, как устроена психология «изнутри» и как найти своего специалиста, не попав в лапы к шарлатану.

Можно слушать прямо в телеграм!
Можно смотреть в Ютубе (Премьера сегодня в 18:00)
Ссылка на все остальные платформы

А для вас что является главным маркером профессионализма в психологе? Делитесь в комментариях 👇

🌿Для тех у кого ютуб не работает можно посмотреть прямо здесь)😉

«Психоанализ — это не для всех?» Закулисье терапии с Галиной Федоренко

Наш гость — Галина Федоренко, психоаналитический психотерапевт с 30-летним опытом, которая смешивает в работе психоанализ, арт-терапию и коучинг.

Обсуждаем острое и важное:

🧠 Про касты и ассоциации: Почему она ушла из всех организаций и что не так с «носами кверху» у некоторых психоаналитиков.

🗺️ Про план: Существует ли дорожная карта для клиента и что делать с тем, кто уверен, что у него «всё отлично».

😱 Про страхи: «Меня сделают зависимым», «Изменят мою личность» — откуда это и что с этим делать.

🎨 Про арт-терапию: Почему для кого-то это прорыв, а у других вызывает ярость и отторжение.

⚠️ Про вред: Может ли терапевт навредить? Кто несет ответственность и где границы.

🕵️ Про выбор: Как найти «своего» специалиста и какие вопросы задать на первой встрече, чтобы не пожалеть.

🤫 Про секреты: Зачем терапевту свой терапевт, и есть ли наверху «главный психотерапевт всех народов».

Этот разговор — must-listen для всех, кто хочет понять, как на самом деле работает психотерапия изнутри, и развеять главные мифы, которые мешают обратиться за помощью.

Можно слушать прямо в телеграм!
Можно смотреть в Ютубе (Премьера сегодня в 18:00)
Ссылка на все остальные платформы

И, эксклюзивно для вас, выкладываю выпуск немного раньше)🤫

Диагноз как мода. Как соцсети заставляют нас искать у себя болезни.

Привет, сегодня выходит новый выпуск, и он получился жарким. Потому что у меня в гостях была Милана Тетеревенкова — культуролог, которая жёстко (и часто справедливо) критикует то, как психологическая культура вышла из кабинетов и заполонила всё.

Мы спорили и искали консенсус про:
⚠️ Диагнозы как новую идентичность. Почему «найти у себя СДВГ» стало для некоторых способом не решать проблемы, а создать себе новую «интересную» биографию.
⚠️ Инфляцию смыслов. Как слова «травма» и «абьюз» потеряли вес, став разменной монетой в бытовых ссорах.
⚠️ Птичий язык. Когда общение с близкими превращается в перепалку терминами «газлайтинг» и «токсичность» вместо попытки понять друг друга.
⚠️ Рынок психоуслуг. Почему годовых курсов недостаточно, чтобы помогать людям, и как невежественные «специалисты» калечат отношения своих клиентов.

Милана — не противник психологии (сама ходит к терапевту!). Она против её упрощения, опошления и превращения в новую универсальную религию, которая не лечит, а калечит.

Если вам тоже тесно в рамках «всё проработать» и «выставлять границы», но непонятно, куда двигаться — этот разговор для вас. Мы не даём ответов, но задаём очень правильные вопросы.

Можно посмотреть прямо в телеграм: https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pland_6
Можно на других площадках: https://pland.mave.digital
Или в старом добром Ютубе: https://youtu.be/-krzS2VHTo4

А с вами что происходит — согласны или нет? Ждём в комментариях.😘

P.S. Канал Миланы, с которого всё началось: https://t.me/culturalsimulacrum

Хрупкие люди: как жить с нарциссизмом внутри? | Диалог с Юлией Пирумовой

Меня связывает с книгой 📚 «Хрупкие люди» личная история: помню, что взял ее почитать в отпуск, а по возвращению понял, что личную терапию откладывать больше нельзя).

В этом выпуске я пообщался с ее автором Юлией Пирумовой:

🧩 Мы обсудили:
почему признать необходимость помощи так невыносимо стыдно
как отличить, с кем терапия возможна, а с кем нет
что мы на самом деле ищем, когда пытаемся достучаться до нарциссических родителей.

🎯 Юлия не дает инструкций. Она предлагает увидеть смысл в своих защитах и спросить: «Зачем вам сейчас быть этим гадким утёнком? Что это вам даёт?»

Главный итог разговора: не нужно себя «чинить». Нужно просто жить — с собой настоящим.

Подкаст можно посмтреть и послушать:

▶️ В Telegram-плеере: https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pland_7
▶️ На YouTube: https://youtu.be/ylFB_cF85Qs

Наши основные каналы:
📢 Антон Слонимский: https://t.me/Dr_Normalny
📢 Юлия Пирумова: https://t.me/Xrupkie_lyudi

Как наконец повзрослеть? Диалог с Александром Некрасовым

Сегодня в подкасте — психолог Александр Некрасов. Говорили о вечных подростках — умных, талантливых, но несчастных и нереализованных.

Это не диагноз, но архетип «вечного ребёнка» (Puer Aeternus). Возмоно узнаете себя или кого-то из знакомых)

Ключевые мысли из эпизода:

🧠 Инфантильность — это не глупость. Это когда человек может блестяще рассуждать о космосе, но эмоционально застревает в подростковом бунте.

🎬 Классические пуэры — это Обломов, Онегин, Печорин. А из кино — Льюис Дэвис из фильма братьев Коэн. Талант есть, а терпения на рутину и принятие правил мира — нет.

⚠️ Главные признаки:
Работает только на энтузиазме, а при первой трудности — желание уйти.
Ожидание, что мир (как родитель) должен угадывать его желания.
Презрение к «нормисам» и счастью «обычных» людей.
Ужас перед выбором, ведь выбор — это отказ от других возможностей и риск ошибиться.

💡 Что делать?
Взросление — это не предательство мечты, а фокусировка на одной дороге вместо стояния на распутье. Нужно учиться дожимать до результата, принимая скуку и рутину как часть пути.

Александр рассказывает, как в работе сочетает юнгианский подход (чтобы понять глубину) с когнитивно-поведенческими техниками (чтобы дать практические инструменты). И объясняет, почему длительная терапия для таких запросов часто не нужна.

👉 Полная беседа — в видео или подкасте. Если вы годами откладываете жизнь «на потом», чувствуете обиду на мир и боитесь выбрать свой путь — стоит послушать.

Смотреть прямо в телеграм: https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pland_8

Смотреть на YouTube: https://youtu.be/4GDJOKcQN_c

Видео Александра по теме: https://youtu.be/deL07qpu4Rs

Телеграм канал Александра: https://t.me/saneksovetuet

Мой канал: https://t.me/Dr_Normalny

🧠 #безпаники

🎙 Новый подкаст: Как распознать нарцисса (и что делать, если не успели распознать)

Записал выпуск с клиническим психологом Антоном Ольховиком. Тема, которую просили давно: нарциссизм в отношениях.

Антон рассказал свою личную историю (он сам был в таких отношениях). Я тоже добавил несколько случаев из практики и жизни. Получился сложный для нас, но очень честный разговор. (Но так же интереснее, правда?)

О чём поговорили:

• почему с нарциссами бывает «самый лучший секс», но жизнь превращается в ад
• красные флаги: газлайтинг, лавбомбинг, ложь на ровном месте
• механизм, из-за которого вы возвращаетесь, хотя точно решили уйти (прерывистое подкрепление, если по-научному)
• как нарциссическая травма формируется в детстве и почему люди с такой травмой притягивают нарциссов
• антидепрессанты или психотерапия: что реально работает

🔗 Канал Антона Ольховика: https://t.me/ladno_project

👉 https://youtu.be/GiXED7yOdek