День 2️⃣
Состояние душевное плюс минус норм.
Из физических недомоганий:
Я обгорел лол, кто бы мог подумать. Болит/ноет колено, которое оперировано. Нужны ножницы, чтобы тейпы порезать, но их нет…

Сделал зарядку на плечи, выпил витамины, не выпил хондропротекторы, допишу заметку и пойду пить.
Позавтракал рисовой кашей + мюсли, 4 бутера с маслом и колбасой и стакан кофе.

Скоро уже топнем на объект, сегодня в программе чистка зданий и окон/балконы. После работы планирую сесть за другую работу по рекламе.
Пока что планирую…

Кстати, тут в 7 утра уже 20+ градусов, как тебе такое??

#ясвахуе #северныелюди #когалым

Всем отправляю! ❤️

Спят усталые игрушки!
Мишки спяяяяят!
В Когалыме уже полночь.
Поэтому всем доброй ночи!
Сладких, пупсики!

#northboys

День 3️⃣

Физическое состояние 6/10.
Ощущаю легкую крепотуру в теле. Сейчас буду делать упражнения на плечи - лфк, все дела. Потом вмажу толстый слоя Найза, на самом деле вроде не так все плохо.
Завтрак: овсянка + мюсли, бутерброды, кофе. Термос с кофе с собой.
Температура за бортом сегодня дойдет до 30 градусов по таежному…


Нас сегодня поджидает еще один дом на 4 подъезда, который нуждается в шлифовке.
Контент будет! Однозначно! Ведь мы ебем индустрию.

АртАльянс & ко.

Всем доброго утра! И хорошего дня! 🥳

#когалым #титаннерасправилплечи