الحق نفسك طالما لسا معاك وقت.."

وافتكر مقولة الشيخ إبراهيم السكران

" أخشىٰ إن لم نبادر عاجلاً
بالصعود إلى جسر التعب،
أن نصطدم يومًا بتصرم العمر
دون تحقيق شيء من تلك الطموحات،
وما أقسىٰ خيبة نهاية النفق"

بوست ياخد 10/10

ادعوا لإخوانكم لا تغفلوا عنهم..

كل الخطط اللي بترسمها لنفسك
مش هتنجز فيها إلا لما تنظم وقتك،
وترتب يومك

النبي ﷺ قال بورك لأمتي في بكورها
وقت بعد الفجر مبارك جدًا ومتسع لكتير خطط نقدر نعملها

وترتيب يومك يبدأ من ترتيب أوقات الصلوات
أول ما ترتب أوقات الصلاة هتلاقي نفسك تلقائيًّاا بتلتزم :
- أذكار الصباح والمساء
-ورد القرآن
- النشاط على مدار اليوم
- إنجاز الخطط المتراكمة

كان د. أبو بكر بيحط مواعيد المذاكرة
بمواقيت الصلاة
زي أنه من العصر للمغرب مثلاً هذاكر كذا

والأمر دا عن تجربة جميل ويسير ..
بتاخد بريك للوضوء وكمان للصلاة وبترتاح ..

الأمر محتاج منك زقّة وهمّة وهتيجي
كل حاجة بتيجي بإذن الله بالمحاولة والاستعانة.
متسيبش يومك مفتوح لأن طول ما هو مفتوح مش عارفله بداية ولا نهاية هتتوه جواه،
طبيعي تحصل ظروف تبوظ الدنيا
لكن يوم ولا يومين وهنتدارك نفسنا..

منقول بتصرف

أقول لك لا تتعمق بالله..
لا تتعمق فتتعلق، أو لا يعجبك ما رأيت
هونًا هونًا
حتى لا يضيق عليك صدرك، أو تضايق غيرك")

للتذكير..")

محتاج تفطن لشيء فى العلاقات الآن :

الضغوط ثقيلة على الناس، فالطرف الآخر مش هيستحمل فرهدتك كتير ...

يعني خليك خفيف
وهات وخد براحة دون تعب

د. محمد عبد اللطيف.

امشِ من هنا!

سبحان الله، في لحظة يتّسع صدر الإنسان للدنيا كلّها وفي لحظة أخرى يضيق بالإنسان كلّ شيء؛ حتى نفسه..

يا واسع..

لذا دا يعلمك أنك ملكش في نفسك شيء
هي كلها لله وبالله
فخليك فقير لله وبلاش تغتر بنفسك!

نُقل بتصرف بسيط

الله يرزقنا خاتمة حسنة"

مش مهم بتنجز أد إي المهم أنك بتحاول تجيب آخرك..")


لا بأس الله يرىٰ

قولتها من قبل سنة وهعيدها تاني
بلاش وجودكم في أكونتات الشباب أبوس راسكم
متعرفوش إي اللي بيحصل من وراكم
ولا إيه اللي بيتقال عنكم
احفظوا نفسكم
تابعوا في صمت
يكفيكِ أوي لايك
وبلاش منه أحسن لو هيجيب مشاكل

كفاية تعب ووجع دماغ وفتح لأبواب كلها مشاكل ليكِ قبل أي حد..
مش عاجبك الكلام اعملي اسكيب
هو في مجمتع وعنده ناس تصحح له أفكاره
ولو هتقولي كلمة وأنا منصحش بكدا أبدًا
قوليها في نطاق جاد وحازم وبكلام واضح..

عايزة فتوى عندك أهل الفتوى الكِبار والله المشايخ ما قصروا في شيء..
عايزة استشارة عندك أهل الاستشارة من النساء
ليه بتلجؤا للأبواب الصعبة ليه؟
وبلاش رسائل صراحة مع الشباب
حتى لو أهل دين
بتصعبوا عليهم عيشتهم ورسالتهم والله، وبتفتنوهم
وكذلك الكلام للشباب مش مقتصر على البنات بس

(وَيَا قَوْمِ مَا لِي أَدْعُوكُمْ إِلَى النَّجَاةِ وَتَدْعُونَنِي إِلَى النَّارِ )

مش معنى أنك بذلت كل ما في وسعك عشان تتفوق أنك بالضرورة تتفوق أو تترقى أو تزيد
ربنا بيقسّم الرزق اللي بيشمل الصحة والمال والأسرة والدرجات والمناصب واللي ربنا يرزقه البركة في اللي معاه والرضا باللي معاه والشكر عاللي معاه يبقى هوا دا اللي فاز.

د. حازم عبدالتواب

احنا مش بنعامل ربنا بخد وهات ولا أنا عملت فاديني,
أنا بعمل والنتيجة عنده،
سواء عجبتني أو لأ, وكمان مش بالضرورة يكون في نتيجة ملموسة في الدنيا
احنا مش بنتأله
ولا بنخير ربنا يدينا إيه
ويشيل عننا إيه
أنت مهما روحت ومهما جيت هتفضل عبد,

فاتعلم تكون عبد ومتتأمرش على سيدك

تخيّروا لأطفالكم.."

تجربة اليوم الأول من تقليل الميديا:

مرهقة بصدق،
كنت بحارب نفسي مفتحش
وعندي مشاغل بس دماغي شغال في أني عايزة أمسك الموبايل ..
اعتدت أنه لازق في إيدي بحكم شغلي
التليجرام بياخد مني وقت بشع، لمجرد بس فتحه،
عليه شغلي كله
بس الحصيلة زيرو في الآخر
من كثرة التشتت وكثرة القنوات وكمية الرسائل
بس حاولت،
وهحاول تاني،
لحد ما نتخلص بأمر الله من إدمان الهاتف

الواجب العملي:
الخروج من القنوات الكثيرة
لزوم عدد قليل للاستفادة فقط

تذكر:
أن عمرك بيضيع قدام شاشة، محتاج تركز مع نفسك شوية، علشان مينفعش تموت كدا 🌷

قَال النَّبيّ ﷺ لِمنْ يُكْثِر مِنَ الصَّلَاة عليْه: تُكْفَى هَمَّكَ، وَيُغفَرُ لَكَ ذَنْبُك.

مش محتاج تكون الأفضل
كل اللي محتاجه تحسّن نفسك
رحلتك ليك
أنت
بقدراتك ورزقك وتفاصيلك أنت..
فحاول تكون أفضل نسخة منك 🤍

#شمال_غزة_يموت_جوعًا

كتابة قديمة مرّ عليها سنوات..")