🙄🤥🫠 😅🫠😅😆😓😶
🔤он
— это не просто отдых, а сложный и жизненно необходимый физиологический процесс, во время которого снижается мозговая активность и реакция на внешние раздражители.

В состоянии сна организм активно восстанавливается, а мозг продолжает работать, обрабатывая информацию и укрепляя память.

🔤едостаток сна серьёзно сказывается на здоровье: ухудшаются внимание, память, работоспособность, иммунитет.

Хронический недосып повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, депрессии и других проблем. Кроме того, сон влияет на баланс гормонов голода (грелин) и сытости (лептин): при недосыпе растёт уровень грелина и снижается уровень лептина, что усиливает аппетит.

На своей памяти не счесть тех снов, что запомнились мне, однако в этом хороший помощник– сонник (он же дневник снов, где вы можете писать их трактовки и символы). Особенно мне нравятся полу-осознанные и многодневные сны. Конечно, яркость, эмоции, "знакомые" лица и места событий– все это берётся из нашей памяти/воспоминаний, поэтому многообразие снов превышает всякие пределы.

🔤ем не менее существует отдельная в своем роде группка снов– вещие сны. Их было много, их будет немало, они всегда будут. Главная проблема состоит в том, как скоро они произойдут в будущем и запомнятся ли нам. Это очень спорная и абсурдная, но многочисленные "совпадения" наверняка могут быть подтверждением тому.

«Чᴇʍ бᴏᴧᴇᴇ ᴄᴛᴩᴀнныʍ нᴀʍ ᴋᴀжᴇᴛᴄя ᴄᴏн, ᴛᴇʍ бᴏᴧᴇᴇ ᴦᴧубᴏᴋий ᴄʍыᴄᴧ ᴏн нᴇᴄёᴛ». [Зигмунд Фрейд]

#заметка #Rave@ravensnote

Я знаю, что вы ждете анимацию, но она будет не очень скоро, а пока я работаю над легким стеклом по ВРИ 🎎 (надеюсь, вы меня простите)
#заметка #Rave@ravensnote

🔤еожиданный 🔤опрос:
Как вы смотрите на то, чтобы я начала изучать F1?
Реакции=круто, начинай 🎎

#заметка #Rave@ravensnote

🔤еожиданный отзыв канала:
🤩🔤ак любитель эстетики, английского языка и нежности, я могу порекомендовать именно этот канал. Невероятное и приятное оформление, смешанное с нотками любви и трепетной заботы.
🔤ейв рекомендует✅

#отзыв #Rave@ravensnote

🔤 невероятно, просто НЕВЕРОЯТНО, люблю искренность. Люблю, когда кто-то доверяет мне настолько, что готов открыть свою душу. Люблю, когда человек готов верить мне и говорить это.

Но мне не нравится то, что искренность я воспринимаю, как ловушку. В мире, где люди склонны ко лжи, лицемерию и эгоизму, 🔤, ожидая ото всех подвоха, перестаю воспринимать искренность, как что-то хорошее.

Тем не менее, 🔤 продолжаю верить в это "хорошее". И иногда, по мановению судьбы, мне удаётся увидеть людей, полных радости, полных надежды и веры в чудо. Понимаете, именно в такие моменты мы можем увидеть саму душу, без прикрас и ажурных рюшей, а обнаженную душу, и это прекрасно. Видя, что люди– человечество— не потеряло этой 🔤🔤🔤🔤, я загораюсь. Во мне просыпается маленький ребенок, полный радости и слез, но с таким искренним интересом и рвением желающий узнать все, обо всем и верящий в 🔤🔤🔤🔤.

В такие моменты я загораюсь жизнью.

🔤скренность — это моральное качество, которое характеризует личность и её поступки; выражается в том, что человек делает и говорит то, во что верит, действует ради тех соображений, в которых готов признаться самому себе и другим. Это отсутствие противоречий между реальными чувствами и намерениями человека в отношении другого человека (или группы людей) и тем, как эти чувства и намерения преподносятся ему на словах.


#Rave@ravensnote #заметка

𓂃 ࣪˖ ִֶ♱ ྀིྀ 🔤казывается...
... все это время мне не хватало просто, человеческого времяпрепровождения с папой, езды на машине и спокойной жизни на даче.

#заметка #Rave@ravensnote