🔴📡 هم اکنون پخش زنده سخنرانی حکیم دکتر روازاده از لایو استوری صفحه اینستاگرام ایشان

◀️ در صورت تمایل با لمس لینک زیر صفحه اینستاگرام حکیم دکتر روازاده را دنبال کنید:

🌐 https://www.instagram.com/dr.ravazadeh

#کیهان
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#حدیث_روز
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📸 گزارش تصویری سخنرانی حکیم دکتر روازاده در استان قم

🗓 جمعه ۹۷/۱۱/۰۵

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 گزارش تصویری سخنرانی حکیم دکتر روازاده در کانون تخصصی سلامت استان قم

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 گزارش تصویری سخنرانی حکیم دکتر روازاده در مسجد امام صادق (ع) شهرک پردیسان قم

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

😴 حالت خواب و بیداری مانند چرت ‌زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی‌شود، چون حرارت مرتب به درون و بیرون بدن متمایل می‌شود و باعث تحیر قوه مدبره می‌شود.
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

😴توصیه هایی در خصوص #خواب از منظر طب سنتی

🔹سید جواد علوی درباره خواب اظهار داشت: حالت خواب و بیداری مثل چرت زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی‌شود، چون حرارت مرتب به درون و بیرون بدن متمایل می‌شود و باعث تحیر قوه مدبره می‌شود.

🔹به‌گفته وی ماساژ روغن‌هایی خنک مثل روغن #بنفشه یا چکاندن در بینی یا مالیدن به سر و صورت به داشتن خواب آرام کمک می‌کند.

🔹خوابیدن طولانی طی روز باعث می‌شود حرارتی که باید در سطح بدن، مغز و عضلات متمرکز باشد به درون رود و بدن و قوه مدبره متحیر شود.

🔹این کارشناس طب سنتی افزود: به افراد با مزاج گرم و خشک به‌خصوص در روزهای بلند #تابستان توصیه می‌شود که یک ربع تا نیم ساعت بخوابند یا اصطلاحاً ریلکس کنند یعنی به‌حالت درازکش در محیط آرام و ساکت همراه با حذف افکار زائد، صداها و بوها به استراحت بپردازند.

🔹علوی ادامه داد: خواب قیلوله حوالی ظهر که در اسلام هم توصیه شده برای پایین آمدن حرارت و بازگشت رطوبت به مغز مفید است، البته برای افراد مزاجِ تر (افراد تپل) کمتر توصیه می‌شود.

🔹وی اضافه کرد: خوابیدن شبانه در فضای باز و پشت‌بام در طب سنتی توصیه نشده به‌خصوص وقتی که ماه کامل است یا هلال بزرگی دارد چرا که تأثیر ماه و ستارگان در بدن باعث تحریک و افزایش اخلاط و اختلال تنظیم بدن می‌شود و باعث به وجود آمدن اخلاط ته حلق و بیماری‌های #مغز, سینه و خون‌دماغ می‌شود از جمله برای ‌افرادی که دموی یا گرم و تر (افراد هیکلی و عضله‌ای) هستند.

📕منبع:خبرگزاری تسنیم

#تدابیر_خواب_و_بیداری

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔟 کاربرد عسل که دکترتان نمی‌خواهد بدانید!

↩️ ادامه مطلب:
🌐 yon.ir/SIF80

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🔟 کاربرد عسل که دکترتان نمی‌خواهد بدانید!

🍯 #عسل ماده شگفت آوری است. عسل زمانی تهیه می‌شود که زنبورعسل شهد را از گل‌ها جمع آوری می‌کند و به کندو می‌آورد تا درشانه عسل ذخیره شود. رنگ و طعم عسل با توجه به نوع شهد گل در محیط اطراف زنبور تغییر می‌کند. این امر باعث می‌شود که عسل تبدیل به یک غذای منحصر به فرد و ارزشمند برای انسان‌ها شود. خوشبختانه زنبورها به طور طبیعی مقادیر زیادی عسل برای خودشان تولید می‌کنند، بنابراین مقادیر زیادی نیز برای استفاده سایرین باقی می‌ماند. موارد استفاده عسل نیز نامتناهی هستند. ولی ۱۰ مورد بیشتر به چشم می‌آیند؛ مواردی که پزشکتان نمی‌خواهد شما بدانید.

1️⃣ درمان خارش پوست
عسل می‌تواند مسکنی برای انواع بسیار مختلفی از خارش‌های پوستی باشد. استفاده موضعی از عسل برای بهبود شرایط پوستی نظیر اگزما، صدفک و آثار سوختگی موثر است. عسل این کار را از طریق کاهش التهاب در اطراف موضع انجام می‌دهد که باعث می‌شود بدن راحت تر شفا دهنده‌های خود را به موضع مورد نظر بفرستد. عسل مانوکا یکی از انواع عسل‌ها است که درمان‌گر بسیار قوی برای پوست است که خاصیت آنتی باکتریال نیز دارد. همچنین عسل می‌تواند لایه‌ محافظتی را بوجود بیاورد که مانع جذب میکروبها از موضع آسیب دیده می‌شود. به سادگی دوبار در روز به اندازه سرانگشت عسل را در موضع آسیب دیده قرار دهید.

🐝 استفاده منظم از عسل انتخاب هوشمندانه‌ای برای دستیابی و حفظ سلامتی است. انواع عسل‌های تازه را در محیط اطراف خود پیدا کنید و مصرف آن را جزء کارهای دائمی خود کنید.

2️⃣ مدیریت وزن
عسل خیلی شیرین است. عسل می‌تواند جایگزین اغلب شیرین کننده‌ها در نوشیدنی‌ها، غذاهای پخته شده شود و در عین حال کالری اندکی دارد. زمانی که مصرف عسل را آغاز کنید، هیچ وقت آن را ترک نخواهید کرد. عسل اولین انتخاب برای شیرین کردن غذاهایتان است.

3️⃣ بهبود کیفیت خواب
خواب یکی از موارد اساسی برای انسان‌ها برای بقا است و عسل در بخش خواب یک نیروگاه است. ما بدون خواب با کیفیت زنده نخواهیم ماند. خوردن یک قاشق غذا خوری عسل قبل از خواب برای کبد شما آنچه را که برای سم زدایی از خون و لنف را لازم دارد، فراهم می‌آورد، به گردش خون و تنظیم هورمون در طی خواب کمک می‌کند.

🐝 ملاتونین هورمونی ایت که که در طی خواب آزاد می‌شود. عسل می‌تواند به تحریک بدن برای تولید این نوع هورمون کمک کند که یک خواب راحت را تضمین می‌کند. یک قاشق غذاخوری عسل را در شیر گرم حل کنید تا اثرات تولید ملاتونین را بهبود دهید و از خوابی عمیق لذت ببرید.

4️⃣ موهای سالم
عسل می‌تواند به عنوان یک ماسک مرطوب کننده و مغذی برای مو استفاده شود که درخشش را برای نیز برای موها بوجود بیاورد. بعد از شستشوی معمولی موها استفاده از نرم کننده را کنار بگذارید و به اندازه ۱ قاشق سوپ خوری عسل را با ۴ فنجان آب گرم مخلوط کنید و بعد آن را بروی موهای خود بریزید.

🐝 بعد از این کار نیازی به نرم کننده نیست. اجازه بدهید برای مدتی کوتاه روی موهایتان باقی بماند و بعد خشک کنید. با توجه به این که عسل به طور طبیعی آنتی باکتریال و ضد قارچ است، در مورد بیماری‌های پوست سر مثل صدفک نیز موثر است.

5️⃣ تسکین #گلو درد
عسل یک ماده عالی برای تسکین گلو درد است. با توجه به این که عسل به طور طبیعی آنتی باکتریال است، با میکروب‌های گلو در محل اصلی مبارزه می‌کند. همچنین به کاهش التهاب کمک کرده تنفس را راحت تر می‌کند. عسل همچنین گلو را مرطوب کرده و برای سرفه خشک نیز مسکن است. یک قاشق سوپ خوری عسل را با کمی آب لیمو در یک دمنوش گیاهی برای نتیجه بهتر مخلوط کنید. تا جایی که می‌توانید از دمنوش بنوشید.

6️⃣ بهبود آلرژی‌ها
از آنجایی که عسل حاوی اطلاعاتی از محیطی است که شهد از آن‌جا جمع‌آوری شده است، حاوی آلرژن‌‌های طبیعی است که افرادی که در آن منطقه زندگی می‌کنند، به آن حساسیت دارند. ولی این مقادیر اندک آلرژن‌ها که در عسل وجود دارد، برای افرادی که آلرژی دارند، سودمند است.

🐝 قرار گرفتن در معرض اندکی از آلرژن‌ها، مانند آنچه که در عسل است، کمک می‌کند که بدنشان با آن تطابق پیدا کند و در مقابل آلرژن‌هایی که قبلا به آن‌ها حساسیت داشت، منعطف شود. کلید کار در این است که عسلی را تهیه کنید که توسط زنبورهای همان منطقه تولید شده است.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 yon.ir/SIF80

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🥔 سیب زمینی ترشی و خواص آن

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🥔 سیب زمینی ترشی و خواص آن

🍃 سیب زمینی ترشی همان سیب‌زمینی‌های کوچک کج‌ و کوله‌ای هست که در بازار میوه و تره‌بار به چشم می‌خورد. این سیب‌زمینی‌ها که مدت‌هاست راه خود را به آشپزخانه‌ها باز کرده است، استفاده دارویی زیادی دارد.

🍃 سیب زمینی ترشی گیاهی است از خانواده مرکبات که گل‌هایی شبیه به گل‌های آفتابگردان دارد. البته گل‌های این گیاه کوچک‌تر از آفتابگردان بوده و غده آن قابل مصرف است. این گیاه ۵۰ سانتی‌متر تا ۲٫ ۵۰ و با سرعت بالا رشد می‌کند. این گیاه آفتاب را بسیار دوست دارد و در خاک ضعیف نیز رشد می‌کند.

🍂 مقاومت این گیاه در برابر سرما زیاد است و به دلیل ریزوم‌هایی که دارد سریع رشد می‌کند که ارتفاع آن گاهی به ۴ متر نیز می‌رسد. رنگ این سیب‌زمینی‌ها از زرد تا قرمز متغیر است.

🍂 اصلی ترین ترکیب موجود در این ماده غذایی مانند سیب‌زمینی‌های معمولی نشاسته نیست بلکه کربوهیدراتی به نام «اینولین» است که برعکس نشاسته تاثیری در روی قند خون بیماران دیابتی ندارد. در این مطلب می‌خواهیم بیشتر در مورد خواص این ماده غذایی صحبت کنیم. لطفاً با ما باشید.

☘ سیب زمینی ترشی خام حاوی ویتامین‌های زیادی به خصوص ویتامین‌های A، C و ۳B و عناصر دیگر می‌باشد. این ماده غذایی همچنین حاوی پتاسیم، آهن، تیامین، نیاسین، فسفر، مس، منیزیم، اسیدفولیک و اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) است.

☘ اینولین موجود در سیب‌زمینی ترشی به فروکتوز تبدیل می‌شود و برای همین می‌تواند در افراد حساس باعث نفخ و باد شود. به عقیده متخصصان تغذیه، سیب‌زمینی ترشی انرژی‌زا بوده و خواص #ضدعفونی‌کنندگی دارد.

🔹 این ماده غذایی همچنین می‌تواند باعث افزایش شیر خانم‌های شیرده شود. باید بدانید که میزان انرژی موجود در ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی ترشی حدود ۷۶ کالری است.

🔹بخش خوردنی سیب‌زمینی ترشی همان غده آن است که می‌شود به صورت خام یا پخته خورده شود. این غده‌ها با یک ریتم منظم در طول زمستان رشد می‌کنند. طعم این ماده غذایی در حالت پخته‌شده دلچسب است و می‌توان از آن مانند خود سیب‌زمینی در تهیه انواع غذاها استفاده کرد.

👈 سیب‌زمینی ترشی حاوی خواص زیادی از جمله خواص ملینی و تقویت‌کنندگی است. این ماده غذایی دیورتیک است یعنی ادرارآور و همچنین اشتهاآور است. این ماده غذایی یکی از درمان‌های طبیعی و معروف #دیابت و روماتیسم است و فشارخون را پایین می‌آورد.

👈 از #سیب‌زمینی ترشی برای رفع سرفه و سینه درد نیز استفاده می‌شود. زود هضم بودن این غده مفید برای بهبود زخم معده و روده می‌باشد.

📕منبع:سایت دکتر سلام

#سیب_زمینی_ترشی

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

‼️ بهداشت فرنگی ‼️
🤔 زمانی که در اروپا لوله کشی نبود از سطل استفاده می شد چیزی که امروزه به عنوان توالت فرنگی 🚽 استفاده می شود.
🔶 @ravazadeh 🔶

#کیهان
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#حدیث_روز
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⬅️ لینک سایت انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان برای عضویت:

🌐 http://members.crps.ir/default.aspx

🛎 #فراخوان عضویت در انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان

⭕️ بدین وسیله از کلیه حامیان احیای سلامت درخواست می گردد، حتماً در انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان عضو گردند تا هر زمان و در هر کجا از لحاظ صنفی حقی از شما ضایع شد بتوانیم گروهی احقاق حق کنیم.

✅ شرایط عضویت و هدف انجمن در ذیل این مطلب درج شده است.

⭕️ عضویت در این انجمن تا اطلاع ثانوی رایگان می باشد.

⚠️ تذکر مهم: لطفاً پس از عضویت، کد عضویت خود را به سامانه پیامکی ۱۰۰۰۱۰۱۱۱۲ (سامانه پیامکی احیای سلامت) پیامک بزنید.

⬅️ لینک سایت انجمن ملی حمایت از حقوق مصرف کنندگان برای عضویت:

🌐 http://members.crps.ir/default.aspx

📱 نمونه پیامک ارسالی از انجمن پس از تکمیل فرم عضویت:
جناب ………………… به اطلاع می رساند عضویت شما در انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان شهرستان …………….. با شماره عضویت …………… با موفقیت ثبت گردید.
کارت شناسایی عضویت پس از صدور توسط انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان شهرستان……… به جنابعالی تحویل خواهد شد.



✅ شرایط داوطلبان عضویت در انجمن مطابق اساسنامه:
➖ تابعیت و متعهد بودن به نظام جمهوری اسلامی ایران
➖ داشتن حداقل ۱۸ سال سن
➖ ثبت درخواست عضویت در سامانه جامع عضویت

⚠️ تذکر: هر فرد از طریق این سامانه تنها می تواند در انجمن شهرستان محل اقامت خود عضو شود. عضویت در انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان تا اطلاع ثانوی رایگان می باشد.

⬅️ هدف از ایجاد انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان:
انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان، براساس ماده ۹ قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان مصوب سال ۱۳۸۸ مجلس شورای اسلامی به منظور ساماندهی مشارکت مردمی در اجرای سیاست ها و برنامه های حمایت از حقوق مصرف کنندگان، تاسیس گردیده است.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

✨بهترین و مناسب‌ترین ملین‌ برای بهبود #یبوست در مبتلایان #بواسیر

🔹🔸 ۷ تا ۸ عدد #انجیر گوشتی پُر دانه را در یک استکان انداخته روی آنها گلاب بریزید تا ۱ سانتی‌متر روی انجیرها بایستد.‌ انجیر در این‌ گلاب، شب تا صبح خیسانیده شود و صبح ناشتا همه محتویات را نوش جان کنید.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🗓 بروز رسانی در تاریخ ۹۷/۰۹/۲۰

⬅️ بر روی لینک کلیک نمایید:
📲 ravazadeh.com/app/?s=1

✅ تغییرات آخرین نسخه اپلیکیشن احیای سلامت:

🔘 افزوده شدن تقویم شمسی، میلادی و قمری
🔘 افزوده شدن قبله نما
🔘 افزوده شدن بخش تبدیل تاریخ
🔘 افزوده شدن اذانگو برای کلیه استان های کشور
🔘 تفکیک بخش اعلانات
🔘 رفع مشکلات گزارش شده

🗓 بروز رسانی در تاریخ ۹۷/۰۹/۲۰

⬅️ برای نصب یا بروز رسانی بر روی لینک کلیک نمایید:
📲 ravazadeh.com/app/?s=1