📌 از خواص شلغم

☘️ کثیرالغذاست و خلط #خون زیادی تولید می کند، مهیج باه و میل #جنسی می باشد، خصوصاً اگر به صورت مربا خورده شود .

☘️ ادرار آور است، با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند، کمک کننده برای دفع سنگ #کلیه و #مثانه، ضماد #شلغم برای ناراحتی های مفصلی خصوصاً بیماری #نقرس کاربرد دارد.

☘️ مقوی باصره است یعنی نیروی #بینایی را افزایش می دهد، دارویی کارساز در #سرماخوردگی و سینه درد و سرفه، تنها ضرری که برای آن برشمرده شده، #نفاخ و دیر #هضم بودن است.

📗 منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۵۰

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 پرخوری؛ بیماریی که همه به آن مبتلاییم

🔸در پزشکی و در شرع، #پرخوری به خوردن در حد سیری گفته می شود. همین عادتی که اکثر قریب به اتفاق مردم از آن تبعیت می کنند. انبیاء و حکما همواره توصیه و سفارش اکید کرده اند که طالب سلامت، باید وقتی که کاملاً #گرسنه است، شروع به خوردن #غذا کند و وقتی که نیمه سیر است، #غذا_خوردن را متوقف کند. در واقع وقتی که هنوز احساس می کند علاقه و میل به #خوردن در وی موجود است، به خوردن خاتمه دهد.

🔸 در این هنگام خونی که رگ های آن اندام، را پر کرده بود از آن رگ ها خارج می شود و به طرف اندام های دیگری که از آنها آمده بوده، باز می گردد. هنگام پر خوری، ابتدا #معده برای هضم غذای اضافی، پر خون تر می شود و #کبد هم برای #هضم دوم و عمل #کیموس سازی به #خون بیشتر نیاز پیدا می کند.

🔸 طولانی شدن زمان ماندن غذا در معده، باعث #فاسد شدن آن و تولید سم و در نهایت #مسمومیت معده می شود و این #سموم از طریق #عروق #ماساریقا به کبد منتقل می شوند و در طولانی مدت باعث صدمات جبران ناپذیر می شود.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2EjvZpL

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📌 خواص #هلو

🍑 در کاهش #کلسترول خون نقش بسزایی دارد. برای درمان بیماری های قلبی عروقی مفید است. در رفع دردهای شکمی مؤثر است. برای درمان دردهای روماتیسمی کاربرد دارد. با تحریک ماده مترشحه #معده، عمل #هضم را راحت تر می کند. برای تخفیف #خستگی های مفرط و نیز حالات #افسردگی مفید است.

🍑 مالیدن آب هلو بصورت #لوسیون روی پوست، باعث شفافیت و باز سازی پوست می شود. پوست هلو برای رفع چاقی مؤثر است. هلو و برگه خیس شده آن، اثر #ملیّن بسیار خوبی برای رفع یبوست دارد. هلو در افراد گرم مزاج، باعث تقویت نیروی #جنسی می شود.

🍑 پوست هلو دارای ویتامین A است. جوشانده گل هلو، کرم معده و کرم کدو را دفع می کند. هلوی خام# اشتها_آور است. هلو برای افراد مبتلا به دیابت ضرری ندارد. هلو به دلیل داشتن آب فراوان، برای رفع #تشنگی و کم آبی بدن مفید است.

🍑 خوردن هلو به جای صبحانه، عملکرد روده و کبد را منظم می کند و خاصیت قلیایی بودن خون را حفظ می کند. برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و #روماتیسم مفید است. هلو برای اشخاص سرد مزاج مضر است، به همین دلیل باید با عسل یا زنجبیل بخورند.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2JXXXfo

🆔 @ravazadeh

📌 چند نکته مهم جهت حفظ سلامت دستگاه #گوارش

نکته های شنیدنی

❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.

❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.

❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .

❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.

❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.

❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.

❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایده‌آل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.

❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .

❇️ #ورزش منظم داشت.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.me/ravazadeh

📌 از خواص شلغم

☘️ کثیرالغذاست و خلط #خون زیادی تولید می کند، مهیج باه و میل #جنسی می باشد، خصوصاً اگر به صورت مربا خورده شود .

☘️ ادرار آور است، با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند، کمک کننده برای دفع سنگ #کلیه و #مثانه، ضماد #شلغم برای ناراحتی های مفصلی خصوصاً بیماری #نقرس کاربرد دارد.

☘️ مقوی باصره است یعنی نیروی #بینایی را افزایش می دهد، دارویی کارساز در #سرماخوردگی و سینه درد و سرفه، تنها ضرری که برای آن برشمرده شده، #نفاخ و دیر #هضم بودن است.

📗 منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۵۰

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravazadeh

📌 توصیه بهداشتی: #گوجه_سبز و #چغاله_بادام

🔰 با آغاز فصل بهار، چغاله بادام و گوجه سبز که مورد علاقه بسیاری از هم وطنان عزیز می باشد توسط میوه فروشان و دست فروشان به وفور عرضه می شود که با توجه به سوالات بسیاری از خانواده های محترم مبنی بر نظر جناب آقای دکتر روازاده در خصوص مصرف چغاله بادام و گوجه سبز به استحضار کاربران محترم می رسانیم که همان گونه که قبلاً تأکید شده است #میوه_های_نارس برای سلامتی مضر می باشد.

🔰 بنابراین خوردن گوجه سبز تا زمانی که کال و نارس است مضر می باشد، ولی چغاله بادام از این مورد استثنا بوده و خوردن آن برای افرادی که دارای معده قوی می باشند و در #هضم آن دچار مشکل نمی شوند، اشکال ندارد.

🔰 البته لازم به ذکر است قبل از مصرف چغاله بادام، مخصوصاً چغاله بادام هایی که توسط فروشنده پرزهای آن گرفته شده اند می بایست آن را با آب تمییز کاملاً شستشو نمایید.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

📌 چند نکته مهم جهت حفظ سلامت دستگاه #گوارش

❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.

❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.

❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .

❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.

❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.

❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.

❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایده‌آل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.

❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .

❇️ #ورزش منظم داشت.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 Instagram.com/dr.ravazadeh.ir

*📌 #ژله و #پاستیل*

⁉️ آیا می‌دانید که

🔷 ژله، پاستیل و مواد ژلاتینی باعث ایجاد #اختلال_در_هضم می گردند!

✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#ژله #پاستیل #هضم

📌#چای_نعناع

🌿 طبیعت: گرم(6+)،خشک(6+)

🌿 خواص: لطیف کننده خون، #مفرح و مقوی قلب، مسکن ناراحتیهای گوارشی، کمک به هضم غذا، #مقوی_اعصاب_معده، بادشکن، اشتهاآور، دفع صفرا، پاکسازی و تقویت کبد و طحال، برای سرماخوردگی و بیماریهای حلق و گلو(از پونه قوی-تر است)؛ ضد نفخ، #سکسکه، تهوع، اسهال، #دل_پیچه، بواسیر، #دردشکم وتب.

🌿 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + سه لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.

✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نعناع #اشتها #طحال #تهوع #هضم #بواسیر

📌#تب_پرخوری

🔶 گاهی ممکن است زیاده روی در خوراک و هضم نشدن غذا در معده موجب تب شود که این نوع تب از انواع تب های روزانه محسوب می شود.

🔶 بخارهایی که از خوراک هضم نشده بر می خیزد بر روان تاثیر می گذارند و روان را مشتعل می کنند.

🔶 روان تن را گرم می کند و تب بوجود می آید. گاهی این تب با لرز همراه است.

🔶 به این معنی که گاهی از اثر نوع غذایی که انسان می خورد حرارت بدن از سطح بدن خارج شده است و به درون راه می یابد و احساس سرما و لرزش بدون اراده بر بیمار عارض می شود.

✍ قانون/4/38 و 67

🟧 در دانشنامه ی حکیم میسری نیز می خوانیم:

🔶 و گر تب گیرد از بسیار خوردن
کسی را واجبست اندوه خوردن

🔶 به حیله آنکسی را گو قی افکن
که قی افکند نیک آیدش

✍ میسری

🔶 شک بود مولد تب لرزه ی نیاز
نا منضهم غذای امل بر سر غذا

✍ انوری


✍ منبع: طب و مضامین طبی و بازتاب آن در ادب فارسی، دکتر اکرم گلشنی



•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#تب #پرخوری #هضم

📌#آلودگی_هوا

🟠 در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند.

🟠 بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند،

🟠 در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند

🟠 و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود.


🟠 نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، زردک، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند

🟠 و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید.

🟠 از مصرف غذاهای پرچرب و با گوشتهای غلیظ مثل گوشت گاو و فست فودها و غذا با حجم زیاد پرهیز شود.

🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران

⬅️ سایت:
🌐 hamiyanekeshavarzi.ir

⬅️ سروش:
🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi

⬅️ اینستاگرام:
📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi

⬅️ تلگرام:
☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi

⬅️ ایتا :
✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#آلودگی_هوا #گوارش #هضم

📌جویدن صحیح غذا

✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه

🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن

🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛

🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
‌
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه

🟠 مزایای درست جویدن غذا

🔸هضم و جذب بهتر غذا

🔸کاهش وزن

🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی

🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها

🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌
‌
✔️ پس از امروز شروع کنید.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست

📌#چای بِه بهترین جایگزین چای معمولی

🟡 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوع‌تری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوش‌ها دارد.

🟡 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله:

✔️ پاک‌سازی کبد چرب
✔️ آرامش‌بخش و مقوّی قلب
✔️ کاهندهٔ استرس و نشاط‌آور
✔️ پایین‌آورندهٔ کلسترول خون
✔️ کاهش‌دهندهٔ فشار خون
✔️ منبع ویتامین ث و پتاسیم
✔️ درمان سرفه خشک و نرم‌کنندهٔ سینه
✔️ التیام‌دهندهٔ سردردهای مزمن
✔️ ادرارآور و کمک‌کننده به هضم غذا
✔️ ضدّ ورم‌های روده
✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان
✔️ ضدّ بواسیر توأم با خونریزی
✔️ داروی ویژهٔ قفسه سینه و خاصّه ریه که موقع خوردن با عسل میل شود
✔️ تحریک‌کنندهٔ اشتها
✔️ درمان زخم معده و تقویت معده
می‌باشد و مهم‌تر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید.

🟡 طرز تهیهٔ چای بِه

☑️ "بِه" رسیدهٔ ایرانی را انتخاب نموده، کاملاً شسته و پُرز آن را بگیرید.

☑️ بِه در قطعات ریز خلال کرده، با گرمای ملایمی نظیر شوفاژ یا بخاری کم‌کم‌ خشک نمایید.

☑️ سپس در ماهی‌تابهٔ داغ تفت داده شود تا به رنگ قهوه‌ای درآید.

☑️ حالا بگذارید خنک شود و صبر کنید تا کامل خشک شود.

🟡 برای استفاده یک قاشق غذاخوری چای بِه برای یک قوری کفایت می‌کند.

🟡 برای خوش‌رنگ و خوش‌طعم‌شدن و همچنین افزایش اثرات قلبی آن می‌توانید یک تکّه چوب دارچین، هِل، مقدار بسیار اندکی زعفران، آب یک‌عدد لیموترش و مقدار کمی گلاب به آن اضافه نمایید.

🟡 مدت ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشد. با شکر سرخ یا وقتی ولرم شد با عسل یا شیرهٔ انگور شیرین کنید و نوش جان کنید.


•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#چای #به #قلب #کبد #هضم