- وقتی که شما وابستگی عاطفی‌تون رو به کسی از دست میدید، بالاخره متوجه میشید اون شخص اونقدرها هم خاص نبوده و عشق شما به اون، باعث خاص دیده شدن اون شخص شده بوده؛ درکش کردی قلب بذار ❤️
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

#معرفی_کتاب

📚هذیان و رویا
نویسنده: زیگموند فروید

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

وقتی کسی نیست شب هایت را بخیر کند
دعا میکنم شبهایت را خدا بخیر کند.....🍃


💚

📺 فیلم جدید « عامه پسند »
🔥 نسخه اکران آنلاین 😱
💎 کیفیت 480p
🔗
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

‌   ‌  ‌  💚 فال کائنات روزانه  💚

📆تاريخ : چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403

♥️

🧩فروردین
بر سر دو راهی مانده‌اید. باید تصمیم مهمی را بگیرید که نه فقط بر سرنوشت خودتان بلکه ممکن است بر زندگی دیگران نیز تأثیر بگذارد. اگر فکر شده و با مشورت تصمیم بگیرید، موفق خواهید بود.

🧩اردیبهشت
خوش شانسی و بخت و اقبال نیکویی در انتظار شماست، البته ممکن است با سختی و مشقت به دست آید.

🧩خرداد
خوش‌بین و امیدوار باشید. هرگاه احساس کردید که پر انرژی و مثبت‌اندیش هستید، زمان مناسبی است که کار جدیدی را آغاز کنید.

🧩تیر
رازدار باشید. بهتر است برخی از مسائل را تا زمانی که وقت افشا کردنشان فرا نرسیده است پیش خود نگه دارید. برخی از مسائل را به هیچ وجه نباید با کسی در میان بگذارید.

🧩مرداد
تا می‌توانید خود را سرگرم کار و فعالیت کنید و تا زمانی که هوا برای‌تان صاف و یک‌دست شود صبر کنید تا بتوانید موضع جدیدی برای موضوع مدّنظرتان پیدا کنید.

🧩شهریور
برخی تصمیم‌ها در آینده‌ی شما تأثیر بسزایی خواهند داشت. ممکن است تصمیمی‌ بگیرید که پشیمان شوید و زمان هرگز به عقب بر نخواهد گشت. پس قبل از اینكه هر تصمیمی ‌برای آینده‌ی خود بگیرید، تمام جوانب را خوب بررسی كنید.

🧩مهر
بايد بتوانی به خودت روحيه بدهی. به سلامت روح و جسمت بیشتر اهمیت بده. با ورزش، پياده‌روی یا... روحیه‌ات عوض خواهد شد.‌

🧩آبان
مدتی تحت‌فشار بوده و خسته شده‌ای و احتياج به کمی استراحت داری. باید فرصتی بیابی تا خستگی‌ها را از تن به در کرده و با آرامش و انرژی به برنامه‌های بلندمدت فكر كنی.

🧩آذر
برای سلامت ذهن و جسمت به آرامش، تفريح و خواب كافی به يك اندازه نيازمندی. از كارها يا افرادی كه تو را دچار استرس می‌كنند نیز دوری كن.

🧩دی
امروز توجه کردن به جزئیات زندگی روزانه برایتان در اولویت قرار دارد.

🧩بهمن
امروز احساسات شدید شما باعث می‌شود نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورداطمینان نگاه کنید.

🧩اسفند
امروز شما بر ایده‌های جدید و هوشمندانه‌ای متمرکز می‌شوید که اجرایی کردن آن‌ها برایتان سهل و آسان است.

♥️💚
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🎥 فیلم «مامور خودخوانده» 2023
💬 زیرنویس فارسی چسبیده
💿 کیفیت 720P
✂️ بدون سانسور و حذفیات❗️
📤

@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

😴بختک هیچ گونه ارتباطی با دنیای ماورالطبیعه ندارد !

علت آن ،فلجِ خواب یا بیحالی REM است که شما درمیان رویا ازخواب بیدار می‌شوید ولی هنوز ماهیچه های شما درحال استراحت هستند

[🛼] “𝐓𝐡𝐞 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐨𝐧 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮 𝐝𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐲.”

[🎀] "آینده بستگی به چیزهایی داره که امروز انجام می‌دی."

« ✨ »
« Wish you a perfect day.🌼‌ »
« یک روز بی‌نقص رو براتون آرزو می‌کنم. »

دوره ماتریکس الهی از گرگ برادن👇🏻
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

نشانه‌هایی که خبر از برخی بیماری‌ها می‌دهند !

- تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
- انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز
- هوس خوردن یخ: فقر آهن
- چین و چروک: فشارخون
- بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه
- ادرار تیره: مشکل کلیه
- مدفوع سیاه: زخم معده

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

✍🏻زندگی ات را بر مبنای ترس بنا نکن؛
بی هیچ واهمه ای زندگی کن.
تنها در این صورت است که به معنای واقعی کلمه، زندگی کرده ای.

ترس، تو را بسته نگه می‌دارد و مانعِ باز شدن و شکوفایی‌ات می شود.

ترس موجب می شود که پیش از اقدام به هرکاری، هزار و یک نگرانی و دغدغه راهِ تو را سد کنند.
دغدغه ها و وسواس ها، تو را سردرگم تر می کنند.
این ها سیاه چاله های کهکشانِ روح تواند.
انسان جایزالخطاست.
خطا کردن، لازمه ی انسان بودن و نیز انسان شدن است.
فقط یک چیز را در خاطر داشته باش: سعی کن خطاهای خود را تکرار نکنی. تکرارِ خطاها نشانه ی حماقت است.

به جای اینکه صرفاً در جستجوی شادی و خوشبختی باشیم، می‌توانیم به دنبال معنایی باشیم که زندگی پیش رویمان قرار می‌دهد.

شادی به خودی خود چنین هدفی شمرده نمی‌شود. لذت به خودی خود نمی‌تواند به زندگی و وجود ما معنا بخشد؛ همانطور که فقدان لذت نیز نمی‌تواند معنا را از زندگی سلب کند.

زندگی ما از کنش‌های ما، عشق ورزیدن و رنج کشیدن معنا می‌یابد.

📚آری به زندگی
_ویکتور فرانکل

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

۷تکنیک ژاپنی که به پیشرفت شما کمک می‌کنه:

ا. کایزن
«هر روز فقط یک درصد بهتر شو»
اصل کایزن معتقده برای ایجاد بهبود نباید دنبال تغییرات بزرگ و ناگهانی باشی بلکه هر بهبودی به شرط اینکه
مستمر و ادامه دار باشه باعث پیشرفت میشه.

۲. ایکیگای
ایکیگای یعنی منبع ارزش یا انگیزه‌ات برای بیدار شدن از خواب و ادامه دادن به زندگی پس بگرد دنبال معنای
زندگیت و اهدافت رو پیدا کن.

۳. شوشین
شوشین یعنی ذهن بی حدومرز. اشتیاق برای یادگیری مداوم و نگاه کردن به مسائل از زاویه‌های مختلف.

۴. هاراهاچیبو
وقتی در حال غذا خوردنی، از خوردن غذای زیاد بپرهیز
وقتی ۸۰درصد سیر شدی دست از غذا خوردن بردار.. با این کار انرژی و بهره‌وریت افزایش پیدا میکنه.

۵. وابی‌سابی
وابی سابی یعنی نقص رو در آغوش بگیر؛ به جای کامل‌گرایی و تاکید بر عالی بودن، زیبایی رو در نقص‌ها پیدا کن و به جای تمرکز بر نتیجه رو فرایند
متمرکز باش.

۶. شینرین‌یوکو
رفتن به دل طبیعت، مرهم روح و جسمه.. طبق تحقیقات فقط
سپری کردن مدت زمان کمی در جنگل و طبیعت سطح هورمون کورتیزول (استرس) رو به طرز معناداری کاهش میده.

۷. گانبارو
استمرار و استمرار..
خرده‌عادت هات رو فراموش نکن که نتایج بزرگی به همراه دارن.

‌ | روانشناسی

🎥 فیلم «دنیا را پشت سر بگذار» 2023
🎙 دوبله فارسی
💿 کیفیت 480P
✂️ بدون سانسور و حذفیات❗️
📤

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🖥 #سریال_ایرانی « #اکازیون»
💯 قسمت 6
☑️ نسخه اورجینال
📌 موضوع: کمدی | ماجرایی | خانوادگی
🔎 کیفیت 480p
📥 لینک دانلود [نیم‌بها] :
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
🔜

خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد !👌🏻

▫️خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد.

+ ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند.

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z