Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📀انگیزشی
🎯 #برای_شاد_بودن_آیا_به_دلیلی_احتیاج_هست؟
🎙#آنتونی_رابینز
☄کلیپهای انگیزشی برای موفقیت فردا
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
🎯 #برای_شاد_بودن_آیا_به_دلیلی_احتیاج_هست؟
🎙#آنتونی_رابینز
☄کلیپهای انگیزشی برای موفقیت فردا
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بزار بره دیگه ....
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
دیشب داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟!
و فکر کردم صحبت کردن!
و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم!
صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست!
یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم
یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم!
یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟!
صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه/ از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی!
صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه!
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
و فکر کردم صحبت کردن!
و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم!
صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست!
یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم
یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم!
یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟!
صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه/ از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی!
صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه!
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇
#کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
#یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
#تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
#سرفه: عسل
#دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
#میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
#پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
#معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
#اگزما: گل همیشه بهار
#گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
#تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
#زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
#عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
#سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
#سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
#سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
#دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
#چربی_خون: ماست و شوید
#کبدچرب: چای سبز
#بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
#دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
#کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
#نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
#فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
#اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
#قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
#کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست
#یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال
#تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
#سرفه: عسل
#دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
#میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
#پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
#معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
#اگزما: گل همیشه بهار
#گرمی_کودکان: شربت آبلیمو
#تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
#زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل
#عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D
#سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب
#سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو
#سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر
#دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید
#چربی_خون: ماست و شوید
#کبدچرب: چای سبز
#بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس
#دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
#کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
#نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
#فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
#اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
#قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
- وقتی که شما وابستگی عاطفی‌تون رو به کسی از دست میدید، بالاخره متوجه میشید اون شخص اونقدرها هم خاص نبوده و عشق شما به اون، باعث خاص دیده شدن اون شخص شده بوده؛ درکش کردی قلب بذار ❤️
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
💚 فال کائنات روزانه 💚
📆تاريخ : چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
♥️
🧩فروردین
بر سر دو راهی مانده‌اید. باید تصمیم مهمی را بگیرید که نه فقط بر سرنوشت خودتان بلکه ممکن است بر زندگی دیگران نیز تأثیر بگذارد. اگر فکر شده و با مشورت تصمیم بگیرید، موفق خواهید بود.
🧩اردیبهشت
خوش شانسی و بخت و اقبال نیکویی در انتظار شماست، البته ممکن است با سختی و مشقت به دست آید.
🧩خرداد
خوش‌بین و امیدوار باشید. هرگاه احساس کردید که پر انرژی و مثبت‌اندیش هستید، زمان مناسبی است که کار جدیدی را آغاز کنید.
🧩تیر
رازدار باشید. بهتر است برخی از مسائل را تا زمانی که وقت افشا کردنشان فرا نرسیده است پیش خود نگه دارید. برخی از مسائل را به هیچ وجه نباید با کسی در میان بگذارید.
🧩مرداد
تا می‌توانید خود را سرگرم کار و فعالیت کنید و تا زمانی که هوا برایتان صاف و یک‌دست شود صبر کنید تا بتوانید موضع جدیدی برای موضوع مدّنظرتان پیدا کنید.
🧩شهریور
برخی تصمیم‌ها در آینده‌ی شما تأثیر بسزایی خواهند داشت. ممکن است تصمیمی بگیرید که پشیمان شوید و زمان هرگز به عقب بر نخواهد گشت. پس قبل از اینكه هر تصمیمی برای آینده‌ی خود بگیرید، تمام جوانب را خوب بررسی كنید.
🧩مهر
بايد بتوانی به خودت روحيه بدهی. به سلامت روح و جسمت بیشتر اهمیت بده. با ورزش، پياده‌روی یا... روحیه‌ات عوض خواهد شد.
🧩آبان
مدتی تحت‌فشار بوده و خسته شده‌ای و احتياج به کمی استراحت داری. باید فرصتی بیابی تا خستگی‌ها را از تن به در کرده و با آرامش و انرژی به برنامه‌های بلندمدت فكر كنی.
🧩آذر
برای سلامت ذهن و جسمت به آرامش، تفريح و خواب كافی به يك اندازه نيازمندی. از كارها يا افرادی كه تو را دچار استرس می‌كنند نیز دوری كن.
🧩دی
امروز توجه کردن به جزئیات زندگی روزانه برایتان در اولویت قرار دارد.
🧩بهمن
امروز احساسات شدید شما باعث می‌شود نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورداطمینان نگاه کنید.
🧩اسفند
امروز شما بر ایده‌های جدید و هوشمندانه‌ای متمرکز می‌شوید که اجرایی کردن آن‌ها برایتان سهل و آسان است.
♥️💚
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
📆تاريخ : چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
♥️
🧩فروردین
بر سر دو راهی مانده‌اید. باید تصمیم مهمی را بگیرید که نه فقط بر سرنوشت خودتان بلکه ممکن است بر زندگی دیگران نیز تأثیر بگذارد. اگر فکر شده و با مشورت تصمیم بگیرید، موفق خواهید بود.
🧩اردیبهشت
خوش شانسی و بخت و اقبال نیکویی در انتظار شماست، البته ممکن است با سختی و مشقت به دست آید.
🧩خرداد
خوش‌بین و امیدوار باشید. هرگاه احساس کردید که پر انرژی و مثبت‌اندیش هستید، زمان مناسبی است که کار جدیدی را آغاز کنید.
🧩تیر
رازدار باشید. بهتر است برخی از مسائل را تا زمانی که وقت افشا کردنشان فرا نرسیده است پیش خود نگه دارید. برخی از مسائل را به هیچ وجه نباید با کسی در میان بگذارید.
🧩مرداد
تا می‌توانید خود را سرگرم کار و فعالیت کنید و تا زمانی که هوا برایتان صاف و یک‌دست شود صبر کنید تا بتوانید موضع جدیدی برای موضوع مدّنظرتان پیدا کنید.
🧩شهریور
برخی تصمیم‌ها در آینده‌ی شما تأثیر بسزایی خواهند داشت. ممکن است تصمیمی بگیرید که پشیمان شوید و زمان هرگز به عقب بر نخواهد گشت. پس قبل از اینكه هر تصمیمی برای آینده‌ی خود بگیرید، تمام جوانب را خوب بررسی كنید.
🧩مهر
بايد بتوانی به خودت روحيه بدهی. به سلامت روح و جسمت بیشتر اهمیت بده. با ورزش، پياده‌روی یا... روحیه‌ات عوض خواهد شد.
🧩آبان
مدتی تحت‌فشار بوده و خسته شده‌ای و احتياج به کمی استراحت داری. باید فرصتی بیابی تا خستگی‌ها را از تن به در کرده و با آرامش و انرژی به برنامه‌های بلندمدت فكر كنی.
🧩آذر
برای سلامت ذهن و جسمت به آرامش، تفريح و خواب كافی به يك اندازه نيازمندی. از كارها يا افرادی كه تو را دچار استرس می‌كنند نیز دوری كن.
🧩دی
امروز توجه کردن به جزئیات زندگی روزانه برایتان در اولویت قرار دارد.
🧩بهمن
امروز احساسات شدید شما باعث می‌شود نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورداطمینان نگاه کنید.
🧩اسفند
امروز شما بر ایده‌های جدید و هوشمندانه‌ای متمرکز می‌شوید که اجرایی کردن آن‌ها برایتان سهل و آسان است.
♥️💚
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
😴بختک هیچ گونه ارتباطی با دنیای ماورالطبیعه ندارد !
علت آن ،فلجِ خواب یا بیحالی REM است که شما درمیان رویا ازخواب بیدار می‌شوید ولی هنوز ماهیچه های شما درحال استراحت هستند
علت آن ،فلجِ خواب یا بیحالی REM است که شما درمیان رویا ازخواب بیدار می‌شوید ولی هنوز ماهیچه های شما درحال استراحت هستند
[🛼] “𝐓𝐡𝐞 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐨𝐧 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮 𝐝𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐲.”
[🎀] "آینده بستگی به چیزهایی داره که امروز انجام می‌دی."
« ✨ »
« Wish you a perfect day.🌼 »
« یک روز بی‌نقص رو براتون آرزو میکنم. »
[🎀] "آینده بستگی به چیزهایی داره که امروز انجام می‌دی."
« ✨ »
« Wish you a perfect day.🌼 »
« یک روز بی‌نقص رو براتون آرزو میکنم. »
نشانه‌هایی که خبر از برخی بیماری‌ها می‌دهند !
- تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
- انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز
- هوس خوردن یخ: فقر آهن
- چین و چروک: فشارخون
- بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه
- ادرار تیره: مشکل کلیه
- مدفوع سیاه: زخم معده
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
- تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه
- انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز
- هوس خوردن یخ: فقر آهن
- چین و چروک: فشارخون
- بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه
- ادرار تیره: مشکل کلیه
- مدفوع سیاه: زخم معده
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
✍🏻زندگی ات را بر مبنای ترس بنا نکن؛
بی هیچ واهمه ای زندگی کن.
تنها در این صورت است که به معنای واقعی کلمه، زندگی کرده ای.
ترس، تو را بسته نگه می‌دارد و مانعِ باز شدن و شکوفایی‌ات می شود.
ترس موجب می شود که پیش از اقدام به هرکاری، هزار و یک نگرانی و دغدغه راهِ تو را سد کنند.
دغدغه ها و وسواس ها، تو را سردرگم تر می کنند.
این ها سیاه چاله های کهکشانِ روح تواند.
انسان جایزالخطاست.
خطا کردن، لازمه ی انسان بودن و نیز انسان شدن است.
فقط یک چیز را در خاطر داشته باش: سعی کن خطاهای خود را تکرار نکنی. تکرارِ خطاها نشانه ی حماقت است.
بی هیچ واهمه ای زندگی کن.
تنها در این صورت است که به معنای واقعی کلمه، زندگی کرده ای.
ترس، تو را بسته نگه می‌دارد و مانعِ باز شدن و شکوفایی‌ات می شود.
ترس موجب می شود که پیش از اقدام به هرکاری، هزار و یک نگرانی و دغدغه راهِ تو را سد کنند.
دغدغه ها و وسواس ها، تو را سردرگم تر می کنند.
این ها سیاه چاله های کهکشانِ روح تواند.
انسان جایزالخطاست.
خطا کردن، لازمه ی انسان بودن و نیز انسان شدن است.
فقط یک چیز را در خاطر داشته باش: سعی کن خطاهای خود را تکرار نکنی. تکرارِ خطاها نشانه ی حماقت است.
به جای اینکه صرفاً در جستجوی شادی و خوشبختی باشیم، می‌توانیم به دنبال معنایی باشیم که زندگی پیش رویمان قرار می‌دهد.
شادی به خودی خود چنین هدفی شمرده نمی‌شود. لذت به خودی خود نمی‌تواند به زندگی و وجود ما معنا بخشد؛ همانطور که فقدان لذت نیز نمی‌تواند معنا را از زندگی سلب کند.
زندگی ما از کنش‌های ما، عشق ورزیدن و رنج کشیدن معنا می‌یابد.
📚آری به زندگی
_ویکتور فرانکل
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
شادی به خودی خود چنین هدفی شمرده نمی‌شود. لذت به خودی خود نمی‌تواند به زندگی و وجود ما معنا بخشد؛ همانطور که فقدان لذت نیز نمی‌تواند معنا را از زندگی سلب کند.
زندگی ما از کنش‌های ما، عشق ورزیدن و رنج کشیدن معنا می‌یابد.
📚آری به زندگی
_ویکتور فرانکل
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
۷تکنیک ژاپنی که به پیشرفت شما کمک میکنه:
ا. کایزن
«هر روز فقط یک درصد بهتر شو»
اصل کایزن معتقده برای ایجاد بهبود نباید دنبال تغییرات بزرگ و ناگهانی باشی بلکه هر بهبودی به شرط اینکه
مستمر و ادامه دار باشه باعث پیشرفت میشه.
۲. ایکیگای
ایکیگای یعنی منبع ارزش یا انگیزه‌ات برای بیدار شدن از خواب و ادامه دادن به زندگی پس بگرد دنبال معنای
زندگیت و اهدافت رو پیدا کن.
۳. شوشین
شوشین یعنی ذهن بی حدومرز. اشتیاق برای یادگیری مداوم و نگاه کردن به مسائل از زاویه‌های مختلف.
۴. هاراهاچیبو
وقتی در حال غذا خوردنی، از خوردن غذای زیاد بپرهیز
وقتی ۸۰درصد سیر شدی دست از غذا خوردن بردار.. با این کار انرژی و بهره‌وریت افزایش پیدا میکنه.
۵. وابی‌سابی
وابی سابی یعنی نقص رو در آغوش بگیر؛ به جای کامل‌گرایی و تاکید بر عالی بودن، زیبایی رو در نقص‌ها پیدا کن و به جای تمرکز بر نتیجه رو فرایند
متمرکز باش.
۶. شینرین‌یوکو
رفتن به دل طبیعت، مرهم روح و جسمه.. طبق تحقیقات فقط
سپری کردن مدت زمان کمی در جنگل و طبیعت سطح هورمون کورتیزول (استرس) رو به طرز معناداری کاهش میده.
۷. گانبارو
استمرار و استمرار..
خرده‌عادت هات رو فراموش نکن که نتایج بزرگی به همراه دارن.
| روانشناسی
ا. کایزن
«هر روز فقط یک درصد بهتر شو»
اصل کایزن معتقده برای ایجاد بهبود نباید دنبال تغییرات بزرگ و ناگهانی باشی بلکه هر بهبودی به شرط اینکه
مستمر و ادامه دار باشه باعث پیشرفت میشه.
۲. ایکیگای
ایکیگای یعنی منبع ارزش یا انگیزه‌ات برای بیدار شدن از خواب و ادامه دادن به زندگی پس بگرد دنبال معنای
زندگیت و اهدافت رو پیدا کن.
۳. شوشین
شوشین یعنی ذهن بی حدومرز. اشتیاق برای یادگیری مداوم و نگاه کردن به مسائل از زاویه‌های مختلف.
۴. هاراهاچیبو
وقتی در حال غذا خوردنی، از خوردن غذای زیاد بپرهیز
وقتی ۸۰درصد سیر شدی دست از غذا خوردن بردار.. با این کار انرژی و بهره‌وریت افزایش پیدا میکنه.
۵. وابی‌سابی
وابی سابی یعنی نقص رو در آغوش بگیر؛ به جای کامل‌گرایی و تاکید بر عالی بودن، زیبایی رو در نقص‌ها پیدا کن و به جای تمرکز بر نتیجه رو فرایند
متمرکز باش.
۶. شینرین‌یوکو
رفتن به دل طبیعت، مرهم روح و جسمه.. طبق تحقیقات فقط
سپری کردن مدت زمان کمی در جنگل و طبیعت سطح هورمون کورتیزول (استرس) رو به طرز معناداری کاهش میده.
۷. گانبارو
استمرار و استمرار..
خرده‌عادت هات رو فراموش نکن که نتایج بزرگی به همراه دارن.
| روانشناسی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 فیلم «دنیا را پشت سر بگذار» 2023
🎙 دوبله فارسی
💿 کیفیت 480P
✂️ بدون سانسور و حذفیات❗️
📤
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
🎙 دوبله فارسی
💿 کیفیت 480P
✂️ بدون سانسور و حذفیات❗️
📤
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🖥 #سریال_ایرانی « #اکازیون»
💯 قسمت 6
☑️ نسخه اورجینال
📌 موضوع: کمدی | ماجرایی | خانوادگی
🔎 کیفیت 480p
📥 لینک دانلود [نیم‌بها] :
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
🔜
💯 قسمت 6
☑️ نسخه اورجینال
📌 موضوع: کمدی | ماجرایی | خانوادگی
🔎 کیفیت 480p
📥 لینک دانلود [نیم‌بها] :
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
🔜