آدما بعضی وقتا نیاز دارن که از همه چیز و همه کس فاصله بگیرن؛ دور بشن از مشغله‌ها و دردسرهای روزانه؛ برن یه جایی که کسی پیگیرشون نباشه؛ منتظرشون نباشه.
جایی که لازم نباشه دلیل حال بدشون رو واسه کسی توضیح بدن؛
هیچ کس و هیچ چیز هم نمیتونه حالشون رو خوب کنه جز تنهایی!
یه وقتایی همه چیز گره میخوره به هم و حل شدنی نیست؛ آدم غرق میشه تو فکر و خیال؛ من میگم باید چند وقت از همه چیز دور شد و بعد پر انرژی و پر قدرت برگشت و تک تک گره‌ها رو باز کرد؛
به خلوت آدما احترام بذارید؛
بذارید یه مدت فاصله بگیرن و پناه ببرن به تنهایی و نیروشونو دوباره به دست بیارن؛
تنهایی کارشو خیلی خوب بلده!

❖
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

نه محبتشان برای تو
قصری میسازد
نه نفرتشان قبری

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🎥 سریال « #قـطـب شـمـال»
📌 قسمت 9
✔️ نسخه اورجینال
🔰 ژانر: درام | عاشقانه
🎞 کیفیت 480p


t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

برای بهتر زندگی کردن امروز به خودمان یادآوری کنیم که:

1.ما نباید برای راضی نگه داشتن دیگران نیازهای خودمان را نادیده بگیریم وقتی این را یاد بگیریم خشم یا رنجش کمتری انباشته خواهیم کرد و میتوانیم از روابط لذت بیشتری ببریم
2.اینطور نیست که همه ما را درک کنند یا از ما خوششان بیاید. هر چقدر بیشتر خودمان را بشناسیم کمتر درگیر این موضوع میشویم که دیگران چه فکری درباره ما میکنند
3.افراد زندگی‌های سختی دارند هر چند ممکن است از بیرون موفق به نظر برسند. اما بهتر است باور داشته باشید که هر کسی با مشکلات مخصوص به خودش دست و پنجه نرم میکند
4.رنج بهایی است که برای زندگی
معنادار میپردازیم هیچ راهی وجود ندارد که در آن زندگی را بدون غم و اندوه تجربه کنیم.
5.برای اینکه از تنها فرصتی که برای زندگی به ما داده شده است بهترین بهره را ببریم باید دست از این عادت برداریم که هر ساعت از عمرمان را به رشد و شکوفایی اختصاص دهیم. کمی از «شدن» فاصله بگیریم و «بودن» را تجربه کنیم
6.صحبت کردن فقط ما را تا جایی از مسیر میرساند. ما نیاز به تحرک، موسیقی، هنر، طبیعت، کتاب، دوستی و غذای خوب داریم.

‌https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🎥 سریال « #زخـم کـاری؛ انـتـقـام»
📌 قسمت 2 (فصل سوم)
✔️ نسخه اورجینال
🔰 ژانر: درام |

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که:
غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند!

📚طبل حلبی
_گونتر گراس
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

عشق، امری کاملاً باطنی و ذاتی و مربوط به نفسِ خود ماست.
ما موجوداتی را که حقیقی باشند دوست نداریم؛ بلکه موجوداتی را دوست داریم که خود، آنها را آفریده‌ایم.

📚در جستجوی‌ زمان‌ ازدست‌رفته
_ مارسل‌ پروست

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

📚بازی ها
نویسنده: اریک برن
💬نام کتاب : بازی ها
💬نویسنده کتاب : اریک برن


🔥🔥🌱خلاصه کتاب 🌿🔥🔥
انسان به عنوان یک موجود اجتماعی پیچیدگی‌های رفتاری زیادی دارد. انسان‌ها وابسته به جغرافیا، ژنتیک، نوع تربیت و چندین و چند پارامتر دیگر رفتارهای متفاوتی را در مقابل عوامل مختلف پیش می‌گیرند و به شرایط اجتماعی مختلف عکس العمل‌های متفاوتی نشان می‌دهند. انسان امروز بسیار اجتماعی است و دایره‌ی روابطش از محدوده‌ی خانواده، نزدیکان و حتی محل زندگی بسیار فراتر رفته است. روابط انسانی امروز کاربردهای زیادی در سیاست، اقتصاد ، فرهنگ و دیگر مسائل کلان جامعه دارد. انسان امروز برای داشتن روابط سالم و پویا احتیاج دارد به درک صحیحی از خودش برسد و سپس بتواند بقیه‌ی انسان‌ها را درک کند و مسیری برای ایجاد روابط سالم و کارآمد بسازد.
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

📺 سریال « #شب آهنگی»
💥 قسمت هجدهم
☺️ فصل سوم
✔️ نسخه اورجینال
🎭 ژانر: گفتگو محور| کمدی | خانوادگی
💎 کیفیت 720p

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

همه فکر می‌کنند که زندگی در حال حاضر زندگی نیست و فعلا باید سوخت و ساخت و نیز فعلا باید حقارت را تحمل کرد، ولیکن این همه موقتی است و بالاخره یک روز زندگی واقعی شروع خواهد شد.

بلی، يک روز! ما خویشتن را برای مردن آماده می‌کنیم، مردن با این حسرت که زندگی نکردیم. گاهی این فکر مرا به ستوه می‌آورد که: آدم بیش از یک بار به دنیا نمی‌آید و این عمر یک‌باره و منحصر‌ به‌فرد را نیز دائم در موقت بودن و در انتظار روزی بسر می‌برد که زندگی واقعی شروع شود...

📚نان و شراب
_اینیاتسیو سیلونه
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️ |

📺 سریال « #شب آهنگی»
💥 قسمت نوزدهم
☺️ فصل سوم
✔️ نسخه اورجینال
🎭 ژانر: گفتگو محور| کمدی | خانوادگی
💎 کیفیت 720p


@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

✋🏼جغرافیاے اعضاے بدن در ڪف دستها
با ماساژ همان نقطه عضو مربوط تقویت میشود

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

علائم هشداردهنده افسردگی !

توجه کنید که درصورت مشاهده مجموعه ای از نشانه ها ممکن است ذهن شما درگیر باشد !

البته اینا دیگه شده علائم حیاتی ما ایرانی ها ...!😑

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

‏گوشی یکی از دوستام زنگ خورد کسی که پشت خط بود اسمش اینجوری سیو شده بود:
"C17H19N3"
رفتم اینو توی گوگل سرچ کردم دیدم نوشته فرمول شیمیایی میرتازاپین، توی ویکی پدیا راجع بهش خوندم نوشته بود به شدت درد رو میندازه ولی به شدت اعتیاد آوره:)


https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

چه قدر این حرفهای ژوله برامون ملموس بود.

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

#فکت

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

‏چیزهای لوکسی که آدمها می تونن در زندگی داشته باشن:
-آغاز کردن صبح با آرامش.نه بدو بدو
-غذاهای مقوی خوردن.نه غذاهای آشغال
-آغوش
-دیدن غروب و رنگهای دلنوازش
-وقت گذروندن در طبیعت
-ترانه های روح نواز
-آزادی در انتخاب
-وقت گذروندن با آدمهایی که دوستشون داره
-خواب شبانه ی باکیفیت
- شانس اینکه همه ی اینها رو بارها تجربه کنن.