♻️ صوتی پروتکل درمانی شفقت ورزی
قسمت ۴

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ صوتی پروتکل درمانی شفقت ورزی
قسمت ۵

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ صوتی پروتکل درمانی شفقت ورزی
قسمت ۶

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ صوتی پروتکل درمانی شفقت ورزی
قسمت ۷

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ "نویسنده شوید (۱۰ گام برای انتشار کتاب)
Become an Author! [10 Steps to Publish Your Book]"

صدا: ارسلان برکت
ترجمه: ارسلان برکت
تولید: Sprouts

کیفیت بالا (۱۰۸۰)

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ "نویسنده شوید (۱۰ گام برای انتشار کتاب)
Become an Author! [10 Steps to Publish Your Book]"

صدا: ارسلان برکت
ترجمه: ارسلان برکت
تولید: Sprouts

کیفیت پایین (۴۸۰)

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

♻️ عنوان ویدیو : دَه نشانه‌ای که شما به بلوغ هیجانی رسیده‌اید - یا نرسیده‌اید

👤 روزنک

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

بیش از ۴۰۰ فیلم سینمایی و چندین سریال کوتاه هست

که همه توسط اساتید روانشناسی بالینی و تعدادی توسط اساتید خارجی تحلیل و به فارسی ترجمه شده اند.

و تعدادی فیلمها براساس کتاب سینما و روانپزشکی معرفی و با تحلیل قرار داده شده اند‌.

همه اختلالات معرفی شده اند با توضیحات جامع
و تعدادی نشانه های بالینی نیز توضیح داده شده.

البته اکنون به این قیمت هست
قراره هست تا ۶۰۰ فیلم قرار داده شود که بعد قیمت افزوده میشود.

ولی برای شما که از قبل خریداری کردید
از مابقی فیلمها با تحلیلها بدون هزینه اضافه ی دیگری بهره مند میشوید.

فیلمها با زیرنویس هستند.
و پک تلگرام ارسال میشود

یک کانال خصوصی در تلگرام هست که دائم در اختیارتون هست

و فیلمها تا ۶۰۰ تا و حتی بالاتر با تحلیل های جامع ادامه دارد.

پکیج جامع فیلم درمانی

قیمت و تخفیف ویژه:
قیمت اصلی این پکیج 2 میلیون تومان است، اما به مدت محدود تا ۵ روز می‌توانید آن را فقط با 670 هزار تومان تهیه کنید.

▶️ «بیش از 400 فیلم»

جهت خرید👇
@seyedehatefehhosseininejad

تحلیل ها به صورت متن _ PDF و صوتی می باشند.
با همین هزینه دریافت میکنید اما تا ۶۰۰ فیلمها بارگزاری میشود.

👌👌👌

پکیج فیلم درمانی عالیه
تا داخل تخفیف هست استفاده کنید
و همیشه در حال بروزرسانی هست
و فیلم های جدید همراه با تحلیل بهش اضافه میشه
در حال حاضر ۴۰۴ فیلم همراه با تحلیل روانشناختی هست

♻️ پرلز در مورد گشتالت تراپی چه میگوید؟

ویدیویی قدیمی از پرلز که درباره گشتالت تراپی توضیح می‌دهد.


فریتز پرلز به عنوان بنیان‌گذار درمان گشتالت شناخته می‌شود، که او آن را به همراه دیگران به یک ابزار درمانی عمومی تبدیل کرد. او از مدل روانکاوی که در آن گذشته تحلیل می‌شود، فاصله گرفت و در عوض به آنچه در حال حاضر رخ می‌دهد به عنوان کلید تغییر نگاه کرد.

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

🌿آخرین فرصت برای ثبت نام در دوره ی cbt دکتر اکبری زرگر با تخفیف ویژه ی لحظه آخری
هرچه سریع تر پیام دهید و ثبت نام خود را انجام دهید

ثبت نام از طریق تماس _ تلگرام و واتساپ👇 :

📞 09190760389

➡️ https://t.me/Fatemee_Tavakoli

▶️ http://wa.me/989190760389

✨✨✨✨

✔️ارسال فایل صوتی جلسات
✔️ارسال فایل فیلم جلسات
✔️امکان رفع اشکال حین کلاس و بعد از کلاس
✔️ارسال پاورپوینت دوره
✔️معرفی کتاب ، مقاله به روز مرتبط با موضوع
✔️امکان مشارکت به صورت صوتی، تصویری و نوشتاری
✔️ارسال یک پکیج جامع روانشناسی در همه ی دوره های موسسه (هر دوره یک پکیج متفاوت)

📌و با تدریس نمونه ی خانم دکتر اکبری زرگر

به نظرم مزایای این دوره کم نظیره از دست ندید.✅👌

✍️ ناز و نیاز: بازاندیشی در یک باور فرهنگی
نویسنده: حمید افشار،ابان ۱۴۰۳

چکیده

باور عامیانه‌ی «زن همه ناز است و مرد همه نیاز» از جمله گزاره‌هایی است که گرچه در ظاهر رنگی از شعر و لطافت دارد، در عمل می‌تواند به نابرابری، سوء‌تفاهم و فرسودگی روانی در روابط عاطفی منجر شود. این نوشتار با تکیه بر یافته‌های روان‌شناسی اجتماعی و پژوهش‌های سلامت، به تحلیل پیامدهای روانی و ارتباطی این نوع باورها می‌پردازد و بر ضرورت بازنگری فرهنگی در نقش‌های جنسیتی تأکید می‌کند.


مقدمه

در فرهنگ عامه‌ی ایرانی و بسیاری از جوامع شرقی، هنوز جملاتی رواج دارد که به‌طور ناخودآگاه تصویری نابرابر از زن و مرد در روابط عاطفی بازتولید می‌کنند. یکی از پرکاربردترین آن‌ها جمله‌ی «زن ناز است و مرد نیاز» است. این گزاره در ظاهر بی‌ضرر به نظر می‌رسد، اما در لایه‌های زیرین خود حامل پیام‌هایی است که می‌تواند بر الگوی تعامل، سلامت روان و حتی پایداری روابط تأثیر منفی بگذارد.

۱. خطای شناختی و بازتولید وابستگی

از منظر روان‌شناسی شناختی، این گزاره مبتنی بر نوعی تفکر قالبی (stereotypical thinking) است که زنان را در جایگاه نیازمند و مردان را در جایگاه تأمین‌کننده‌ی نیازها قرار می‌دهد. چنین نگاهی، رابطه را از تعادل خارج کرده و الگوی وابستگی یک‌سویه را تقویت می‌کند.
مطالعات «کارول گیلیگان» (Gilligan, 1982) نشان می‌دهد که انسان‌ها، فارغ از جنسیت، نیازمند رابطه‌ای مبتنی بر مراقبت دوطرفه‌اند، نه ساختار قدرت و نیاز. در واقع، نیاز و ناز هر دو ویژگی‌های انسانی‌اند، نه جنسیتی.

۲. پیامدهای زیستی و روانی برای مردان

نتیجه‌ی طبیعیِ نقش‌پذیری کلیشه‌ای برای مردان، فشار مزمن روانی و جسمی است. پژوهش‌های وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی تهران (۱۴۰۱–۱۴۰۳) حاکی از افزایش شاخص‌های فرسودگی شغلی، افسردگی پنهان و اختلالات متابولیک در مردان ایرانی است.
در روان‌شناسی سلامت، این پدیده در قالب «فرسودگی نقش» (Role Burnout) شناخته می‌شود؛ وضعیتی که فرد در پاسخ به انتظارات غیرواقع‌بینانه‌ی فرهنگی و خانوادگی، دچار تحلیل منابع روانی و جسمی خود می‌گردد.

۳. انسداد گفت‌وگو و افزایش تعارضات پنهان

باورهایی از این دست مانع شکل‌گیری گفت‌وگوی صادقانه و خودافشایی هیجانی میان دو نفر می‌شوند.
جملاتی مانند «باید خودش بفهمد» یا «اگر دوستم دارد، می‌داند چه می‌خواهم» در ظاهر بیانگر انتظار عاطفی‌اند، اما در عمل، جایگزین گفت‌وگوی روشن و سازنده می‌شوند.
تحقیقات «جان گاتمن» (Gottman, 2020) در زمینه‌ی پایداری روابط زناشویی نشان می‌دهد که نرخ گفت‌وگوهای مؤثر روزانه یکی از پیش‌بینی‌کننده‌های اصلی رضایت و دوام رابطه است. گفت‌وگو، نه ناز و نیاز، شالوده‌ی عشق بالغ است.

۴. خیابان دوطرفه‌ی عشق

رابطه عاطفی، خیابانی دوطرفه است؛ یعنی جریان همزمان توجه، احترام، درک و محبت. اما در پشت باور «زن ناز است و مرد نیاز»، نوعی منطق یک‌طرفه نهفته است که رابطه را به داد و ستد تبدیل می‌کند.
از دیدگاه نظریه‌ی تبادل اجتماعی (Social Exchange Theory)، رابطه‌ای پایدار است که در آن تعادل میان دادن و گرفتن حفظ شود. فقدان این تعادل، به احساس استثمار عاطفی، دلزدگی و در نهایت طلاق عاطفی منجر می‌شود.

۵. ضرورت بازنگری فرهنگی

در جامعه‌ی امروز که سرعت تحولات اجتماعی، اقتصادی و نقش‌های جنسیتی افزایش یافته است، بازنگری در باورهای فرهنگی بیش از هر زمان ضروری است.
آگاهی از تفاوت میان نیاز سالم و وابستگی ناسالم، تمرین گفت‌وگو و بازتعریف مفهوم عشق بر اساس برابری، می‌تواند روابط انسانی را از تعارض‌های مزمن نجات دهد.
شاید زمان آن رسیده باشد که بگوییم:

> «زن و مرد، هر دو ناز دارند و هر دو نیاز؛
و عشق، در تعادل این دو شکوفا می‌شود.»


منابع پیشنهادی

Gilligan, C. (1982). In a Different Voice: Psychological Theory and Women’s Development. Harvard University Press.

Gottman, J. (2020). The Relationship Cure: A 5-Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships. Harmony Books.

گزارش سلامت مردان ایران، وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی تهران (۱۴۰۳).

🌿آخرین فرصت برای ثبت نام در دوره ی cbt دکتر اکبری زرگر با تخفیف ویژه ی لحظه آخری
هرچه سریع تر پیام دهید و ثبت نام خود را انجام دهید

📞  09190760389

➡️ @Fatemee_Tavakoli