#روان‌پرسش
▫️پرسش شماره 10
سلام شبتون بخير
ميخواستم اگر ميشه راه حل بگيد براي وسواس عملى يا شستشوى دست ...
من تقريبا دوماهه كه زياد دستامو ميشورم و قبلا به دست ختم ميشد الان پاها صورت و مو روهم بايد بشورم تا خيالم راحت شه
و حتى اگه لباسم به جايي بخوره عوضش ميكنم (داخل خونه)
ارامش رو از خودم و خانوادم گرفتم😓
ممنون ميشم محبت كنيد و كمكم كنيد
فكر ميكنم خيلي از افراد ديگه هم اين مشكل رو پيدا كردن
سپاس از شما وتوجهتان و كانال روان ايده
@ravan_ideh | روان‌ایده
▫️پرسش شماره 10
سلام شبتون بخير
ميخواستم اگر ميشه راه حل بگيد براي وسواس عملى يا شستشوى دست ...
من تقريبا دوماهه كه زياد دستامو ميشورم و قبلا به دست ختم ميشد الان پاها صورت و مو روهم بايد بشورم تا خيالم راحت شه
و حتى اگه لباسم به جايي بخوره عوضش ميكنم (داخل خونه)
ارامش رو از خودم و خانوادم گرفتم😓
ممنون ميشم محبت كنيد و كمكم كنيد
فكر ميكنم خيلي از افراد ديگه هم اين مشكل رو پيدا كردن
سپاس از شما وتوجهتان و كانال روان ايده
@ravan_ideh | روان‌ایده
#روان‌پرسش
▫️پرسش شماره 11
سلام روز بخیر
پرسش من اول نیاز به یک توضیح داره ، من ۲۱ ساله هستم و دانشجوی پزشکی ، و تعداد جلسات زیادی پیش دکتر روانشناس رفته ام. به دلایلی از ترم دو تحصیلی دچار افت معدل شدم و علتش رو علاوه بر سختی های زیاد زندگی و شاید سخت گیری زیاد به خودم، هم مشاور که به شدت برای کم شدن استرس من ، من رو تشویق به درس نخوندن میکردن(در حالی که این واقعا حال من رو بد میکرد) و خانواده و رفتار خاص خودشون می‌دونم ، که از نظر کمک مالی و روانی صرفا رها می‌کردند . به هر حال با جلسات و مطالعه کتب و درس روانشناسی که خودم پاس کردم، به وضعیت ثابتی رسیدم الان ، طوری که بتونم هم مهربان باشم یعنی از خانواده حمایت کنم هم به موقع درس و کار دقیق . اما چیزی که دلم رو اذیت میکنه، تنهایی هست. خوب باید بگم خانواده من طوری نیستند که با آدم صمیمی بشوند و از لحاظ نیاز عاطفی به طور غیر قابل اجتنابی کمبود دارم ، البته با این موضوع کنار اومدم و منتظر هستم تا بالاخره در مراحل بعدی زندگی این مشکل با حضور دوست و حتی نامزد برطرف بشه(البته بگم خودم خیلی حساس ام که بخاطر کمبود خودم دوستم اذیت بشه و هرگز نمی‌زارم) . اما تا اون موقع ،گاهی این فقط یک نفر بودن خیلی اذیتم میکنه. مشاور مهربان هست و حقیقت رو میگه ولی نمیتونه سنگ صبور من بشه. خواستم بپرسم راهکارتون برای پذیرش یا در صورت نیاز کنترل تنهایی درونی چیه؟
ممنون
@ravan_ideh | روان‌ایده
▫️پرسش شماره 11
سلام روز بخیر
پرسش من اول نیاز به یک توضیح داره ، من ۲۱ ساله هستم و دانشجوی پزشکی ، و تعداد جلسات زیادی پیش دکتر روانشناس رفته ام. به دلایلی از ترم دو تحصیلی دچار افت معدل شدم و علتش رو علاوه بر سختی های زیاد زندگی و شاید سخت گیری زیاد به خودم، هم مشاور که به شدت برای کم شدن استرس من ، من رو تشویق به درس نخوندن میکردن(در حالی که این واقعا حال من رو بد میکرد) و خانواده و رفتار خاص خودشون می‌دونم ، که از نظر کمک مالی و روانی صرفا رها می‌کردند . به هر حال با جلسات و مطالعه کتب و درس روانشناسی که خودم پاس کردم، به وضعیت ثابتی رسیدم الان ، طوری که بتونم هم مهربان باشم یعنی از خانواده حمایت کنم هم به موقع درس و کار دقیق . اما چیزی که دلم رو اذیت میکنه، تنهایی هست. خوب باید بگم خانواده من طوری نیستند که با آدم صمیمی بشوند و از لحاظ نیاز عاطفی به طور غیر قابل اجتنابی کمبود دارم ، البته با این موضوع کنار اومدم و منتظر هستم تا بالاخره در مراحل بعدی زندگی این مشکل با حضور دوست و حتی نامزد برطرف بشه(البته بگم خودم خیلی حساس ام که بخاطر کمبود خودم دوستم اذیت بشه و هرگز نمی‌زارم) . اما تا اون موقع ،گاهی این فقط یک نفر بودن خیلی اذیتم میکنه. مشاور مهربان هست و حقیقت رو میگه ولی نمیتونه سنگ صبور من بشه. خواستم بپرسم راهکارتون برای پذیرش یا در صورت نیاز کنترل تنهایی درونی چیه؟
ممنون
@ravan_ideh | روان‌ایده
#روانشناسی_رشد
#رشد_شناختی
رشد شناختی در دوره‌ی نوجوانی
وجود تفکر انتزاعی (ذهنی و پیچیده) در دوره نوجوانی باعث می‌شود نوجوانان شروع به ساختن اهدافی برای آینده خود و جامعه‌ای که می‌خواهند وارد آن شوند کنند. توانایی‌های شناختی جدید ممکن است آنها را به آرمان‌گرایی مفرط، داشتن مدینه فاضله و وجود نوعی خود‌محوری (عدم توجه به دیدگاه دیگران) بکشاند.
ویژگی‌های روانی ناشی از خود محوری: نوجوان شدیداً خود‌آگاه شده و فکر می‌کند در کانون توجه قرار دارد و تمام اعمال او زیر ذره‌بین است؛ برای همین دائماً در مورد ظاهر و رفتار خود نگران است که می‌تواند سبب کمرویی یا خودشیفتگی در فرد شود.
با اینکه نوجوان تکالیف شناختی را خیلی بهتر از زمان کودکی انجام می‌دهد اما هنگام تصمیم‌گیری اغلب دچار اشتباهاتی می‌شود. پاره‌ای از این اشتباهات شامل این موارد است: درس نگرفتن از خطاها، عدم مشخص کردن دلایل موافق و مخالف در هر مورد، ارزیابی نکردن پیامدهای احتمالی و عدم ارزیابی انتخاب خود بر حسب اینکه آیا به هدفش می‌رسد یا نه.
همچنین برخی نوجوانان دارای افسانه‌ی شخصی هستند و تصور می‌کنند که قدرت بی‌همتا و منحصربه‌فردی دارند و هیچ خطری آنها را تهدید نمی‌کند. داشتن این تصور و هیجان‌خواهی این دوران او را به سمت رفتارهای پرخطر می‌کشاند.
فکرکردن به احتمالات و آرمان‌گرایی نوجوانان، آنها را به سمت ساختن دنیایی بی‌نقص، جهانی که در آن بی عدالتی و تبعیض نباشد، هدایت می‌کند. آنها نمی‌توانند کاستی‌های زندگی را تحمل کنند، اما اکثر بزرگسالان دیدی واقع‌بینانه‌تر دارند. در برخی موارد اختلاف بین دیدگاه نوجوان با بزرگسال باعث ایجاد تنش و عیب‌جویی در نوجوان می‌شود.
با توجه به تغییرات شناختی در دوره‌ی نوجوانی، والدین بهتر است به این نکات توجه کنند:
- به‌خاطر حساسیت زیاد نسبت به انتقاد، نباید از آنها در حضور دیگران عیب‌جویی شود.
- سعی کنید ویژگی منحصر‌به‌فردشان را بپذیرید تا در زمان مناسب به دیدگاه متعادل‌تری برسند.
- به جای آنها تصمیم نگیرید، بلکه تصمیم‌گیری کارآمد را به آنها بیاموزید.
- کمک‌شان کنید تا دریابند جامعه و افراد آمیزه‌ای از محاسن و معایب هستند.
نویسنده: تارا نجاری (متخصص روانشناسی کودک و نوجوان)
@ravan_ideh | روان‌ایده
#رشد_شناختی
رشد شناختی در دوره‌ی نوجوانی
وجود تفکر انتزاعی (ذهنی و پیچیده) در دوره نوجوانی باعث می‌شود نوجوانان شروع به ساختن اهدافی برای آینده خود و جامعه‌ای که می‌خواهند وارد آن شوند کنند. توانایی‌های شناختی جدید ممکن است آنها را به آرمان‌گرایی مفرط، داشتن مدینه فاضله و وجود نوعی خود‌محوری (عدم توجه به دیدگاه دیگران) بکشاند.
ویژگی‌های روانی ناشی از خود محوری: نوجوان شدیداً خود‌آگاه شده و فکر می‌کند در کانون توجه قرار دارد و تمام اعمال او زیر ذره‌بین است؛ برای همین دائماً در مورد ظاهر و رفتار خود نگران است که می‌تواند سبب کمرویی یا خودشیفتگی در فرد شود.
با اینکه نوجوان تکالیف شناختی را خیلی بهتر از زمان کودکی انجام می‌دهد اما هنگام تصمیم‌گیری اغلب دچار اشتباهاتی می‌شود. پاره‌ای از این اشتباهات شامل این موارد است: درس نگرفتن از خطاها، عدم مشخص کردن دلایل موافق و مخالف در هر مورد، ارزیابی نکردن پیامدهای احتمالی و عدم ارزیابی انتخاب خود بر حسب اینکه آیا به هدفش می‌رسد یا نه.
همچنین برخی نوجوانان دارای افسانه‌ی شخصی هستند و تصور می‌کنند که قدرت بی‌همتا و منحصربه‌فردی دارند و هیچ خطری آنها را تهدید نمی‌کند. داشتن این تصور و هیجان‌خواهی این دوران او را به سمت رفتارهای پرخطر می‌کشاند.
فکرکردن به احتمالات و آرمان‌گرایی نوجوانان، آنها را به سمت ساختن دنیایی بی‌نقص، جهانی که در آن بی عدالتی و تبعیض نباشد، هدایت می‌کند. آنها نمی‌توانند کاستی‌های زندگی را تحمل کنند، اما اکثر بزرگسالان دیدی واقع‌بینانه‌تر دارند. در برخی موارد اختلاف بین دیدگاه نوجوان با بزرگسال باعث ایجاد تنش و عیب‌جویی در نوجوان می‌شود.
با توجه به تغییرات شناختی در دوره‌ی نوجوانی، والدین بهتر است به این نکات توجه کنند:
- به‌خاطر حساسیت زیاد نسبت به انتقاد، نباید از آنها در حضور دیگران عیب‌جویی شود.
- سعی کنید ویژگی منحصر‌به‌فردشان را بپذیرید تا در زمان مناسب به دیدگاه متعادل‌تری برسند.
- به جای آنها تصمیم نگیرید، بلکه تصمیم‌گیری کارآمد را به آنها بیاموزید.
- کمک‌شان کنید تا دریابند جامعه و افراد آمیزه‌ای از محاسن و معایب هستند.
نویسنده: تارا نجاری (متخصص روانشناسی کودک و نوجوان)
@ravan_ideh | روان‌ایده
Vicar Street
Tord Gustavsen Trio
#موسیقی
🎼نام آهنگ:
Vicar Street
📀نام آلبوم:
Being There
🎷آهنگساز:
Tord Gustavsen
@ravan_ideh | روان‌ایده
🎼نام آهنگ:
Vicar Street
📀نام آلبوم:
Being There
🎷آهنگساز:
Tord Gustavsen
@ravan_ideh | روان‌ایده
#روان‌پادکست
وقتی همه غریبه می‌شوند و هیچ‌کس حرف دلت را نمی‌فهمد
چند سال پیش، دانشمندان گفتند تنهایی «جذام قرن بیست‌ویکم» است و از «همه‌گیری جهانی احساس تنهایی» خبر دادند. اما هیچ کشوری برای این «جذام همه‌گیر» شهرها را تعطیل نکرد و در بیمارستان‌ها هم آشوبی به پا نشد. آدم‌های تنها همیشه از این ناراحت بوده‌اند که هیچ‌کس مشکلشان را جدی نمی‌گیرد. برای آنها همه در حکم غریبه‌هایی هستند که درکشان نمی‌کنند و حرفشان را نمی‌فهمند. اما شاید این روزها، آدم‌های تنها سختی کمتری را تحمل می‌کنند. لابد پیشِ خود، می‌گویند «بالأخره بقیه فهمیدن تنهایی یعنی چی».
ادامه مطلب را می‌توانید در پادکستی که در لینک زیر است بشنوید:
http://tarjomaan.com/sound/9951/
@ravan_ideh | روان‌ایده
وقتی همه غریبه می‌شوند و هیچ‌کس حرف دلت را نمی‌فهمد
چند سال پیش، دانشمندان گفتند تنهایی «جذام قرن بیست‌ویکم» است و از «همه‌گیری جهانی احساس تنهایی» خبر دادند. اما هیچ کشوری برای این «جذام همه‌گیر» شهرها را تعطیل نکرد و در بیمارستان‌ها هم آشوبی به پا نشد. آدم‌های تنها همیشه از این ناراحت بوده‌اند که هیچ‌کس مشکلشان را جدی نمی‌گیرد. برای آنها همه در حکم غریبه‌هایی هستند که درکشان نمی‌کنند و حرفشان را نمی‌فهمند. اما شاید این روزها، آدم‌های تنها سختی کمتری را تحمل می‌کنند. لابد پیشِ خود، می‌گویند «بالأخره بقیه فهمیدن تنهایی یعنی چی».
ادامه مطلب را می‌توانید در پادکستی که در لینک زیر است بشنوید:
http://tarjomaan.com/sound/9951/
@ravan_ideh | روان‌ایده
#روان‌پرسش
▫️پرسش شماره 12
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
من یک رابطه داشتم ک تو اون من فرد اضطرابی بودم و طرف مقابلم اجتنابی بوده، ما از هم جدا شدیم و حالا من شدیدا افسرده شدم حتی نمیتونم رابطه جدیدی شروع کنم. بعد شش ماه هنوزم ک هنوز به خاطرات مشترکمون فکر میکنم و کلی بی خوابی دارم
کنار همه اینا مشکلات شغلی هم دارم و کل این مجموعه با ptsd ترکیب شده، من سابقه ی تمام طیف بیماری های اضطرابیو داشتم ، چندین بار برای درمان مشکلاتم به روان پزشک و روانشناس مراجعه کردم ولی هیچ تاثیری نداشته. بدنم خیلی نسبت به دارو واکنش بدی داره الان طوری هستم که نه دوست دارم کسی کنارم باشه و نمیتونم تنها باشم، احساس پوچی میکنم.
اگه راهنمایی کنید واقعاً ممنون میشم.
@ravan_ideh | روان‌ایده
▫️پرسش شماره 12
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
من یک رابطه داشتم ک تو اون من فرد اضطرابی بودم و طرف مقابلم اجتنابی بوده، ما از هم جدا شدیم و حالا من شدیدا افسرده شدم حتی نمیتونم رابطه جدیدی شروع کنم. بعد شش ماه هنوزم ک هنوز به خاطرات مشترکمون فکر میکنم و کلی بی خوابی دارم
کنار همه اینا مشکلات شغلی هم دارم و کل این مجموعه با ptsd ترکیب شده، من سابقه ی تمام طیف بیماری های اضطرابیو داشتم ، چندین بار برای درمان مشکلاتم به روان پزشک و روانشناس مراجعه کردم ولی هیچ تاثیری نداشته. بدنم خیلی نسبت به دارو واکنش بدی داره الان طوری هستم که نه دوست دارم کسی کنارم باشه و نمیتونم تنها باشم، احساس پوچی میکنم.
اگه راهنمایی کنید واقعاً ممنون میشم.
@ravan_ideh | روان‌ایده
#کتاب‌نبشت
وقتی عاشق می‌شویم، تصادف‌های طبیعی زندگی را، پشت حجابی از هدفمندی پنهان می‌کنیم. هرچند اگر منصفانه قضاوت کنیم، ملاقات با ناجی‌مان کاملاً تصادفی و ناگزیر غیرممکن است، اما باز اصرار می‌ورزیم که این رخداد از ازل در طوماری ثبت‌شده بوده و اینک در زیر گنبد مینایی به آهستگی از هم باز می‌شود.
(با دستمان خودمان) سرنوشتی می‌بافیم تا از اضطراب ناشی از این واقعیت که هر حکمتی در زندگی‌مان هرچند اندک، ساختۀ خود ماست، نجات پیدا کنیم، (و فراموش می‌کنیم) که طوماری (و طبعاً سرنوشت از پیش مقررشده‌ای) وجود ندارد؛ اینکه چه کسی را در هواپیما ملاقات بکنیم یا نکنیم حکمتی جز آنچه خودمان به آن اطلاق می‌کنیم ندارد _ به عبارت دیگر می‌خواهیم از اضطراب ناشی از اینکه کسی زندگینامۀ ما را ننوشته و عشق‌های ما را بیمه نکرده است پرهیز کنیم.
ترجمه: گلی امامی
@ravan_ideh | روان‌ایده
وقتی عاشق می‌شویم، تصادف‌های طبیعی زندگی را، پشت حجابی از هدفمندی پنهان می‌کنیم. هرچند اگر منصفانه قضاوت کنیم، ملاقات با ناجی‌مان کاملاً تصادفی و ناگزیر غیرممکن است، اما باز اصرار می‌ورزیم که این رخداد از ازل در طوماری ثبت‌شده بوده و اینک در زیر گنبد مینایی به آهستگی از هم باز می‌شود.
(با دستمان خودمان) سرنوشتی می‌بافیم تا از اضطراب ناشی از این واقعیت که هر حکمتی در زندگی‌مان هرچند اندک، ساختۀ خود ماست، نجات پیدا کنیم، (و فراموش می‌کنیم) که طوماری (و طبعاً سرنوشت از پیش مقررشده‌ای) وجود ندارد؛ اینکه چه کسی را در هواپیما ملاقات بکنیم یا نکنیم حکمتی جز آنچه خودمان به آن اطلاق می‌کنیم ندارد _ به عبارت دیگر می‌خواهیم از اضطراب ناشی از اینکه کسی زندگینامۀ ما را ننوشته و عشق‌های ما را بیمه نکرده است پرهیز کنیم.
ترجمه: گلی امامی
@ravan_ideh | روان‌ایده
#شعر
نیاز
هر جا بَشُم تو وازُمِی (هرجا باشم تو با منی)
زمزمۀ نمازُمِی (زمزمۀ نمازمی)
تنها دلیل بودِنُم (تنها دلیل بودنم)
تو آخرین نیازُمِی (تو آخرین نیازمی)
هر جا بَشُم کنارتُم (هرجا باشم کنارتم)
تو دلتُم مِه بارِتُم (تو دلم من همراهتم)
هرچه بِگِی قبول اُمههَ (هرچی بگی قبول دارم)
عاشق حس و حالتُم (عاشق حس و حالتم)
ما چوکَلَک نَهِیم دِگه (ما نوجوان نیستیم دیگه)
که غیض بَشیم ازهَم دِگه (که قهر باشیم با هم‌دیگه)
غصه بَسِن، گازی بَسِن (غم و غصه بسه، بازی بسه)
بَسِن عذاب و غم دِگه (عذاب و غم بسه دیگه)
با ای هَمَه غصه وغم ولُم بُکن (با این‌همه غصه و غم رهام کن)
ترک مِه و دلُم بکن (من و دلم رو ترک کن)
یا که همیشه وا مِه بَش (یا که همیشه با من باش)
خوشبختی حاصلُم بکن (خوشبختی حاصلم بکن)
زندگی با تو جون اُبُوت (زندگی با تو قشنگ می‌شه)
هر مشکلی آسون اُبُوت (هر مشکلی آسون می‌شه)
دلتنگیون از بین اَرِیت (دل‌تنگی‌ها از بین می‌ره)
نگاهو وا زبون اُبُوت (نگاه‌ها تبدیل به زبان می‌شه)
بدو تا از جا بَشُم (بیا تا از جا پا بشم)
منتظر صبا بَشُم (منتظر فردا باشم)
از نابودی درُم بیار (از نابودی درم بیار)
وا خودُم آشنام بکن (با خودم آشنام بکن)
@ravan_ideh | روان‌ایده
نیاز
هر جا بَشُم تو وازُمِی (هرجا باشم تو با منی)
زمزمۀ نمازُمِی (زمزمۀ نمازمی)
تنها دلیل بودِنُم (تنها دلیل بودنم)
تو آخرین نیازُمِی (تو آخرین نیازمی)
هر جا بَشُم کنارتُم (هرجا باشم کنارتم)
تو دلتُم مِه بارِتُم (تو دلم من همراهتم)
هرچه بِگِی قبول اُمههَ (هرچی بگی قبول دارم)
عاشق حس و حالتُم (عاشق حس و حالتم)
ما چوکَلَک نَهِیم دِگه (ما نوجوان نیستیم دیگه)
که غیض بَشیم ازهَم دِگه (که قهر باشیم با هم‌دیگه)
غصه بَسِن، گازی بَسِن (غم و غصه بسه، بازی بسه)
بَسِن عذاب و غم دِگه (عذاب و غم بسه دیگه)
با ای هَمَه غصه وغم ولُم بُکن (با این‌همه غصه و غم رهام کن)
ترک مِه و دلُم بکن (من و دلم رو ترک کن)
یا که همیشه وا مِه بَش (یا که همیشه با من باش)
خوشبختی حاصلُم بکن (خوشبختی حاصلم بکن)
زندگی با تو جون اُبُوت (زندگی با تو قشنگ می‌شه)
هر مشکلی آسون اُبُوت (هر مشکلی آسون می‌شه)
دلتنگیون از بین اَرِیت (دل‌تنگی‌ها از بین می‌ره)
نگاهو وا زبون اُبُوت (نگاه‌ها تبدیل به زبان می‌شه)
بدو تا از جا بَشُم (بیا تا از جا پا بشم)
منتظر صبا بَشُم (منتظر فردا باشم)
از نابودی درُم بیار (از نابودی درم بیار)
وا خودُم آشنام بکن (با خودم آشنام بکن)
@ravan_ideh | روان‌ایده
#روانشناسی_رشد
#رشد_اخلاقی
نظریه‌ی رشد اخلاقی کلبرگ
کلبرگ با ارائه‌ی تنگناهای اخلاقی در قالب داستان و نحوه استدلال افراد درباره‌ی مسائل، رشد اخلاقی را به سه سطح تقسیم کرده است:
اخلاق پیش‌عرفی: سطح اخلاقی ۴ تا ۱۰سالگی است. هدف فرد از رعایت معیارهای اخلاقی والدین و دیگران صرفاً برای اجتناب از تنبیه و دریافت پاداش است.
اخلاق عرفی: سطح اخلاقی ۱۰ تا ۱۳سالگی است. جهت‌گزینی اصول اخلاقی براساس بدست آوردن تحسین دیگران و مورد قبول واقع شدن است. در این مرحله رعایت قوانین و متعهد بودن به معیارهای جامعه برای حفظ نظم جامعه، مهم تلقی می‌شود و فرد با این کار از توبیخ مراجع قدرت و احساس گناه در مورد انجام ندادن وظایفش در امان است.
اخلاق پس‌عرفی: سطح اخلاقی۱۳ سالگی به‌بعد است. اخلاق واقعی و اخلاق مداری در این مرحله نمود پیدا می‌کند. کسانی که دارای تفکر انتزاعی(ذهنی و پیچیده) هستند به این مرحله از رشد می‌رسند. فرد اعمال خود را طبق اصولی که همگان برای رفاه جامعه الزامی می‌دانند هدایت می‌کند، از دید او اگر قانون نتواند سلامت و رفاه جمع را تامین کند آن را زیر سئوال می‌برد و سعی دارد آن را تغییر بدهد. برخی افراد در این مرحله اعمال خود را طبق وجدان فردی و اصولی که شخصاً انتخاب کرده‌اند انجام می دهند، اصولی که بر عدالت، سرافرازی و برابری و ارزشمندی همه انسان‌ها استوار هستند.
در آخر شواهد حاکی از آن است که افراد در موقعیت‌های مختلف، جدا از سنی که دارند قواعد اخلاقی مختلفی را به کار می‌گیرند.
🖊نویسنده: تارا نجاری (متخصص روانشناسی کودک و نوجوان)
@Tara_Najari
@ravan_ideh | روان‌ایده
#رشد_اخلاقی
نظریه‌ی رشد اخلاقی کلبرگ
کلبرگ با ارائه‌ی تنگناهای اخلاقی در قالب داستان و نحوه استدلال افراد درباره‌ی مسائل، رشد اخلاقی را به سه سطح تقسیم کرده است:
اخلاق پیش‌عرفی: سطح اخلاقی ۴ تا ۱۰سالگی است. هدف فرد از رعایت معیارهای اخلاقی والدین و دیگران صرفاً برای اجتناب از تنبیه و دریافت پاداش است.
اخلاق عرفی: سطح اخلاقی ۱۰ تا ۱۳سالگی است. جهت‌گزینی اصول اخلاقی براساس بدست آوردن تحسین دیگران و مورد قبول واقع شدن است. در این مرحله رعایت قوانین و متعهد بودن به معیارهای جامعه برای حفظ نظم جامعه، مهم تلقی می‌شود و فرد با این کار از توبیخ مراجع قدرت و احساس گناه در مورد انجام ندادن وظایفش در امان است.
اخلاق پس‌عرفی: سطح اخلاقی۱۳ سالگی به‌بعد است. اخلاق واقعی و اخلاق مداری در این مرحله نمود پیدا می‌کند. کسانی که دارای تفکر انتزاعی(ذهنی و پیچیده) هستند به این مرحله از رشد می‌رسند. فرد اعمال خود را طبق اصولی که همگان برای رفاه جامعه الزامی می‌دانند هدایت می‌کند، از دید او اگر قانون نتواند سلامت و رفاه جمع را تامین کند آن را زیر سئوال می‌برد و سعی دارد آن را تغییر بدهد. برخی افراد در این مرحله اعمال خود را طبق وجدان فردی و اصولی که شخصاً انتخاب کرده‌اند انجام می دهند، اصولی که بر عدالت، سرافرازی و برابری و ارزشمندی همه انسان‌ها استوار هستند.
در آخر شواهد حاکی از آن است که افراد در موقعیت‌های مختلف، جدا از سنی که دارند قواعد اخلاقی مختلفی را به کار می‌گیرند.
🖊نویسنده: تارا نجاری (متخصص روانشناسی کودک و نوجوان)
@Tara_Najari
@ravan_ideh | روان‌ایده