👀 Фанаты «Арсенала» в Мадриде распевают, что «Барса» — дерьмо

🗣 «Барселона» — дерьмо, «Барселооона» - это полное дерьмо»

Футбольный дайджест

Британский пилот обучает советского лётчика летать на «Харрикейне». Север СССР. Вторая мировая война, зима 1941-42 гг.

тайная история с ричардом вилсоном

с др братец

FAMOUS

Апрельский снегопад в некоторых районах Москвы

Летит — и сразу тает

Moscow Life

Почему миндаль - это отличная замена снотворным?

🤩Во-первых, это приятный перекус перед сном – сытно, вкусно и не обременительно для желудка.

🤩Во-вторых, в миндале высокое содержание мелатонина, гормона сна.

🤩В-третьих, употребление этого ореха снижает уровень другого гормона – кортизола, виновника стресса.

Положительное влияние на качество ночного отдыха очевидно и, кстати, подтверждено научными опытами.
По рекомендациям учёных оптимальная порция миндаля незадолго до сна – 30 граммов.

Семейная Аптечка

Прыжок к любимому хозяину😁

Собачья жизнь 🐶

Кто предпочитает самозапрет на кредиты

С 1 марта на портале «Госуслуги» появилась возможность установить самозапрет на получение кредитов и займов. Уже в первый месяц этой опцией воспользовались свыше 8,1 миллиона россиян.

➖ 92% из них выбрали полный отказ — и от онлайн-займов, и от оформления в офисе.
➖ 44% активировавших запрет не имеют текущих долгов, а 26% вообще никогда не оформляли кредиты.
➖ Услуга практически не заинтересовала заемщиков МФО — менее 1% действующих клиентов микрофинансовых организаций воспользовались этой возможностью.

Регионы, в которых чаще всего устанавливали самозапрет:
🕤 Москва и Московская область
🕤 Санкт-Петербург
🕤 Башкортостан, Ростовская и Свердловская области, Краснодарский край.

Самозапрет с первых дней стал чрезвычайно востребованным и продолжает набирать популярность. Подробную статистику можно посмотреть в инфографике.

Совет юриста

📍Штат Колорадо, #США🇺🇸

С природой никакое творчество не сравнится 🧊

Экстремальные маршруты

Пойми меня. Я не люблю обычный мир. У меня есть мое безумие, я живу в другом измерении, и у меня нет времени на вещи, которые не имеют никакой души... Всю жизнь мы размышляем, кто мы, как живем. Каждый из нас уникален, у каждого есть недостатки, достоинства, таланты, страхи и странности. Но однажды наступает момент, когда мы больше не хотим тратить время на вещи или людей без души. Постепенно мы учимся любить себя и не растрачивать слишком много энергии на «токсичных» людей или дела, которые не заслуживают внимания. Мы мудреем и все лучше узнаем самих себя.

Чарльз Буковски

Эстетика искусства

Возможно, именно сейчас нужно прекратить токсичные и изматывающие отношения.

Быть жертвой в отношениях - это путь в никуда.

Ключ к женщине

На Настю Ивлееву подали в суд за долг по доставке чипсов и энергетиков Easy Peasy

Её компания не смогла оплатить 288 тысяч рублей транспортной фирме из-за убытков в 428 тысяч. Теперь перевозчик требует через суд вернуть деньги

Светский свет

Рак и ковид — до свидания. Учёные из Китая выкатили не просто вакцину, а SABER — супершприц будущего, который меняет всё:

— Уничтожает меланому у подопытных мышей на 100%
— Делает иммунитет к ковиду в 150 раз мощнее, чем без лечения
— Доставляет антигены туда, куда раньше вообще не удавалось попасть
— Не просто лечит — буквально перепрошивает иммунную систему

SABER — это уже не профилактика, а реальный кандидат на звание «оружия против рака».

Ждём массовые испытания. И если всё подтвердится — это действительно революция в медицине.

Твой бизнес проект

Менеджер отеля льёт отбеливатель в бассейн, в котором плавают чернокожие. США, 1964 год

истории забытых цивилизаций

Осанка — это очень важно

Правильная осанка уменьшает нагрузку на суставы и мышцы и улучшает работоспособность. Чтобы не нарушить баланс в теле нужно обязательно следить за своей осанкой.

Когда вы сидите или стоите неправильно, она нарушается. Со временем одни мышцы укорачиваются, другие наоборот ослабевают и удлиняются.

📌 Естественно, что итог этих нарушений — износ связок, сухожилий и возникающая при этом боль. Я предлагаю вам заранее позаботиться о правильной осанке и делюсь простейшим упражнением.

— Выполнять его нужно лёжа на полу. Ноги согнуты, стопы упираются в пол.
— Прижимая поясницу к полу, старайтесь оторвать таз, как будто тянете его к пупку. Ягодицы приподнимаются, а просвет между поясницей и полом должен полностью исчезнуть.
— Задержитесь на 5 сек. В таком положении, затем расслабьтесь и сделайте еще 2-4 повторения.

Упражнение помогает снять боли в спине и уменьшить чрезмерный прогиб.
А делать максимально легко и быстро, попробуйте!

Формула здоровья

Как создать атмосферу тепла и уюта в доме?

Мы расскажем о простых, но эффективных решениях, которые преобразят твой интерьер.

🌿 Подпишись и узнай, как сделать свой дом местом силы!

Блины из шпината с начинкой 😋

🛒 Ингредиенты:

▫️Молоко - 400 мл;
▫️Шпинат - 120гр;
▫️Яйцо куриное - 3шт;
▫️Сахар - 0,5 - 1 ст л
▫️Масло раст. - 3ст.л;
▫️Соль - 1/3ч.л;
▫️Мука - 200гр.

Начинка:
▫️Творожный сыр
▫️Рыба

Рецепт на видео 🎥

Секреты Шефповара

🌿 Традесканция зебрина (Tradescantia zebrina)

— это популярное комнатное растение, известное своими яркими и декоративными листьями. Растение в природе произрастает от Мексики до Колумбии.

Листья традесканции зебрины овальные, мясистые и имеют характерные полосы серебристого и пурпурного цвета. Это делает растение очень привлекательным и декоративным. Цветет небольшими пурпурными или белыми цветами. Однако цветение не считается главной декоративной особенностью.

Любит яркий непрямой свет, регулярный полив и тепло.

Чудесные Цветы

«Ничего страшного» — это он себе говорит

Крейзивидео

Украинцы ограбили пункт обмена валюты в Польше. Полиция установила личности и арестовала нападавших, им грозит 15 лет тюрьмы.

Финансовые Новости