Forwarded from САУЛИНА в психологии (Саулина Людмила)
Жизнь - самое ценное, что у нас есть. Жизнь, как Ценность закреплена в 809 Указе президента России о традиционных российских духовно-нравственных ценностях. Сейчас тяжелая обстановка на наших границах. Поэтому направляю сюда карточки, разработанные коллегами как раз для таких случаев.
Forwarded from САУЛИНА в психологии (Саулина Людмила)
При любой экстремальной, чрезвычайной ситуации важно соблюдать режим информационной гигиены. И мотивировать наших детей на это.
Да, мы живем в цифровую эпоху, вокруг нас масса новостей, подробностей, информации, которые циркулируют в СМИ, телеграмме и других источниках. Невозможно от них дистанцироваться. Понимаю. Но тем не менее.
В стрессе наше критическое и рациональное мышление ухудшается, на эмоциях мы более подверженны внушениям, верить ложной информации, делать опрометчивые поступки. А ведь неблагонадежные люди этим пользуются.
Будьте аккуратнее.
Поэтому, что делать:
1. Обращать внимание на изменение своего эмоционального состояния, даже в лучшую сторону🤩 😱
2. Проверять информацию. Особенно ту, когда у нас изменилось эмоциональное состояние🆒 ‼️ ☄️
3. Знать проверенные достоверные источники и доверять им✔️ 🛡
4. Ждать официальных заявлений⌛ 🎙 Отличать личные оценки автора информации от конкретных четких неоспоримых безоценочных сухих фактов 📉 🖥
5. В ситуации неопределенности делить все анализы, выводы и всю информацию на два. Даже информация из каналов разных компетентных аналитиков противоречива. Выводы у разных людей разные🍜
Берегите себя ♥️🙏
Про механизмы манипуляций я немного писала здесь и здесь
Да, мы живем в цифровую эпоху, вокруг нас масса новостей, подробностей, информации, которые циркулируют в СМИ, телеграмме и других источниках. Невозможно от них дистанцироваться. Понимаю. Но тем не менее.
Если мы постоянно погружены в негативные новости, смотрим жестокие кадры , то усиливаем в себе дистресс, вызываем у себя неприятные эмоции. Начинаем бояться, нервничать, сердиться. Иными словами травмируем себя. Дети, подростки также.
В стрессе наше критическое и рациональное мышление ухудшается, на эмоциях мы более подверженны внушениям, верить ложной информации, делать опрометчивые поступки. А ведь неблагонадежные люди этим пользуются.
Будьте аккуратнее.
Поэтому, что делать:
1. Обращать внимание на изменение своего эмоционального состояния, даже в лучшую сторону
2. Проверять информацию. Особенно ту, когда у нас изменилось эмоциональное состояние
3. Знать проверенные достоверные источники и доверять им
4. Ждать официальных заявлений
5. В ситуации неопределенности делить все анализы, выводы и всю информацию на два. Даже информация из каналов разных компетентных аналитиков противоречива. Выводы у разных людей разные
Берегите себя ♥️🙏
Про механизмы манипуляций я немного писала здесь и здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
САУЛИНА в психологии
❤️#Манипуляции
Как нас хотели вовлечь в преступление ❤️
Возвращалась недавно в Москву из Дубая. Причем мы побывали в двух аэропортах и везде одна и та же ситуация.
Подходит молодой человек или окликает. А если ты не отзываешься, то он начинает пассивно…
Как нас хотели вовлечь в преступление ❤️
Возвращалась недавно в Москву из Дубая. Причем мы побывали в двух аэропортах и везде одна и та же ситуация.
Подходит молодой человек или окликает. А если ты не отзываешься, то он начинает пассивно…
Forwarded from Трендим
В Steam новый способ скама: мошенники добавляют жертву в «семейную группу» на правах ребёнка, а затем включают «родительский контроль».
Как итог — вам ограничивают доступ ко всем функциям. Будьте осторожны, подобные мошенники были замечены на площадках для продажи игр.
Open Source AI | ChatGPT
Как итог — вам ограничивают доступ ко всем функциям. Будьте осторожны, подобные мошенники были замечены на площадках для продажи игр.
Open Source AI | ChatGPT
Forwarded from Трендим
В Шереметьево злоумышленники воровали аккаунты Telegram с помощью уязвимости через Wi-Fi.
Мошенники создавали отрытую точку доступа с названием SVO_FRee, при подключении к которой просило код подтверждения, а он приходил в Telegram.
Жертва вводила код и теряла доступ к аккаунту.
Open Source AI | ChatGPT
Мошенники создавали отрытую точку доступа с названием SVO_FRee, при подключении к которой просило код подтверждения, а он приходил в Telegram.
Жертва вводила код и теряла доступ к аккаунту.
Open Source AI | ChatGPT
Forwarded from Карандаш в Ноздре
❗️ Срочное включение!
Сегодня узнал о новом и весьма опасном виде мошенничества❗️
📳Вам звонит неизвестный номер, как правило с утра пораньше и агрессивным тоном требует ответить, почему вы не прошли своевременное обследование - флюорография, маммография, ЭКГ, да что угодно.
Далее звонящий пытается вызнать или указать на конкретную поликлинику. И самое опасное - узнать ваш СНИЛС и/или паспортные данные.
Это необходимо, чтобы получить доступ к вашему кабинету на Госуслугах (а если его нет, то создать) с целью набора кредитов в различных банках и микрофинансовых организациях. А доказать, что это не вы, будет очень проблематично.
Поэтому, ваши действия при подобных звонках:
- Знать у звонящего, что именно нужно пройти.
- Потребовать назвать точный город, район, адрес поликлиники, ближайшую станцию метро или остановку автобуса. Как правило уже на этом этапе мошенники сливаются.
- Не поддаваться на провокации, агрессивный тон и сохранять спокойствие. Рассуждать логически.
- Ни в коем случае не сообщать свои данные. Вообще никакие данные не сообщать.
❗️ Обязательно распространите эту информацию среди родственников, особенно старшего поколения, друзей и знакомых.
#советы_полуночного_сумасшедшего
#it #itшности #цифроваягигиена #цифровая_гигиена #советы
📨 Предложить идею, пост, цитату
Сегодня узнал о новом и весьма опасном виде мошенничества
📳Вам звонит неизвестный номер, как правило с утра пораньше и агрессивным тоном требует ответить, почему вы не прошли своевременное обследование - флюорография, маммография, ЭКГ, да что угодно.
Далее звонящий пытается вызнать или указать на конкретную поликлинику. И самое опасное - узнать ваш СНИЛС и/или паспортные данные.
Это необходимо, чтобы получить доступ к вашему кабинету на Госуслугах (а если его нет, то создать) с целью набора кредитов в различных банках и микрофинансовых организациях. А доказать, что это не вы, будет очень проблематично.
Поэтому, ваши действия при подобных звонках:
- Знать у звонящего, что именно нужно пройти.
- Потребовать назвать точный город, район, адрес поликлиники, ближайшую станцию метро или остановку автобуса. Как правило уже на этом этапе мошенники сливаются.
- Не поддаваться на провокации, агрессивный тон и сохранять спокойствие. Рассуждать логически.
- Ни в коем случае не сообщать свои данные. Вообще никакие данные не сообщать.
❗️ Обязательно распространите эту информацию среди родственников, особенно старшего поколения, друзей и знакомых.
#советы_полуночного_сумасшедшего
#it #itшности #цифроваягигиена #цифровая_гигиена #советы
📨 Предложить идею, пост, цитату
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Пекарня
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Роблокс-психологи самые воодушевляющие
Forwarded from Фонотека упоротого лиса
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немецкая группа GROSSSTADTGEFLÜSTER записала песню и клип «Я увольняюсь!», олицетворяющую всех выгоревших работягах.
«Смотри! Я разрываю контракт, подбрасываю обрывки в воздух! Хорошего дня, потому что я увольняюсь!
«Смотри! Я разрываю контракт, подбрасываю обрывки в воздух! Хорошего дня, потому что я увольняюсь!
Forwarded from Ловцы снов
«Помогите, я выпил все таблетки!» С такими словами 26-летний парень ввалился в госпиталь и потерял сознание. Его пульс был бешеным, а давление критически низким. Поссорившись с девушкой, он проглотил упаковку антидепрессантов. Однако, как вскоре выяснилось, умирающий принимал плацебо.
Все знают про эффект плацебо, но не все – про эффект ноцебо. Это когда прочитал на лекарстве раздел «побочные действия» и испытываешь их все по очереди. Эффект ноцебо, говорят ученые, гораздо сильнее плацебо.
Причем здесь сон? Притом, что любое ваше негативное ожидание может стать реальностью. Если вы принимаете таблетки, 1% побочки которых связан с нарушениями сна, – вы почувствуете их с большой вероятностью. Уверены, что в поезде невозможно спать – и, конечно же, вы не заснете.
Эффект плацебо и ноцебо связан с тем, что наш мозг должен предвидеть результат на основе неполных данных. Он получает вводные от органов чувств, но всегда есть недостающая информация. Мозг заполняет недостающие части, и то, как он их заполняет, становится вашей реальностью.
А парень с ненастоящими антидепрессантами, конечно, оклемался.
Все знают про эффект плацебо, но не все – про эффект ноцебо. Это когда прочитал на лекарстве раздел «побочные действия» и испытываешь их все по очереди. Эффект ноцебо, говорят ученые, гораздо сильнее плацебо.
Причем здесь сон? Притом, что любое ваше негативное ожидание может стать реальностью. Если вы принимаете таблетки, 1% побочки которых связан с нарушениями сна, – вы почувствуете их с большой вероятностью. Уверены, что в поезде невозможно спать – и, конечно же, вы не заснете.
Эффект плацебо и ноцебо связан с тем, что наш мозг должен предвидеть результат на основе неполных данных. Он получает вводные от органов чувств, но всегда есть недостающая информация. Мозг заполняет недостающие части, и то, как он их заполняет, становится вашей реальностью.
А парень с ненастоящими антидепрессантами, конечно, оклемался.
Forwarded from Планёрка
После ареста Павла Дурова в Telegram появилась новая схема мошенничества. Об этом ТАСС сообщили в Роскачестве.
Злоумышленники выдают себя за службу поддержки мессенджера и предлагают пользователям «сохранить личные данные» и перенести их на «безопасный ресурс». Для этого потенциальной жертве отправляется ссылка, пройдя по которой нужно заполнить данные для входа в аккаунт Telegram.
В результате мошенники получают полный доступ к учётной записи пользователя. В Роскачестве рекомендуют проявлять особую осторожность в общении с неизвестными «доброжелателями».
Злоумышленники выдают себя за службу поддержки мессенджера и предлагают пользователям «сохранить личные данные» и перенести их на «безопасный ресурс». Для этого потенциальной жертве отправляется ссылка, пройдя по которой нужно заполнить данные для входа в аккаунт Telegram.
В результате мошенники получают полный доступ к учётной записи пользователя. В Роскачестве рекомендуют проявлять особую осторожность в общении с неизвестными «доброжелателями».
Forwarded from Бочарик (ага, тот самый)
Мошенники, которые звонят через мессенджер Viber, научились имитировать вызовы с номера 900, принадлежащего Сбербанку. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на юриста Ивана Соловьёва.
Forwarded from r/ретранслятор
В Австралии вступил в силу закон, дающий сотрудникам полное право игнорировать сообщения начальства в нерабочее время
Теперь без последствий можно сбрасывать необоснованные звонки от работодателей и не заходить в рабочие чаты после окончания смены или во время отпуска. За несоблюдение этого закона на компанию могут наложить штраф в размере до 65 тысяч долларов.
Такие законы нам нужны
r/#worldnews
Теперь без последствий можно сбрасывать необоснованные звонки от работодателей и не заходить в рабочие чаты после окончания смены или во время отпуска. За несоблюдение этого закона на компанию могут наложить штраф в размере до 65 тысяч долларов.
Такие законы нам нужны
r/#worldnews
Forwarded from Бочарик (ага, тот самый)
«Учебная анаграмма: мошенники начали воровать данные через школьные чаты»: Злоумышленники крадут аккаунты учителей и директоров с целью обмана родителей школьников.
«Более 400 фишинговых доменов, имитировавших школьные чаты в Telegram и WhatsApp, было заблокировано в июле и августе 2024 года, сообщили эксперты Координационного центра доменов. Мошенники создают групповые чаты от имени директора школы или классного руководителя, а затем рассылают сообщения с просьбой сдать средства на что-то нужное для класса или школы. Обычно запрашиваемые мошенниками суммы варьируются в диапазоне от 500 до 5 тыс. рублей.
Также номера и телефоны учителей и директоров злоумышленники получают с сайтов и страниц школ в соцсетях и даже при личном посещении школы под выдуманным предлогом. После этого телефонные номера и e-mail подвергаются фишинговым атакам. На них массово отправляются поддельные предложения о выигрыше в лотерее или подарке от известного бренда, выгодные предложения, уведомления о необходимости установить ПО для защиты компьютера и другие»
«Более 400 фишинговых доменов, имитировавших школьные чаты в Telegram и WhatsApp, было заблокировано в июле и августе 2024 года, сообщили эксперты Координационного центра доменов. Мошенники создают групповые чаты от имени директора школы или классного руководителя, а затем рассылают сообщения с просьбой сдать средства на что-то нужное для класса или школы. Обычно запрашиваемые мошенниками суммы варьируются в диапазоне от 500 до 5 тыс. рублей.
Также номера и телефоны учителей и директоров злоумышленники получают с сайтов и страниц школ в соцсетях и даже при личном посещении школы под выдуманным предлогом. После этого телефонные номера и e-mail подвергаются фишинговым атакам. На них массово отправляются поддельные предложения о выигрыше в лотерее или подарке от известного бренда, выгодные предложения, уведомления о необходимости установить ПО для защиты компьютера и другие»